Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
16.09.2015

Домашний стадион для детей дошкольного возраста

Для занятий детей спортом в домашних условиях рекомендуется использование различных тренажеров. Существует множество конструкций различной сложности для самостоятельного изготовления.

Содержимое разработки

Домашнийстадион.

Длязанятийдетейспортомвдомашнихусловияхрекомендуетсяиспользованиеразличныхтренажеров.Существуетмножествоконструкцийразличнойсложностидлясамостоятельногоизготовления.Рядомпредприятийосвоенвыпускмини-стадионовдлядетей,какввидеспорткомплекса,такиввидеотдельныхспортивныхснарядовузконаправленногодействия.

До 4-хлетнеговозрастаребенокможетудовлетвориться «стадиономвдверномпроеме».Егооснова – 3 крюкаиз 6-тиммпроволоки (илипромышленногопроизводства)впритолоке.Ксреднемуможноприкрепитканат,ккрайнимкачели,трапецию,кольца.

Нолучшевсегодляфизическихзанятийдетейот 3 до 6 летподходитдомашнийспортивныйкомплекссемьиНикитиных,илианалогичныеемуконструкции.Причемцелыйрядспортивныхкомплексов,разработанныхнаосновепринципов,заложенныхвспорткомплексНикитиных,сконструированытак,чтомогутбытьиспользованыи 2-3 летниммалышомиегопапой.Приразработкекомплексовучтено,чтоондолженнадежнокрепиться,иметьэстетичныйвид,позволятьвыполнятьразличныевидыупражненийдляразвитияразличныхгруппмышц,асамоеглавноебытькомпактным.

Большинствоспортивныхкомплексовзанимаетвквартире 3,5 - 4,0 кв.метраплощадиисодержитдо 12 различныхснарядов,многиекомплексымогутиспользоватьсявсокращенныхвариантах.Всезависитотсвободногоместаифинансовыхвозможностейсемьи.КомплексВ.В.Скрипалеваможетбытьсмонтированвквартиребезкрепленийкпотолкуиполубуквальноза 20-30 минут.

Спортивныеснарядыкомплексовпригодныдлявыполненияразличныхупражнений.Так,дляупражненийввисеимеютсяперекладины,кольцаитрапеции.Снарядомдляпрыжковслужитпрыжковаялианаикомпактныйбатут.Последнийодновременновыполняетифункциигимнастическогоматаи «глушителя»соскоков.Кольцаиспользуютсядлявращенийсамогоразличногохарактера.

Дляребенкаимеютсяобычныекачели.Развитиюравновесияслужитнаклоннаятреугольнаялестница,снебольшимугломподъема (300), котораясвязываетвсеснарядыкомплекса.Дляскатыванияпредусмотренанаклоннаягорка.Вкомплексеимеетсябольшойвыборснарядовдлялазания:обычныйканат,наклонныйканат,наклоннаялестница,вертикальныекачели.

Всовместныхзанятияхродителейидетейзаключенбольшойвоспитательныйсмысл.Дажесамыймаленькийребенокстремитсяпосоревноватьсяспапой,мамой,братомилисестрой.Домашнийстадионэторадостьобщениянапочвеукрепленияздоровья.Главноенезаставлятьдетейподолгузаниматьсянаснарядах:допоявлениячувстваусталостиинеболее!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/147096-domashnij-stadion-dlja-detej-doshkolnogo-vozr

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки