Если хочешь быть здоров

МБОУ ДОД «Центр внешкольной работы»

Методическая разработка конкурсной программы для подростков "Если хочешь быть здоров"

Педагог дополнительного образования

Веденеева Светлана Николаевна

Арзамас,

2014 г.

«ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ»

Здоровье – самое дорогое, что есть у человека. Бережное отношение к своему собственному здоровью нужно воспитывать с самого детства. 
Общение со сверстниками и взрослыми – важнейшее условие для личностного развития. Именно в общении подросток усваивает необходимую информацию, систему ценностей, учится ориентироваться в жизненных ситуациях. 

Проблема сохранения здоровья остается самой острой социальной проблемой общества. Современный человек все более осознает необходимость в здоровом образе жизни, личной активности и улучшении здоровья. 

Конкурсы и игры по-прежнему занимают значительное место в работе с подростками. Это связано с их возрастными особенностями, игровой основой данного мероприятия, оригинальностью его проведения. 

Данная форма работы всегда является выигрышной, так как подростки заняты в различных формах коллективной и групповой работы при подготовке и проведении самого мероприятия. 

Цель: формирование мотивации здорового образа жизни у под ростков, воспитание убеждённости и потребности в нем. 

Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи: 

• пропагандировать здоровый образ жизни. 
• всемерно использовать возможности для привлечения подростков к активной жизни, укреплению здоровья и ведению ЗОЖ. 

Используемые методы: 

• словесный: выступления ведущего, участников мероприятия, комонд; 
• наглядный: использование плакатов, рисунков

• практический: игровые задания

Возраст обучающихся: 14-17 лет. 

Оборудование и оформление: 

• тематические плакаты о спорте и здоровье, 
• музыкальная аппаратура, 
• записи песен ,
• плакат с девизом мероприятия: 

«К нам пришел, не хмурь лица. 
Будь веселым до конца. 
Ты не зритель и не гость, 
А программы нашей гвоздь!» 

Методические советы на подготовительный период: 

Команды создаются еще при подготовке к мероприятию. Подростки разбиваются на команды, в состав которых входят представители от каждого отряда. Игроки придумывают заранее название и девиз своей команды, рисуют плакаты на тему «Мы за здоровый образ жизни»

Коллективная работа перед соревнованиями очень важна: подростки почувствуют поддержку друг друга.
Участники мероприятия: ведущий, две команды участников, жюри. 

План мероприятия: 
1. Организационное начало мероприятия. 
2. Основная часть мероприятия: 
а) представление команд; 

б) «Веселые конкурсы» 
- конкурс «Азбука здоровья»; 
- конкурс «Рекламная пауза»; 

в) «Знание-сила»

- конкурс «Интеллект»; 
- конкурс «Перекрестные вопросы»; 

г) «Алло. Мы ищем таланты»: 
- конкурс юмористических сценок на медицинские темы; 
- конкурс частушек;

 
д) конкурс « Кулинарный поединок»

е) конкурс « Познай себя» 
3. Итог мероприятия.

Содержание мероприятия: 
1.Организационное начало мероприятия. 

Ведущий. 
Командам вашим шлем привет, 
Всех с этой встречей поздравляем.
Здоровья, долгих жизни лет
Мы вам от всей души желаем.
Вы не хандрите, не пищите, и уж поверьте нам, тогда 
Свое здоровье сохраните на очень долгие года. 
Сегодня день, друзья, у нас горячий! Желаем вам удачи! 
Ведущий: «Итак, начинаем нашу конкурсную программу. В ней будут участвовать две команды. Следить за ходом игры мы попросили многоуважаемое жюри. (Представляет жюри.) Начнем! В путь команды! Быстрой вам скорости!»
2. Основная часть мероприятия. 
а) представление команд 
(конкурс оценивается в пять баллов)

Жюри объявляет оценки. Ведущий приглашает к следующему конкурсу
Каждая команда представляет свою эмблему, название команды, девиз. 

б)«Веселые конкурсы» (конкурсы оцениваются по пятибалльной системе.)

Конкурс «Азбука здоровья».

Задание : Команды готовят ряд шутливых рецептов сохранения здоровья. Дополнительное количество баллов получает та команда, которая сопровождает свои рецепты практическим показом приемов «врачевания» на представителях команды соперников

2. Конкурс рекламы

Команда предлагается придумать и продемонстрировать рекламу какой-либо процедуры личной гигиены или предмета из области ЗОЖ.

в) «Знание-сила»

3. Конкурс – интеллект

Командам дается задание ответить на вопросы

• Какое ядовитое растение похоже на сирень? (волчье лыко);

• Какую траву и слепые узнают? (крапиву)

• Яд, каких животных применяется в лечебных целях? (змеи)

• Какое кровососущее животное, обитающее в воде, используется в лечебных целях (пиявка медицинская);

• Укусы каких насекомых могут быть полезны при лечении больных и используются в медицине? (пчелиные)

• Из какого ядовитого растения готовят лекарство, применяемое при болезнях сердца, а также при изготовлении духов? О нем написано много стихов и песен (ландыш).

• У человека 32 зуба. Два верхних у него удалили, сколькими зубами он будет жевать пищу? (28, т.к. перестают работать противоположные нижние зубы);
• Какая мышца у человека самая сильная? (жевательная);

• Расшифруйте буквы ЧЗЗ, не уходя от медицинской темы (чистота залог здоровья);

• К какому виду спорта можно отнести пословицу: «Не подмажешь - не поедешь» (к лыжному)

• Когда овощи и фрукты бывают местоимениями? (когда они вы-мы-ты);

• Прочитайте, что написано на плакате, самостоятельно найдя шифр: ЗКААККАСЛТЯАИЛСЬЯ (нужно читать через букву, получается «Закаляйся как сталь»)
4. Конкурс – перекрестные вопросы

Ведущий предлагает капитанам команд обратиться с вызовом к противнику (бросить перчатку). Противникам предлагается внимательно рассмотреть плакат на тему «О здоровом образе жизни» и ответить на два вопроса, связанные с содержанием этого рисунка.
Состязание проводится на следующих условиях:
За правильные ответы на вопрос команда, задающая свой вопрос уступает противнику два очка из заработанных ею ранее.

г) «Алло. Мы ищем таланты»: 

5. Конкурс юмористических сценок на медицинские темы
Предмет следующего состязания - пантомима. Ведущий предлагает посмотреть несколько мимических сценок из профессиональной деятельности врачей в исполнении сначала одной, затем другой команды (зубной врач, хирург, терапевт и т.д.); Затем объективные судьи этого соревнования угадывают профессию (специальность) врача и дают оценку по пятибалльной системе

6. Конкурс частушек

Участники должны составить частушки на тему «ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ».

Конкурс оценивается по пятибалльной системе.

д) конкурс « Кулинарный поединок»

Командам необходимо из предложенных продуктов как можно быстрее и без ошибок составить меню
для похудения

Для желающих увеличить вес

Для спортсменов

Список продуктов: мясо, рыба. овощи. фрукты. сало, сыр, зелень, копчености, грибы, майонез, кетчуп. молоко, хлеб, масло, мучные изделия. соки. газ. вода. шоколад. чипсы, крупы, питьевая вода

Ведущий: « И кульминация этого конкурса- необходимо из данного набора продуктов приготовить вкусный и полезный обед, а также красиво и интересно подготовить его презентацию»

Конкурс оценивается по десятибалльной системе.

е) конкурс « Познай себя» 

Командам необходимо из природного материала выложить ассоциацию к слову здоровье

Конкурс оценивается по пятибалльной системе.

3. Итог мероприятия. 
Подведение итогов игры. Жюри подводит итоги конкурсов, вручаются грамоты и призы команде победителей. 
Итак, дорогие ребята! Закончилась наша игра. Надеюсь, что вы многое почерпнули из нее, ведь «Здоров будешь – все добудешь!» Желаем вам здоровья и долголетия ! 

Наши лучшие друзья – СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ И ВОДА !

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/94035-esli-hochesh-byt-zdorov