Структура физкультурного занятия в детском саду

Задачи физкультурного занятия

Оздоровительные – направлены на оптимизацию физического развития и физической подготовленности ребенка, ориентируют на всестороннее развитие его физических качеств, совершенствуют двигательные способности, укрепляют здоровье, закаливают организм и повышают его устойчивость к заболеваниям.

Образовательные – предусматривают системное формирование необходимых двигательных навыков и умений и связанных с ними элементарных знаний в области физической культуры.

Воспитательные – воспитание воли, позитивных качеств характера, эмоциональных потребностей детей, а также интерес, потребность в здоровом образе жизни; воспитываются нравственные качества: целеустремленность, настойчивость, чувство долга, ответственности и т.п.

Трехчастная структура физкультурного занятия

1. Вводная часть

Основные задачи:

Содержание:

разучивание строевых упражнений;

освоение разных способов ходьбы и бега;

закрепление выполнения простых усвоенных движений (например: прыжков с продвижением вперед на одной и двух ногах);

использование подводящих упражнений для успешного овладения сложными движениями, включенными в занятие;

развитие быстроты реакции и активизация внимания детей;

развитие динамической ориентировки в пространстве;

вовлечение различных органов и систем в постоянно увели­чивающуюся физиологическую нагрузку;

разминка стопы и предупреждение плоскостопия;

повышение эмоциональной настроенности детей, активизация их внимания, постепенная подготовка организма к предстоящей повышенной физической нагрузке.

построения;

перестроения;

ходьба;

бег;

прыжки;

ползания;

упражнения на восстановление дыхания;

несложные игровые упражнения на внимание и координацию;

упражнения на удержание равновесия;

упражнения для профилактики плоскостопия

упражнения для формирования правильной осанки;

танцевальные упражнения.

2. Основная часть

Основные задачи:

Содержание:

обучение основным двигательным навыкам и их закрепление;

развитие физических качеств;

тренировка различных мышечных групп;

тренировка и совершенствование физиологических функций организма;

воспитание нравственно-волевых качеств.

общеразвивающие упражнения;

основные движения;

подвижная игра.

3. Заключительная часть

Основные задачи:

Содержание:

переход от интен­сивной деятельности к спокойной;

снижение физиологической нагрузки, с тем чтобы в течение 2-4 мин после занятия пульс ребенка пришел в исходное состояние.

- игра малой подвижности;

- дыхательные упражнения;

- упражнения на релаксацию;

- самомассаж;

- ходьба в разном темпе.

Общая продолжительность физкультурного занятия

в зависимости от возраста

Младшая группа (3-4 года)

15-20 минут

Средняя группа (4-5лет)

20-25 минут

Старшая группа (5-6лет)

25-30 минут

Подготовительная группа (6-7лет)

30-35 минут

Продолжительность частей физкультурного занятия в разных возрастных группах

Части/группа

Младшая

Средняя

Старшая

Подготовительная

Вводная

2-3 минуты

3-5 минут

5-7 минут

5-8 минут

Основная

7-10 минут

12-13 минут

12-15 минут

15-20 минут

Заключительная

2-3 минуты

3-5 минут

3-5 минут

5-7 минут

Содержание основной части физкультурного занятия

(общее количество упражнений)

Упр./группа

1 младшая

2 младшая

Средняя

Старшая

Подготов-я

ОРУ

4-5

5-6

6-7

6-8

8-12

ОД

2-3

3-4

4-5

ПИ