Методическая разработка для воспитанников детского дома «Что такое агрессия?»

Конспект коррекционного занятия-тренинга для подростков

«Что такое агрессия? »

Разработала педагог-психолог

МОУ «Детский дом» г.Трёхгорный

Дружкова Ольга Николаевна

Цель предлагаемого занятия: выявить агрессивные тенденции в поведении подростков посредством практических упражнений; снижение агрессивных проявлений, перевод негативного эмоционального состояния в позитивное.Материалы: листы бумаги, ручки, цветные карандаши.

Ход занятия.
1. Ритуал приветствия. Упражнение «Клубок»
Цель: Познакомиться с участниками занятия-тренинга создание благоприятного настроя на работу, на продуктивную деятельность.
Время: 5 минут.
Техника проведения: С помощью клубка ниток, каждый участник занятия-тренинга передает, по очереди клубочек, называя свое имя. Ведущий начинает с себя и продолжает по часовой стрелке. 2. Упражнение «Поезд».
Цель: развитие группового взаимодействия и сотрудничества.
Время: 5 минут.
Техника проведения: игра проводится в круге. Сначала участники группы рассчитываются на первый-второй. Первые номера делают хлопок в ладони, два притопа ногами. Вторые номера делают два хлопка, один притоп. Движения повторяются по очереди: первый - второй - первый - второй и т.д. по кругу. Таким образом, имитируется стук колес поезда.
Инструкция: «Давайте рассчитаемся на первый-второй. Первые номера делают хлопок в ладони, два притопа ногами. Вторые номера - два хлопка, один притоп. Движения будем повторять по очереди: первый - второй - первый - второй и т.д. по кругу, имитируя стук колес поезда».
3. Мини-лекция «Что такое агрессия и её роль в жизни человека».
Время: 15 минут.
Психолог. В жизни человек реагирует на всё, что окружает, на отдельные факты и явления не бесстрастно, а определённым образом. В природе чувств существуют как положительные эмоции, которые приносят приятные ощущения, так и отрицательные, при которых человек может потерять контроль над своим поведением. Такие эмоциональные чувства, как гнев и агрессия – есть аффективные реакции, которые могут привести к самым не предсказуемым результатам.
Агрессия – это физическое или вербальное (словесное) поведение, направленное на причинение вреда другим. Существуют такие виды агрессии, как физическая (с применением физической силы и нанесением ущерба здоровью) и вербальная (словесное оскорбление, обзывание, ругательства). Агрессивные поступки и действия могут быть различной степени тяжести — от легких, непреднамеренных и случайных до тяжелых и умышленных. Ребенок выкрикивает обидное прозвище, дерется или кусает своего противника. Все это агрессия, хотя и в различных формах. Почему агрессивное поведение оказывает пагубное влияние на человека?
Агрессивный человек испытывает стрессовое состояние, т.е. сильное нервное напряжение, которое оказывает вредное воздействие на психическое здоровье человека. Вывод достаточно простой: чем больше человек проявляет агрессию по отношению к другому, тем всё больше он вредит самому себе.

4. Упражнение - игра «Рубим дрова»

Цель:помочь детям переключиться на активную деятельность, прочувствовать свою накопившуюся агрессивную энергию и «истратить» ее во время игры.

Время: 5 минут.
Скажите следующее: «Кто из вас хоть раз рубил дрова или видел, как это делают взрослые? Покажите, как нужно держать топор. В каком положении должны находиться руки и ноги? Встаньте так, чтобы вокруг осталось немного свободного места. Будем рубить дрова. Поставьте кусок бревна на пень, поднимите топор над головой и с силой опустите его. Можно даже вскрикнуть: «Ха!»

5. Упражнение «Обзывалки». 

Цель : знакомство с игровыми приемами, способствующими разрядке гнева в приемлемой форме при помощи вербальных средств.

Время: 10 минут.
Участники игры передают по кругу мяч, при этом называют друг друга разными необидными словами. Это могут быть названия деревьев, фруктов, цветов, грибов, рыб и т. п. Каждое обращение обязательно должно начинаться со слов «А ты...». Например: «А ты — морковка!»

В заключительном круге играющие обязательно говорят своему соседу что-нибудь приятное, например: «А ты моя радость!..»

Игра будет полезна, если проводить ее в быстром темпе. Перед началом следует предупредить, что это только игра и обижаться друг на друга не надо.

В ходе обсуждения участники делают вывод о том, что данная игра способствует решению не только поведенческих проблем подростка, но и может быть использована на занятиях по классификации предметов. Эта игра будет полезна не только агрессивным, но и обидчивым детям.

Опыт показывает, что у детей, получивших возможность выплеснуть, с разрешения педагога,

негативные эмоции, а вслед за этим услышавших что-то приятное о себе, уменьшается желание действовать агрессивно.

-
6. Упражнение «Портрет твоего врага».
Цель: в проективной форме обнажить агрессию для активизации дальнейшей работы.
Время: 10 минут.
Материалы: листы бумаги и карандаши.
Техника проведения: участникам предлагается нарисовать портрет человека, к которому они питают самые негативные чувства или агрессивные намерения, или написать его имя уродливыми буквами. Когда это будет сделано, все должны одновременно по команде скомкать или разорвать листы и бросить в приготовленную корзину для бумаг.
Инструкция: «Нарисуйте на листе бумаги портрет человека, к которому испытываете самые негативные чувства, или напишите его имя уродливыми буквами. Затем по команде скомкайте или разорвите листы и бросьте в приготовленную корзину».
Вопросы для обсуждения:
Что вы испытывали, когда рисовали портрет своего недруга?
Что вы чувствовали, когда разрывали получившийся портрет?

7. Упражнение «Злая фигурка».
Цель: перевести агрессивно настроенных участников из негативного эмоционального состояния в позитивное.
Время: 10 минут.
Техника проведения: Психолог предлагает собрать фигурку из всего плохого, злого и агрессивного, что есть в каждом участнике группы. Участники по очереди отдают на общее дело свои отрицательные качества («когти», «зубы», «шипы», «жала»). Существо, получившееся в итоге, полностью состоит из угловатого, кусающего, царапающего монстра. Затем его «сажают» на пустой стул и по команде, с одновременным нажатием кнопки, осуществляется «старт стула» в виртуальное межзвёздное пространство, где оно канет навеки.
Инструкция: «Давайте соберем фигурку из всего плохого, злого и агрессивного, что есть в каждом из нас, а затем отправить в виртуальное межзвездное пространство, где оно навеки канет в пучину забвения».
Вопросы для обсуждения:
Какие чувства вы испытывали, когда собирали «злую» фигурку?
Какие чувства у вас вызвала получившаяся фигурка?
С каким настроением вы с ней прощались?
8. Упражнение-релаксация «Горячий воздушный шар».
Цель: формирование адекватной оценки основным эмоциональным состояниям.
Время: 5 минут.
Техника проведения: подростки закрывают глаза и слушают голос педагога-психолога.
Инструкция: «Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и медленно сосчитайте от 10 до 1.
Постепенно полностью расслабьтесь.
Вообразите себе гигантский воздушный шар на утопающем в зелени лугу.
Рассмотрите эту картину как можно подробнее.
Вы складываете все свои проблемы и тревоги в корзину шара.
Когда корзина будет полной, представьте, как веревка шара сама отвязывается, и он медленно набирает высоту. Шар постепенно удаляется, превращаясь в маленькую точку и унося весь груз ваших проблем».
Вопросы для обсуждения:
Какие чувства вы сейчас испытывает?
Какие мысли у вас в голове?

9. Анализ занятия.
Цель: получение обратной связи, выяснения степени усталости, активности, интереса к происходящему.
Время: 10 минут.
Техника проведения: участники делятся впечатлениями о занятии.
Инструкция: «Вот и закончилось наше очередное занятие. Я вам предлагаю поделиться своими мыслями, идеями, настроением.
Что принес вам этот день?
Что вам особенно понравилось?
Расскажите о своем настроении до начала занятия и сейчас.
Какое задание вам показалось вам очень сложным?
Довольны ли вы своим поведением и собой?»
10. Ритуал окончания занятия «Прощание по кругу».
Цель: снятие эмоционального напряжения, завершить занятие на положительной ноте.
Время: 5 минут.
Техника проведения: подростки прощаются по очереди и высказывают пожелания друг другу.
Инструкция: «Давайте поблагодарим за проделанную работу. Пожелаем что-нибудь теплое и хорошее. До следующей встречи».

Литература

1.Анн Л.»Психологический тренинг с подростками.СПб.,2003г

2. Златогорская О. Метод в теории и на практике. Программа коррекции агрессивного поведения подростков. – // Школьный психолог. – 2003, № 30.

3.Реабилитационная тренинговая программа для детей и подростков «Вызов»,М., 2000г.

4.Семенюк Л.М. «Психологические особенности агрессивного поведения подростков и условия его коррекции». М.,1996г.

5.Фопель К.Психологические игры и упражнения.М.:2001г.

6. Фопель К.: Психологические группы: Рабочие материалы для ведущего: Практическое пособие/Пер. с нем. 2-е изд., стер. - М.: Генезис, 2000. - 256 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/114251-metodicheskaja-razrabotka-dlja-vospitannikov-