Тренинговое занятие «Волшебный сад»

Конспект занятия «Волшебный сад»

Цель:сплочение детского коллектива.

Задачи:

Образовательные:

1.Способствовать обучению приемам регулирования собственного эмоционального состояния, способам целенаправленного поведения.

2. Формирование первичных навыков самоанализа.

Коррекционно-развивающие:

3.Развитие навыков личностного общения со сверстниками и способов взаимопонимания.

4.Развитие интересов к себе, стремление разобраться в своих поступках, способностях.

5.Снижение психологического напряжения, укрепление психологического здоровья.

Развитие двигательной активности.

Воспитательные:

6.Формирование интереса к другому человеку как к личности.

7.Развитие умения слушать собеседника, высказывать свое мнение.

8.Воспитание чувства взаимопомощи, поддержки учащихся друг к другу.

Участники: учащиеся 1 - 4 класса.

Время: 25 – 35 минут.

Условия проведения: пространство, позволяющее обеспечить безопасность детей, игровая комната, учебный класс.

Для ведущего необходимо уделять особое внимание эмоциональной поддержке группы, созданию доброжелательной атмосферы.

Оборудование: компьютер, заготовки цветов из цветной бумаги, релаксационная музыка «Сад цветов».

Ход занятия

Организационный момент.

1.Вступительное слово.

Приветствие. Объявление темы занятия.

2. Упражнение «Здравствуйте!».

Давайте возьмемся за руки и скажем друг другу – «Здравствуйте!».

Рада видеть Вас на нашем занятии «Волшебный сад».

На занятии мы поиграем, постараемся поднять друг другу настроение, отдохнем.

3.Упражнение «Азбука настроения» (диагностика настроения).

Бывают чувства у зверей,

У рыбок, птичек и людей.

Влияет, без сомнения

На всех нас настроение.

Кто веселится?

Кто грустит?

Кто испугался?

Кто сердит?

Избавит от сомнений Вас

Азбука настроений.

Из предложенных картинок выбрать соответствующее настроение и рассказать всем.

Игровые задания.

4.Упражнение «Ботинки».

 Все садятся в круг, снимают обувь и складывают ее в центр.

Перемешать и разбросать в разные концы класса.

Все встают, берутся за руки.

Задание: каждый должен обуться, не разнимая рук.

Если круг рвется, все начинается сначала.

После упражнения задаются следующие вопросы: Довольны ли вы тем, как выполнили упражнение, кто вам помогал? Что вы испытали, выполняя задания?

5.Разминка «Поменяйтесь местами».

Участники сидят на стульях в кругу.

Водящий выходит на середину круга и говорит фразу: «Поменяйтесь местами те, кто... к примеру, умеет жарить яичницу». В конце называется какой-либо признак или умение.

- у кого темные волосы

- кто любит мороженое

- кто злится

- кто любит купаться

- у кого белая футболка и т.д.

Задача тех, кто обладает данным умением или признаком поменяться местами. Задача ведущего - успеть сесть на любое освободившееся место. Тот, кто не успел сесть, становится новым водящим.

Упражнение создает условия для того, чтобы дети могли лучше узнать друг друга, понять, как много у них общего, повысить заинтересованность участников друг другом.

6. Игра «Прояви смекалку».

Постарайтесь ответить как можно быстрее.

Вопросы:

Кто громче замычит, петух или корова?

Что тяжелее: килограмм ваты или килограмм железа?

Кто лечит детей и взрослых?

Как лучше и быстрее сорвать арбуз с дерева?

У кота забрали рыбу, должен кот сказать…?

Маша, Лена, Юля, Саша, Таня – это…? Какое имя лишнее? Почему?

Утро – завтрак, а вечер - …?

Бурый, неуклюжий, косолапый - …

7.Упражнение «Путаница».

Выбирается водящий а остальные участники образуя круг начинают запутываться, меняя своё положение в круге, но не отрывая рук друг от друга. Задача водящего- распутать получившуюся фигуру, вернув каждого в первоначальное положение.

Основное упражнение.

8.Упражнение «Волшебный сад».

Участники сидят в кругу. Ведущий предлагает спокойно посидеть, можно закрыть глаза, и представить себя цветком.

Включается релаксационная музыка.

Сядь поудобнее и закрой глаза. Сделай три глубоких вдоха и выдоха...

А теперь представь себе какой-нибудь цветок, куст или дерево с прекрасными бутонами. Выбери какое-нибудь любое растение, цветы которого тебе нравятся... Внимательно рассмотри его, его листья, цветы и еще нераспустившиеся бутоны...

Представь теперь, что ты – один из этих нераспустившихся бутонов. Посмотри на плотную оболочку вокруг себя, постарайся почувствовать, как тебе хочется, чтобы эта оболочка раскрылась и ты бы потянулся навстречу теплому солнечному свету...

А теперь ты можешь представить себе, как твой бутон постепенно раскрывается. Постарайся почувствовать аромат этого цветка... Рассмотри цвет его лепестков... Посмотри, как ярко они сияют... Если хочешь, можешь понаблюдать, как мимо проходят дети и взрослые и восхищаются таким прекрасным цветком. Слышишь, они говорят: «Какой красивый цветок! Он так нравится мне!» Восхищайся и ты этим цветком, повторяя про себя: «Я хочу очень хорошо запомнить его. Я хочу, чтобы моя жизнь стала такой же прекрасной и яркой». Ты чувствуешь, как приятно смотреть на этот цветок? Возьми это приятное чувство и помести в какую-нибудь часть своего тела. Например, ты можешь вдохнуть это чувство и поместить его в район солнечного сплетения...

А теперь потянись, расслабься, открой глаза и вернись к нам в класс бодрым и отдохнувшим.

Какой ты цветок?

Какого ты цвета?

Какие листья, стебель, а может шипы?

Высокий или низкий?

Яркий или не очень?

А теперь после того, как все представили это- выберите из предложенный заготовок свой цветок, вырежьте его и прикрепите на доску. Доска это клумба, которую нужно засадить цветами.

Рефлексия: предлагается полюбоваться на «прекрасный сад», запечатлеть эту картинку в памяти, чтобы она поделилась своей положительной энергией. Заметить, что хоть и много цветов, всем хватило места, каждый занял только свое, то, которое выбрал сам. Увидеть, в окружении каких разных, непохожих на цветов растет твой. Но есть и общее- у кого-то окраска, у кого-то размер или форма листьев. И всем без исключения нужно солнце и внимание.

Итог.

9.Диагностика настроения. Подведение итогов.

Стоя в круге, рассказать о своем настроении.

Что понравилось, запомнилось на занятии? Что нет?

Всем хорошего настроения. Всего доброго.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/160244-treningovoe-zanjatie-volshebnyj-sad