Профессиональная компетентность педагога ФГОС

ТЕХНИКА МОДЖО

Слово «моджо» принадлежит народному верованию в сверхъестественную силу.

Часто носителем ее является небольшой кусочек ткани или крохотный мешочек.

Со временем слово «моджо» стало означать положительный настрой и особое расположение духа.

Моджо — это положительное отношение к тому, что вы делаете в данный момент, возникающее внутри вас и выплескивающееся наружу.

ПО СВОЕМУ СОДЕРЖАНИЮ - ЭТО ВНУТРЕННЯЯ ЭНЕРГИЯ ЧЕЛОВЕКА

Любой живой организм состоит из энергии. Это энергия должна постоянно куда-то выходить и восполняться.

Т.е. каждому человеку свойственно желание что-то кому-нибудь передать и взять. И сейчас я говорю не о материальных ценностях.

Получается, что в гармонии внутри себя мы можем находится только тогда, когда этот процесс взаимообмена с окружающей средой налажен. Как только происходит нарушение этой "гармонии" человек начинает чувствовать себя некомфортно, появляются психологические, социальные и соматические проблемы.

Этот процесс можно сравнить с нарушением работы НС (процессов возбуждения и торможения). Если один из процессов развит сильнее, а другой - слабый. происходят серьезные изменения в структуре личности человека.

Представим себе энергию в виде единого целого:

б хочу надо о

р т

а д

т радость польза а

ь т

ь

Для того, чтобы проанализировать свое внутреннее состояние и понять, подвержен ли ваш организм сегодня стрессу необходимо прописать свои профессиональные обязанности (ежедневные повторяющиеся дела и т.д.)

Вписываем все основные ежедневные дела во второй столбец. Начинаем ставить баллы по каждому аспекту (хочу. могу. радость. польза)

Желательно, чтобы общие посчитанные баллы по каждой строке не были ниже 8.

Более низкие показатели символизируют, что выполняемое дело не пополняет необходимую энергию.

По данной технике можно проанализировать чего в вашей ежедневной жизни больше - дел, которые вам хочется и нравится выполнять, или нужно и полезно.

Желательно, чтобы нужно и полезно не превышало 50% от общих дел в списке.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/120922-professionalnaja-kompetentnost-pedagogafgos