Рабочая программа по физической культуре 8 класс

«Согласовано»

Руководитель МО __________

Протокол № ___ от

«____»________20__г.

«Согласовано»

Заместитель директора по УР

_______Высоцкая О.В.

«____»_________20__ г.

«Утверждаю»

Директор

_______Севалова Л.Н.

Приказ № ___

от «___»_______20__ г.

Экскурсия в Муромцевский спортивный комплекс «ФАКЕЛ».

Учебно-тематический план

Физическая культура 8 класс

№

Разделы по темам

Часы

1

Легкая атлетика

8

2

Баскетбол

2

3

Гимнастика и акробатика

3

4

Волейбол

2

4

Упражнения на равновесие

2

5

Экскурсия

1

1

1-четверть

4ч

2

2-четверть

4ч

3

3-четверть

5ч

4

4-четверть

4ч

5

Всего

17ч

№

п/п

Раздел. Тема.

Дидактическая

Цель.

Умения и навыки.

Виды

Деятельности.

Речевой материал.

Кол-во

часов

Дата.

I четверть - 4 часа Легкая атлетика - 3часа

1

Легкая атлетика.

Сочетания разновидностей ходьбы (медленный и быстрый темп). Ходьба на скорость до 5-мин.

Учить сочетать разновидности ходьбы. Учить ходить на скорость в течение 5- мин.

Уметь сочетать разновидности ходьбы. Уметь ходить на скорость.

Объяснение, закрепление.

Ходьба. Скорость.

1

2

Бег в медленном темпе до 5 мин. Бег на 100м. с различного старта; стартовый разбег.

Освоить бег в медленном темпе. Учить выполнять стартовый разбег и выполнять бег на 100 м.

Уметь бегать в медленном темпе. Уметь выполнять стартовый разбег, выполнять бег на 100 м.

Объяснение, закрепление.

Темп.

1

3

Прыжки со скакалкой на месте и с передвижением в максимальном темпе 10-15сек. Прыжок с разбега способом «перешагивания»: подбор индивидуального шага.

Учить выполнять прыжки со скакалкой на месте и с передвижением в максимальном темпе. Учить выполнять прыжок с разбега способом «перешагивания».

Уметь выполнять прыжки со скакалкой на месте и с передвижением в максимальном темпе. Уметь выполнять прыжок с разбега способом «перешагивания»

Объяснение, закрепление.

Прыжки, скакалка.

1

Баскетбол - 1час

4

Правильное ведение мяча с передачей, бросок в кольцо. Ведение мяча с обводкой препятствия. Учебная игра.

Учить правильному ведению мяча с передачей. Учить навыкам ведения мяча с препятствиями.

Уметь выполнять ведение мяча с препятствиями.

Объяснение, закрепление.

Кольцо,

Баскетбо.

1

5

Броски мяча по корзине в движении снизу, от груди. Учебная игра. Броски в корзину с разных позиций и расстояний. Учебная игра.

Учить выполнять броски мяча по корзине в движении снизу от груди.

Уметь выполнять броски мяча по корзине в движении снизу от груди.

Обобщение и систематизация знаний и умений.

Корзина.

1

IIчетверть - 4 часа

Баскетбол - 1час

Гимнастика и акробатика - 3часа

6-2

Гимнастика и акробатика. Кувырок вперёд из положения сидя (мальчики);

Повторение и закрепление всех видов перестроений.

Учить выполнять кувырок вперёд. Повторение всех видов перестроений.

Знать что такое фигурная маршировка: требования к строевому шагу.

Уметь соблюдать темп ходьбы.

Объяснение, закрепление.

Акробатика.

1

7-3

Ходьба в различном темпе и направлениях.

Учить выполнять ходьбу в различном темпе.

Уметь выполнять ходьбу в различном темпе и направлении.

Обобщение и систематизация ЗУН.

Гимнастика.

1

8-4

Кувырок назад из положения сидя (мальчики); поворот направо и налево из положения «мост».

Учить выполнять кувырок из положения сидя, выполнять поворот направо и налево из положения «мост».

Уметь выполнять кувырок из положения сидя, выполнять поворот направо и налево из положения «мост».

Объяснение, закрепление.

Кувырок.

1

IIIчетверть - 5 часов

Упражнения на равновесие- 2 часа

9-1

Упражнения на равновесие. Ходьба по гимнастической скамейке.

Учить выполнять равновесие на гимнастической скамейке.

Уметь выполнять равновесие на гимнастической скамейке.

Объяснение, закрепление.

Равновесие.

1

10-2

Ходьба по гимнастической скамейке с доставанием предметов.

Учить выполнять равновесие на гимнастической скамейке с предметами.

Уметь выполнять равновесие на гимнастической скамейке с предметами.

Объяснение, закрепление.

Гимнастика.

1

Волейбол 2часа.

11-3

Подача мяча. Учебная игра.

Учить выполнять подачу мяча через сетку и освоить технику работы с мячом.

Знать правила игры в волейбол.

Объяснение, закрепление.

Волейбол.

1

12-4

Совершенствование подачи мяча и передачу мяча в игре. Учебная игра.

Учить выполнять передачу мяча в зонах.

Уметь выполнять передачу мяча в зонах.

Объяснение, закрепление.

1

Лёгкая атлетика1 час

13 5

Бег на 100 метров с различного старта; стартовый разбег. Контрольный урок.

Учить выполнять стартовый разбег, выполнять бег

на100 м.

Уметь выполнять стартовый разбег, выполнять бег на 100м.

Закрепление.

Старт, финиш.

1

IV четверть - 4 часа

Лёгкая атлетика - 3часа

14-1

Прыжки в длину с разбега способом, согнув ноги. Контрольный урок.

Закрепить знания выполнения прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги».

Уметь выполнять прыжок с разбега способом «согнув ноги».

Закрепление.

Прыжок.

1

15-2

Метание малого мяча на дальность с разбега 10 м. Контрольный урок.

Закрепить знания выполнения метания малого мяча на дальность с разбега.

Уметь выполнять метание малого мяча на дальность.

Закрепление.

Метание мяча.

1

16-3

Прыжки со скакалкой на месте с передвижением в максимальном темпе и с передвижением на 10-15сек. Контрольный урок по теме легкая атлетика.

Учить выполнять прыжки со скакалкой на месте и с передвижением в максимальном темпе.

Уметь выполнять прыжки со скакалкой на месте и с передвижением.

Закрепление.

Скакалка.

1

17-4

Экскурсия в Муромцевский спортивный комплекс «ФАКЕЛ».

Познакомить с развитием спорта в Муромцевском районе и с олимпийским чемпионом по биотлону муромчанином Владимиром Барнашовым.

1