Физкультурно- оздоровительный праздник «Здоровым быть здорово!»

Карлсон:

Я бегал целый день по лужам. 
Пришел домой и съел на ужин:
Конфеты, бублики и плюшки,
Варенья банку и ватрушки.
Проснулся: кашляю, чихаю,
И что мне делать, я не знаю.

(Доктор осматривает больного и обращает внимание на его грязные руки.)

Доктор:

По лужам бегал.
Съел на ужин?
А руки ты вчера помыл?

Карлсон: Нет, руки я помыть забыл (прячет руки за спину).

Доктор:

Ты знаешь, что сейчас вокруг, 
Микробы все летают,

И тех людей, кто очень часто
Свои мыть руки забывает,
Микробы заражают.

Карлсон:

Что же делать? Как мне быть? 
Как микробов победить,
Как здоровье сохранить?

Доктор:

Это дело непростое,
Но, должно быть, с детства всем знакомое.
Давай, мы сходим в детский сад
И посмотрим на ребят:
Как они там поживают,
Свое здоровье укрепляют.

(Доктор и Карлсон уходят)

МУЗЫКА (Ладушки)

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, уважаемые наши родители! Сегодня мы собрались в этом зале все вместе, чтобы устроить веселый спортивный праздник. Давайте все дружно возьмемся за руки и встанем в дружный хоровод.

Ведущий:ИГРА “Я-ты-он-она”!

Повторяйте слова и движения за мной:

1.Мы с тобой одна семья,

Я, Ты, Он, Она.

Обними соседа справа, обними соседа слева (обнимают соседа справа и слева),

Мы с тобой — друзья!

2. Мы с тобой одна семья,

Я, Ты, Он, Она.

Пощекочи соседа справа, пощекочи соседа слева (щекочут соседей справа и слева),

Мы с тобой — друзья!

3. Мы с тобой одна семья,

Я, Ты, Он, Она.

Ущипни соседа справа, ущипни соседа слева (щиплют соседей справа и слева),

Мы с тобой — друзья!

4.Мы с тобой одна семья,

Я, Ты, Он, Она.

Погладь соседа справа, погладь соседа слева (целуют соседей справа и слева),

Мы с тобой — друзья!”

(Дети вместе с родителями играют в игру)

(Слышится стук в дверь.)

Ведущий.Кто-то в дверь к нам постучался? 
Видно кто-то задержался…

(Дети и родители садятся на стулья. Появляются Карлсон и Доктор.)

Ведущий.

Здравствуйте, доктор!
Мы рады Вас увидеть очень,
Но у нас никто не болен.

Доктор:

Я пришел к вам не один,
Со мною Карлсон.

Ведущий.

Как, здесь друг наш Карлсон!?
(Удивленно) Карлсон, милый, что с тобой?

Карлсон: Я бегал целый день по лужам…

Доктор (обращает внимание детей на грязные руки и одежду Карлсона):

Доктор:

Мы к вам пришли в ваш детский сад,
На ваших посмотреть ребят.
Пусть нам расскажут и покажут:
Как чистоту здесь соблюдают,
Свое здоровье укрепляют.

Ведущий:

Ребятам нашим всем понятно,
Что чистым быть всегда приятно.

(Доктор обращается к ребенку, спрашивает, любит ли он умываться)

Ребенок: Сегодня встал я утром рано,
Зарядку сделал, в душ пошел,
Водой умылся из-под крана,
Почистил зубы, причесался,
И вместе с мамой в сад пришел.

(Доктор хвалит ребенка, осматривает детей, радуется их опрятности).

МУЗЫКА (Под фонограмму “Песня разбойников”, из мультфильма “Бременские музыканты”, входят “микробы”, поют песню.)

Микробы: дети

Мы микробы бяки-буки, Выполняют различные движения 
Размножаться мы хотим, руками, расходятся по залу.
Все сдаются нам без драки, Подходят к детям, хотят их
Всех мы быстро заразим. потрогать.
Заразим, заразим,
Никого не пощадим! Дети показывают чистые руки.
Заразим, заразим
Никого не пощадим! Начинают окружать Карлсона.

Карлсон (прячась за спину доктора):

Что мне делать, помогите!
От микробов меня спасите!

(Ребенок вносит таз с водой, подает Карлсону мыло):

Ребенок:Мой ты руки с мылом, Мылом белым –
Пропадут микробы навсегда.

Защищают тело, наше тело
Солнце, воздух, мыло и вода!

(Карлсон моет руки, вытирает их полотенцем.)

1-й микроб: Вода и мыло – вот напасть. Как бы здесь нам не пропасть. (Микробы убегают за дверь.)

(Доктор хвалит Карлсона.)

Доктор:

Где ж микробы – отступили?
Мы их – братцы, победили!

Карлсон (радуется):

Я здоров уже? Ура! 
Но, чтоб больше не болеть,
Я хочу у вас спросить:

Скажите, дети дорогие,
Как здоровье сохранить?

Ребенок:Чтоб здоровье сохранить, 
Надо всем нам с детских лет 
Приучать себя к порядку – 
Делать каждый день зарядку.

Карлсон: А для чего нужна зарядка?

Ребенок: Это вовсе не загадка:

Чтоб прогнать усталость, лень,
И бодрость чувствовать весь день!

Ведущий : (обращаясь к Карлсону):

Ты хочешь с нами заниматься? 
Тогда садись и не терзайся.
Мы музыку сейчас включаем,
И спортивные соревнования начинаем!

МУЗЫКА «Вместе весело шагать»

-

- Посмотрите – ка, у нас!

Здесь вся группа собралась!

С ними рядом – папы, мамы, воспитатели и няни!

Папы бросили диваны.

Мамы бросили кастрюли,

Все костюмы натянули.

И готовы сей же час

Мастерство всем показать!

Приветствие команды родителей

- Команда «Кеды»  к соревнованиям  готова! Наш девиз: «Вспомним старые победы и опять наденем кеды»

Приветствие команды детей

Капитан: - Команда «Ну, погоди!» Наш девиз: «Пусть трудности будут у нас впереди, мы трудностям скажем: «Ну, погоди!»

Ведущий: позвольте представить наше жюри: физрук Жанна, ________________________________

(конкурсы – эстафеты оцениваются по двухбалльной системе:  за победу  команда получает 2 очка, за ничью – 1 очко, за проигрыш – 0 очко.)

 - Команды, готовы?  - Да!

 - Жюри, готовы?  - Да!

 - Болельщики, готовы: Мы начинаем!

Ведущий : Песнею звонкой , дружным парадом
Мы начинаем нашу программу. Дружно крикнем, детвора,
Папам и мамам Физкульт-ура!

1 конкурс «Разминка» «ДВЕ РУКИ»

Приглашается команда детей «Ну, погоди!» Приглашается команда родителей «Кеды» 

(Взрослые и дети выполняют упражнения под музыку)

Карлсон: Ух, бодрость какая от этой разминки, Не нужны ни конфетки, ни жевательные резинки!

Ведущая : Итак первое задание.

1. Эстафета “Полоса препятствий”.

Ребенок перепрыгивает через барьер, пролезает сквозь обруч, лежащий на полу, обегает ориентир и бегом возвращается к линии старта, передает эстафету маме. Мама, преодолев те же самые препятствия, передает эстафету папе и т.д. Выигрывает команда, преодолевшая все препятствия без нарушений, и закончившая эстафету первой.

2. Эстафета “Пролезь под мостом” (участвуют ребенок и родитель).

Все участники делятся на две равные команды.

Ребенок и родитель находятся на линии старта. По сигналу родитель бежит до середины зала, ложится поперек и, выпрямляя руки и приподнимая таз, делает “живой мост”. Ребенок, добежав до “моста”, пролезает сквозь него, затем родитель и ребенок, взявшись за руки, обегают стойку и возвращаются к линии старта. То же самое задание выполняют следующие семейные пары. Эстафета заканчивается, когда все участники, выполнив задание, построятся на линии старта.

(Карлсон радуется успехам детей и взрослых, хлопает в ладоши.)

3. эстафета «Кто быстрее доберется в детский сад?»

(Папа – прыжки с шариком, мама – прыжки на скакалке, ребенок – проползти через тоннель).

4. эстафета «Построй крепость» Двум командам выдаются кубики, по команде нужно пробежать по следам, поставить кубик в обруч, обежать стойку и вернуться назад, передав эстафету. Та команда, которая быстрее построит крепость, и получает бал за победу (Фонограмма) .

Ведущий : – Карлсон, ты не хочешь с ребятами поиграть?

Карлсон: – Очень хочу!

Родитель: – Ну, тогда, садись на мяч и попрыгай вместе с ними.

Карлсон: – Вот так мячик! (Садится на мяч, падает, расстраивается.)

Ведущий: (предлагает детям показать Карлсону, как надо прыгать на мяче).

5. Эстафета “Чья команда быстрее?” (Участвуют дети.)

Дети строятся в две колонны. По сигналу первые участники прыгают, сидя на мяче-хопе до ориентира, берут мяч в руки, обегают ориентир, бегом возвращаются к линии старта и передают мяч следующему участнику. Выигрывает команда, закончившая эстафету первой, без нарушения правил.

(Карлсон повторяет прыжки и у него все получается.)

Карлсон:

Вот это здорово, вот это класс,
Все получается у нас!

6. Эстафета “Мяч под ногами” (с участием Карлсона, родителей и ведущего).

Дети вместе с родителями строятся колоннами в затылок друг другу, ноги на ширине плеч, у первого участника в руках мяч. По сигналу первый игрок прокатывает мяч назад, под ногами участников. Последний игрок с мячом в руках бежит до ориентира, обегает его, возвращается бегом, становится спиной к своей колонне и прокатывает мяч назад и т.д. Эстафета заканчивается, когда первый игрок, обежав ориентир с мячом в руках, займет свое место в начале колонны. Выигрывает команда, закончившая эстафету первой.

Ведущая: Переходи мк следующей эстафете.

                  Что за чудо – скок да скок!

                  Гляньте, тронулся мешок!

                  Эй, хватай его, ловите,

                  Поскорей мешок держите!

7. «Веселые прыжки»

Прыжки в мешках на двух ногах до ориентира.

Ведущий : Прекрасно И слов не найти
Чтоб выразить все восхищенье
Как трудно будет жюри
Принять объективное решенье. Пока жюри совещается
Танец для вас исполняется. МУЗЫКА (под фонограмму песни “Раз, два, три…” в исполнении группы “Академики”, муз. А.Варламова,

Доктор (обращаясь к Карлсону): Карлсон, посмотри, как ребята в этом детском саду живут дружно, занимаются вместе со своими родителями физкультурой и спортом, и какое у них прекрасное настроение! Ты понял, что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье?

Карлсон (задумчиво):

Кажется, я все запомнил!?
Но хочу я уточнить,
Вместе с вами повторить.
Подскажите-ка все вместе:
Что важнее всех на свете?

Все (хором):

Солнце, воздух и вода –
Наши лучшие друзья.

Родитель (дарит Карлсону мяч):

А вот от нас тебе – в подарок мяч.
Ты только в шкаф его не прячь.
Коль будешь с ним ты заниматься,
Бегать, прыгать, кувыркаться,
Укрепишь мускулатуру,
И осанку, и фигуру.

Карлсон:

Вот это мячик! Просто класс!
И мне по росту – в самый раз.
Буду я с мячом дружить,
Буду я в спортзал ходить
Всем спасибо вам, друзья!

Все (хором): Будь здоров!

Карлсон: Физкульт-Ура!

Ведущая : Пришло время обьявить победителей.

СЛОВО ЖЮРИ.

Ведущий: В честь праздника такого, улыбок нам не счесть.

Устроим праздничный салют, тем более, что повод есть! Выносят парашют, а в нем много шариков, по кол-ву детей. Детям предлагают взять за края парашюта и на счет три, подбросить его вверх. « Салют» МУЗЫКА

Доктор: Ну, что же, гости дорогие, пора и мне уезжать.

Вот вам мои советы:

Чтобы вырасти здоровыми, 
Энергичными, толковыми, 
Чтоб прогнать усталость, лень,
Пейте витамины вы каждый день!

(Угощает всех овощным соком.) витаминками

Ведущий: Пусть вам семейные старты запомнятся,

Пусть все невзгоды пройдут стороной,

Пусть все желания ваши исполнятся,

А физкультура станет родной!

6