Классный час «Чай приятен, вкусен, крепок»

Классный час

3 класс

«Чай приятен, вкусен, крепок, ароматен»

Плоды шиповника - это целая лаборатория, аккумулятор здоровья. Витамина С в них больше, чем в смородине и лимоне. Имеются витамины группы В, К, Р, каротин, сахара, дубильные вещества, органические кислоты, пектины, микроэлементы. В семенах содержится витамин Е. Препараты плодов этого природного поливитаминного концентрата используют для профилактики и лечения цинги, куриной слепоты и других авитаминозов, при малокровии, хлорозе, атеросклерозе, гипертонии, различных кровотечениях, других заболеваниях.

Чай с шиповником особенно хорошо пить их перед сном и добавлять в него не сахар, а мед. Детям и больным такие напитки чрезвычайно полезны, их можно рекомендовать и при начинающейся простуде, и как профилактическое средство. Помимо приятного запаха и нежного вкуса, напиток обладает еще и потогонным действием. Такой чай утолит жажду, надолго запомнится своим ароматом. Особенно оценят этот напиток любители бани. Он отлично подойдет во время отдыха после парной. Не спеша, маленькими глотками выпейте чашечку горячего, свежезаваренного чая из лепестков шиповника, и вы почувствуете его живительную силу и благотворное воздействие.

Противопоказания к применению

-при тромбозах, тромбофлебитах, эндокардитах и недостаточности кровообращения.

Липа содержит вещества, которые и действуют благоприятно на наш организм. Эти вещества являются потогонным, бактерицидным, жаропонижающим свойствами, болеутоляющим при спазмах и мочегонным средством при камнях в почках. Также липа помогает при воспалениях во рту.

Липовый чай – напиток издавно известный как противопростудное средство. Он обладает противовоспалительным, потогонным и жаропонижающим свойствами. Именно благодаря этим свойствам липовый чай полезно пить при при простуде, ангине, трахеите, бронхите и воспалении легких.

Противопоказания к применению

Важно помнить, что липовый чай - это, прежде всего, чай лечебный. Липа обладает свойством повышать защитные функции организма и потогонными свойствами. Именно поэтому липовый чай даёт дополнительную нагрузку на сердце, и ежедневное его применение не рекомендуется. Не заменяйте чай обычный чаем из липы.

Мелиссу лекарственную применяют в медицинских целях как болеутоляющее, спазмолитическое, мочегонное средство, способствующее повышению пищеварения. Настойка мелиссы используется для нормализации сердцебиения, снижения давления, при нарушении менструаций, бессоннице, для лечения гнойных ран, фурункулов. Ее отвар можно применять при воспалении десен и зубной боли. Экстракт мелиссы прекращает тошноту и рвоту, улучшает лактацию, нормализует сон.

Чай с мелиссой свойства: Применяют мелиссу при гипертонической болезни, неврозах, раздражительности, бессоннице, депрессии. Также мелисса улучшает аппетит, повышает общий тонус организма, улучшает работу мозга. Это растение лечит сердце: снимает боли, уменьшает одышку. Известно, что мелисса облегчает состояние больного при жаре.

Противопоказания к применению

-пониженное давление, частота пульса ниже 60.

Чабрец переводится с греческого как «сила», «дух». Благодаря этому растению, чай приобретает новый вкус и аромат, а также оказывает лечебное воздействие. Народы Греции применяли данное растение для успокоения нервов. Врачи Армении использовали эту траву при атеросклерозе, бронхите и катаракте у стариков. Медицина Тибета применяла это растение в педиатрии. Чабрец обладает седативным, болеутоляющим, антиспазматическим и противовоспалительным эффектами. Он укрепляет организм и снабжает его аэрофонами отрицательного заряда, которые в значительной степени способны улучшить самочувствие. В состав этого растения входит камедь, органические кислоты, каротин, флавоноиды, витамины В и С, смолы, полезные горечи, дубильные вещества, цимол и тимол, которые придают растению очень приятный запах. Чай с чабрецом является природным и экологически чистым продуктом, который можно принимать как взрослым, так и детям. Этот чай помогает повысить жизнедеятельность организма, увеличить работоспособность, понижает усталость..

Он очень быстро согревает человека в зимнюю пору и утоляет жажду знойным летним днем.

Противопоказания к применению

- при беременности, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Польза лимона известна уже давно. Каждый год ученые находят все новые и новые достоинства этого замечательного цитрусового. Польза лимона заключается в огромном количестве полезных веществ и минералов, входящих в его состав. Благодаря этим веществам лимон способен оказывать на человеческий организм антисептическое и бактерицидное действие.Витамин С, входящий в состав лимона, способен защищать клетки организма от свободных радикалов и расщеплять холестерин. Кроме этого, он способствует образованию в организме белка, скрепляющего клетки сосудов и костных тканей. Пектины, которые содержатся в мякоти лимона, защищают организм от сердечных и онкологических заболеваний, выводят токсины и способствуют заживлению ран.Еще одним полезным веществом, содержащимся в лимоне и определяющим его полезные свойства, являются биофлавониды. Именно благодаря им так полезна цедра лимона, поскольку эти вещества заботятся о прекрасном состоянии наших капилляров.

О целебной силе чая уже много чего сказано, но польза чая с лимоном заключается в том, что такой напиток превращается в замечательное лекарство от простуды и защитника нашей иммунной системы. Чай с лимоном оказывает антимикробное, оздоровительное и вяжущее действие.

Противопоказания к применению

-при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также, остром и хроническом панкреатите, не рекомендуется употребление лимона при заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих протоков, категорически запрещен при болезнях печени и кишечника.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/94080-klassnyj-chas-chaj-prijaten-vkusen-krepok