- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Как организовать режим дня первоклассника
553
0
Степанова Любовь Александровна,
учитель начальных классов
Как организовать режим дня первоклассника
Первоклассникам трудно сразу адаптироваться к новому режиму в школе, так как они привыкли, что в детском саду был спокойный режим, дневной сон, всегда рядышком воспитательница. В школе же есть свои правила и требования, поэтому детям трудно переключиться на новый вид деятельности. Для того чтобы приспособиться к школьной жизни, нужны силы и время.
Составьте режим дня для своего ребенка. Ребенок, который соблюдает режим дня, гораздо легче справляется со школьными нагрузками, успевает отдохнуть, не переутомляется. Старайтесь не нарушать режим дня, любое нарушение режима (нерегулярное питание, выполнение домашних заданий в вечернее время) может негативно сказаться на развитии детского организма.
Режим дня помогает первокласснику сформировать правильные привычки. Чередование различных видов деятельности (уроки в школе, приготовление домашних заданий, внеклассные и внешкольные мероприятия, труд) с активным отдыхом, полноценный сон помогают ребенку восстановить силы, сохранить высокий уровень работоспособности.
Режим дня важно выполнять регулярно, каждый день в одно и то же время. Если нарушать режима дня то ребенок начинает быстро уставать, становиться рассеянным, ничего не успевает, появляются головные боли, снижается настроение, исчезает желание учиться.
Пример режима дня первоклассника
1 | Подъем. Утренние процедуры, гимнастика | 7.00. |
2 | Легкий завтрак | 7.30 |
3 | Дорога в школу (утренняя прогулка) | 8.00 |
4 | Занятия в школе | 8.30 |
5 | Завтрак | 9.10 |
6 | Продолжение занятий в школе | 9.25 |
7 | Обед | 12.00 |
8 | Дорога из школы (прогулка) | 14.00 |
9 | Полдник | 14.30 |
10 | Отдых (лучше сон) | 15.00 |
11 | Прогулка | 16.30 |
12 | Выполнения творческих заданий | 17.00 |
13 | Прогулка | 18.00 |
14 | Ужин | 18.40 |
15 | Свободное время | 19.00 |
16 | Сон | 21.00 |
Составляя режим дня, не забывайте учитывать особенности вашего ребенка.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/159705-kak-organizovat-rezhim-dnja-pervoklassnika
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Современные подходы к преподаванию иностранного языка (немецкого языка) в условиях реализации ФГОС ООО»
- «Технология развития критического мышления в образовательном процессе в соответствии с ФГОС»
- «География и биология: применение педагогических технологий и методов обучения согласно ФГОС ООО от 2021 года»
- «Преподавание музыки в дополнительном образовании: методы и приемы обучения и воспитания детей»
- «Организация доступной среды: обеспечение инклюзивного процесса для обучающихся с ОВЗ в соответствии с ФГОС»
- «Основные аспекты социальной работы с людьми с инвалидностью»
- Основы дефектологии. Содержание и методы работы с обучающимися с ОВЗ
- Организация деятельности советника директора по воспитанию
- Управление в социальной сфере: обеспечение эффективной деятельности организации социального обслуживания
- География: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Педагогика и методика преподавания информатики
- Содержание и организация тьюторского сопровождения в образовании
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.