Здоровьесберегающие технологии в работе с детьми СУ-ДЖОК

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение д/с «Теремок»

Здоровьесберегающие технологии в работе с детьми

СУ - ДЖОК (для педагогов детского сада).

Воспитатель Алексеева В.В.

П.Уральский

Здоровьесберегающие технологии в работе с детьми.

Использование элементов су-джок терапии в педагогической работе в ДОУ.

Цель: работа с детьми по знакомству с СУ-ДЖОК, приемами работы по его использованию.

Дети просыпаются от дневного сна под классическую музыку( Ванесса Мей).

-проводится бодрящая гимнастика «Лягушки».

-дети заправляют кровати.

-босохождение по массажным коврикам.

-одевание, умывание прохладной водой лица, рук до локтя.

-подгруппа детей усаживаются за стол для терапии СУ-ДЖОК.

Беседа о су-джок:

В конце 20 века мир облетела сенсационная весть. Профессор из Кореи Пак Чже разработал оригинальный метод самоисцеления, получивший название су-джок(су- кисть, джок- стопа).С его помощью можно лечить любую часть тела, любой орган, не прибегая к помощи врача.

На ладони и на стопе находится около 1000 важных биологически активных точек. Они являются «пультами дистанционного управления» здоровьем человека.

Н-р массируя мизинец, можно активизировать работу сердца, безымянный палец-печень, средний - кишечник, указательный - желудок, большой - голова. В шарике с колючками есть «волшебное колечко», которое помогает стимулировать работу внутренних органов.

Дети берут су-джок и выполняют пальчиковую игру»Ежик» Упражнение выполняется сначала на правой руке, затем на левой. Ежик, ежик, хитрый еж,

На клубочек ты похож.(дети катают су-джок между ладонями)На спине иголки(массажные движения большого пальца) Очень-очень колкие.(массажные движения указательного пальца) Хоть и ростом ежик мал, (массажные движения среднего пальца) Нам колючки показал,(массажные движения безымянного пальца)А колючки тоже на ежа похожи. Тоже упражнение с пальчиковой игрой «Осень»Ветер по лесу летал Ветер листики считал Вот дубовый Вот кленовый Вот рябиновый резной Вот с березки золотой вот последний лист с осинки Ветер бросил на тропинку. Упражнение с «волшебным колечком».На правой руке: Этот малыш-Илюша,(на большой палец)Этот малыш-Ванюша,(указательный) Этот малыш-Алеша, (средний)Этот малыш-Антоша, (безымянный)А меньшого малыша зовут Мишуткою друзья(мизинец)На левой руке Это малышка -Танюша, Это малышка -Ксюша, Это малышка- Маша, Это малышка- Даша, А меньшую зовут Наташа. Д/и: «Одень колечко на определенный пальчик». Упражнение:- сжимать шарик в кулачок, надавливая 5-10, а затем раскрывать ладонь полностью разведя пальцы в стороны и удерживать шарик в центре ладони 5-10 секунд.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/104333-zdorovesberegajuschie-tehnologii-v-rabote-s-d