РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ «ПИОНЕРБОЛ»

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЕМ АДМИНИСТРАЦИИ

МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ КРЫМСКИЙ РАЙОН

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 45 г. КРЫМСКА

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ СОШ № 45

__________________ М.А.Стегно

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО СПОРТИВНОЙ

СЕКЦИИ «ПИОНЕРБОЛ»

Автор: преподаватель по

Физической культуре

МБОУ СОШ № 45 п. Саук - Дере

Бортник Дмитрий Александрович

60 лет Образования СССР, 12

Крымск 20__ – 20__ год

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

      На современном этапе общественного развития главенствующее значение имеет формирование здоровой, социально активной, гармонически развитой личности. Программа секции «Пионербол» относится к  физкультурно – спортивной направленности.

      Основными направлениями деятельности учебно-спортивной работы являются:

• укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта;

•   воспитание активности и самостоятельности в двигательной деятельности;

•   развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости;

• воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, игровой и спортивной деятельности;

•   участие в соревнованиях.

       Программа направлена не только на физическое развитие ребенка, но и на психо-эмоциональное и социальное развитие личности.

      Актуальность программы заключается в том что, она ориентирована, прежде всего, на реализацию двигательной потребности ребенка с учетом его конституционных особенностей и физических возможностей.

        Пионербол – это увлекательная и массовая подвижная игра. Она проста, эмоциональна и отличается высоким оздоровительным эффектом. Чтобы играть в пионербол, нужно быстро бегать, мгновенно изменять движения по направлению и скорости, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью, выносливостью. Выполнение движений с мячом сопровождается эмоциональным напряжением, выявляет активизацию деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем. Игра развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство, способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц.

Программа курса «Пионербол» для детей от 6 – 7 лет рассчитана на один год. Включает в себя теоретическую и практическую часть. В теоретической части рассматриваются вопросы техники и тактики игры в пионербол. В практической части изучаются технические приемы и тактические комбинации, а также упражнения специальной физической подготовки детей. На занятиях с учащимися целесообразно акцентировать внимание на комбинированные упражнения и учебно-тренировочные игры, поэтому на эти разделы программы отводится большее количество часов. Формой подведения итогов реализации программы является участие учащихся в соревнованиях по пионерболу. В соответствии с федеральным компонентом Государственного стандарта начального и основного общего образования по физической культуре предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у школь­ников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность. Учитывая эти особенности, предлагаемая программа по пионерболу(по правилам волейбола) для учащихся начальной и основной школы предусматривает следующие образовательные цели и задачи:

Цели и задачи:

Организация здорового досуга детей, подростков на занятиях и в каникулярное время.

Формирование условий для гражданского становления и духовно – нравственного воспитания.

Воспитание патриотизма в подростково – молодёжной среде.

Знакомство с национальными традициями народностей. Выработать у учащихся целостное, гармоничное воспитание. Сохранение духовной связи поколений.

ЗОЖ и привлечение молодёжи к занятиям спортом.

Просвещение и обучение методам и изучение наследия родного края.

Привитие навыков, обеспечивающих безопасность жизнедеятельности.

Повысить самооценку учащихся, реализовать внутренний потенциал и самоутвердиться в среде сверстников.

Воспитание толерантности в общение.

Первоначальная профориентация. Подготовка к осознанному выбору будущей профессии.

Введение

Пионербол — игровой вид спорта с мячом, схожий по правилам с волейболом. Зародилась в СССР в 30-х годах 20-го века. Название игры происходит от того, что это игра с мячом и в неё играли пионеры.Пионербол - игра любимая до боли. Сейчас зачастую играют в детских оздоровительных лагерях (раньше это называлось "пионерлагерь"). Для игры понадобится обычная волейбольная площадка и желательно волейбольная сетка (хотя, конечно, при игре во дворе допускались разные конфигурации, вплоть до веревок для сушки белья ), а также мяч. Правила очень просты и напоминают волейбол. Единственное отличие: при подаче и ловле мяча не нужно его отбивать, нужно ловить в руки. Правила этой игры официально не утверждены и не записаны, поэтому могут незначительно отличаться от двора к двору.

Материально-техническое обеспечение:

•  Спортивный зал.

•  Волейбольная сетка.

•  Мячи волейбольные.

•  Мячи набивные.

•  Мячи баскетбольные.

•  Скакалки.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Материал программы разбит на три раздела: основы знаний, специальная физическая подготовка и технико-тактические приемы.

I. Основы знаний

- понятие о технике и тактике игры, предупреждение травматизма.  

- основные положения правил игры в пионербол. Нарушения, жесты судей, правила соревнований

II. Специальная физическая подготовка

      Упражнения для развития навыков быстроты ответных действий. По сигналу бег на 5, 10, 15 м из исходного положения: сидя, лежа на спине, на животе. Перемещения приставными шагами. Бег с остановками и изменением направления, челночный бег. Ускорения, повороты в беге. Имитация подачи, нападающих бросков, блока, передачи мяча. Подвижные игры «День и ночь», «Вызов номера», «Попробуй унеси».

      Упражнения для развития качеств при приеме и передачи мяча. Сгибание и разгибание рук в лучезапястных суставах, круговые вращения кистями, сжимание и разжимание пальцев рук. Опираясь о стену пальцами, отталкиваться. Упор лежа «циркуль» на руках, носки ног на месте. Передвижение на руках. Броски набивного мяча. Передачи баскетбольного мяча, волейбольного на дальность в парах, над собой, в стенку.

      Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении подачи мяча. Круговые вращения руками в плечевых суставах с большой амплитудой и максимальной быстротой. Броски из-за головы с максимальным прогибанием. Броски мяча через сетку на точность зоны.

      Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении нападающих бросков. Броски набивного мяча из-за головы двумя руками с активным движением кистей, стоя на месте и в прыжке. Метание теннисного мяча правой и левой рукой в цель на стене или на полу. С места, с разбега, в прыжке, после поворота.

      Упражнения для развития качеств, необходимых при блокировании. Прыжки с подниманием рук вверх: с места, после перемещения, после поворотов. Упражнения у сетки в парах с нападающим и блокирующим. Блок одиночный, двойной.

Упражнения для развития качеств, необходимых при технике защиты. Перемещения и стойки. Бег, ходьба, приставной шаг вперед, в стороны, остановки, выпады, скачки. Упражнения с мячом. Прием мяча  на месте и после перемещения, в падении.

III. Технико-тактические приемы

1. Подача мяча

- техника выполнения подачи;

- прием мяча;

- подача мяча по зонам, управление подачей.

2. Передачи

- передачи внутри команды;

- передачи через сетку;

- передачи с места и после 2-х шагов в прыжке.

 3. Нападающий бросок

- техника выполнения нападающего броска;

- нападающие броски с разных зон.

4. Блокирование

- ознакомление с техникой постановки одиночного и группового блока;

5. Комбинированные упражнения

- подача – прием;

- подача – прием – передача;

- передача – нападающий бросок;

- нападающий бросок – блок.

6. Учебно-тренировочные игры

- отработка навыков взаимодействия игроков на площадке;

- отработка индивидуальных действий игроков;

- отработка групповых действий игроков (страховка игрока, слабо принимающего подачу).

7. Судейство игр

- отработка навыков судейства школьных соревнований.

      На каждом занятии осуществляется общая физическая подготовка учащихся, направленная на развитие основных двигательных качеств и координационных способностей обучающихся.

СОДЕРЖАНИЕ КАЛЕНДАРНО – ТЕМЕТИЧЕСКОГО ПЛАНИРОВАНИЯ

Правила игры

Игра ведётся с волейбольным мячом на волейбольной площадке. В каждой команде — от 3 до 7 человек. Можно сказать, что она является облегченной версией волейбола, так как поведение игроков на площадке, да и правила самой игры во многом схожи с волейбольными. Научиться играть в пионербол совсем не сложно. В него играют, начиная с самого раннего возраста. Даже школьник младших классов с легкостью понимает правила пионербола. Однако это не делает ее менее зрелищной и увлекательной. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 — 7 зон. Первый игрок делает бросок с дальней окраины своей половины поля через сетку на половину поля команды противника. Один из последних игроков должен поймать мяч и, сделав не более трёх шагов на своей половине площадки, перебросить его через сетку обратно на половину поля первой команды. Один из игроков первой команды также должен поймать мяч и, сделав не более трёх шагов, перебросить его на половину поля команды соперника. И так далее до тех пор, пока мяч не упадёт на землю, или не уйдёт за пределы площадки и тогда бросившей мяч команде засчитывается одно очко. В этой игре, как в волейболе, игроки перемещаются по площадке в следующую зону по часовой стрелке после выигрыша подачи. После 15 очков команды меняются сторонами поля, и разыгрывается вторая партия. Если результат двух партий 1-1, назначается третья партия. А также если мяч попал в сетку, балл зачисляется той команде, которой бросали этот мяч.

Проигрыш мяча или подача

Каждая команда отбивает мяч руками любым способом через сетку на сторону противника. Касание мяча к телу выше пояса приравнивается к удару.

Игроки отбивают мяч с воздуха или после одного отскока о землю. Они не имеют права прикасаться к мячу два раза подряд

Вся команда имеет право касаться мяча на своей площадке не более трех раз.

Игра начинается подачей игрока №1. Для этого он может не выходить за пределы площадки и переправить мяч на сторону противника в пределах его площадки броском или ударом одной или двумя руками.

При подаче мяч не должен касаться сетки, а в игре касание мяча сетки ошибкой не считается.

Проигрыш мяча или подачи. Мяч считается проигранным принимающей командой, а подающая команда теряет подачу, если:

Команда ударила по мячу более трех раз;

Мяч коснулся тела игрока ниже пояса;

Игрок прикоснулся к мячу два раза подряд;

Игрок прикоснулся к сетке;

Игрок перешел через среднюю линию;

Мяч перелетел над сеткой, но упал в аут (за линию, ограничивающую поле);

Мяч перелетел под сеткой или коснулся предметов, находящихся вне пределов площадки.

Основы игры

Переход игроков производится после выигрыша подачи по часовой стрелке.

Игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет 15 очков и не будет иметь перевеса в два очка.

Выигрыш двух партий в любой последовательности дает команде победу.

Право выбора стороны или подачи определяется жеребьевкой.

После окончания первой партии команды меняются сторонами.

Подачу начинает другая команда.

Смена сторон и очередность подачи производится после каждой партии.

В решающей (третьей) партии при наборе одной из команд 8 очков производится смена сторон. Подачу после смены производит тот же игрок.

Варианты

Иногда действует «правило трёх передач», в этом случае игроки одной команды должны два раза перебросить мяч между собой, а третий бросок должен производится на половину поля соперника. Кроме того, как и в волейболе, может применяться правило «потери подачи». В этом случае пропустившая мяч команда, которая была подающей, только теряет подачу, но не отдаёт очков соперникам. Таким образом, за одну подачу очки могут начисляться только подающей команде.

Пионербол с двумя мячами

Подготовка.

Играющие делятся на две команды и строятся на двух половинах волейбольной площадки в 2-3 ряда.

 В каждой команде выбирается капитан. Капитаны получают по волейбольному мячу.

Играют две команды, от шести до восьми игроков в каждой. В общей сложности сумма игроков составляет 12-16 игроков. Игрок первой команды получает один мяч, а игрок второй команды получает второй мяч. Они располагаются в углах, каждый — своей половины поля, и готовятся к подаче (броску мяча на половину поля противника) по свистку судьи. После свистка задача каждой из команд — чтобы оба мяча одновременно не оказались на её половине поля: если оба мяча одновременно коснутся рук или земли на половине поля команды, команде соперника засчитывается очко. В остальном правила схожи с основным вариантом пионербола.

Пионербол с произвольным количеством мячей

Подготовка. Играющие делятся на две команды и сторятся на двух половинах волейбольной площадки в 2-3 ряда. В каждой команде выбирается капитан. Капитаны получают по волейбольному мячу.

Ход игры. Капитаны держат мяч сами или передают кому-либо из своих игроков, находящихся в углу площадки. По сигналу игроки с мячом стараются перебросить его через сетку как можно быстрее на сторону соперника. Переброска мячей продолжается до тех пор, пока на одной стороне не окажется два мяча одновременно. Дается свисток. Игра останавливается, и команда, на строне которой оказалось два мяча, проигрывает очко другой команде. Мячи возвращаются капитанам, и по сигналу игра начинается вновь.

Игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет установленное количество очков (10-15). После этого команды меняются сторонами и игра начинается опять. Выигрывает команда, победившая в двух партиях.

Интереснее проходит другая игра, когда каждой команде дается по два волейбольных мяча. Тогда команда проигрывает очко, когда на её стороне окажется одновременно три мяча. Игру с четырьмя мячами судить труднее. Она рекомендуется старшим ребятам.

Правила.

Игра останавливается если допущены следующие ошибки: мяч сразу попал за границу площадки соперника, то есть мяч пролетел под сеткой (веревкой), 2-3 мяча оказались на одной стороне одновременно.

Прежде чем бросить мяч на сторону соперника, его можно поймать с воздуха, взять с земли, перебросить между своими игроками (если это выгодно).

Если мячи столкнулись в воздухе, игра останавливается и мяч переигрывается.

Если мяч брошен на сторону соперника до сигнала, команда проигрывает очко.

В этой игре игроки перемещаются, как в волейболе (по часовой стрелке) после допущенной ошибки.

Старшие ребята могут играть баскетбольными мячами.

Список литературы

1. – Коротков И.М. Подвижные игры во дворе. — М.: Знание, 1987. — С. 54—56. — (Новое в жизни, науке, технике. Серия «Физкультура и спорт»; № 5).

2. – Упоминание игры в издании Народного комиссариата просвещения РСФСР

3. – Самбикин Л.Б. Игры для слепых детей. Пособие для учителей школ слепых. — М.: Учпедгиз, 1960. — 231 с.

4. – Игры на воздухе/ Составитель Т. Барышникова: Кристалл, КОРОНА, 1998г. – 288стр.

5. – В часы досуга. Составитель И. Н. Крайнева – СПб: «Кристалл», 1996. – 544 стр.

6. – Пионербол - игра для всех возрастов: Методика обучения / Симонова О.В.  // Спорт в школе. - 2000. - N 41-42. - С. 5,17.

7. – Спортивные игры; Учеб. для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 «Физ. воспитание» / В.Д. Ковалева. – М.: Просвещение, 1988

8. - «Спортивные игры. Учебное пособие для вузов» ред. Ю. Н. Клещёв – М., 1980

9. – Интернет источник

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/163823-rabochaja-programma-po-sportivnoj-sekcii-pion