Акция «Береги своё здоровье»

Анкетирование «Здоровый образ жизни»

Введение

Здоровье человека – это очень сложный феномен общечеловеческого и индивидуального существования. Сегодня нет сомнений, что оно комплексно, так как зависит от взаимодействия множества сложных факторов физического, психического, социального и индивидуального порядка. 

Здоровье представляет состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие заболеваний и дефектов развития. И все это напрямую зависит от образа жизни и конкретных форм жизнедеятельности человека во всех сферах общественной жизни. 

Соответственно человек должен беречь и укреплять свое здоровье.
Укрепление здоровья - система индивидуальных и общественных мероприятий, направленных на совершенствование здорового образа жизни человека и социума.

Исходя из этого, можно выделить наиболее полные определения «здорового образа жизни»: 

Здоровый образ жизни – это система взглядов, складывающаяся в процессе жизни под влиянием различных факторов на проблему здоровья, как на конкретное выражение возможностей человека в достижении любой поставленной им цели.

Здоровый образ жизни – сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурной сторон жизнедеятельности, позволяющей в той или иной мере реализовать свой творческий потенциал.

Здоровый образ жизни – формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от пола, экономической и социально психологической ситуаций. 

Цель анкетирования: определение уровня осведомленности о здоровом образе жизни у школьников 7 – 9 классов.

Задачи исследования:

Выяснить отношение ребят к своему здоровью, здоровому образу жизни, желание помогать себе и другим людям в его соблюдении.

Выявить стремление детей к расширению своего кругозора по теме здоровья и здорового образа жизни, интерес к новой информации по этой теме, получаемой из детских журналов, газет, телевидения, Интернета или других источников.

Выяснить отношение ребят к проблеме вредных привычек и возможностям борьбы с ними.

Анкета

1. Назови своё имя, фамилию _______________________________________________________

2. Сколько тебе лет?

15 лет

16 лет

17 лет и старше

другое ______________

3. Ты учишься

в 7 классе

в 8 классе

в 9 классе

другое ______________

4. С кем ты живёшь? ______________________________________________________

5. Что для тебя главное в жизни?

семья

деньги

здоровье

друзья

любовь

образование

6. Как ты оцениваешь состояние своего здоровья?

Хорошее

Удовлетворительное

Плохое

Затрудняюсь ответить

7. Чем любишь заниматься в свободное время?

Занимаюсь спортом

Хожу на дискотеку

Читаю книги, газеты, журналы

Смотрю телевизор, видео

Играю в компьютерные игры

Гуляю по улицам с друзьями

Хожу в бар

Занимаюсь домашними делами

8. Какие темы о здоровье тебя интересны?

Физическая культура и спорт

Полезное питание

О вреде табакокурения

О вреде алкоголя

Злоупотребление наркотиков

Половое воспитание

Никакие

9. Откуда ты узнал с курение, алкоголь, наркотики, болезни передаваемые половым путем наносят вред здоровью любого человека?

Из телевизора

Из книг, журналов, газет

На уроках, беседах в школе

От родителей и других взрослых

От друзей

10. Занимаешься ли ты спортом? (каким)? ________________________________________

11. Как ты думаешь, что необходимо для ведения здорового образа жизни?

Деньги

Знания и умения

Книги

Уроки физкультуры, спортивные секции

Хорошие учителя и тренеры

Желание

Сила воли

12. Кто должен помогать тебе вести здоровый образ жизни?

Врачи

Учителя

Тренеры

Родители (или другие родственники)

Я сам (а)

Друзья

13. С какого возраста, по твоему мнению, следует говорить о вредных привычках:

с 6 лет

с 12 – 14 лет

с 16 и старше

14. Как ты считаешь, что больше вредит здоровью?

Сильная физическая нагрузка

Неправильное питание

Вредная еда

Курение

Потребление алкогольных напитков

Потребление наркотиков

Малоподвижный образ жизни

Несоблюдение личной гигиены

15. Если бы у твоего друга возникли проблемы с потреблением алкоголя или наркотиков, к кому бы ты обратился?

К врачам

В милицию

К родителям

К учителям

К друзьям

Анализ анкетирования

Цель анкетирования: определение уровня осведомленности о здоровом образе жизни у учащихся 6 – 9 классов.

С 7 по 12 апреля проводился мониторинг знаний о здоровом образе жизни среди учащихся среднего и старшего звена, с помощью анкетирования «Здоровый образ жизни». В анкетирование участвовали учащиеся 6 – 9 классов, в количестве 26 человек.

Все результаты сведены в сводные таблицы:сводная характеристика данных участников и сводный анализ данных (ответов).

1. Сводная характеристика данных (1 – 4 вопрос)

В анкетировании, учащимся было предложено сообщить некоторые сведения о себе. Эта информация поможет нам дать характеристику опрашиваемых учащихся.

Из таблицы следует, что в анкетировании участвовало 46% мальчиков и 54% девочек, средний возраст которых 14 – 15 лет.

По показателям следует, что 46% детей из полных семей, а 54% из неполных.

2. Сводный анализ данных (5 – 15 вопрос)

На основе информации, сведенной в таблицу 2, необходимо построить диаграммы по каждому вопросу, что покажет процентное соотношение ответов среди участников анкетирования и поможет сделать выводы по поднятой проблеме.

1. Что для тебя главное в жизни?

2. Как ты оцениваешь состояние своего здоровья?

3. Чем любишь заниматься в свободное время?

4. Какие темы о здоровье тебе интересны?

5. Откуда ты узнал о проблемах, связанных с курением, алкоголем, наркотиками, о болезнях, передаваемых половым путем?

6.  Занимаешься ли ты спортом?

7.  Как ты думаешь, что необходимо для ведения здорового образа жизни?

8.  Кто должен помогать вести здоровый образ жизни?

9. С какого возраста, по твоему мнению, следует говорить о вредных привычках?

10. Как ты считаешь, что больше вредить здоровью?

11.  Если бы у твоего друга возникли проблемы с потреблением алкоголя или наркотиков, к кому бы ты обратился?

Вывод: 

Анкетирование показало, что на первом месте для учащихсясемья,затем здоровье и образование, далее следуют любовь и деньги.

Оценивают состояние своего здоровья хорошо 57%, удовлетворительно 24%.

Исходя из перечисленных вариантов занятий в свободное время, учащиеся предпочитают занятия спортом и игры в компьютер или свободное общение в сети 20%, прогулки с друзьями 19%, и проводить время, сидя у телевизора 16%. Большинство ребят все же предпочитают активный образ жизни. Исходя из этого, их интересуют темы о здоровье: физическая культура 54%, полезное питание 28%. Поэтому при вопросе «Что необходимо для ведения здорового образа жизни 30% учащихся ответили – спорт, 23% – хорошие учителя и тренера, желание быть здоровым – 17%, а для 13% достаточно силы воли.

Самостоятельно заботиться о своем здоровье могут только 26%, остальным учащимся требуется помощь взрослых. При возникших проблемах со здоровьем или проблемах связанных с вредными привычками 48% обратятся к родителям 18% к друзьям и в правоохранительные органы, и 8% поделятся проблемами с врачами и школой.

Таким образом, можно сделать выводы, что у детей неполное соответствие о сохранности своего здоровья.

Рекомендации:

Продолжать работу по формированию активного отношения детей к своему здоровью, здоровому образу жизни, желание помогать себе и другим людям в его соблюдении,расширять кругозор в сфере здоровья и здорового образа жизни у школьников.

Формировать представления о том, что полезно и что вредно для организма. 

Таким образом, необходимо постоянно вести работу по развитию самоопределения школьников, одним из важнейших составляющих её является сохранение и укрепление физического, психического, нравственного и социального здоровья. На наш взгляд, работу по формированию здорового образа жизни необходимо вести, учитывая их возрастные особенности. 

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/124852-akcija-beregi-svojo-zdorove