Физкультминутки по лексическим темам

Физкультминутки по лексическим темам

Физкультурные минутки - это форма активного отдыха во время малоподвижных занятий.

Целью проведения физкультурных минуток является повышение умственной работоспособности детей в непосредственно образовательной деятельности. Длительные статические нагрузки, связанные с сидением, неблагоприятно воздействуют на ребенка. Движения способствуют активному отдыху и повышению работоспособности, поэтому в занятия необходимо включать двигательные компоненты в виде физкультминуток.

Забавные стихи и смешные потешки, разнообразные упражнения, имитирующие движения их содержания, позволяют воспитателю проводить интересную, содержательную и яркую физкультминутку в любой момент, как только появляются первые признаки утомления. Движение каждого упражнения дети учат вместе с воспитателем, затем выполняют их самостоятельно, только услышав название физкультминутки или взглянув на картинку с иллюстрацией к той или иной потешке или стихотворению. Предлагаю собранный мною материал педагогам.

Домашние животные

Лошадка

Я люблю свою лошадку, (поглаживание ладонью по голове воображаемой лошадки),

Причешу ей шерстку гладко (потом по спинке),

Гребешком приглажу хвостик (по хвостику).

И верхом поеду в гости. (бег по кругу, высоко поднимая колени).

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп

Топ, топ, топ, топ

Под кроватью черный кот (присесть в такт словам)

Он залез под кровать (поочередное движение руками вперед и к груди)

И мешает детям спать (ритмичное помахивание указательным пальцем)

Домашние птицы

Наши уточки с утра — (дети идут по кругу вперевалочку, подражая походке уток).

Кря-кря-кря! Кря-кря-кря!

Наши гуси у пруда — (идут по кругу, вытянув шеи и отставив руки назад).

Га-га-га! Га-га-га!

Наши курочки в окно — (останавливаются, встают лицом в круг, бьют руками по бокам).

Ко-ко-ко! Ко-ко-ко!

А как Петя-петушок (поворачиваются спиной в круг),

Раным-рано поутру (поднимаются на носочки, отставляют руки назад).

Нам споет: «Ку-ка-ре-ку!»

Кошка

Вы со мной знакомы близко. (идут по кругу на носочках, держа согнутые руки перед грудью).

Я приветливая киска. (останавливаются, встают лицом в круг),

Кверху — кисточки на ушках, (делают «ушки» из ладошек), 

Когти спрятаны в подушках.(затем — «когти» из пальчиков).

В темноте я зорко вижу, (вновь идут по кругу крадучись).

Понапрасно не обижу.

Но дразнить меня опасно – (опять останавливаются, встают лицом в круг и показывают «когти»).

Я царапаюсь ужасно.

Котик

Вот какой коташка, (крадутся по кругу друг за другом на носочках).

Круглая мордашка, (останавливаются, показывают обеими руками мордашку),

И на каждой лапке (ритмично вытягивают вперед то левую, то правую руку).

Коготки-царапки.

Все ему игрушки — (прыгают на носочках, держат руки на поясе).

Кубик и катушки.

Котик, точно мячик, (выполняя поскоки, двигаются по кругу друг за другом).

По квартире скачет.

Киска

То прогнет, то выгнет спинку,

Ножку вытянет вперед - это делает зарядку

Наш Маркиз - пушистый кот.

Чешет он себя за ушком, жмурит глазки и урчит.

У Маркиза все в порядке: когти, шерсть и аппетит.

Кролики

Мы на ферме побывали, (идут по кругу, взявшись за руки).

Белых кроликов видали. (прыгают по кругу, сделав «ушки» из пальчиков).

Шустренькие кролики

То ложились, То кружились (приседают, встают).

В проволочном домике. (хлопают в ладоши).

Лапками стучали,

Весело пищали. (топают ногами).

Мы зверькам не травки жесткой — (идут по кругу, взявшись за руки).

Клеверу достанем...

Вырастайте с нежной шерсткой, (вновь прыгают по кругу, сделав «ушки» из пальчиков).

С круглыми хвостами.

Козочки

Я козочка Ме-ке-ке, (идут по кругу, взявшись за руки).

Я гуляю на лужке.

Острые рожки, (показывают «рожки»).

Тоненькие ножки. (прыгают на двух ногах).

На самой макушке — (делают «ушки» из ладошек).

Бархатные ушки.

Язык полотняный, (показывают язык «лопатой»).

Хвостик конопляный... (рукой показывают «хвостик»).

Котята

Пушистые комочки

Умыли лапкой щечки,

Умыли лапкой носик,

Умыли лапкой глазки –

Правый глазик, левый глазик.

Умыли лапкой ушки –

Правое ушко, левое ушко.

А ушки у котят, как домики стоят.

Индюк

Ходит по двору индюк (шаги на месте)

Среди уток и подруг.

Вдруг увидел он грача (остановиться, удивленно посмотреть вниз)

Рассердился сгоряча.

Сгоряча затопал (потопать ногами)

Крыльями захлопал (руками, словно крыльям, похлопать себя по бокам)

Весь раздулся, словно шар (руки на поясе)

Или медный самовар (сцепить округленные руки перед грудью)

Затряс бородою (помотать головой, приговаривая «бала – бала – бала», как индюк)

Понесся стрелою. ((бег на месте)

Кто за кем идет

Цыпленок на цыпочках крался за кошкой. (дети крадучись идут на носках)

А кошка на цыпочках шла за Антошкой.

Антошка на цыпочках двигался к дому.

Теперь повернемся, пойдем по-другому. (развернуться в другую сторону)

На пятках за кошкой плетется Антошка. (идти на пятках)

За бедным цыпленком — усатая кошка.

Цыпленок от страха забрался в корзину.(присесть, руки — к полу)

Сердитая кошка выгнула спину. (не отрывая рук от пола, выпрямить ноги, выгнуть спину)

Гусак-физкультурник

Наш гусак встает на зорьке, (дети потягиваются, руки за голову)

Он к реке сбегает с горки. (маршируют)

Он гусиную зарядку любит делать по порядку.

Для начала – бег на месте, (бегут на месте)

Крылья врозь, а лапки вместе. (разводят руки в стороны)

Упражнения для шеи,(движения головой вниз, вперед, назад)

Чтоб росла еще длиннее,

Тренировка для хвоста, (приседают)

А потом – бултых с моста. (прыгают вперед)

Он плывет на середину, (плавно раздвигает руки)

Чистит лапки, моет спину. (отводят руки за спину)

Крикнул селезень: кряк – кряк!

Физкультурник наш гусак!

Дикие животные

Медведь по лесу бродит, от дуба к дубу ходит. (идти вразвалочку)

Находит в дуплах мёд и в рот к себе кладёт. («доставать» мёд рукой)

Облизывает лапу сластёна косолапый,(имитация движения)

А пчёлы налетают, медведя прогоняют.(«отмахиваться» от пчёл)

А пчёлы жалят мишку: «Не ешь наш мёд, воришка». (слегка пощипать себя за нос и щёки)

Бредёт лесной дорогой медведь к себе в берлогу. (идти вразвалочку)

Ложится, засыпает и пчёлок вспоминает.(руки под щеку, наклонить голову

)Зайцы бегали в лесу, (бег на месте)

Повстречали там лису (повилять «хвостиком»)

Прыг-скок, прыг-скок, (прыжки на месте)

Убежали под кусток. (присесть)

Весёлые зверята

Зайка скачет по кусточкам, (скачут на двух ногах, сделав «ушки» из ладоней).

По болоту и по кочкам.

Белка прыгает по веткам, (прыгают, согнув руки перед грудью).

Гриб несет бельчатам-деткам.

Ходит мишка косолапый, (идут вперевалку).

У него кривые лапы.

Без тропинок, без дорожек (двигаются в полуприседе, сделав круглые спинки).

Катится колючий ежик.

Медвежонок

Медвежонок Жак простужен, (дети идут по кругу, взявшись за руки, в центре один ребенок).

Мед ему сегодня нужен.

Мед дадим ему на ужин, (останавливаются, протягивают к ребенку руки «ковшиком»).

Потому что мы с ним дружим. (берут ребенка в круг, идут все вместе).

Медведь

Как на горке — снег, снег, (дети медленно поднимают руки вверх).

И под горкой — снег, снег, (медленно приседают, опускают руки).

И на елке — снег, снег, (вновь встают и поднимают руки).

И под елкой — снег, снег. (приседают и опускают руки).

А под снегом спит медведь.(на цыпочках бегут по кругу, держат руки на поясе).

Тише, тише... Не шуметь!

Мишки

Мишки по лесу гуляли, мишки ягоды искали. (идем вперевалочку)

Вот так, вот так мишки ягодки искали. (ставим одну руку на бочок – это «корзинка»)

Сладку ягодку малинку положили всю в корзинку (собираем ягоды и складываем в «корзинку»)

Вот так, вот так положили всю в корзинку.

Как малинкой угостились,все на травке развалились. (гладим себя по животику)

Вот так, вот так все на травке развалились.

А потом Мишки плясали (выставляем ножки на пятку, поднимаем руки вверх)

Лапки кверху поднимали

Вот так, вот так лапки кверху поднимали

Звериная зарядка

Раз – присядка, два – прыжок, это заячья зарядка.

А лисята как проснуться (кулачками потереть глаза)

Любят долго потянуться (потянуться)

Обязательно зевнуть (зевнуть, прикрывая рот ладошкой)

Ну и хвостиком вильнуть (движение бедрами в стороны)

А волчата спинку выгнуть (прогнуться в спине вперед)

И легонечко подпрыгнуть (легкий прыжок вверх)

Ну, а мишка косолапый (руки полусогнуты в локтях, ладошки соединены ниже пояса)

Широко расставив лапы (ноги на ширине плеч)

То одну, то обе вместе (переступание с ноги на ногу)

Долго топчется на месте (раскачивание туловища в стороны)

А кому зарядки мало – начинает все сначала.

Пингвины

Идут себе вразвалочку, (имитировать движения пингвинов, шагать по кругу)

Ступают вперевалочку

Пингвин-папа, пингвин-мама

И сынишка пингвинишка

В черном фраке и манишке.

Животные

Встанем, надо отдохнуть,

Наши пальчики встряхнуть.

Поднимайтесь, ручки, вверх,

Шевелитесь, пальчики, –

Так шевелят ушками

Серенькие зайчики.

Крадемся тихо на носочках,

Как лисы бродят по лесочку.

Волк озирается кругом,

И мы головки повернем.

Теперь садимся тише, тише –

Притихнем, словно в норках мыши.

Ходил медведь по лесу,

Топтался и рычал.

Хотел он очень меда

А где достать – не знал.

Птички и ветер

Маленькие птички,

Птички-невелички,

По лесу летают,

Песни распевают, (машем руками, как крылышками)

Буйный ветер налетел, (руки вверх, раскачиваемся из стороны в сторону)

Птичек унести хотел.

Птички спрятались в дупло (приседаем на корточки, закрываем голову руками)

Там не тронет их никто.

Попугай

Жил на свете попугай.

Крылья шире расправляй.

(руки в стороны, влево, вправо)

Он любил летать всех выше,

Выше пальм, жирафов выше.

(потянуться на носках, руки вверх)

В гости к деткам прилетал,

Вместе с ними отдыхал,

(делать приседания)

Прыгал, кланялся, шалил,

(наклоны головы или туловища вперед)

С малышами говорил.

Фрукты

Стояла корзинка на полке без дела(присесть, округлить руки – изобразить корзину)

Скучала, наверно, все лето она (наклоны головы, вправо-влево)

Вот осень пришла и листва пожелтела,(встать, изобразить ветви деревьев)

Настала пора собирать урожай. (потянуться, изобразить срывание фруктов с деревьев)

Корзинка довольна (руки округлить перед собой, кивать головой)

Она удивилась (развести руки)

Что так много фруктов в саду уродилось!(подняться на носочки, показать руками большой круг)

Садовник

Мы вчера в саду гуляли, Дети идут по кругу, взявшись за руки.

Мы смородину сажали. Изображают, как копают яму и сажают в нее куст.
Яблони белили мы известью, белилами. Движение правой рукой вверх-вниз.
Починили мы забор, Имитируют удары молотком.

Завели мы разговор: Стоят лицом в круг. В центр выходит один ребенок.
— Ты скажи, Садовник наш,
Что ты нам в награду дашь?
— Дам в награду слив лиловых, (на каждое название фруктов загибают по одному пальцу на обеих руках, начиная с больших).
Груш медовых, самых крупных спелых яблок,
Вишен целый килограмм.
Вот что вам в награду дам!

Яблоня

— Яблоня! Яблоня!(дети идут по кругу, взявшись за руки. В центре стоит один ребенок — «яблоня».
Где же твои яблоки? (дети останавливаются, на каждую строку загибают по одному пальцу на обеих руках).
Заморозил их мороз?
Или ветер их унес?
Или молния спалила?
Или градом их побило?
Или птицы поклевали?
Куда они пропали? (опускают руки, пожимают плечами).
— Не морозил их мороз, (эти слова произносит ребенок-«яблоня». Дети загибают по одному пальцу на обеих руках, начиная с больших).
И не ветер их унес,
Не спалило их огнем,
Града не было с дождем,
Птицы их не поклевали...
Дети оборвали! (дети разбегаются, ребенок-«яблоня» пытается их задеть).

Овощи

Вот мы репку посадили (наклониться)

И водой ее полили (имитация движения)

А теперь ее потянем (имитация движения)

И из репы кашу сварим (имитация еды)

И будем мы от репки здоровые и крепкие!(показать «силу»)

Как-то вечером на грядке (дети идут по кругу, взявшись за руки, в центре на корточках сидит водящий с завязанными глазами).
Репа, свекла, редька, лук поиграть решили в прятки,

Но сначала встали в круг.(останавливаются, крутят водящего).
Рассчитались четко тут же:
Раз, два, три, четыре, пять.
Прячься лучше, прячься глубже,
Ну а ты иди искать. Разбегаются, приседают, водящий их ищет.

Деревья

Ветер дует нам в лицо.(машут руками на лицо).
Закачалось деревцо. (качаются из стороны в сторону).
Ветер тише, тише, тише. (приседая, машут руками вверх- вниз).
Деревцо всё выше, выше. (тянутся вверх).

Мы дорожки подметаем (имитация движений)

Листья в кучи собираем (наклониться, имитировать движение)

Чтоб гуляя, малыши

Веселились от души! (подскоки на месте)

Ох, устали («обтереть пот со лба»)

Отдохнем (присесть)

И домой скорей пойдем (шаги на месте)

Дружно по лесу гуляем (шаги на месте)

И листочки собираем (наклоны вперед)

Собирать их каждый рад

Просто чудный листопад! (прыжки на месте, с хлопками в ладоши)

Листья осенние тихо кружатся, (дети кружатся, расставив руки в стороны).

Листья нам под ноги тихо ложатся. (приседают).

И под ногами шуршат, шелестят, (движения руками влево-вправо).

Будто опять закружиться хотят. (снова кружатся на носочках).

Грибы

Боровик

По дорожке шли - (дети идут по кругу, взявшись за руки).
Боровик нашли. (приседают, опускают голову).
Боровик боровой (опускают голову еще ниже, группируются).
В мох укрылся с головой.
Мы его пройти могли,(вновь идут по кругу).
Хорошо, что тихо шли.

По грибы

Все зверюшки на опушке ищут грузди и волнушки. (дети идут в хороводе).
Белочки скакали, рыжики срывали. (скачут вприсядку, срывают воображаемые грибы).
Лисичка бежала, лисички собирала. (бегут по кругу, собирают воображаемые грибы).
Скакали зайчатки, искали опятки.(скачут стоя, срывая воображаемые грибы).
Медведь проходил, мухомор раздавил. (идут вразвалку, затем топают правой ногой).

Ягоды

За малиной

За малиной в лес пойдем, в лес пойдем. (дети водят хоровод, взявшись за руки).
Спелых ягод наберем, наберем. (идут по кругу, наклоняясь, как бы собирая ягоды).
Солнышко высоко,(встают лицом в круг, тянутся руками вверх).
А в лесу тропинка. (наклоняются и пытаются достать пол).
Сладкая ты моя, ягодка-малинка (идут по кругу, взявшись за руки).

По ягоды

Мы шли-шли-шли, (маршируют по кругу, держа руки на поясе).
Много клюквы нашли. (наклоняются, правой рукой достают носок левой ноги, не сгибая колен).

Раз, два, три, четыре, пять,(опять идут по кругу).
Мы опять идем искать. (наклоняются, левой рукой касаются носка правой ноги, не сгибая колен).

Ветер и листья

Ветер по лесу летал, ветер листики считал. (дети бегут по кругу на носочках и взмахивают руками).
Вот дубовый,(встают лицом в круг, загибают по одному пальцу на обеих руках на каждую строку.
Вот кленовый,
Вот рябиновый резной,
Вот с березки золотой.
И последний лист с осинки
ветер бросил на тропинку. (опускают руки, приседают).

Ветер по лесу кружил, (снова бегут по кругу на носочках и взмахивают руками).

Ветер с листьями дружил.
Вот дубовый, (встают лицом в круг, загибают по одному пальцу на обеих руках на каждую строку).
Вот кленовый,
Вот рябиновый резной,
Вот с березки золотой.
И последний лист с осинки (кружатся на носочках на месте).
ветер кружит над тропинкой.

К ночи ветер-ветерок (приседают, опустив руки).
Рядом с листьями прилег.
Вот дубовый, (сидят лицом в круг и загибают по одному пальцу на обеих руках на каждую строку).
Вот кленовый,
Вот рябиновый резной,
Вот с березки золотой.
И последний лист с осинки тихо дремлет на тропинке (ложатся на спину, расслабляются, закрывают глаза).

Старый клён

На поляне перезвон - (дети встают парами, изображают работу пилой).

Это пилят старый клен.

Поперечная пила

Охватила полствола,

Рвет кору и режет жилки,(поднимают руки вверх).

Брызжут желтые опилки.

Только крякнул старый ствол (медленно наклоняются).

И пошел, пошел, пошел.

Грянул наземь левым боком,(ложатся на левый бок),

Утонул в снегу глубоком. (потягиваются).

Ясень

Ясени роняют семена. (стоя лицом в кругу, приседают),

На сугроб ложатся письмена: (опускают руки на ковер).

Черточки прямые и косые.(ритмично прямо и косо прикладывают ладони к ковру).

Замерзают ясени босые, (встают на носочки, поднимают руки вверх, трясут ими).

А февраль со всех сторон пуржит, (кружатся на носочках против часовой стрелки).

Письмена стирает и кружит. (кружатся на носочках по часовой стрелке).

Цветы

Мы гуляем, мы гуляем в садике-садочке.(погулять по комнате)

Собираем, собираем в садике цветочки(наклоны с продвижением вперед)

Вот какой у нас букет,

Лучше в целом мире нет! (потянуться – «показать букет»)

В поле я гуляю, ноги поднимаю (ходьба на месте с высоким подниманием колена)

Наклонюсь к цветам поближе

Красоту их всю увижу,

Нежный чудный аромат

Ощутить я тоже рад! (наклониться, сделать несколько вдохов носом)

Рвать не буду я цветы (выпрямиться повороты головы вправо – влево)

Много будет красоты (развести руки)

На окне в горшочках

На окне в горшочках (дети сидят на корточках лицом в круг).
Поднялись цветочки. (медленно встают).
К солнцу потянулись, (тянутся на носочках, подняв руки ввер)х.
Солнцу улыбнулись. (разводят руки в стороны ладонями вверх).
К солнышку листочки
Повернут цветочки, (поворачиваются вправо-влево, руки на поясе).
Развернут бутоны, (соединяют ладошки над головой).
В солнышке утонут. (раскрывают ладошк).и

Васильки

Синие звезды упали с небес.(дети медленно приседают).
Смотрит на них зачарованно лес, (поднимаются, встают на носочки),
Ветер тихонько над ними кружит, (кружатся на месте. Руки держат на поясе).
Смотрит на синие звезды во ржи,
Нежно качает волну васильков, (покачивают поднятыми вверх руками).
Синих, как звезды, волшебных цветков (бегут по кругу, взявшись за руки).

Птицы

Маленькие птички,

Птички-невелички,

По лесу летают,

Песни распевают. (машем руками, как крылышками)

Буйный ветер налетел, (руки вверх, раскачиваемся из стороны в сторону)

Птичек унести хотел.

Птички спрятались в дупло (приседаем на корточки, закрываем голову руками)

Там уютно и тепло.

Снегири

Вот на ветках, посмотри, (4 хлопка руками по бокам)
В красных майках снегири. (4 наклона головы).
Распушили перышки, (частые потряхивания руками, опущенными вниз).
Греются на солнышке.
Головой вертят, (2 поворота головы на каждую строку).
Улететь хотят. -
Кыш! Кыш! Улетели! (разбегаются по комнате, взмахивая руками, как крыльями).
За метелью, за метелью!

Воробей

Среди белых голубей (дети идут по кругу, заложив руки за спину, это «голуби»).
Скачет шустрый воробей. (в центре скачет на корточках один ребенок — «воробей»).
Воробушек-пташка,(встают лицом в круг, берутся за руки),
Серая рубашка.
Откликайся, воробей, («Воробей» пытается «вылететь», а «голуби» его не пускают).
Вылетай-ка, не робей.

Ласточки

Ласточки летели, (бегут по кругу, взмахивая руками, как крыльями).
Все люди глядели.
Ласточки садились, (приседают, сложив руки за спиной).
Все люди дивились.
Сели, посидели, (делают ритмичные наклоны головы).
Взвились, полетели.
Полетели, полетели, (опять бегут по кругу, взмахивая руками).
Песенки запели..

Насекомые

Я гуляю по дорожке (шаги на месте)

А кузнечик скачет рядом (подскоки на месте)

Наклонюсь, возьму в ладошки (наклониться «взять кузнечика»)

Здесь скакать ему не надо (погрозить пальчиком)

Пусть сидит он лучше в травке (шаги на месте, ладошки «держат кузнечика»)

Там с ним будет все в порядке (наклониться «отпустить кузнечика»)

Бабочка летала, над цветком порхала(медленный бег на носочках, руки делают взмахи вверх-вниз)

Села, посидела и нектар поела (присесть, покачать головой вниз - вверх)

Два своих больших крыла опустила, подняла(встать опустить и поднять выпрямленные руки)

Полетела дальше, чтобы мир был краше(медленный бег на носочках, руки делают взмахи вверх-вниз)

Бабочка

Видишь, бабочка летает,(машем руками-крылышками).
На лугу цветы считает. (считаем пальчиком).
— Раз, два, три, четыре, пять. (хлопки в ладоши).
Ох, считать не сосчитать! (прыжки на месте).
Задень, за два и за месяц... (шагаем на месте).
Шесть, семь, восемь, девять, десять. (хлопки в ладоши).
Даже мудрая пчела (машем руками-крылышками).
Сосчитать бы не смогла! (считаем пальчиком).

Продукты питания

Мышка быстренько бежала (бег на месте)

Мышка хвостиком виляла (имитация движения)

Ой, яичко уронила (наклониться, «поднять яичко»)

Посмотрите-ка, разбила («показать яичко» на вытянутых руках)

Быстро вертится крыло (руки в стороны, вращательное движение назад, вперед)

Мелет мельница зерно

А из смолотой муки испекли мы пирожки(руками показываем, как стряпать пирожок)

Пирожок поели, заниматься сели.

Колобок

Колобок, колобок, (идут в полуприседе, поставив руки на пояс).

Колобок — румяный бок.

По дорожке покатился (бегут на носочках, держа руки на поясе).

И назад не воротился.

Встретил мишку, волка, зайку, (встав лицом в круг, изображают медведя, волка, зайца).

Всем играл на балалайке. (изображают игру на балалайке).

У лисы спел на носу, — (пляшут вприсядку).

Больше нет его в лесу. (разводят руками).

Времена года

Осень

Осень. По утрам морозы. (дети медленно встают на носочки и поднимают руки вверх),
В рощах желтый листопад. (плавные движения над головой влево-вправо).
Листья около березы (медленно приседают),
Золотым ковром лежат. (делают плавные движения руками перед собой влево-вправо).
В лужах лед прозрачно-синий. (встают, плавно разводят руки в стороны).
На листочках белый иней. (поднимаются на носочки, руки вверх).

Снежная баба

Сегодня из снежного мокрого кома (идут по кругу, катят перед собой воображаемый ком).
Мы снежную бабу слепили у дома. («Рисуют» руками три круга, начиная с маленького).
Стоит наша баба у самых ворот (повороты вправо-влево, руки на поясе).
Никто не проедет, никто не пройдет. (грозят указательным пальцем сначала правой руки, потом — левой).
Знакома она уже всей детворе, (идут по кругу, взявшись за руки),
А Жучка все лает: «Чужой во дворе!»

Снеговик

Давай, дружок, смелей, дружок,(идут по кругу, изображая, что катят перед собой снежный ком).
Кати по снегу свой снежок. («Рисуют» обеими руками большой круг).
Он превратится в толстый ком, («Рисуют» снеговика из трех комков).
И станет ком снеговиком.
Его улыбка так светла! (широко улыбаются).
Два глаза, шляпа, нос, метла. (показывают глаза, прикрывают голову ладошкой, дотрагиваются до носа, встают прямо, как бы держа воображаемую метлу).

Но солнце припечет слегка — (медленно приседают).
Увы! — и нет снеговика. (разводят руками, пожимают плечами).

Художник-невидимка

Художник-невидимка (маршируют по кругу друг за другом с высоким подниманием колена).
По городу идет: (останавливаются, встают лицом в круг),
Всем щеки нарумянит, (трут щеки ладонями).
Всех за нос ущипнет. (щиплют себя за нос).
А ночью он, пока я спал, (идут на цыпочках друг за другом).
Пришел с волшебной кистью (останавливаются лицом в круг),
И на окне нарисовал («рисуют» листья воображаемой кистью).
Сверкающие листья.

Весна, весна красная

Весна, весна красная! (дети идут по кругу, взявшись за руки).
Приди, весна, с радостью, (поворачивают в противоположную сторону).
С радостью, с радостью, (останавливаются, поднимаются на носочки, тянут руки вверх, делают вдох).
С великой милостью: (опускают руки, приседают, делают выдох).
Со льном высоким, (взявшись за руки, бегут по кругу).
С корнем глубоким,
С хлебами обильными.

Весенняя песня

А уж ясно солнышко (дети идут по кругу, взявшись за руки, медленно поднимают руки).
Припекло, припекло
И повсюду золото (продолжают идти и медленно опускают руки).
Разлило, разлило.
Ручейки по улице (бегут на носочках, руки на поясе).
Всё журчат, журчат.
Журавли курлыкают(идут, высоко поднимая колени).
И летят, летят.

Явления природы

Приплыли тучи дождевые (руки вытянуты, ладоши вниз).
Лей дождик - лей!                 

Дождинки пляшут, (потряхивают руками, топают ногами.)
Как живые,                                           
Пей, рожь, пей!
И рожь, склоняясь к земле зелёной, (наклоняются).
Пьёт, пьёт, пьёт,
А тёплый дождик неугомонный(помахивают перед собой руками)
Льёт, льёт, льёт!

Летний дождь

Шлеп! Шлеп! Шлеп! Шлеп! (дети идут по кругу друг за другом, шлепая ногами).
Шлепаем по лужам. (останавливаются лицом в круг, смыкают руки над головой).
Шлеп! Шлеп! Шлеп! Шлеп! (выполняют прыжки на носочках, руки на поясе).
Зонтик нам не нужен.

Нам не страшен сильный дождь! (тянутся вверх, раскинув руки).
Лето наступило!
Ну, промокли мы. И что ж? (пожимают плечами. Улыбаются).
Будем мыться с мылом!. (показывают, как намыливают руки).

Радуга-дуга

Здравствуй, радуга-дуга,(дети выполняют поклон).
Разноцветный мостик! (рисуют в воздухе дугу, разводят руки в стороны).
Здравствуй, радуга-дуга! (вновь выполняют поклон).
Принимай нас в гости. (идут по кругу, взявшись за руки).
Мы по радуге бегом (бегут по кругу друг за другом),
Пробежимся босиком. (высоко поднимая колени).
Через радугу-дугу (встают лицом в круг),
Перепрыгнем на бегу. (делают четыре прыжка на носках).
И опять бегом, бегом (бегут по кругу друг за другом, высоко поднимая колени).
Пробежимся босиком.

Дождик

Капля раз, капля два, (рыжки на носочках, руки на поясе).
Очень медленно сперва.
А потом, потом, потом
Все бегом, бегом, бегом.
Мы зонты свои раскрыли, (развести руки в стороны).
От дождя себя укрыли. (сомкнуть руки над головой полукругом).

Туман

Туман повис клоками (дети присели на карточки),
в саду и во дворе.
Поймать туман руками (выполняют ритмичные удары ребром ладони и кулачками по полу).
решил я на заре.
Я взял его ладошкой (ритмично сжимают и разжимают кулачки).
и крепко-крепко сжал. (медленно крепко сжимают кулачки).
Но прыткий он как кошка. («Бегают» пальчиками по полу).
Он взял... и убежал.
Висит туман над речкой (встают, поднимают руки и качают ими из стороны в сторону).
и дышит как живой,
Как белая овечка(смыкают руки над головой).
с кудрявой головой.
И маленькие рожки (показывают «рожки»).
на этой голове.
Но поутру остались (выполняют ритмичные прыжки на носочках).
лишь капли на траве...

Мой дом, моя страна

Строим дом

Раз, два, три, четыре, пять. (дети выполняют прыжки на месте).
Будем строить и играть.

Дом большой, высокий строим. (встают на носочки и тянутся руками вверх).
Окна ставим, крышу кроем. (показать руками окно, крышу - сомкнуть руки над головой).
Вот какой красивый дом! (указательным жестом вытягивают руки вперед0.
Будет жить в нем старый гном. (приседают).

Речка

К речке быстрой мы спустились, (дети идут по кругу, взявшись за руки).
Наклонились и умылись. (наклоняются, трут лицо руками).
Раз, два, три, четыре — (прыжки на месте).
Вот как славно освежились. (потянулись, руки вверх)
А теперь поплыли дружно. (показывают «брасс».
Делать так руками нужно:
Вместе — раз, это брасс,
Одной, другой — это кроль, (оказывают «кроль»).
Все как один плывем как дельфин.
Вышли на берег крутой (идут по кругу, сложив вытянутые руки. маршируют).
И отправились домой.

Одежда

Платье

Это платье для Наташки —(четыре ритмичных поворота вправо-влево, руки на поясе).
Красные горошки. (четыре ритмичных прыжка на обеих ногах).
А на платье два кармашка, (рисуют» на животике два кармашка).
Спрячем в них ладошки. («Прикладывают обе ладошки к животик)у.

Обувь

Тапки

Это тапки для Антошки, По два раза ритмично топают каждойногой.
Чтобы в них не мерзли ножки. Четыре ритмичных прыжка на обеих ногах.
Топ-топ-топотушки. По два раза ритмично топают каждой ногой.
Что за тапки! Как игрушки! Сначала левую ногу ставят на носок,потом — на пятку, потом— правую.

Ботинки

Вот ботинки для Маринки, (по два раза ритмично топают каждой ногой).
Не ботинки, а картинки. (четыре ритмичных прыжка на обеих ногах).
Чтобы в них гулять ходить, (ходьба по кругу друг за другом).

Бегать, прыгать и шалить. (бегут, делают два прыжка, топают обеими ногами).

Человек

Мы решили закаляться, раз – два – раз – два! (приседания, с вытягиванием рук перед собой)

И водою обливаться, раз – два – раз – два! (поднять руки вверх, имитация обливания)

А потом мы полотенцем, раз – два – раз – два!

Не забудем растереться, раз – два – раз – два! (имитация растирания полотенцем)

Раз, два, три, четыре, пять,

Начинаем отдыхать! (потянуться)

Спинку бодро разогнули,

Ручки кверху потянули!

Раз и два, присесть и встать,

Чтобы отдохнуть опять.

Раз и два вперед нагнуться,

Раз и два назад прогнуться. (движения стишка)

Вот и стали мы сильней, (показать «силу»)

Здоровей и веселей! (улыбнуться друг другу)

Сначала буду маленьким, (присесть, обнять колени руками),
К коленочкам прижмусь.                   
Потом я вырасту большим,  (встать),       
До неба дотянусь. (поднять руки вверх, встать на носочки).

Раз, два – выше голова (маршировать)

Три, четыре – руки шире (руки в стороны)

Пять, шесть – тихо сесть.

Вот помощники мои, (руки вперёд, пальцы выпрямить и разжать.

Их как хочешь поверни. (ладони повернуть вниз).
Хочешь эдак, хочешь так ─ (пальцы сжимать и разжимать в такт стиха.)
Не обидятся никак.

Это я

Это глазки. Вот. Вот. (дети показывают сначала на левый, потом на правый глаз).

Это ушки. Вот. Вот. (берутся сначала за левое ухо, потом — за правое).

Это нос. Это рот. (левой рукой показывают на нос, правой — на рот).

Там спинка. Тут живот. (левую ладошку кладут на спину, правую — на живот).

Это ручки. Хлоп, хлоп.(протягивают вперед обе руки, два раза хло­пают).

Это ножки. Топ, топ. (кладут ладони на бедра, два раза топают ногами).

Ой, устали. Вытрем лоб. (правой ладонью проводят по лбу).

Умывалочка

Мы намылим наши ручки,(круговыми движениями трут одну ладошку о другую).

Раз, два, три. Раз, два, три (два раза выполняют по три ритмичных хлопка).

А над ручками, как тучки,(выбрасывают руки вверх).

Пузыри, пузыри. (четыре ритмичных прыжка, руки на поясе).

Посуда

Посуда

Вот большой стеклянный чайник. (дети надули животик),
Очень важный, как начальник. (одну руку поставили на пояс, другую изогнули).
Вот фарфоровые чашки, (присели, одну руку поставили на пояс).
Очень крупные, бедняжки..
Вот фарфоровые блюдца, (кружатся, «рисуя» руками круг)
Только стукни — разобьются.
Вот серебряные ложки, (потянулись, сомкнули руки над головой).
Голова на тонкой ножке.
Вот пластмассовый поднос. (присели, руки вытянули).

Он посуду нам принес.

Чайник

Я — чайник, (дети стоят, изогнув одну руку, как носик чайника, другую держат на поясе).
Ворчун, хлопотун, сумасброд,
Я вам напоказ выставляю живот. (животик надут).
Я чай кипячу, клокочу и кричу: (топают обеими ногами).
«Эй, люди, я с вами чай попить хочу». (делают призывные движения правой рукой).

Мебель

Кроватка

Вот Кирюшкина кроватка,(разводят руки в стороны).
Чтобы спал Кирюшка сладко, (приседают, кладут ладони под щечку).
Чтоб во сне он подрастал, (медленно поднимаются).
Чтоб большим скорее стал. (встают на носочки, тянутся руками вверх).

Транспорт

Чтоб поехать на машине накачать нам надо шины (имитация движения со звуком ш-ш-ш)

В бензобак нальем бензин (имитация движения)

И поедем в магазин («поездить» по комнате)

Машина

На улице нашей (дети двигаются по кругу, держа в руках воображаемый руль).
Машины, машины.
Машины-малютки,
Машины большие.
Спешат грузовые, (делают разворот, двигаются в противо­положную сторону).
Фырчат легковые.
Торопятся, мчатся,
Как будто живые.
— Эй, машины, полный ход! (маршируют).
Я — примерный пешеход:
Торопиться не люблю,
Вам дорогу уступлю.

Игрушки

Яркий красный мячик, прыгает как зайчик (прыжки на месте)

Покатился по дорожке (бег на месте)

Подождал меня немножко (остановиться)

Наклонюсь, возьму его (наклониться)

И подброшу высоко (имитация движения)

Вот большая пирамидка (потянуться вверх)

И веселый мячик звонкий (прыжки на месте)

Мягкий мишка косолапый (шаги на месте, на внешней стороне стопы)

Все живут в большой коробке (показать большой квадрат)

Но когда ложусь я спать (руки под щеку, закрыть глаза)

Начинают все играть (изобразить любое движение)

Мы веселые милашки (руки на пояс раскачиваться в стороны)

Чудо – куклы, неваляшки (продолжать раскачиваться)

Мы танцуем и поем (приседание)

Очень весело живем (прыжки на месте)

Поднимает кукла руки,

Вверх-вниз, вверх-вниз! (поднимать и опускать руки вверх)

А потом она танцует,

Покружись, покружись! (повороты вокруг себя)

После танца всем ребятам

Поклонись, поклонись! (наклоны вперед)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/151246-fizkultminutki-po-leksicheskim-temam