Изучение технических приёмов игры. Накат справа

Момент занятия

Деятельность педагога

Деятельность учащихся

1. Организационный блок (2 минуты).

2. Конструирующий блок (83 минуты).

Подготовительный этап

Основной этап

4.Итоговый блок (5 минут).

Аналитический этап

Рефлексивный этап

- Здравствуйте, ребята!

- Давайте проверим вашу готовность к занятию.

- У всех в руках ракетки, теннисные мячи?

- А какое у вас настроение?

- Все здоровы? Ни у кого нет травм?

- Замечательно.

- На сегодняшнем занятии мы познакомимся с новым техническим приёмом игры в настольный теннис – накат, и конкретно накат справа.

- В начале занятия проведём разминку. (Приложение).

- Кто сегодня проведёт разминку? (Выбирается один обучающийся, который проводит разминку под контролем педагога).

- Ребята, какие удары мы уже знаем.

- Из каких стоек выполняются данные удары?

- Опишите и покажите эти стойки.

(Рассказ о техническом приёме накат)

Накат

Технический прием накат появился значительно позже срезки. Возможность выполнять этот технический прием возникла с изобретением ракеток с губчатыми и резиновыми накладками. Мяч как бы обкатывают, «гладят» ракеткой снизу—вверх—вперед. Наверное, поэтому этот технический прием называют накатом. Мячу придается верхнее вращение и более крутая траектория полета, чем и обеспечивается надежность его попадания на половину стола противника даже при ударе по мячу ниже уровня сетки.

Накат относится к нападающим ударам и, так же как срезка, считается одним из основных технических приемов игры. С его помощью можно не только перебрасывать мяч на другую сторону стола и выполнять удары по мячам, имеющим как верхнее, так и нижнее вращение. Этим приемом можно также контратаковать в ответ на атаку накатом. В этом случае удар будет называться контрнакатом.

Применение наката позволяет разнообразить игру. Играть в более быстром темпе, чем срезками, менять направление и силу вращения мяча, что дает возможность быстрее одержать победу над соперником.

Накат справа. Накат справа — один из основных атакующих приемов, которым большинство игроков выигрывают очки.

1. Он выполняется из правосторонней стойки. Левая нога впереди, правая чуть сзади, носки разведены в стороны.

2.При замахе рука согнута на 45 градусов, носик ракетки смотрит в сторону, правое плечо опущено. Обгоняя мяч по задней верхней части, носик ракетки направляет его на ту сторону. Вес тела переносится со стоящей несколько сзади правой ноги на стоящую впереди левую.

Для того чтобы выполнить правильное движение, надо обкатить ракеткой колесо детского велосипеда, и можно понять, как правильно выполнять удар и какой должен быть угол наклона ракетки, чтобы мяч не летел в сетку и не перелетал через стол. При выполнении удара ракетка с предплечьем составляет единую прямую. Более активно работает кисть, поворачивая ракетку. Рука во время удара лишь немного сгибается в локтевом суставе.

Удар по мячу выполняется в высшей точке отскока перед собой так, чтобы удар происходил в вершине равностороннего треугольника, который образуют стопы ног и ракетка. — Движение выполнять плавно, с постепенным ускорением. Наибольшая скорость движения должна быть в момент соударения ракетки с мячом. — Для увеличения поступательной скорости надо не забывать в момент удара переносить вес тела с одной ноги на другую: при накате справа — с правой ноги на левую.

Педагог показывает технику исполнения наката

- А сейчас, ребята, мы посмотрим видеоурок. Обратите внимание на движения руки, ног, корпуса.

- Приступаем к практике. Выполняем упражнение: один человек набрасывает мяч, а другой выполняет накат. (Через определённое время участники меняются местами).

- Ребята, давайте поиграем на счёт. Постарайтесь применять накат справа и ранее изученные технические приёмы. (Педагог проводит тренировочные партии, выявляет победителей).

- Время нашего занятия подходит к концу.

- Давайте повторим всё, что нового вы сегодня узнали. (Беседа)

- Ребята, вам понравилось занятие?

- Что особенно вам понравилось?

- Что вам показалось трудным?

- Несмотря на трудности, вы справились с заданиями. Молодцы!

- Я благодарю вас за хорошую работу! До свидания!

Учащиеся отвечают (Да).

Ответы.

Учащиеся выполняют разминку

Ответы учащихся.(Толчки справа, слева, срезка слева).

(Из правосторонней и левосторонней).

Учащиеся показывают стойки и объясняют.

Учащиеся слушают информацию.

Учащиеся наблюдают за показом наката.

Учащиеся просматривают видеоурок.

Учащиеся отрабатывают накаты справа под контролем педагога.

Учащиеся играют на счёт.

Учащиеся рассказывают о том, что узнали.

Обмен мнениями между учащимися.