- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Теоретические и практические аспекты работы с детьми с расстройствами аутистического спектра»
- «Использование системы альтернативной и дополнительной коммуникации в работе с детьми с ОВЗ»
- Курс-практикум «Профессиональная устойчивость и энергия педагога»
- Курс-практикум «Цифровой арсенал учителя»
- Курс-практикум «Мастерская вовлечения: геймификация и инновации в обучении»
- «Обеспечение безопасности экскурсионного обслуживания»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рабочая программа по физической культуре 4 класс
1813
0
КАЗЕННОЕ СПЕЦИАЛЬНОЕ (КОРРЕКЦИОННОЕ) ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЧУВАШСКОЙ РЕСПУБЛИКИ
ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ, ВОСПИТАННИКОВ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ
«ЧЕБОКСАРСКАЯ СПЕЦИАЛЬНАЯ (КОРРЕКЦИОННАЯ) ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 1»
МИНИСТЕРСТВА ОБРАЗОВАНИЯ И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ ЧУВАШСКОЙ РЕСПУБЛИКИ
РАССМОТРЕНА на заседании методического объединения учителей естественнонаучного цикла Протокол от «__» _________ 20__ г. № Руководитель методического объединения: ____________________ | СОГЛАСОВАНА Заместитель директора по УВР __________________________ от «____» __________ 20____ г. | УТВЕРЖДАЮ Директор КС(К)ОУ «Чебоксарская специальная коррекционная) общеобразовательная школа № 1» Минобразования Чувашии _______________________ от «____» __________ 20____ г. |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ 4 КЛАССА
НА 2014 -2015 УЧЕБНЫЙ ГОД
СОСТАВИТЕЛЬ:
Якимова Ольга Николаевна
учитель физической культуры,
высшая категория
Принято на Педагогическом совете
Протокол от__» _______ 20___ г. № __
Чебоксары 2014
Содержание
| 3 3-4 4 5 5-6 7-11 12-15 16-17 18-33 33-34 35 35 |
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре для 4 класса разработана в соответствии с Федеральным законом от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 05.03.2004 № 1089 «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования», приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 10.04.2002 № 29/2065-п «Об утверждении учебных планов специальных (коррекционных) образовательных учреждений для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии», Учебным планом, годовым календарным учебным графиком КС(К)ОУ «Чебоксарская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа № 1» Минобразования Чувашии на 2014-2015 учебный год.
Основой для разработки послужили Программы специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений для 1-4 классов под редакцией И. М. Бгажноковой (Программа специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений 1-4 классов // Под редакцией И. М. Бгажноковой. – М.: Просвещение, 2010.
Рабочая программа по физической культуре для 4 класса специальной (коррекционной) общеобразовательной школы VIII вида составлена в соответствии с учебником физической культуры 3-4 класса образовательных учреждений (Матвеев А.П, Физическая культура , 3-4 класс: Учебник для общеобразовательных учреждений,- М.:Просвещение, 2012) Данный учебник включен в федеральный перечень учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 31.03.2014 № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования).
Физическая культура в специальной (коррекционной) школе изучается на протяжении всех лет обучения.
Цельюучебной программы по физической культуре является создание благоприятных условий для коррекции и развития двигательного потенциала обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья, обогащение двигательного фонда детей и формирование основ здорового образа жизни.
Конкретными задачами физического воспитания в школе для детей с нарушениями интеллекта являются:
• укрепление здоровья и закаливание организма, формирование правильной осанки;
• формирование и совершенствование двигательных умений и навыков;
• развитие двигательных качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости и т. д.);
• коррекция нарушений физического развития и психомоторики;
• формирование и воспитание гигиенических навыков при выполнении физических упражнений;
• поддержание устойчивой физической работоспособности на достигнутом уровне;
• формирование познавательных интересов, coo6щeние доступных теоретических сведений по физической культуре;
• воспитание достаточно устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями;
• воспитание нравственных, морально-волевых качеств (настойчивости, смелости), навыков культурного поведения;
• содействие военно-патриотической подготовке.
Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания, включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности и формирует физическую культуру личности.
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей и коррекционной направленностью. В процессе овладения этой деятельностью корригируются психофизические качества, укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность
В IV классе, на завершающем этапе начального образования, содержание обучения усложняется, вводятся новые упражнения, требующие относительно высокого уровня технического исполнения.
Материал программы состоит из следующих разделов «Гимнастика», «Лёгкая атлетика», «Игры». Так как в школе отсутствует инвентарь (лыжи для обучающихся 1-4 классов), основные часы раздела «Лыжная подготовка» распределены по разделам: легкая атлетика, гимнастика, подвижные и спортивные игры.
Основной формой занятий по физической культуре, в школе является урок, состоящий из четырёх основных частей: вводной, подготовительной, основной и заключительной.Широко используются нетрадиционные формы проведения урока:
сюжетно - игровой урок
урок-путешествие,
тренировочный урок, направленный на закрепление определённых видов движений;
круговая тренировка, используемая преимущественно для развития физических качеств;
урок гимнастики, построенный на подвижных играх, направленный на закрепление движений в новых (меняющихся в процессе игры) условиях;
урок гимнастики, построенный на музыкально-ритмических движениях .
Федеральный базисный учебный план для образовательных учреждений Российской Федерации предусматривает обязательное изучение предмета физическая культура в количестве 68 часов в год. Данная рабочая программа в соответствии с Учебным планом, годовым календарным учебным графиком КС(К)ОУ «Чебоксарская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа № 1» Минобразования Чувашии на 2014/2015 учебный год, предусматривает изучение предмета физическая культура в количестве 69 часов в год (2 часа в неделю) в 4б классе и 70 часов в год (2 часа в неделю) в 4в классе.
Ценностные ориентиры содержания учебного предмета
Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлена на воспитание нравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения способы познавательной и предметной деятельности. Учащиеся должны умело использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета
По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.
Личностные результаты включают:
активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.
Метапредметные результаты включают освоение школьниками универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные, коммуникативные), которые обеспечивают овладение ключевыми компетенциями, составляющие основу умения учиться, межпредметные понятия и содержат:
характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отборов способов их исправления;
общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учетом с требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организации отдыха в процессе ее выполнения;
анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;
видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях человека;
оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;
управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми;
технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты включают освоенный обучающимися в процессе изучения данного предмета опыт деятельности по получению нового знания, его преобразованию, применению и отражают:
планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;
представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательной и организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований;
бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение правил техники безопасности к местам проведения;
подача строевых команд, подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;
выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.
Основное содержание рабочей программы
Общие сведения
Физическое развитие. Осанка. Физические качества. Понятия о предварительной и исполнительной командах. Предупреждение травм во время занятий. 3начение и основные правила закаливания. Понятия: физическая культура, физическое воспитание.
Гимнастика
Теоретические сведения.
Развитие двигательных способностей и физических качеств с помощью средств гимнастики
Практический материал
Построения и перестроения. Сдача рапорта. Поворот кругом переступанием. Перестроение из колонны по одному в колонну по два в движении с поворотом налево, из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием. Ходьба змейкой. Расчёт на первый, второй, третий», по порядку. Размыкание от середины вправо, влево, на вытянутые руки, приставными шагами, смыканием.
Упражнения без предметов
Основные положения и движения рук, ног, головы, туловища. Асимметричные движения рук (одна рука вперёд, другая в сторону, одна в сторону, другая на поясе и т. д.). Опускание на колено с шагом назад, вперёд, медленное опускание на колени с поворотом головы направо, налево и поднимание с помощью рук. Переход из упора присевв упор лёжа, ноги поднять вверх. Наклоны туловища вправо, влево, в сочетании с движениями рук.
Упражнения на дыхание. Тренировка дыхания в раз личных исходных положениях: сидя, стоя, лёжа с различными положениями рук, ног, с преобладанием выдоха над вдохом. Правильное дыхание (грудное, диафрагмальное, смешанное) при выполнении упражнений без предметов. Глубокое дыхание с движениями рук. Дыхание по подражанию, по заданию учителя.
Упражнения для развития мышц кистей рук и пальцев. Сжимание кистями рук эспандера. Поочерёдное противопоставление пальцев правой и левой рук. Круговые движения кистями со сжиманием и разжиманием пальцев. Сгибание и разгибание рук от стены, скамейки с разведёнными в стороны пальцами.
Упражнения для расслабления мышц. Чередование усиленного сжимания мышц ног, рук с последующим расслаблением и потряхиванием конечностями. Напряжённое поднимание плеч с последующим расслабленным опусканием.
Упражнения для формирования правильной осанки.Ходьба с сохранением правильной осанки с мешочком или дощечкой на голове, по бревну, по гимнастической скамейке, с разнообразными движениями рук, с остановка- ми, с перешагиванием через мяч, верёвочку, с поворотами. Сохранение осанки в разнообразных движениях при перемене положений с закрытыми глазами. Выполнение упражнений, укрепляющих мышцы туловища и проксимальных отделов конечностей, в положении разгрузки позвоночника и с отягощением.
Упражнения для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп. Вращение стопами: одной в левую сторону, другой в правую; передача мяча по кругу ногами. Катание мяча одной ногой с прыжками на другой.
Упражнения для укрепления мышц туловища. Наклоны вперёд, назад, влево, вправо, с движением рук и нахождением рук в различных исходных положениях. Повороты туловища налево, направо, с движением рук. Упоры присев, переход из упора присев в упор лёжа, седы с различными положениями рук и ног. Выпады влево, вправо, вперёд, с движениями рук, с хлопками, с касанием носков ног.
Упражнения с предметами
С гимнастическими палками. Наклоны вперёд, в стороны, с гимнастической палкой за головой. Подбрасывание и ловля гимнастической палки двумя руками хватом сверху. Подбрасывание и ловля гимнастической палки одной рукой. Ходьба с гимнастической палкой к плечу. Перешагивание через гимнастическую палку вперёд. Выполнение упражнений из исходного положения - палка горизонтально перед грудью.
С обручем. Движение обручем вперёд, вверх, к груди,за голову с чередованием вдоха и выдоха. Наклоны вперёд, назад, влево, вправо с обручем и поворотами туловища на лево, направо с различными положениями обруча. Приседания с различными движениями обруча. Прыжки внутри обруча и переступания влево, вправо, вперёд, назад - 20 с.
С малыми мячами. Перекладывание мяча из руки в руку. Бросание мяча об пол и его ловля. Подбрасывание мяча вверх и ловля его после отскока от пола. Бросание мяча об пол и ловля его поочерёдно левой и правой руками снизу и сверху. Попеременно удары мяча левой и правой руками об пол.
С большими мячами. Перекладывание мяча из руки в руку (с исходного положения - руки в стороны). Подбрасывание мяча вверх одной и двумя руками с последующей ловлей. Передача мяча в кругу влево и вправо. Передача мяча в парах. Броски мяча в стену и его ловля. Броски мяча в стену и ловля после падения на пол и отскока.
С набивными мячами (вес 2 кг). Поднимание мяча вверх, вперёд, влево, вправо. Ходьба в обход с мячом, удерживая на груди и за головой 30 с. Наклоны туловища вперёд, влево, вправо с удержанием мяча у груди и за головой. Поднимание лежащего мяча слева вверх. Поднимание лежащего мяча слева снизу вверх, опускание на пол слева, а затем справа с наклоном туловища. Приседы с мячом с удержанием мяча вверх, вперёд, за голову. Перекатываниемяча по полу в парах, сидя на полу ноги врозь. Передачамяча сверху двумя руками в колонне.
Лазанье и перелезание. Лазанье по гимнастической стенке вверх, вниз разноимённым способом, с одновременной перестановкой руки и ноги. Лазанье по наклонной гимнастической скамейке (под углом 50°) вверх и вниз, на четвереньках разноимённым способом. Подлезание под препятствие высотой до 1 м. Перелезание через бревно,«коня», «козла». Вис на канате, опираясь ступнями на узел. Раскачивание на канате, сидя на узле. Вис на рейке, на руках (девочки - 5-10 с, мальчики - 15-20 с), расстояние ног от пола 10 см. Обучение произвольному лазанью по канату до 3-4 м.
Упражнения на равновесие. Равновесие на одной ноге на полу («ласточка») с опорой (2-3 с). Совершенствование ранее изученных способов: равновесие на гимнастическойскамейке, добавляя движения руками (ходьба с предметами, бросание и ловля мяча, преодоление простейших препятствий). Ходьба по гимнастической скамейке парами и небольшими группами. Поворот кругом на гимнастической скамейке на одной ноге с шагом другой вперёд. Расхождениевдвоём поворотом при встрече на гимнастической скамейке. Ходьба по наклонно установленной скамейке (высота 50-60 см). Ходьба по бревну (низкому) с различными положениями рук.
Прыжки. Прыжки через короткую вращающуюся скакалку на месте и с продвижением вперёд. Прыжки в глубину с приседа и шагом вперёд с правильным приземлением (высота для мальчиков - 70 см, для девочек - 60 см). Прыжок боком через гимнастическую скамейку с опорой на руки и толчком двух ног. Опорный прыжок через « козла»: вскок в упор на колено, соскок с колен с поворотом направо (налево) с опорой на одну руку. Вскок на « козла» в упор, сидя на коленях, с последующим переходом в упор присев и соскок прогнувшись.
Переноска грузов. Переноска на расстояние 10-15 м 1-2 набивных мячей весом до 5 кг. Переноска 20-25 гимнастических палок. Переноска гимнастического «козла» (4 человека).
Упражнения для развития пространственно-временной дифференцировки и точности движений.
Построение в шеренгу, колонну с изменением места построения по словесному указанию учителя (квадрат, круг). Ходьба между различными ориентирами. Два поворота один за другим налево (направо) без контроля зрением. Бег по начерченным на полу ориентирам. Выполнение исходного положения по показу учителя - ноги на ширине ступни, на ширине плеч, шире плеч. Ходьба по двум параллельно поставленным гимнастическим скамейкам. Прыжки в высоту до определённого ориентира с контролем и без контроля зрением.
Изменение способа лазанья по гимнастической стенке у определённых ориентиров. Броски мяча в стенку с отскоком его в обозначенное место. Ходьба на месте от 5 до 15 с. Повторение задания и самостоятельная остановка. Определение самого точного. Ходьба в колонне приставными шагами до намеченного ориентира (5-б с) с определением затраченного времени.
Лёгкая атлетика
Теоретические сведения
Развитие двигательных способностей и физических качеств средствами лёгкой атлетики.
Практический материал
Ходьба. Ходьба с различными положениями и движениями рук. Ходьба в полуприседе, ходьба выпадами.Ходьба перекатом с пятки на носок. Ходьба в различномтемпе.
Бег. Медленный бег до 3 мин. Низкий старт. Бег на скорость 40 м. Бег быстрый на месте до 10 с у неподвижной опоры. Специальные беговые упражнения: бег с подниманием бедра, с захлёстыванием голени• назад, семенящий бег. Челночный бег. Бег в чередовании с ходьбой до 200 м (40 м- бег, 20 м- ходьба и т. д.). Бег с преодолениемнебольших препятствий (мячей, барьеров высотой до 25 см) на отрезках 30-40 м.
Прыжки. Прыжки на одной ноге на отрезке до 15 м.Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперёд на отрезкедо 20 м. Прыжки на мягкое приземление через препятствие высотой 30-50 см. Прыжки в высоту с прямого разбега способом перешагивание (основное внимание мягкому приземлению). Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» на результат от места толчка.
Метание. Метание мячей в цель (баскетбольный щит, мишень и т. д.) с места левой и правой рукой. Метаниетеннисного мяча на дальность с одного шага. Броски набивного мяча весом 1 кг различными способами двумя руками.
Подвижные игры
Коррекционные игры: «Музыкальная змейка»,«Найдипредмет» .
Игры с элементами общеразвивающих упражнений:«Фигуры», «Светофор».
Игры с бегом: «Кто обгонит», « Пустое место», «Бездомный заяц».
Игры с прыжками: «Волк во рву», «Два мороза».
Игры с бросанием, ловлей и метанием: «Подвижнаяцель», «Обгони мяч».
Игры зимой: «Снайпер», «Лучшие стрелки», «Снегурочка», «Вот так карусель!», «Снежком по мячу», «Крепость».
Пионербол
Теоретические сведения
Ознакомление с правилами игры «Пионербол».
Практический материал
Передача мяча двумя руками от груди, ловля мяча двумя руками на месте на уровне груди, подача мяча одной рукой снизу (нижняя подача), учебная игра через сетку.
Требования к уровню подготовки обучающихся
Учащиеся должны знать:
• рапорт дежурного;
• строевые команды;
• что такое дистанция;
• 1-2 комплекса утренней зарядки.
• правила техники безопасности на занятиях лёгкой атлетикой.
• упрощённые правила игры в пионербол.
Учащиеся должны уметь:
• выполнять комплекс утренней гимнастики;
• подавать команды при сдаче рапорта;
• соблюдать дистанцию при построении;
• выполнять повороты кругом переступанием;
• принимать правильную осанку;
• ходить в различном темпе с различными исходными положениями рук;
• перелезать через препятствия и подлезать под них различными способами в зависимости от высоты;
• переносить несколько набивных мячей;
• правильно выполнять вскок на «козла» в упор, стоя на коленях;
• сохранять равновесие на гимнастической скамейке;
• выполнять упражнения с предметами и в парах;
• выполнять вис на канате;
• ловить мяч, выполнять передачу от груди;
• ходить в различном темпе, выполнять бег с низкого старта на 40 м;
• бежать в медленном темпе 3 мин, мягко приземляться при прыжках в высоту и в длину;
• метать теннисный мяч на дальность с одного шага.
• ловить мяч, выполнять передачу мяча от груди.
Тематическое планирование по физической культуре 2014-2015 учебный год, 4 класс
№п/п | Разделы, темы | Кол-во час в год | Время прохождения, четверти | Основные виды деятельности | ||||
I | II | III | IV | |||||
1. | Гимнастика Теоретические сведения Практический материал: 1.Упражнения без предметов 2.Упражнения с предметами 3.Лазанье и перелазание 4.Упражнения на равновесие. 5.Прыжки 6.Переноска грузов. | 24час 2 22 2 4 4 4 4 4 | 6 | 14 | - | 4 | Определить и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными играми. Понимать и раскрывать связь физической культуры с трудовой деятельностью человека. Определить осанку как привычное положение тела, когда человек стоит, сидит иои передвигается. Называть основные признаки правильной и неправильной осанки. Называть физические упражнения для формирования правильной осанки. Демонстрировать правильное выполнение упражнений для формирования осанки. Характеризовать строевые упражнения как совместные действия обучающихся, необходимые для предупреждения травматизма на уроках физической культуры. Называть основные исходные положения. Характеризовать основные причины возникновения травм во время занятий физическими упражнениями. Характеризовать закаливание как способ повышения устойчивости организма к жаркой и холодной погоде, простудным и инфекционным заболеваниями. Называть основные способы закаливания. Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. Развивать физические качества. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила, ловкость, выносливость) Отбирать и составлять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток. Составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки. Описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений. Проявлять качества силы и координации при выполнении упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений прикладной направленности | |
2 | Легкая атлетика Теоретические сведения Практический материал 1.Ходьба 2.Бег 3.Прыжки 4.Метание | 20час 2 24 4 8 6 6 | 10 | - | 10 | Определить и кратко характеризовать виды легкой атлетики. Находить отличия в технике выполнения ходьбы и бега. Выполнять сложные способы передвижения (ходьба или бег спиной вперед, бег боком). Описывать технику беговых упражнений. Осваивать технику бега различными способами. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении беговых упражнений. Демонстрировать технику выполнения разученных беговых упражнений в стандартных условиях. Выполнять разученные беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений. Описывать технику прыжковых упражнений. Осваивать технику прыжковых упражнений. Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении прыжковых упражнений. Проявлять качества силы, быстроты и координации при выполнении прыжковых упражнений. Демонстрировать технику выполнения разученных прыжковых упражнений в стандартных условиях. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений. Описывать технику метания малого мяча. Осваивать технику метания малого мяча. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча. | ||
3 | Игры Теоретические сведения Практический материал Коррекционные игры Игры с элементами общеразвивающих упражнений Игры с бегом Игры с прыжками Игры с бросанием, ловлей и метанием Игры зимой Пионербол | 26час 2 24 2 1 1 2 2 6 10 | 2 | - | 20 | 4 | Описывать содержание игры. Рассказать о правильном подборе одежды для игр и прогулок на свежем воздухе в зависимости от погодных условий. Участвовать в подвижных играх. Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации проведении подвижных игр. Излагать правила и условия проведения подвижных игр. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх. Применять адекватные решения в условиях игровой деятельности. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности. Проявлять положительные качества личности в процессе игровой деятельности (смелость, волю, решительность, активность и инициативность). Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр. Описывать разучиваемые технические действия из игры «Пионербол». Осваивать технические действия из игры «Пионербол». Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из игры «Пионербол». Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. Выявлять ошибки при выполнении технических действий из игры «Пионербол». Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. | |
Итого: | 70ч | 18 | 14 | 20 | 18 | |||
Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение образовательного процесса
Учебные пособия:
Программа специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений. 5-9 классов // Под редакцией И. М. Бгажноковой. – М.: Просвещение, 2010.
Глазырина Л.Д, Т.А.Лопатик. Методика преподавания физической культуры, 1-4 кл.:Метод.пособие и программа.-М.:Гуманит. Изд.центр ВЛАДОС,2010.
Игошина Н.В. Музыкально - ритмическое воспитание: Учебное пособие. - Чебоксары: Чувашгоспедуниверситет им. И.Я.Яковлева, 2006.
Дмитриев А.Н. Организация двигательной активности умственно отсталых детей. Москва: Просвещение, 2000.
.Матвеев А.П, Физическая культура, 3-4 класс:Учебник для общеобразовательных учреждений,-М.: просвещение, 2012.
5.Матвееев В.Г.Физическая культура. Рабочие программы.Предметная линия учебников.АП.Матвеева, 1-4 классы:пособие для учителей общеобразовательных учреждений /А.П.Матвее.-М.:Просвещение, 2011.
.Ракеева М.Т. Шесть составляющих активного долголетия.- Чебоксары: Чувашгоспедуниверситет им. И.Я.Яковлева, 2005.
.Спортивные праздники и мероприятия в школе. Спортивные и подвижные игры / авт.- сост. М.В. Видякин. -Волгоград: Учитель, 2010
Физкультура. 5 класс: поурочные планы / авт.-сост. Г.В. Бондаренкова, Н.И. Коваленко, А.Ю. Уточкин.- Волгоград: Учитель, 2010.
Физкультура. 6 класс: поурочные планы / авт.-сост. Г.В. Бондаренкова, Н.И. Коваленко, А.Ю. Уточкин.- Волгоград: Учитель, 2010.
Физкультура. 7 класс: поурочные планы / авт.-сост. Г.В. Бондаренкова, Н.И. Коваленко, А.Ю. Уточкин.- Волгоград: Учитель, 2010.
Физкультура. 9 класс: поурочные планы / авт.-сост. Г.В. Бондаренкова, Н.И. Коваленко, А.Ю. Уточкин.- Волгоград: Учитель, 2010.
Материально-техническое обеспечение
№п/п | Наименовавние | Кол-во (шт) |
1 | Бревно гимнастическое | 2 |
2 | Брусья навесные на гимнастическую стенку | 2 |
3 | Канат для перетягивания 12м | 1 |
4 | Канат для лазанья | 1 |
5 | Козел гимнастический | 1 |
6 | Конь гимнастический | 1 |
7 | Кольцо баскетбольное | 2 |
8 | Мат гимнастический Динамо | 20 |
9 | Мостик гимнастический подкидной | 2 |
10 | Мяч волейбольный | 45 |
11 | Мяч для настольного тенниса | 50 |
12 | Мяч баскетбольный | 20 |
13 | Мяч футбольный | 25 |
14 | Медицинбол | 24 |
15 | Перекладина навесная универсальная | 2 |
16 | Сетка волейбольная | 1 |
17 | Сетка баскетбольная игровая | 30 |
18 | Скамейка гимнастическая | 6 |
19 | Щит баскетбольный | 2 |
20 | Доска напольная универсиальная | 2 |
Интернет-ресурсы:
http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=22924&tmpl=com – сеть творческих учителей. Сообщество учителей физической культуры
http://www.trainer.h1.ru/ - сайт учителя физической культуры
http://festival.1september.ru/- фестиваль педагогических идей «Открытый урок»
http://zdd.1september.ru/- издательский дом Первое сентября, журнал Здоровье детей
http://spo.1september.ru/ - журнал Спорт в школе
http://members.fortunecity.com/healthdoc/default.htmе - Если хочешь быть здоров. Публикуются различные материалы по физкультуре и спорту, различным методикам оздоровления и т.п.
http://www.fig-gymnastics.com - Международная Федерация гимнастики (FIС)
Календарно-тематическое планирование по физической культуре для 4б и 4 в класса
2014/2015 уч. год, 2 часа в неделю
Учитель Якимова О.Н.
1 четверть (10 л/а+6 гимн+2игры)
№ п/п | Тема урока | Кол-во час | Дата проведения | Требования к уровню подготовки. Обучающиеся должны: | Вид контроля | Методическое обеспечение, ЦОРы | ||||
4б | 4в | |||||||||
1 | Инструктаж по ОТ. ИОТ-09-2003 Предупреждение травм во время занятий. 3начение и основные правила закаливания. Понятия: физическая культура, физическое воспитание. | 1 | 01.09 03.09 | соблюдать правила техники безопасности при занятиях физическими упражнениями. Кратко характеризовать физическую культуру. Выполнять строевые команды учителя. | Текущий | http://lib.prosv.ru/ | ||||
2 | Ходьба с различными положениями и движениями рук. Ходьба в полуприседе, ходьба выпадами. Ходьба перекатом с пятки на носок. Ходьба в различном темпе. | 1 | 04 05 | выявлять различия в основных способах передвижения человека. Осваивать технику ходьбы различными способами.Знать положение частей тела во время ходьбы, бега. | Текущий. Фронтальный | http://www.trainer.h 1.ru - сайт учителя физической культуры. Сигнальные карточки. | ||||
3 | Медленный бег до 3мин. Низкий старт. Контрольный норматив - прыжки в длину с места | 1 | 08 10 | проявлять качества выносливости при выполнении беговых заданий. Уметь регулировать дыхание, преодолевать утомление. Усвоить технику выполнения низкого старта. Прыгнуть в длину с места на максимальное расстояниие | Фронтальный. Индивидуальный зачет: мальчики- 120 см девочки- 110 см | |||||
4 | Бег на скорость 40 м. Бег быстрый на месте до 10 с у неподвижной опоры | 1 | 11 12 | проявлять качества быстроты при беге на 40м. Пробежать с максимальной скоростью 40м | Текущий | http://www.trainer.h 1.ru | ||||
5 | Бег с преодолением небольших препятствий (мячей, барьеров высотой до 25 см) на отрезках 30-40 м. | 1 | 15 17 | проявлять качества координации при выполнении различных беговых упражнений. | Текущий | |||||
6 | Специальные беговые упражнения: бег с подниманием бедра, с захлёстыванием голени• назад, семенящий бег. Челночный бег. | 1 | 18 19 | проявлять умение различать беговые и шаговые движения; переходить с шага на бег. Освоить технику челночного бега | Текущий. Фронтальный | http://www.trainer.h 1.ru - сайт учителя физической культуры | ||||
7 | Прыжки на мягкое приземление через препятствие высотой 30-50 см. | 1 | 22 24 | соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений; мягко приземляться при прыжках с высоты | Текущий | |||||
8,9 | Прыжки в высоту с прямого разбега способом «перешагивание» | 2 | 25 26 29 01.10 | соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений. Освоить технику выполнения прыжка в высоту. | Текущий | http://www.trainer.h 1.ru - сайт учителя физической культуры | ||||
10 | Метание мячей в цель (баскетбольный щит, мишень и т. д.) с места левой и правой рукой. | 1 | 02.10 03.10 | соблюдать правила техники безопасности при выполнении метания. Освоить технику метания мяча. | Текущий | |||||
11 | Метаниетеннисного мяча на дальность с одного шага. | 1 | 06 08 | соблюдать правила техники безопасности при выполнении метания. Освоить технику метания теннисного мяча на дальность с одного шага | Индивидуальный зачет | |||||
12 | Упражнения с гимнастическими палками Контрольный норматив -челночный бег 3х10м. | 1 | 09 15 | выполнять перехваты гимнастической палки. Подбрасывание и ловля двумя руками гимнастической палки в вертикальном положении. Выполнить челночный бег с максимальной скоростью. | Фронтальный. Индивидуальный зачет: мальчики-10,2с девочки-10,5с | http://www.1september.ru методкабинет учителя физической культуры. | ||||
13 | Упражнения с обручем | 1 | 13 17 | прыжки внутри обруча и переступания влево, вправо, вперёд, назад - 20 с. | Фронтальный | http://www.1september.ru | ||||
14 | Упражнения с набивными мячами(вес 2 кг) | 1 | 16 18 | выполнять поднимание мяча вперёд, вверх, за голову; выполнять упражнения с предметами и в парах; | Фронтальный | http://www.1september.ru | ||||
15 | Упражнения с малыми мячами | 1 | 20 22 | подбрасывать мячвверх и ловля его после отскока от пола; бросать мяч обпол и ловлить его поочерёдно левой и правой руками снизу и сверху. | Фронтальный | http://www.olumpic.ru | ||||
16 | Прыжки через короткую вращающуюся скакалку на месте и с продвижением вперёд. | 1 | 23 24 | соблюдать правила техники безопасности ;уметь выполнить не менее 10 прыжков через скакалку | Фронтальный | |||||
17 | Игры с бросанием, ловлей и метанием:«Подвижнаяцель», «Обгони мяч». | 1 | 27 29 | соблюдать правила техники безопасности при игре. Соблюдать правила игры. | Фронтальный | http://www.1september.ru | ||||
18 | Игры с бегом:«Кто обгонит», « Пустое место».Итоги четверти | 1 | 30.10 31.10 | пересказать правила игры; соблюдать правила техники безопасности при игре. Соблюдать правила игры. | ||||||
4 б класс
2 четверть- 15 час (14 ч. гимнастика)
№ п/п | Тема урока | Кол-во час | Дата проведения | Требования к уровню подготовки. Обучающиеся должны: | Вид контроля | Методическое обеспечение, ЦОРы |
1. | Инструктаж по ОТ. ИОТ-009-2003. Развитие двигательных способностей и физических качеств с помощью средств гимнастики. Упражнения с гимнастическими палками. | 1 | 10.11 | соблюдать правила техники безопасности при занятиях физическими упражнениями. Уметь выполнять комплекс упражнений с палками | Текущий | http://lib.prosv.ru/ |
2. | Упражнения с набивными мячами. | 1 | 13 | уметь выполнять упражнения с набивными мячами показу учителя | Текущий Фронтальный | http://www.trainer.h 1.ru |
3. | Лазанье по гимнастической стенке вверх, вниз, разноименным способом. | 1 | 17 | уметь выполнять лазанье по гимнастической стенке, держась руками за рейки. Знать способы лазанья: попеременно приставляя сначала руку, затем ногу | Фронтальный | http://www.fig-gymnastics.com - |
4. | Лазанье по наклонной гимнастической скамейке (под углом 50) вверх, вниз, на четвереньках разноименным способом. | 1 | 20 | выполнить лазанье по наклонной гимнастической скамейке вверх, вниз с опорой на колени и держась руками за края скамейки | Текущий Самоконтроль | http://www.trainer.h 1.ru - сайт |
5. | Вис на канате. Раскачивание на канате, сидя на узле. | 1 | 24 | уметь выполнить вис, провисеть на руках не менее 3 сек | Текущий Самоконтроль | |
6,7 | Лазанье по канату до 3-4 м. | 2 | 27 01.12 | освоить хват каната двумя руками и ногами; выполнить лазанье произвольным способом | Текущий. Индивидуальный | http://www.trainer.h 1.ru - |
8 | Упражнения на равновесие | 1 | 04 | пройти по гимнастической скамейке с доставанием предмета с пола в приседе и с наклоном; выполнять поворот кругом переступанием и вставанием на колено на гимнастической скамейке | Фронтальный | http://www.sportgymn.net.ru – Спортивная гимнастика |
9 | Прыжки через короткую скакалку на месте и с продвижением вперед | 1 | 08 | выполнять прыжки через скакалку вращением вперед | Фронтальный Самоконтроль | http://www.trainer.h 1.ru |
10,11 | Опорный прыжок через козла: вскок в упор на колено, соскок с колен с поворотом направо (налево) с опорой на одну руку) | 2 | 11 15 | уметь подбирать разбег, выполнить наскок на мост двумя ногами, сделать опору руками на «козла» | Текущий Самоконтроль | http://www.sportgymrus.ru – |
12,13 | Опорный прыжок: вскок в упор сидя на коленях, с последующим переходом в упор присев и соскок прогнувшись | 2 | 18 22 | уметь подбирать разбег, выполнить наскок на мост двумя ногами, сделать опору руками на «козла»; выполнить правильное приземление на слегка согнутые ноги | Индивидуальный Самкнтроль | http://www.sportgymnastic.borda.ru – |
14 | Переноска грузов. Выполнение контрольного норматива - наклоны вперед сидя на полу. | 1 | 25 | соблюдать правила техники безопасности при переноске грузов, уметь оказывать взаимопомощь | Фронтальный | |
15 | Переноска грузов. Выполнение контрольного норматива - наклоны вперед сидя на полу. Итоги четверти. | 1 | 29 | выполнять контрольный норматив на результат. | Индивидуальный зачет |
4 в класс
2 четверть- 14 час (14 ч. гимнастика)
№ п/п | Тема урока | Кол-во час | Дата проведения | Требования к уровню подготовки. Обучающиеся должны: | Вид контроля | Методическое обеспечение, ЦОРы |
1. | Инструктаж по ОТ. ИОТ-009-2003. Развитие двигательных способностей и физических качеств с помощью средств гимнастики. Упражнения с гимнастическими палками. | 1 | 12.11 | соблюдать правила техники безопасности при занятиях физическими упражнениями. Уметь выполнять комплекс упражнений с палками | Текущий | http://lib.prosv.ru/ |
2. | Упражнения с набивными мячами | 1 | 14 | уметь выполнять упражнения с набивными мячами показу учителя; | Текущий Фронтальный | http://www.trainer.h 1.ru |
3. | Лазанье по гимнастической стенке вверх, вниз, разноименным способом. | 1 | 19 | уметь выполнять лазанье по гимнастической стенке, держась руками за рейки. Знать способы лазанья: попеременно приставляя сначала руку, затем ногу | Фронтальный | http://www.fig-gymnastics.com - |
4. | Лазанье по наклонной гимнастической скамейке (под углом 50) вверх, вниз, на четвереньках разноименным способом | 1 | 21 | выполнить лазанье по наклонной гимнастической скамейке вверх, вниз с опорой на колени и держась руками за края скамейки | Текущий Самоконтроль | http://www.trainer.h 1.ru |
5. | Вис на канате. Раскачивание на канате, сидя на узле. | 1 | 26 | уметь выполнить вис, провисеть на руках не менее 3 сек | Текущий Самоконтроль | |
6,7 | Лазанье по канату до 3-4 м. | 2 | 28 03.12 | освоить хват каната двумя руками и ногами; выполнить лазанье произвольным способом | Текущий. Индивидуальный | http://www.trainer.h 1.ru - |
8 | Упражнения на равновесие | 1 | 05 | пройти по гимнастической скамейке с доставанием предмета с пола в приседе и с наклоном; выполнять поворот кругом переступанием и вставанием на колено на гимнастической скамейке | Фронтальный | http://www.sportgymn.net.ru – |
9 | Прыжки через короткую скакалку на месте и с продвижением вперед | 1 | 10 | выполнять прыжки через скакалку вращением вперед | Фронтальный Самоконтроль | http://www.trainer.h 1.ru - |
10,11 | Опорный прыжок через козла: вскок в упор на колено, соскок с колен с поворотом направо (налево) с опорой на одну руку | 2 | 12 17 | уметь подбирать разбег, выполнить наскок на мост двумя ногами, сделать опору руками на «козла» | Текущий Самоконтроль | http://www.sportgymrus.ru – |
12,13 | Опорный прыжок: вскок в упор сидя на коленях, с последующим переходом в упор присев и соскок прогнувшись | 2 | 19 24 | уметь подбирать разбег, выполнить наскок на мост двумя ногами, сделать опору руками на «козла»; выполнить правильное приземление на слегка согнутые ноги. | Индивидуальный Самоконтроль | http://www.sportgymnastic.borda.ru – |
14 | Переноска грузов. Выполнение контрольного норматива - наклоны вперед сидя на полу. Итоги четверти | 1 | 26 | соблюдать правила техники безопасности при переноске грузов, уметь оказывать взаимопомощь | Фронтальный |
4 б класс
3 четверть – 19 час (игры)
№ п/п | Тема урока | Кол-во час | Дата проведения | Требования к уровню подготовки. Обучающиеся должны: | Вид контроля | Методическое обеспечение, ЦОРы |
1 | Инструктаж по ОТ. ИОТ -009-2003 Физическая нагрузка и отдых. Элементарные сведения о степени мышечных усилий. Размыкание и смыкание приставными шагами. | 1 | 15.01 | соблюдать правила техники безопасности при занятиях физическими упражнениями. | Текущий | http://www.trainer.h 1.ru |
2 | Игры зимой: «Вот так карусель!», | 1 | 19.01 | соблюдать правила техники безопасности; выполнять условия игры | Текущий. Фронтальный | http://www.1september.ru |
3 | Игры зимой: «Снайпер» | 1 | 22.01 | соблюдать правила техники безопасности; выполнять условия игры | Фронтальный | |
4 | Игры зимой: «Снегурочка» | 1 | 26.01 | соблюдать правила поведения на улице | Текущий | http://www.trainer.h 1.ru |
5 | Игры зимой: «Крепость» | 1 | 29.01 | соблюдать правила техники безопасности; проявлять товарищество, взаимовыручку | Текущий | http://www.1september.ru |
6 | Игры зимой: «Лучшие стрелки» | 1 | 02.02 | играть по правилам | Фронтальный | |
7 | Игры зимой: «Снежком по мячу» | 1 | 05.02 | слушать и выполнять правила игры | Текущий | http://www.trainer.h 1.ru |
8 | Игры зимой: «Крепость» | 1 | 09.02 | проявлять качества силы, смелости, быстроты при игре | Текущий | |
9 | Коррекционные игры : «Музыкальная змейка», «Найдипредмет» | 1 | 12.02 | соблюдать правила игры; проявлять внимательность и сосредоточенность | Текущий | |
10 | Игры с элементами ОРУ: «Фигуры» | 1 | 16.02 | соблюдать правила техники безопасности при выполнении перетягивания; | Индивидуальный | http://www.trainer.h 1.ru |
11 | Игры с элементами ОРУ: «Светофор» | 1 | 19.02 | уметь выполнить точный бросок | Фронтальный | http://www.1september.ru |
12 | Игры с прыжками: «Волк во рву», «Два мороза». | 1 | 23.02 | правильно выполнять отталкивание и приземление после прыжка | Фронтальный | |
13,14 | Игра с бросанием, ловлей и метанием «Подвижнаяцель» | 2 | 26.02 02.03 | соблюдать правила техники безопасности при игре. Осваивать технику владения малыми мячами. | Фронтальный | http://www.trainer.h 1.ru |
15,16 | Игра с бросанием, ловлей и метанием «Обгони мяч» | 2 | 05.03 09.03 | соблюдать правила техники безопасности; правильно передавать мяч | Фронтальный | |
17 | Игра с бросанием, ловлей и метанием «Мяч среднему» | 1 | 12.03 | соблюдать правила техники безопасности | Фронтальный | |
18 | Игры с бегом: «Кто обгонит». | 1 | 16.03 | Уметь пересказать правила игры и соблюдать их в игре | Фронтальный | http://www.trainer.h 1.ru |
19 | Игры с бегом: « Пустое место», «Бездомный заяц».Итоги четверти. | 1 | 19.03 | выполнять словесные инструкции учителя | Индивидуальный |
4 в класс
3 четверть – 20 час (игры)
№ п/п | Тема урока | Кол-во час | Дата проведения | Требования к уровню подготовки. Обучающиеся должны: | Вид контроля | Методическое обеспечение, ЦОРы |
1 | Инструктаж по ОТ. ИОТ -009-2003 Физическая нагрузка и отдых. Элементарные сведения о степени мышечных усилий. Размыкание и смыкание приставными шагами. | 1 | 14.01 | соблюдать правила техники безопасности при занятиях физическими упражнениями. | Текущий | http://www.trainer.h 1.ru |
2 | Игры зимой: «Вот так карусель!», | 1 | 16.01 | соблюдать правила техники безопасности; выполнять условия игры | Текущий. Фронтальный | http://www.1september.ru |
3 | Игры зимой: «Снайпер» | 1 | 21.01 | соблюдать правила техники безопасности; выполнять условия игры | Фронтальный | |
4 | Игры зимой: «Снегурочка» | 1 | 23.01 | соблюдать правила поведения на улице | Текущий | http://www.trainer.h 1.ru |
5 | Игры зимой: «Крепость» | 1 | 28.01 | соблюдать правила техники безопасности; проявлять товарищество, взаимовыручку | Текущий | http://www.1september.ru |
6 | Игры зимой: «Лучшие стрелки» | 1 | 30.01 | играть по правилам | Фронтальный | |
7 | Игры зимой: «Снежком по мячу» | 1 | 04.02 | слушать и выполнять правила игры | Текущий | http://www.trainer.h 1.ru |
8 | Игры зимой: «Крепость» | 1 | 06.02 | проявлять качества силы, смелости, быстроты при игре | Текущий | |
9 | Коррекционные игры : «Музыкальная змейка», «Найдипредмет» | 1 | 11.02 | соблюдать правила игры; проявлять внимательность и сосредоточенность | Текущий |
10 | Игры с элементами ОРУ: «Фигуры» | 1 | 13.02 | соблюдать правила техники безопасности при выполнении перетягивания; | Индивидуальный | http://www.trainer.h 1.ru |
11 | Игры с элементами ОРУ: «Светофор» | 1 | 18.02 | уметь выполнить точный бросок | Фронтальный | http://www.1september.ru |
12 | Игры с прыжками: «Волк во рву», «Два мороза». | 1 | 20.02 | правильно выполнять отталкивание и приземление после прыжка | Фронтальный | |
13,14 | Игра с бросанием, ловлей и метанием «Подвижнаяцель» | 2 | 25.02 27.02 | соблюдать правила техники безопасности при игре. Осваивать технику владения малыми мячами. | Фронтальный | http://www.trainer.h 1.ru |
15,16 | Игра с бросанием, ловлей и метанием «Обгони мяч» | 2 | 04.03 06.03 | соблюдать правила техники безопасности; уметь правильно передавать мя | Фронтальный | |
17 | Игра с бросанием, ловлей и метанием «Мяч среднему» | 1 | 11.02 | Соблюдать правила техники безопасности | Фронтальный | |
18 | Игры с бегом: «Кто обгонит». | 1 | 13.03 | уметь пересказать правила игры и соблюдать их в игре | Фронтальный | http://www.trainer.h 1.ru |
19 | Игры с бегом: « Пустое место», «Бездомный заяц». | 1 | 18.03 | выполнять словесные инструкции учителя | Индивидуальный | |
20 | Игры с бегом«Бездомный заяц».Итоги четверти. | 1 | 20.03 | Соблюдать правила игры |
4б класс
4 четверть (10 л/а+2гимн+5игры)
№ п/п | Тема урока | Кол-во час | Дата проведения | Требования к уровню подготовки. Обучающиеся должны: | Вид контроля | Методическое обеспечение, ЦОРы |
1 | Инструктаж по ОТ. ИОТ-009-2003. Значение и основные правила закаливания. Упражнения для формирования правильной осанки | 1 | 02.04 | знать павила поведения при занятиях физкультурой; основные положения туловища; выполнять упражнения по словесной инструкции учителя | Текущий | http://lib.prosv.ru/ |
2. | Упражнения с обручем | 1 | 06.04 | знать основные положения туловища; выполнять упражнения по словесной инструкции учителя | Текущий. | http://www.trainer.h 1.ru - сайт учителя. |
3,4 | Пионербол: передача мяча двумя руками от груди,ловля мяча двумя руками на месте на уровне груди | 2 | 09.04 13.04 | уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, передачи в парах | Текущий | |
5,6 | Пионербол: подача мяча одной рукой снизу (нижняя подача), учебная игра через сетку. | 2 | 16.04 20.04 | уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, процессе подвижных игр; | Текущий | http://www.trainer.h 1.ru - сайт учителя физической культуры |
7 | Пионербол: учебная игра | 1 | 23.04 | уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, броски в процессе игры | Текущий | |
8,9 | Прыжок в высоту с прямого разбега способом «перешагивание» | 2 | 27.04 30.04 | уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземлятся на мат на две ноги. | Индивидуальный | http://www.trainer.h 1.ru - сайт учителя физической культуры |
10,11 | Метание теннисного мяча на дальность с одного шага | 2 | 04.05 07.05 | уметь метать из различных положений на дальность в | Индивидуальный | |
12 | Метание мячей в цель с места в цель левой и правой рукой. | 1 | 11.05 | уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений; метать на дальность | Индивидуальный зачет | |
13 | Броски набивного мяча весом 1 кг различными способами двумя руками | 1 | 14.05 | уметь правильно выполнять основные движения в броске мяча | Индивидуальный | http://www.1september.ru методкабинет учителя физической культуры. Сигнальные карточки. |
14,15 | Медленный бег до 3 мин. Низкий старт. | 2 | 18.05 21.05 | уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики | Текущий | http://www.1september.ru методкабинет учителя физической культуры Сигнальные карточки |
16 | Челночный бег | 1 | 25.05 | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 10 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики | Фронтальный | http://www.1september.ru методкабинет учителя физической культуры |
17 | Низкий старт. Бег на скорость 40 м. Итоги года | 1 | 28.05 | уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 40 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики | Контрльный зачет | http://www.olumpic.ru-Олимпийский комитет России |
4в класс
4 четверть (10 л/а+4гимн+4игры)
№ п/п | Тема урока | Кол-во час | Дата проведения | Требования к уровню подготовки. Обучающиеся должны: | Вид контроля | Методическое обеспечение, ЦОРы |
1 | Инструктаж по ОТ. ИОТ-009-2003. Значение и основные правила закаливания. Упражнения для формирования правильной осанки | 1 | 01.04 | знать павила поведения при занятиях физкультурой; основные положения туловища; выполнять упражнения по словесной инструкции учителя | Текущий | http://lib.prosv.ru/ |
2. | Упражнения с обручем | 1 | 03.04 | знать основные положения туловища; выполнять упражнения по словесной инструкции учителя | Текущий. | http://www.trainer.h 1.ru - сайт учителя физической культуры. Сигнальные карточки. |
3,4 | Пионербол: передача мяча двумя руками от груди,ловля мяча двумя руками на месте на уровне груди | 2 | 08.04 10.04 | Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, процессе подвижных игр; | Текущий | |
5,6 | Пионербол: учебная игра | 2 | 15.04 17.04 | уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, в процессе игры | Текущий | http://www.trainer.h 1.ru - сайт учителя физической культуры |
7,8 | Прыжок в высоту с прямого разбега способом «перешагивание» | 2 | 22.04 24.05 | уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, броски в процессе игры | Текущий |
9,10 | Метание теннисного мяча на дальность с одного шага | 2 | 29.04 01.05 | уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземлятся на мат на две ноги. | Индивидуальный | http://www.trainer.h 1.ru - сайт учителя физической культуры |
11 | Метание мячей в цель с места в цель левой и правой рукой. | 1 | 06.05 | уметь метать из различных положений на дальность в | Индивидуальный | |
12 | Броски набивного мяча весом 1 кг различными способами двумя руками | 1 | 08.05 | уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений; метать на дальность | Индивидуальный зачет | http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=22924&tmpl=com |
13,14 | Медленный бег до 3 мин. Низкий старт. | 2 | 13.05 15.05 | уметь правильно выполнять основные движения в броске мяча | Индивидуальный | http://www.1september.ru методкабинет учителя физической культуры. Сигнальные карточки. |
15 | Челночный бег | 2 | 20.05 | уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики | Текущий | http://www.1september.ru методкабинет учителя физической культуры Сигнальные карточки |
16 | Низкий старт. Бег на скорость 40 м. | 1 | 22.05 | Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 10 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики | Фронтальный | http://www.1september.ru методкабинет учителя физической культуры |
17 | Гимнастика:прыжки через короткую вращающуюся скакалку на месте | 1 | 27.05 | уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 40 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики | Контрльный зачет | http://www.olumpic.ru-Олимпийский комитет России |
18 | Гимнастика:прыжки через короткую вращающуюся скакалку с продвижением вперёд Итоги года | 1 | 29.05 | уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 40 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики |
Формы контроля уровня достижений обучающихся
Контрольные нормативы:
1.Бег на 30 м.
2.Челночный бег 3х10 м.
3.Наклоны вперед сидя на полу.
4.Прыжки в длину с места.
5.Подтягиивание.
6.Шестиминутный бег
Оценка результатов тестирования и уровня физических способностей
(девочки)
Контрольные упражнения | ||||||
Оценка | Бег 30м с высокого старта, сек | Прыжки в длину с места, см | Наклоны вперед сидя на полу, см | Подтягивание из виса лежа, раз | Челночный бег 3х10м | Шестиминутный бег, м |
«5» | 6,5 | 110 | +15 | 15 | 10,5 | 500 |
«4» | 7,0 | 105 | +10 | 12 | 11,5 | 400 |
«3» | 7,3 | 100 | +5 | 10 | 11,8 | 350 |
(мальчики)
Контрольные упражнения | ||||||
Оценка | Бег 30м с высокого старта, сек | Прыжки в длину с места, см | Наклоны вперед сидя на полу, см | Подтягивание из виса лежа, раз | Челночный бег 3х10м | Шестиминутный бег, м |
«5» | 6,2 | 120 | +15 | 18 | 10,2 | 520 |
«4» | 6,5 | 110 | +10 | 15 | 10,5 | 480 |
«3» | 6,8 | 100 | +5 | 12 | 10,8 | 400 |
Формы контроля по физической культуре
Виды контроля | Содержание | Методы |
Предварительный | Определение возможностей обучающихся к овладению физическими упражнениями | Проверка умений и навыков выполнения упражнения |
Оперативный | Определение качества освоения двигательных действий | Фронтальный, групповой, индивидуальный |
Текущий | Определения результативности обучения | Индивидуальная и дифференцированная работа |
Этапный | Итоговое тестирование | Выполнение контрольных нормативов |
Критерии оценивания достижений обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся. Успеваемость оценивается по пятибалльной системе:
оценка «5» выставляется при допущении обучающимся мелких ошибок, которые не влияют на качество и результат выполнения;
оценка «4» выставляется при допущении обучающимся значительных ошибок - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного;
оценка может быть «3», если допущены две значительные ошибки и несколько грубых;
оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/113407-rabochaja-programma-po-fizicheskoj-kulture-4-
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Обработка и защита персональных данных в образовательной организации»
- «Содержание и особенности организации уроков черчения»
- «Реализация ФГОС НОО: содержание Стандарта и особенности проектирования образовательных программ»
- «Специалист по работе с семьей: аспекты профессиональной деятельности»
- «Методика преподавания школьного курса «Кубановедение» в соответствии с ФГОС»
- «Организация образовательной деятельности в рамках обучения ОДНКНР в соответствии с ФГОС»
- Педагогика и методика преподавания музыки в начальной и основной школе
- Педагогика и методика начального образования
- Мировая художественная культура: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Современные технологии социального обслуживания населения
- Психологическое консультирование и оказание психологической помощи
- Основы тифлопедагогики в работе педагога с обучающимися с нарушениями зрения
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.