Влияние физического воспитания на умственное развитие детей

Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования

Самарской области «Специализированная детско-юношеская

спортивная школа олимпийского резерва № 4 «Ринг»

ГБУ «СДЮСШОР № 4 «Ринг»

ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО

ВОСПИТАНИЯ

НА УМСТВЕННОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ

Подготовил:

тренер-преподаватель по боксу

Гришин Сергей Николаевич

Самарская область,

п. Безенчук

2015г.

Современные дети растут и развиваются в эпоху, где преобладают компьютеры, ноутбуки, планшеты, различные телефоны и другие технические приборы, привлекающие их внимание. Вследствие этого большая часть свободного времени, которое должно было быть потрачено на прогулки, занятия физической культурой и спортом, просиживается детьми в душных, мало проветриваемых помещениях, мешая нормальному физическому развитию и нанося вред здоровью – формируя неправильную осанку. И многие родители считают это совершенно нормальным, так как лучше уж пусть их ребенок сидит дома, у них на глазах, в безопасности, чем гуляет где-то и с кем-то. В жизни ребенка должно быть место компьютеру, но все-таки стоит уделять большое внимание его физическому воспитанию: играм на свежем воздухе, прогулкам, кружкам, секциям. Учитывая все вышеперечисленное, можно считать, что влияние занятий физической культурой на умственное развитие детей является весьма актуальной проблемой.

О положительном влиянии физического развития на умственное знали в Китае еще во времена Конфуция, в Древней Греции, Индии, Японии. В монастырях Тибета и Шаолиня физические упражнения и труд преподавались на одном уровне с теоретическими дисциплинами. Баден-Пауэль в конце 19 века создал совершенную систему воспитания подрастающего поколения в виде скаутского движения, которое было принято всеми цивилизованными странами мира, включая Россию до и после революции. И.М. Сеченов указывал на то, что мышечные движения имеют огромное значение для развития деятельности мозга. В этом процессе двигательному анализатору принадлежит особая роль.

Физическая культура, являясь частью культуры общей, способствует развитию ребенка и подготовке его к дальнейшей самостоятельной жизни, тогда как спорт зачастую является так называемой "школой жизни". Ведь в спорте ребенок учится не только играть, но и работе в команде, тактике, стратегии, учиться проигрывать и побеждать, отношениям с соперниками и в своей команде на ограниченном пространстве, принимать самостоятельные решения не только в игре, но и в жизни и многому другому, что сопутствует ребенку в спорте.

Исследованиями последних лет американского нейробиолога Лоренца Катца и специалиста по молекулярной биологии Фреда Гейга доказано, что в мозге людей всех возрастов, под влиянием определенных условий могут возникать новые межнейронные связи и появляться новые нервные клетки. Одним из таких условий является физическая активность. У физически активных особей наряду с нервными клетками в мозгу обнаруживались и новые кровеносные сосуды. Это расценивается таким образом: под влиянием физической активности улучшается кровоснабжение мозга, соответственно и его питание, что стимулирует образование новых межнейронных связей и новых нервных клеток.

В США уже разработана новая система "нейробика" – комплекс специальных упражнений для тренировки мозга. Примечательно, что указанные выше изменения в наибольшей степени выявляются в гиппокампе – небольшом мозговом образовании, занимающимся переработкой, поступающей информации. Исследования Лоренса Катца и Фреда Гейга подтверждают тесную связь умственного развития с физическим. Большое значение приобрели формы внешкольного физического развития в виде различных спортивных школ и секций физической культуры. Среди них стоит отметить следующие: плавание, гимнастика, акробатика, художественная гимнастика, волейбол, баскетбол, футбол, теннис (все его виды), бег и легкая атлетика, парусный спорт, тяжелая атлетика, гребля, лыжный спорт, горнолыжный спорт, борьба, восточные единоборства, бокс, кик-боксинг, велосипед.

Необходимо учесть, что физической культурой необходимо заниматься детям с 3-х лет в группах, индивидуально – с первых месяцев рождения, а спортом с серьезным соревновательным режимом – после окончания роста костно-мышечного аппарата. Существует закономерность: чем больше у ребенка развивается способность управления своим телом, тем быстрее и лучше он усваивает теоретические знания, но чем симметричнее, разнообразнее и точнее движения, тем равномернее развиваются оба полушария головного мозга. Баден-Пауэль советовал развивать в одинаковой степени левую и правую руки. Детским тренерам любых видов спорта, необходимо придерживаться этих советов.

Замечено, что усиленную физическую работу трудно соединить с напряженной умственной деятельностью. С учетом данного принципа был определен механизм оптимального сочетания двигательного действия с дидактическими играми, заданиями и упражнениями: 1) синхронное (выполнение по ходу двигательного действия элементов дидактических игр при условии, что умственные и физические нагрузки невысоки); 2) последовательное (дидактическая игра или упражнение предшествует выполнению двигательного действия или выполняется после его завершения). За основу взяты упражнения с включением ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазанья, при выполнении которых создавались условия для овладения разными видами познавательных ориентировочных действий, лежащих в основе умственного развития детей дошкольного возраста. Дополнительно использовались задания и упражнения для совершенствования сенсомоторных координации, развития речи, воображения, процессов памяти и внимания. Педагогические наблюдения выявили повышение познавательной активности детей, улучшение дисциплины и эмоциональный подъем на занятии.

Однако на первом этапе детям с трудом удавалось удерживать внимание на осуществляемом движении во время выполнения упражнений умственной направленности. Потребовался ряд вводных занятий, на которых доля упражнений для развития умственной сферы постепенно увеличивалась. Включение в учебный процесс по физическому воспитанию упражнений, направленных на развитие познавательных процессов, речи и связанных с ней высших символических функций, не только способствует умственному развитию детей, но и перестраивает моторику, переводя ее на более высокий уровень. Это обеспечивает быстрое, осмысленное запоминание и воспроизведение двигательных действий, умение самостоятельно принимать решение и действовать в условиях стремительно меняющейся окружающей обстановки, благодаря чему улучшается двигательное развитие детей.

Исследования показывают, что учащиеся 1-7 классов показывают неплохую успеваемость, чередуя ее с тем, что они активно задействованы в спортивных кружках и секциях. При этом ученики более старшего возраста имеют более низкую успеваемость, что обусловлено более интенсивной тренировочной и соревновательной деятельностью, которая не только занимает большое количество времени, но и отрывает учеников от школьных занятий для участия в соревнования разного уровня. Но среди учеников, занятых в других учреждениях дополнительного образования (музыкальная школа, школа искусств, творческие кружки), вне зависимости от возраста, средний бал успеваемости выше, чем у тех, кто ничем не занят в свободное время.

Подводя итог, можно с уверенностью сказать, что факторы, повышающие здоровье и общее физическое состояние, то есть физическая культура и спорт на уровне общего развития, действительно имеют положительное влияние на учебную успеваемость школьников.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/142663-vlijanie-fizicheskogo-vospitanija-na-umstvenn