Занятие по здоровье сбережению «Я выбираю здоровье»

ГБОУ СОШ 249 им. М.В.Маневича

Санкт-Петербург

Занятие по здоровье сбережению

«Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЬЕ»

ВЫПОЛНИЛА: ОПЕКИШЕВА НИНА ИВАНОВНА

ВОСПИТАТЕЛЬ ГПД

2015 .

Я выбираю здоровье

Цель: 1. Формировать мотивацию к здоровому образу жизни.

2. Дать информацию о вреде курения.

3. Формировать навык уверенного поведения в ситуации выбора.

Задачи: 1.Забота и охрана здоровья детей.

2. Профилактика вредных привычек.

3. Выполнение оздоровительного режима.

4. Формирование навыков и привычек культурного поведения.

Реквизит: 10 шапочек на голову со словами: Воздух, Вода, Солнце

Овощи, Фрукты, Физкультура, Отдых, Сигарета,

Вопросительный знак, Плакат: Солнце, Воздух и Вода –

Наши лучшие друзья!

Карточки с изображением человека. Лабиринт: На доске

нарисованы две дорожки ведущие: одна к здоровью, другая к

болезни. Цветные карандаши, фломастеры. Лист ватмана, с

написанными словами полезных и вредных привычек. Очки.

ХОД УРОКА:

Воспитатель: Сегодня мы продолжаем разговор о полезных и вредных

привычках. Мы услышим много интересного и полезного на

уроке. Поиграем и познакомимся с новыми друзьями. Если этот урок поможет вам, я буду рада.

К нам в гости пришли необычные гости. Давайте послушаем их и решим: возьмем их в друзья или нет.

Знакомство с друзьями здорового образа жизни:

Воздух: Здравствуйте-здравствуйте! Не узнали меня? Я такой незаметный,

но без меня вы не сможете дышать….. Я – ВОЗДУХ, ваш хороший друг. Не сидите все время в заперти, побольше гуляйте. Дышите глубоко и свободно, чтобы ваши мысли были ясными, а самочувствие замечательным!

(Воздух остается).

Овощи и фрукты. А вот и мы, Мы – самые вкусные и полезные вам друзья!

Мы вам дарим энергию и силы. С нами вы растете и крепните, а без нас – болеете и чахнете. Подружись с нами, чтобы быть здоровым! (Овощи и фрукты становятся рядом с воздухом).

Физкультура:

Всем физкульт-привет! Вперед, друзья, не стоять на месте!

Быстрее, выше, сильнее! Чтобы быть здоровым, надо

много двигаться, бегать, прыгать, играть. Если будете дружить со мной – не пожалеете! Станете ловкими, сильными, выносливыми и бодрыми! (Подходит следующему гостю «ОТДЫХ» и хлопает в ладоши).

Отдых (потягиваясь и полусонным голосом): О-хо-хо…. Кто это там?

Я почти уснул. А, это ты, дружок! Нам с тобой пора отдыхать. И не думай, что спать – это зря время терять. Я раскрою тебе секрет:

только тот, кто вовремя отдыхает, все успевает и всегда здоров. Так что давай дружить! (Физкультура и Отдых обнимаются и становятся рядом с другими гостями).

Вопросительный знак: Я вопросительный знак. Мне нужно знать: ЧТО?

И как? Чтобы сделать правильный выбор, нужно внимательно слушать и отвечать на вопросы.

Поможете мне в этом, ребята?

Воспитатель: Ну, как, возьмем наших гостей в друзья?

Ответы учеников.

Воспитатель: С вами еще кое-кто желает познакомиться.

Сигарета: Здравствуйте, друзья! Разрешите представиться: меня зовут

Сигарета. Если вы решите поближе со мной познакомиться,

то мы станем неразлучными друзьями и я буду с тобой,

с тобой…. (показывает пальцем на детей) до гробовой доски. Вообще-то я не просто белая палочка, а я целая лаборатория, состоящая из многих химических элементов, которые, попадая в твой организм, превращаются во всевозможные яды. Твое личико приобретет прекрасный землистый оттенок, зубы и ногти пожелтеют и чуть позже появится знаменитый кариес, а вместе с ним – излюбленный поход к врачу.

От курения у тебя ухудшится зрение, замедлится твой рост. Я научу тебя сплевывать сквозь зубы (и будешь плеваться как верблюд) и пускать на всех очаровательные клубы дыма. .. Вся твоя одежда пропахнет специфическим запахом. От тебя будет исходить особый, ни с чес несравнимый аромат пепельницы. Волосы будут пропитаны дымом, станут ломкими и тусклыми – это современно!

Видишь, какая я добрая и совсем не вредная. Ну, что, согласны со мной подружится?

Воспитатель: Ну, что мы ответим сигарете? Как ты думаешь,

Вопросительный знак?

Вопросительный знак: Две дорожки, два пути,

По какому мне пойти?

Воспитатель: Да, вот это вопрос жизни. Послушайте мой рассказ:

Великий Мастер-Творец устроил наши легкие в расчете на воздух. Ты, конечно, знаешь, что воздух – это прозрачный газ, где есть кислород, необходимый нашему организму.

Однако некоторые незнайки пытаются вместо воздуха закачивать в легкие табачный дым.

Табачный дым – это ядовитая смесь, которая отравляет наши легкие. Так что нет ничего удивительного, если курильщик часто кашляет, мучается от одышки, в конце концов заболевает – ведь он испортил свою «машину». Только в отличие от машины, чьи детали можно заменить или выбросить на свалку, купив себе новую, с организмом человека так поступить нельзя. Врачи, конечно, пытаются подремонтировать кое-какие детали, но далеко не всегда могут помочь человеку. Вот почему так много людей, похожих на разбитые, никому не нужные машины. Подумай и реши: как ты будешь распоряжаться своим организмом (телом). Оно у тебя одно!

Вопросительный знак: (делает вид, что думает)

Если я начну курить –

Мне здоровому не быть,

А со спортом подружусь –

В жизни многого добьюсь!

А что вы выбираете друзья? Что ответим сигарете?

Все ребята скандируют: Мы выбираем здоровье и радость!

Прочь уходи, ядовитая гадость!

( И поднимают плакат с лозунгом о здоровье).

Воспитатель: Сейчас мы с вами узнаем, что вы выберете полезного

для своего здоровья. Я предлагаю вам несколько

заданий.

Для этого мы разделимся на 3 команды. Каждая команда будет выполнять свое задание, а потом мы узнаем результат ваших решений.

Предлагаемые задания:

Лабиринт «Две дорожки» Нужно выбрать дорожку и по ней прийти к результату выбора.

Лесенка «Здоровья». Из предлагаемых привычек выбрать те, которые полезны для здоровья.

Как выглядит курильщик. Раскрасить силуэт человека.

Гости помогают воспитателю проверять, как команды выполняют задания.

Каждая команда озвучивает свой ответ.

Итог. Рефлексия: 1.Что вам понравилось сегодня на уроке?

2. Что для себя полезного вы узнали?

3. Научились ли вы говорить НЕТ вредной привычке?

4. Почему вы не возьмете в друзья сигарету?

Гости все по очереди высказывают всем ребятам свои хорошие пожелания и прощаются.

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

Средняя общеобразовательная школа № 249 имени М.В. Маневича

Кировского района города Санкт-Петербурга

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ РОДНОГО ЯЗЫКА

ВЫПОЛНИЛА: ОПЕКИШЕВА Н. И.

2015 г

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/109132-zanjatie-po-zdorove-sberezheniju-ja-vybiraju-