Искусство быть здоровым

ПРОБЛЕМА

ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА

НОВЫЙ ПОДХОД

Аллергия

Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.

Мир не опасен, он – друг. Мне не грозит никакая опасность. У меня нет разногласий с жизнью.

Ангина

Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.

Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.

Апатия

Сопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх

Чувствовать – безопасно. Я иду навстречу жизни. Я стремлюсь пройти через испытания жизнью.

Астма

Неспособность дышать для собственного блага. Чувство подавленности. Сдерживание рыданий.

Теперь можно спокойно брать свою жизнь в собственные руки. Я выбираю свободу.

Бессонница

Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.

С любовью оставляю я этот день и отдаюсь мирному сну, зная, что завтрашний день позаботится сам о себе.

Бородавки

Мелкое выражение ненависти. Вера в уродство.

Я – это любовь и красота жизни в ее полном проявлении.

Бронхит

Нервозная атмосфера в семье. Споры и крики. Редкое затишье.

Я объявляю о мире и гармонии во мне и вокруг меня. Все идет хорошо.

Глаза

Символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее.

Я смотрю с любовью и радостью.

Головокружение

Мимолетные, бессвязные мысли. Нежелание видеть.

В жизни я человек спокойный и целеустремленный. Я могу совершенно спокойно жить и радоваться.

Головные боли

Недооценка себя. Самокритичность. Страх.

Я люблю и одобряю себя. Я в полной безопасности.

Горло: ангина

Канал экспрессивности и творчества.

Неспособность постоять за себя.

Я открываю сердце и пою о радости любви. Мое самовыражение свободно и

Проглоченный гнев. Нежелание меняться.

радостно. Я легко могу постоять за себя.

Депрессия

Гнев, который вы, по вашему мнению, не имеете права чувствовать. Безнадежность.

Я выхожу за пределы страхов и ограниченности, свойственных другим людям. Я создаю собственную жизнь.

Излишек веса

Страх. Потребность в защите. Нежелание чувствовать. Беззащитность, отрицание себя.

Подавленное стремление достичь желаемого.

У меня нет противоборства чувств. Там, где я нахожусь, быть безопасно. Я сама создаю себе безопасность.

Кашель

Желание рявкнуть на весь мир : «Посмотрите на меня! Послушайте меня!»

Меня замечают и высоко ценят. Меня любят.

Кожа

Защищает нашу индивидуальность. Орган чувств.

Оставаясь собой, чувствую себя спокойно.

Ком в горле

Страх. Избегание кого-то или чего-то.

Мы окружаем себя защитой и любовью

Легкие. Легочные

заболевания

Символизируют способность вдыхать жизнь. Депрессия. Печаль. Боязнь воспринимать жизнь.

Я вдыхаю жизнь равномерно и свободно. Я воспринимаю жизнь с любовью и до конца.

Мигрень

Ненависть к принуждению. Сопротивление ходу жизни. Сексуальные страхи.

Я расслабляюсь и следую за ходом жизни, и пусть жизнь обеспечивает меня всем необходимым.

Насморк

Просьба о помощи. Внутренний плач.

Я люблю и утешаю себя так, как мне приятно.

Нервный срыв

Эгоцентричность. «Засорение» каналов общения.

Я открываю душу и в общении излучаю любовь. У меня хорошее самочувствие.

Нервозность

Страх, беспокойство, борьба, суета. Недоверие к жизненному процессу.

Я путешествую по бесконечным просторам вечности, и у меня масса времени.

Нос заложенный

Непризнание собственной ценности.

Я люблю и ценю себя.

Пищевое

отравление

Позволяет другим брать контроль в свои руки.

У меня есть силы, власть и умение усваивать все, что попадает ко мне.

Плач

Слезы – это река жизни, они текут от радости, а также от горя и страха.

Я в ладу со своими эмоциями. Я люблю себя и одобряю.

Псориаз

Боязнь, что тебя обидят. Потеря самоощущения. Отказ принимать на себя ответственность за собственные чувства.

Я открыт всем радостям жизни. Я заслуживаю и воспринимаю все самое лучшее в жизни.

Рак

Глубокая рана. Старинная обида. Великая тайна или горе не дают покоя, пожирают. Сохранение чувства ненависти.

Я люблю, прощаю и предаю забвению все прошлое. Отныне я заполняю радостью мой собственный мир.

Сердце

Символизирует центр любви и безопасности.

Мое сердце стучит в ритме любви.

Хронические

болезни

Нежелание перемен. Страх перед будущим. Чувство опасности.

Я хочу изменяться и расти. Я создаю новое и безопасное будущее.

Щитовидная

железа

Самая главная железа иммунной системы.

Чувство, что вас атаковала жизнь.

Мои добрые мысли укрепляют силу моей иммунной системы. У меня надежная защита изнутри и снаружи.

Если

То

Вы будете смеяться хотя бы 10 минут в день,

Вы съедаете всего–навсего 30 граммов рыбы каждый день,

Ваш сон станет спокойным, а бодрствование рассудительным и энергичным. Как считают английские психологи риск инфаркта снижается у вас по крайней мере на50% процентов.

Рыба снижает уровень холестерина в крови. Поэтому эскимосы и японцы, ежедневно употребляющие в день около 100 граммов рыбы, меньше всех людей других национальностей страдают заболеваниями сердца и кровеносных сосудов.

Вы спокойны и невозмутимы как англичанин и добиваетесь этого за счет подавления ваших негативных эмоций,

Риск заболеть неврозам или какой-либо соматической болезнью у вас больше, чем у экспансивных личностей, не лезущих в карман за словом. Статистика говорит о том, что жители туманного Альбиона болеют гораздо чаще, чем итальянцы, исландцы и французы, причем самые популярные лекарства в Англии – успокоительные.

Вы любите ездить на автомобиле даже в магазин за покупками,

Риск заболеть гипертонией или диабетом у вас в 2-2,5 раза выше, чем у любителя ходить пешком.

Вы любите петь и делаете это почти каждый день,

Это может значительно продлить вашу жизнь; исследования показывают, что пение не только развивает грудную мускулатуру, но и укрепляет сердечную мышцу.

Вы любите говорить длинными предложениями, которые насчитывают более 13 слов, и если цепочка произношения этих слов длится более 6 секунд,

Существует большая опасность, что Вы останетесь непонятными вашими слушателями. Как полагают немецкие психологи, учителям следует говорить со скоростью не более двух слов в секунду и строить фразы по возможности короче.