- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Навыки успешного разрешения споров»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Каллиграфия: основы формирования и развития навыков письменной выразительности»
- «Основы конфликтологии и урегулирования споров с помощью процедуры медиации»
- «Медиация: техники и приемы урегулирования споров»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рабочая программа по физической культуре для учащихся 5 класса
2241
0
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «Основная общеобразовательная школа села Рогаткино Красноармейского района Саратовской области»
«Согласовано» Руководитель ШМО учителей естественного цикла ____________ Л. А. Лагутина Протокол № ______ от «___»____________ 20___г | «Согласовано» Зам. директора по УВР ____________ Л. А. Лагутина | «Утверждаю» Директор МБОУ «ООШ с. Рогаткино» ____________ И. Б. Шишлова Приказ № ______ от «___»____________ 20___г |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по физической культуре для учащихся V класса
Составитель: учитель физической культуры I квалификационной категории ШИШЛОВ ВЛАДИМИР ВЛАДИМИРОВИЧ
«Рассмотрено» на заседании педагогического совета Протокол № ______ от «___»____________ 20___г
2015/2016 учебный год
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Предметом обучения физической культуре в основной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения урока по физической культуре в основной школе является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Учитывая эти особенности, целью программы по физической культуре является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:
•содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены; •обучение основам базовых видов двигательных действий;
•дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);
•формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;
•выработку представлений о физической культуре личности и приемах самоконтроля;
•углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;
•воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;
•выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;
•формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;
•воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;
•содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.
Рабочая программа по физической культуре для учащихся 5 класса разработана в соответствии федеральным законом от 29.12.2012 N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации",Федеральным законом от 4 декабря 2007 г. № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утвержденным Приказом Министерства образования и науки РФ от 17 декабря 2010 г. N 1897 (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 1 февраля 2011 года, регистрационный N 19644), с учетом изменений, утвержденных Приказом Министерства образования и науки РФ от 29 декабря 2014 г. N 1644,а также на основании концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов основного общего образования, примерной программы по физической культуре в рамках проекта «Разработка, апробация и внедрение Федеральных государственных стандартов общего образования второго поколения», реализуемого Российской академией образования по заказу Министерства образования и науки Российской Федерации и Федерального агентства по образованию (руководители проекта А. М. Кондаков, Л. П. Кезина. - М.: Просвещение, 2010), а также комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В. И. Лях, А. А. Зданевич, М.: Просвещение, 2010).
Программа обучения физической культуре направлена на:
- реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (сельская школа);
- реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;
- соблюдение дидактических принципов «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федерального государственного образовательного стандарта рабочая программа направлена на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.
Учебно-методический комплект представлен пособиями:
- «Физическая культура», учебник для общеобразовательных организаций, 5-7 классы, под ред. М. Я. Виленского – М. «Просвещение», 2015 г.;
- «Физическая культура», учебник для общеобразовательных организаций, 8-9 классы, под ред. В. И. Ляха – М. «Просвещение», 2015 г.;
- государственная программа доктора педагогических наук В. И. Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов», 2010 г.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
Современные школьники отличаются любознательностью и большей информированностью, но при этом физически слабо развиты. Причина состоит в том, что изменились климато-географические, экологические и социальные условия. Если в прежнее время была возможность реализовать свою двигательную активность в семье, во дворе, в школе, то теперь ситуация коренным образом изменилась.
В соответствии с Примерной программой по физической культуре в основной школе, Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 29 декабря 2010 г. № 189 «Об утверждении СанПин 2.4.2.2821-10 “Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях”» и Базисным учебным планом для образовательных учреждений на предметную область «Физическая культура» в пятом классе выделяется 102 ч. Содержание программного материала уроков состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Базовая часть (78 часов) включает в себя следующие разделы:
- основы знаний,
- легкая атлетика,
- гимнастика с элементами акробатики,
- лыжная подготовка,
- спортивные игры (волейбол).
Вариативная часть (24 часа) включает раздел «Подвижные игры с элементами спорта».
Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности вне зависимости от того, чем хотел бы молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент, иначе называемый ядром, составляет основу государственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.
Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школ.
Настоящая рабочая программа включает в себя содержание основных форм физической культуры в основной школе, составляющих целостную систему физического воспитания в общеобразовательной школе.
МЕСТО ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ
Предмет «Физическая культура» в соответствии с ФГОС входит в предметную область «Физическая культура» и является основой физического воспитания обучающихся.
В соответствии с Федеральным базисным учебным планом курс изучается с 5 по 9 класс по три часа в неделю. Общий объем учебного времени составляет 510 часов.Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889. Третий час учебного предмета «Физическая культура» рекомендовано «использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического воспитания».
Темы, попадающие на праздничные дни, планируется изучать за счет объединения.
Годовой план-график прохождения разделов учебной программы
по физической культуре в 5 классе (3 часа)
№п/п | Раздел учебной программы | Количество часов | I триместр (30 уроков) | II триместр (33 урока) | III триместр (39 уроков) | ||||
1-15 урок | 16-30 урок | 31-45 урок | 46–63 урок | 64 – 81 урок | 82-102 урок | ||||
1 | Знания о физической культуре | 3 | |||||||
1.1 | История физической культуры | 1 | 31 урок | ||||||
1.2 | Физическая культура (понятия) | 1 | 64 урок | ||||||
1.3 | Физическая культура человека | 1 | 1 урок | ||||||
1.4 | Олимпийский урок | 30 урок | 41 урок | 81 урок | 94 урок | ||||
2 | Способы двигательной деятельности | 4 | |||||||
2.1 | Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой | 2 | 45 урок | 94 урок | |||||
2.2 | Оценка эффективности занятий физической культурой | 2 | 11 урок | 82 урок | |||||
3 | Физическое совершенствование | 95 | |||||||
3.1 | Физкультурно-оздоровительная деятельность | 6 | 20 урок | 42-44 урок | 81 урок | 100 урок | |||
3.2 | Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью | 89 | |||||||
3.2.1 | Легкая атлетика | 20 | 9 уроков (2-10) | 11 уроков (83-93) | |||||
3.2.3 | Волейбол | 10 | 10 уроков (21-30) | ||||||
3.2.4 | Баскетбол | 10 | 10 уроков (65-74) | ||||||
3.2.5 | Гимнастика | 10 | 10 уроков (32-41) | ||||||
3.2.6 | Лыжная подготовка | 18 | 18 уроков (46-63) | ||||||
3.2.7 | Бадминтон | 21 | 4 урока (12-15) | 4 урока (16-19) | 6 урока (75-80) | 7 уроков (95-102) | |||
итого: | 102 | 15 | 15 | 15 | 18 | 18 | 21 | ||
ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРЕДМЕТА
«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
В соответствии с требованиями, обозначенными в ФГОС основного общего образования универсальными компетенциями учащихся на этапе основного общего образования по физической культуре являются:
Личностные результаты:
•воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;
•знание истории физической культуры своего народа, своего края как части наследия народов России и человечества;
•усвоение гуманистических, демократических и традиционных ценностей многонационального российского общества;
•воспитание чувства ответственности и долга перед Родиной;
•формирование ответственного отношения к учению, готовности и способности обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с учетом устойчивых познавательных интересов;
•формирование целостного мировоззрения, соответствующего современному уровню развития науки и общественной практики, учитывающего социальное, культурное, языковое, духовное многообразие современного мира;
•формирование осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, его мнению, мировоззрению, культуре, языку, вере, гражданской позиции, к истории, культуре, религии, традициям, языкам, ценностям народов России и народов мира;
•готовности и способности вести диалог с другими людьми и достигать в нем взаимопонимания;
•освоение социальных норм, правил поведения, ролей и форм социальной жизни в группах и сообществах, включая взрослые социальные сообщества;
•участие в школьном самоуправлении и общественной жизни в пределах возрастной компетенции с учетом региональных, этнокультурных, социальных и экономических особенностей;
•развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения, осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;
• формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со сверстниками, старшими и младшими в процессе образовательной, общественно полезной, учебно-исследовательской, творческой и других видов деятельности;
•формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах;
•осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей семьи.
Личностные результаты отражаются в готовности обучающихся к саморазвитию индивидуальных свойств личности, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Они включают в себя основы гражданской идентичности, сформированную мотивацию к обучению и познанию в сфере физической культуры, умения использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Личностные результаты освоения программного материала проявляются в следующих областях культуры
В области познавательной культуры:
•владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастно-половым нормативам;
•владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний, травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями;
•владение знаниями по организации и проведению занятий физическими упражнениями оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания индивидуальных занятий в соответствии с задачами улучшения физического развития и физической подготовленности.
В области нравственной культуры:
•способность управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;
•способность принимать активное участие в организации и проведении совместных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий;
•владение умением предупреждать конфликтные ситуации и находить выходы из спорных ситуаций в процессе игровой и соревновательной деятельности на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области трудовой культуры:
•умение планировать режим дня обеспечивать оптимальное сочетание умственных, физических нагрузок и отдыха;
•умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;
•умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.
В области эстетической культуры:
•умение длительно сохранять правильную осанку во время статичных поз и в процессе разнообразных видов двигательной деятельности;
•формирование потребности иметь хорошее телосложение в соответствии с принятыми нормами и представлениями;
•формирование культуры движений, умения передвигаться легко, красиво, непринужденно.
В области коммуникативной культуры:
•владение умением осуществлять поиск информации по вопросам современных оздоровительных систем (в справочных источниках, учебнике, в сети Интернет и др.), а также обобщать, анализировать и применять полученные знания в самостоятельных занятиях физическими упражнениями и спортом;
•владение умением формулировать цель и задачи индивидуальных и совместных с другими детьми и подростками занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;
•владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы взаимодействия с партнерами во время учебной, игровой и соревновательной деятельности;
В области физической культуры:
•владение умениями:
oв циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин. (девочки); после быстрого разбега с 9-13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9-13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»; проплывать 50 м;
oв метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10-12 м ) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с место и с 3 шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10-15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10-12 м;
oв гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка и обруч), состоящих из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полушпагат, «мост» и поворот в упор стоя на одном колене (девочки);
oв единоборствах: осуществлять подводящие упражнения по овладению приемами техники и борьбы в партере и в стойке (юноши);
oв спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам);
•демонстрировать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей;
•владеть способами физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений;
•владеть способами спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта;
•владеть правилами поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.
Метапредметные результаты:
•умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности;
•умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач;
•умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в соответствии с изменяющейся ситуацией;
•умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности ее решения;
•владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;
•умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и сверстниками;
•умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов;
•умение формулировать, аргументировать и отстаивать свое мнение;
•умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с задачей коммуникации, для выражения своих чувств, мыслей и потребностей, планирования и регуляции своей деятельности.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области познавательной культуры
•овладение сведениями о роли и значении физической культуры в формировании целостной личности человека, в развитии его сознания и мышления, физических, психических и нравственных качеств;
•понимание здоровья как одного из важнейших условий развития и самореализации человека, расширяющего возможности выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего длительную творческую активность;
•понимание физической культуры как средства организации и активного ведения здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося от норм) поведения.
В области нравственной культуры:
•бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
•проявление уважительного отношения к окружающим, товарищам по команде и соперникам, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
•ответственное отношение к порученному делу, проявление дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
•добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, повышающих результативность выполнения заданий;
•приобретение умений планировать, контролировать и оценивать учебную деятельность, организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
•закрепление умения поддержания оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности посредством активного использования занятий физическими упражнениями, гигиенических факторов и естественных сил природы для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической культуры:
•знание факторов, потенциально опасных для здоровья (вредные привычки, ранние половые связи, допинг), и их опасных последствий;
•понимание культуры движений человека, постижение значения овладения жизненно важными двигательными умениями и навыками, исходя из целесообразности и эстетической привлекательности;
•восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
•владение культурной речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;
•владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;
•владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника
В области физической культуры:
•владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физическими упражнениями, их планирования и наполнения содержанием;
•владение умениями выполнения двигательных действий и физических упражнений базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активно их использовать в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
•владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, величиной физических нагрузок, использования этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий.
Предметные результаты:
•понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
•овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физический нагрузки для самостоятельных систематических занятий с различной функциональной направленностью (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и лечебной) с учетом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели;
•приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма; освоение умения оказывать первую помощь при легких травмах; обогащение опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической культурой, форм активного отдыха и досуга;
•расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных физических качеств: оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него занятий физической культурой посредством использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб, определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность ее воздействия на организм во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной целевой ориентацией;
•формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и коррегирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности, состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических действий, приемами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умение использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности; расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.
Предметные результаты, так же как личностные и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.
В области познавательной культуры:
•знания по истории развития спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;
•знания основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
•знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
•способность проявлять инициативу и самостоятельность при организации совместных занятий физическими упражнениями, доброжелательное и уважительное отношение к участникам с разным уровнем их умений, физических способностей, состояния здоровья;
•умение взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками, оказывать им помощь при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
•способность проявлять дисциплинированность и уважение к товарищам по команде и соперникам во время игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
•способность преодолевать трудности, добросовестно выполнять учебные задания по технической и физической подготовке;
•умение организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями разной функциональной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
•умение организовывать и проводить самостоятельные занятия по базовым видам школьной программы, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.
В области эстетической культуры:
•умение организовывать самостоятельные занятия с использованием физических упражнений по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
•умение организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений при выполнении упражнений разной направленности (на развитие координационных способностей, силовых, скоростных, выносливости, гибкости) в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
•способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития, осанки, показателями основных физических способностей, объективно их оценивать и соотносить с общепринятыми нормами и нормативами.
В области коммуникативной культуры:
•способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, умело применяя соответствующие понятия и термины;
•умение определять задачи занятий физическими упражнениями, включенными в содержание школьной программы, аргументировать, как их следует организовывать и проводить;
•способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, проводить занятия в качестве командира отделения, капитана команды, владея необходимыми информационными жестами.
В области физической культуры:
•способность отбирать физические упражнения , естественные силы природы, гигиенические факторы в соответствии с их функциональной направленностью, составлять из них индивидуальные комплексы для осуществления оздоровительной гимнастики, использования закаливающих процедур, профилактики нарушения осанки, улучшения физической подготовленности;
•способность составлять планы занятий с использованием физических упражнений разной педагогической направленности, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятий и индивидуальных особенностей организма;
•умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке новых двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и координационных) способностей, контролировать и анализировать эффективность этих занятий, ведя дневник самонаблюдения.
СОДЕРЖАНИЕ ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
5 класс
Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям развития познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как
1. «История физической культуры»:
- Олимпийские игры древности;
- Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.
2. «Физическая культура (основные понятия)»:
- Физическое развитие человека.
3. «Физическая культура человека»:
- Режим дня и его основное содержание;
- Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки.
Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Раздел включает в себя такие темы, как:
1. «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой»:
- Выбор упражнений и составление комплексов УУГ.
2. «Оценка эффективности занятий физической культурой»:
- самонаблюдение и самоконтроль.
Раздел «Физическое совершенствование» ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку, укрепление здоровья. Раздел включает в себя ряд основных тем, таких как:
1. «Физкультурно-оздоровительная деятельность»
- оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.
2. «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью»
- гимнастика с основами акробатики:
организующие команды и приемы (построения и перестроения на месте; передвижение строевым шагом);
упражнения общеразвивающей направленности с предметами и без (сочетание различных положений рук, ног, туловища; на месте и в движении; простые связки; с набивным мячом, гантелями, скакалкой, обручами, палками);
акробатические упражнения и комбинации (кувырок вперед и назад; стойка на лопатках);
опорные прыжки (вскок в упор присев; соскок прогнувшись);
висы и упоры (мал – вис прогнувшись и согнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе; дев – смешанные висы; подтягивание из виса лежа);
ритмическая гимнастика;
- легкая атлетика:
беговые упражнения (бег на короткие, средние, длинные дистанции), высокий и низкий старт;
ускорения с высокого старта;
кроссовый бег, бег с преодолением препятствий;
гладкий равномерный бег на учебные дистанции;
прыжковые упражнения ( прыжок в высоту способом «перешагивание»);
упражнения в метании (метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цель, метание малого мяча с места и с разбега (3-4 шагов);
- лыжные гонки:
передвижение на лыжах (попеременный двухшажный ход, одновременный бесшажный ход);
подъемы, спуски, повороты (торможение «плугом», подъем «полуелочкой», поворот «переступанием»);
- баскетбол:
овладение техникой передвижения, остановок, поворотов, стоек (стойка игрока, способы передвижения, остановка прыжком);
ловля и передачи мяча (ловля и передача мяча двумя руками от груди); ведение мяча (ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке;
в движении по прямой; ведущей и неведущей рукой);
броски мяча (броски двумя руками от груди с места, после ведения, после ловли);
техника защиты (вырывание и выбивание мяча);
тактика игры (тактика свободного нападения; тактика позиционного нападения; нападение быстрым прорывом);
овладение игрой (игра по упрощенным правилам);
- волейбол:
овладение техникой передвижения, остановок, поворотов, стоек (стойка игрока, способы передвижения, комбинации);
передача мяча (передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения);
овладение игрой (игры и игровые задания с ограниченным числом игроков, пионербол, игра по упрощенным правилам);
- бадминтон:
овладение техникой передвижения (стойка игрока, способы передвижения);
хват ракетки и упражнения (хват ракетки, упражнения с ракеткой: «восьмерки», махи, перекидывание волана в парах);
подача (высоко-далекая подача; короткая);
удары (сверху сбоку, снизу сбоку, открытой и закрытой стороной ракетки; высокий удар сверху);
овладение игрой (одиночные и парные игры до 5, 11, 21 очков);
3. «Прикладно-ориентированнная подготовка»
- прикладно-ориентированнные упражнения (передвижение по пересеченной местности; спрыгивание и запрыгивание; расхождение вдвоем; лазанье по гимнастической стенке; преодоление полос препятствий);
- упражнения общеразвивающей направленности;
- общефизическая подготовка:
гимнастика с основами акробатики: развитие гибкости, координации движений, силы, выносливости;
легкая атлетика: развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты;
лыжная подготовка: развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты;
- баскетбол: развитие выносливости, силы, быстроты.
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
5 класс
№ п/п | тема урока | решаемые проблемы | понятия | предметные результаты | ууд | личностные результаты | дата | |||||||||
план | факт | |||||||||||||||
I триместр |
| |||||||||||||||
Знания о физической культуре. Физическая культура человека (1 ч) | ||||||||||||||||
1 | Техника безопасности. Режим дня. Утренняя гимнастика.
| Как вести себя в зале? Что такое режим дня? Зачем нужна утренняя гимнастика? | - правила поведения на уроке - техника безопасности - режим дня и его основное содержание - утренняя гимнастика | - знать и соблюдать правила поведения и технику безопасности - раскрывать понятие «режим дня» - составлять индивидуальный режим дня и комплекс утренней гимнастики | познавательные: использовать общие приемы решения поставленных задач регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленными задачами коммуникативные: слушать учителя | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Легкая атлетика (9 ч ) | ||||||||||||||||
2 | Характеристика вида спорта. Спортивная ходьба. Бег. Высокий старт
| Спортивная ходьба или бег? | - техника спортивной ходьбы - гладкий бег - высокий старт - история легкой атлетики | - демонстрировать технику легкоатлетических упражнений - знать историю легкой атлетики | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей коммуникативные: формировать собственное мнение и позицию | формировать собственное мнение и позицию раскрывать внутреннюю позицию школьника |
|
| ||||||||
3 | Бег на короткую дистанцию. Низкий старт. Выдающиеся спортсмены | Что такое спринт? Для чего нужен низкий старт? | - бег на короткие дистанции (спринт) - низкий старт - стартовая колодка - имена выдающихся спортсменов
| - демонстрировать технику низкого старта - бегать на короткую дистанцию - запомнить имена выдающихся спортсменов
| познавательные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие коммуникативные: формировать собственное мнение и позицию | проявлять учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
4 | Бег на короткую дистанцию. Метание мяча на дальность | Как корректировать технику бега? Как правильно метать? | - скоростные способности - ускорение - скоростной бег - техника метания мяча | - осваивать технику беговых упражнений - бегать 30 м на результат - метать мяч на дальность 4-5 бросковых шагов | познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи регулятивные: в процессе освоения и устранять характерные ошибки коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению | ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности |
|
| ||||||||
5 | Метание мяча на дальность. Бег 60 м на результат. Бег на длинную дистанцию
| Как корректировать технику метания? Что такое выносливость? Как правильно бегать на длинных дистанциях? | - техника метания мяча на дальность - понятие выносливость - бег на длинные дистанции - бег 60 м на результат
| - описывать технику выполнения легкоатлетических упражнений - демонстрировать вариативное исполнение упражнений в метании мяча на дальность - бегать с максимальной скоростью 60м | познавательные: оценивать правильность выполнения учебных задач регулятивные: выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений | ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности, самоанализ и контроль результата |
|
| ||||||||
6 | Метание мяча на дальность. Бег на длинную дистанцию | Что такое ЧСС? Как распределять силы на длинной дистанции? Как корректировать технику метания?
| - понятие ЧСС - распределение сил на длинной дистанции - техника метания мяча на дальность | - выбирать индивидуальный режим нагрузки, контролировать ее по ЧСС - демонстрировать вариативное исполнение упражнений в метании мяча - применять разученные упражнения для развития выносливости | познавательные: самостоятельно выделять и формулировать учебные задачи регулятивные: соблюдать правила безопасности, планировать свои действия коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений | проявлять выдержку, самообладание |
|
| ||||||||
7 | Метание мяча на результат. Бег на длинную дистанцию. Организаторские умения
| Как распределять силы на длинной дистанции?
| - распределение сил по дистанции - метание мяча на дальность на результат
| - выбирать индивидуальный режим нагрузки, контролируют ее по ЧСС - метать мяч на дальность с 4-5 бросковых шагов на результат - овладеть организаторскими умениями | познавательные: выделять учебные задачи, использовать приемы решения поставленных задач регулятивные: оценивать правильность выполнения действий коммуникативные: формулировать собственное мнение и позицию | ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности, самоанализ и контроль результата |
|
| ||||||||
8 | Развитие скоростно-силовых способностей. Бег в равномерном темпе. Организаторские умения . | Что значит скоростно-силовые способности?
| - скоростно-силовые способности - равномерный темп бега | - применять разученные упражнения для развития скоростно-силовых способностей - бегать в равномерном темпе до 10 мин - овладеть организаторскими умениями
| познавательные: ставить и формулировать проблемы, ориентироваться в способах их решения регулятивные: оценивать правильность выполнения действий коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками, адекватно воспринимать оценку учителя, учащихся | ориентироваться на понимание причин успеха в учебной деятельности, самоанализ и контроль |
|
| ||||||||
9 | Развитие скоростно-силовых способностей. Организаторские умения Тестирование уровня физической подготовленности
| Что такое тест? Что значит уровень физической подготовленности? | - скоростно-силовые способности - тестирование - уровень физической подготовленности
| - применять разученные упражнения для развития скоростно-силовых способностей - овладеть организаторскими умениями - описывать и выполнять тесты по определению уровня физической подготовленности - вести наблюдение за динамикой своего развития | познавательные: самостоятельно планировать пути достижения целей регулятивные: оценивать правильность выполнения действий коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения тестовых упражнений | владеть знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности |
|
| ||||||||
10 | Тестирование уровня физической подготовленности
| Как влияют легкоатлетические упражнения на физическое развитие человека. Для чего нужна разминка | - влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья - разминка - тестирование
| - раскрывать значение легкоатлетических упражнений - самостоятельно проводить разминку - выполнять тесты - овладеть организаторскими умениями | познавательные: владеть способами организации и проведения разнообразных форм занятий регулятивные: оценивать правильность выполнения двигательных действий коммуникативные: ставить вопросы, обращаются за помощью | владеть знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности |
|
| ||||||||
Способы двигательной деятельности. Оценка эффективности занятий физической культурой. (1ч) | ||||||||||||||||
11 | Самонаблюдение и самоконтроль | Что такое самонаблюдение и самоконтроль? | - самонаблюдение, его цели назначение и содержание - самоконтроль как элемент самонаблюдения, его цель и задачи - дневник самонаблюдения | - характеризовать самонаблюдение как длительный процесс регистрации физического развития и физической подготовленности - пользоваться таблицами показателей ЧСС - вести дневник самонаблюдения | познавательные: ставить и формулировать учебные задачи регулятивные: оценивать правильность выполнения измерений коммуникативные: ставить вопросы, обращаются за помощью | измерять и оформлять личные результаты измерений (рост, вес, окружность грудной клетки) в дневнике самонаблюдения |
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Бадминтон (8ч) | ||||||||||||||||
12 | Техника безопасности. История бадминтона. Правила игры. Зрение и бадминтон. | Где возник бадминтон? Как бадминтон влияет на зрение? Как играть в бадминтон?
| - история бадминтона - зрение и бадминтон - правила игры - волан - ракетка
| - знать историю бадминтона - объяснять влияние бадминтона на зрение - излагать общие правила игры | познавательные: выделять учебные задачи регулятивные: соблюдать правила безопасности, планировать свои действия коммуникативные: слушать учителя, анализировать двигательные действия, устранять ошибки | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
13 | Стойки и игрока. Держание ракетки. Подготовка места к занятиям. | Как стоит игрок на площадке? Как держать ракетку? Что значит открытая и закрытая сторона ракетки?
| - стойки игрока - место для занятий бадминтоном - хватка ракетки и ее стороны | - выбирать ракетку и волан для игры - демонстрировать стойки - демонстрировать основные способы хватки ракетки - выполнять жонглирование открытой и закрытой стороной ракетки | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения задач регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленными задачами коммуникативные: слушать учителя, вести диалог, взаимодействовать со сверстниками | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
14 | Стойки и передвижение игрока. Жонглирование. | Какие нужно выполнять шаги? Как корректировать жонглирование?
| - приставной, скрестные шаги - индивидуальные действия с воланом - жонглирование открытой и закрытой стороной ракетки | - демонстрировать технику передвижения - выполнять жонглирование воланом открытой и закрытой сторона ракетки | познавательные: ставить новые задачи, анализировать двигательные действия, устранять ошибки регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленными задачами коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | принимать оперативно решение |
|
| ||||||||
15 | Стойки и передвижение игрока. Жонглирование. Подачи. |
Какие бывают подачи? | - выпады вперед, в сторону - жонглирование открытой и закрытой стороной ракетки - высоко-далекая подача | - демонстрировать технику передвижения - выполнять жонглирование воланом открытой и закрытой сторона ракетки - демонстрировать технику высоко-далекой подачи | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения задач регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
16 | Стойки и передвижение игрока. Жонглирование. Подачи. | Как выполнить короткую подачу? | - жонглирование открытой и закрытой стороной ракетки - высоко-далекая подача - короткая подача закрытой стороной ракетки | - демонстрировать технику высоко-далекой подачи - выполнять жонглирование воланом открытой и закрытой сторона ракетки - демонстрировать технику короткой подачи
| познавательные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей регулятивные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | осуществлять самоконтроль |
|
| ||||||||
17 | Подачи. Удары | Как корректировать подачи? Что значит удар сверху? | - удар сверху открытой и закрытой стороной ракетки | - выполнять подачи через сетку - демонстрировать технику удара сверху открытой и закрытой стороной ракетки | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий | проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты
|
|
| ||||||||
18 | Удары сверху. Подвижные игры | Как корректировать технику ударов? | - удар сверху открытой и закрытой стороной ракетки | - демонстрировать технику удара сверху открытой и закрытой стороной ракетки через сетку - играть в подвижные игры на основе бадминтона | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения задач регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий | проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты
|
|
| ||||||||
19 | Удары сверху. Подвижные игры | Как корректировать технику ударов? | - удар сверху открытой и закрытой стороной ракетки | - демонстрировать технику удара сверху открытой и закрытой стороной ракетки через сетку - играть в подвижные игры на основе бадминтона | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения задач регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий | проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты
|
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность 1 ч | ||||||||||||||||
20 | Физкультурно-оздоровительная деятельность | Какие оздоровительные формы занятий есть в режиме учебного дня? Какая бывает гимнастика для глаз? | - физкультурно-оздоровительная деятельность как система занятий - самостоятельные занятия с оздоровительной направленностью - гимнастика для глаз и ее значение | - раскрывать значение оздоровительных форм занятий в режиме учебного дня - демонстрировать технику выполнения упражнений для глаз | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации коммуникативные: проявлять активность, обсуждать, излагать свою точку зрения | проводить самостоятельные занятия с оздоровительной направленностью. Выполнять упражнения для глаз |
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Волейбол (10 ч) |
| |||||||||||||||
21 | Техника безопасности. История волейбола. Стойки игрока. Техника передвижения.
| Кто придумал волейбол? Как играют в волейбол? | правила техники безопасности на уроках волейбола - история волейбола - основные приемы игры | - знать историю волейбола, имена отечественных волейболистов - владеть основными приемами игры в волейбол | познавательные: использовать приемы решения поставленных задач регулятивные: контролировать свои действия, соблюдать технику безопасности коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
22 | Стойки игрока. Основные способы передвижения. Основные двигательные способности | Как играют в волейбол? | - стойки игрока - перемещение в стойке - ходьба, бег и выполнение заданий - имена выдающихся спортсменов | - овладеть стойками игрока - описывать и выполнять основные способы передвижения - выполнять специально подобранные упражнения - знать имена выдающихся волейболистов | познавательные: ставить новые учебные регулятивные: контролировать свои действия коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
23 | Передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками . Развитие двигательной ловкости | Как корректировать технику передвижения? Что значит передача мяча сверху двумя руками? Что такое ловкость? | - ходьба, бег и выполнение заданий - передача мяча сверху двумя руками - упражнения для развития двигательной ловкости | - описывать и выполнять основные способы передвижения - осваивать технику передачи мяча сверху двумя руками - выполнять самостоятельно упражнения для развития ловкости | познавательные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки регулятивные: контролировать свои действия коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
24 | Стойки и перемещения. Передача мяча сверху двумя руками. Развитие силы рук | Что значит передача мяча сверху двумя руками над собой? Что такое сила? | - передача мяча сверху двумя руками над собой - упражнения для развития силы рук | - выполнять стойки и перемещения в разных сочетаниях - осваивать технику передачи мяча сверху двумя руками над собой - выполнять самостоятельно упражнения для развития силы рук
| познавательные: ставить новые задачи, анализировать двигательные действия, устранять ошибки регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий | проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
| ||||||||
25 | Передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками. Развитие силы ног | Как выполнять передачу после перемещения вперед? | - варианты передвижения игрока - передача мяча сверху двумя руками после перемещения вперед. - упражнения для развития силы ног | - осваивать технику передвижения в разных сочетаниях - осваивать технику передачи мяча сверху двумя руками после перемещения вперед - выполнять самостоятельно упражнения для развития силы ног | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения задач регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленными задачами коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
| ||||||||
26 | Передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками. Развитие силы мышц туловища | Как корректировать технику передачи мяча сверху двумя руками?
| - варианты передвижения игрока - передача мяча сверху двумя руками после перемещения вперед. - упражнения для развития силы мышц туловища | - осваивать комбинации по технике передвижения и владения мячом - выполнять самостоятельно упражнения для развития силы мышц туловища
| познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленными задачами коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения освоения техники игровых приемов и действий | уметь не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций |
|
| ||||||||
27 | Подача мяча. Передача мяча сверху двумя руками. | Что такое подача мяча?
| - нижняя прямая подача - комбинации их освоенных элементов владения мячом | - осваивать комбинации по технике владения мячом - описывать и выполнять нижнюю прямую подачу с 3-6 м от сетки | познавательные: выделять учебные задачи, использовать приемы решения поставленных задач регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
28 | Подача мяча. Игра по упрощенным правилам | Как корректировать подачу? По каким правилам играют в волейбол? | - нижняя прямая подача - правила игры | - описывать и выполнять нижнюю прямую подачу с 3-6 м от сетки - выполнять правила игры - овладевать терминологией
| Познавательные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки регулятивные: контролировать свои действия коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
29 | Игра по упрощенным правилам. Тактика игры. | Что такое тактика игры? | - правила игры - тактика игры | - выполнять и объяснять правила игры - овладевать терминологией | познавательные: ставить новые задачи, анализировать двигательные действия регулятивные: соблюдать правила безопасности, выявлять и устранять типичные ошибки коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной игры, управлять своими эмоциями | проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
| ||||||||
30 | Игра по упрощенным. Организаторские умения. Олимпийский урок. | Как организовать игру самостоятельно? Что такое олимпизм? | - правила игры - организаторские умения - олимпийский спорт в России | - выполнять и объяснять привила игры - овладевать терминологией - осуществлять помощь в судействе, комплектовании команды - раскрывать понятие - Олимпийский спорт в России: олимпизм,отечественные спортсмены, олимпийские чемпионы. | познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач регулятивные: соблюдать технику безопасности, осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками во время учебной игры | проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты
|
|
| ||||||||
II триместр | ||||||||||||||||
Знания о физической культуре. Страницы истории. Познай себя 1ч | ||||||||||||||||
31 | Олимпийские игры древности. Возрождение олимпийских игр и олимпийского движения. Физическая культура (понятия)
| Как зарождались олимпийские игры в древности? Как происходит физическое развитие человека? | - физические упражнения в первобытнообщинном обществе - олимпийские игры в Древней Греции - Пьер де Кубертен - физическое развитие человека (основные показатели) | - знать историю возникновения и формирования физической культуры, возрождение олимпийских игр - знать основные показатели физического развития человека - измерять рост и массу своего тела | познавательные: осознанно и произвольно строить сообщения в устной и письменной форме регулятивные: выполнять учебные действия в материализованной, медийной, громко речевой форме коммуникативные: проявлять активность, обсуждать, излагать свою точку зрения | ориентируются на понимание мира в единстве и разнообразии с природой, физической культурой и
|
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика (10 ч) | ||||||||||||||||
32 | Техника безопасности. История гимнастики. Организующие команды и приемы. Развитие координации. | Как возникла гимнастика? Как развивать координацию? | - история гимнастики, основные виды - строевые приемы - ОРУ с предметом для развития координации | - четко выполнять организующие команды и приемы - осваивать упражнения по развитию координации | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: контролировать свои действия коммуникативные: уметь вести дискуссию, взаимодействовать со сверстниками
| изучать историю гимнастики |
|
| ||||||||
33 | Организующие команды. ОРУ без предмета. Акробатические упражнения. Висы и упоры. Развитие гибкости и силы | Как правильно выполнить перекат? Что такое вис? Как развивать силу? Как развивать гибкость? | - перекаты вперед-назад, в сторону - висы простые - гибкость | - четко выполнять строевые приемы - выполнять перекаты - осваивать простые висы - использовать разученные упражнения для развития силы и гибкости | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: осуществлять самостраховку коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения
| проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
34 | Организующие команды. ОРУ без предмета. Акробатические упражнения. Висы и упоры. Развитие гибкости и силы | Что такое смешанные висы? Как развивать силу и гибкость? Что значит страховка и помощь? | - висы смешанные - перекаты в группировке, согнувшись, прогнувшись | - четко выполнять строевые приемы - демонстрировать варианты перекатов - осваивать смешанные висы - использовать разученные упражнения для развития силы и гибкости - оказывать страховку и помощь во время занятий | познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач регулятивные: осуществлять самостраховку коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
35 | ОРУ. Акробатические упражнения. Опорный прыжок. Силовые способности Развитие гибкости. | Как выполнить кувырок вперед? Как развивать силовые способности и гибкость? Как выполнить вскок в упор присев? | - подбор гантелей по весу - правила работы с весами - упражнения на гимнастической стенке - кувырок вперед - вскок в упор присев | - использовать упражнения с гантелями для развития силовых качеств и гибкости - описывать и демонстрировать технику кувырка вперед - описывать технику опорного прыжка | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленными задачами, соблюдать технику безопасности коммуникативные: формировать собственное мнение и позицию | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
36 | ОРУ. Акробатические упражнения. Висы и упоры. Опорный прыжок. Развитие гибкости, скоростно-силовых способностей. | Как развивать скоростно-силовые способности и гибкость? Как выполнить кувырок назад? Как выполнить соскок прогнувшись? | - кувырок назад - упражнения с гимнастической палкой, набивным мячом - смешанные висы и упоры - вскок в упор присев - со скок прогнувшись | - демонстрировать упражнения с гимнастической палкой и набивным мячом - описывать и демонстрировать технику кувырка назад - демонстрировать смешанные висы и упоры - описывать и демонстрировать технику опорного прыжка | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: организовывать учебное сотрудничество коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
37 | ОРУ. Акробатические упражнения. Опорный прыжок. Развитие гибкости, скоростно-силовых способностей | Как выполнить «мост» из положения лежа? Как развивать скоростно-силовые способности и гибкость? | - «мост» из положения лежа на спине - упражнения со скакалкой - опорный прыжок | - описывать и демонстрировать «мост» из положения лежа на спине - демонстрировать упражнения со скакалкой - выполнять опорный прыжок на результат
| познавательные: ставить новые задачи регулятивные: соблюдать технику безопасности, осуществлять контроль своей деятельности коммуникативные:взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений | максимально проявлять свои физические способности |
|
| ||||||||
38 | ОРУ. Акробатические упражнения. Развитие гибкости, силовых способностей
| Что такое акробатическая комбинация? Как развивать силовые способности и гибкость? | - акробатическая комбинация - упражнения на гимнастической скамейке | - составлять и демонстрировать простейшие комбинации - использовать упражнения на гимнастической скамейке для развития скоростно-силовых качеств и гибкости | познавательные:ориентироваться в разнообразии способов решения задач регулятивные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки коммуникативные: формулировать, отстаивать свое мнение | максимально проявлять свои физические способности
|
|
| ||||||||
39 | Урок-соревнование | Как проводятся соревнования по гимнастике? | - правила соревнований по гимнастике | - знать правила соревнований по гимнастике - демонстрировать простейшие комбинации
| познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи регулятивные: соотносить свои действия с планируемыми результатами коммуникативные: обсуждать содержание и результаты | проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты |
|
| ||||||||
40 | Организаторские умения. | Как гимнастика влияет на осанку? | - гимнастика и осанка - скелет и мышцы - упражнения для разогревания - страховка помощь во время выполнения упражнений - акробатическая комбинация на 32 счета | - раскрывать значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки - оказывать страховку - демонстрировать акробатическую комбинацию на 32 счета | познавательные: овладеть знаниями о роли и значении гимнастических упражнений регулятивные: организовывать учебное сотрудничество коммуникативные: грамотно излагать собственную точу зрения | применять знания и упражнения для организации самостоятельных занятий |
|
| ||||||||
41 | Прикладно-ориентированнная подготовка. Олимпийский урок | Что такое прикладно-ориентированнная подготовка? Что такое спортивная атрибутика? | - прикладные виды гимнастики - прикладные упражнения в гимнастике -круговая тренировка - спортивная атрибутика | - знать и выполнять прикладные упражнения -знать спортивную атрибутику: эмблема команды,спортивная форма, как элемент спортивной атрибутики,талисман команды. | познавательные: владеть умениями выполнения прикладных упражнений регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность коммуникативные: обсуждать содержание и результаты совместной деятельности | проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию |
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность (3ч) | ||||||||||||||||
42 | Индивидуальные комплексы лечебной и корригирующей физической культуры | - Что такое лечебная физкультура? - Что такое корригирующая физкультура? | - роль и значение лечебной и корригирующей физической культуры | - описывать и выполнять комплексы лечебной и корригирующей физической культуры | познавательные: овладеть знаниями о роли и значении лечебной и корригирующей физической культуры регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию |
|
| ||||||||
43 | Комплексы упражнений дыхательной гимнастики. Гимнастика для нарушений профилактики зрения. | Что такое дыхательная гимнастика? Зачем нужна гимнастика для глаз? | - роль и значение дыхательной гимнастики - профилактика нарушений зрения | - выполнять дыхательные упражнения в положении сидя на стуле и в основной стойке - выполнять упражнения для глаз | познавательные: овладеть знаниями о значении дыхательной гимнастики и упражнений для глаз регулятивные: организовывать учебное сотрудничество коммуникативные: уметь вести дискуссию, взаимодействовать со сверстниками | проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию |
|
| ||||||||
44 | Комплексы упражнений для развития гибкости | Что такое гибкость?
| - активная и пассивная гибкость - статический и динамический режим
| - описывать и выполнять упражнения для подвижности позвоночника, амплитуды движений в суставах верхних и нижних конечностей
| познавательные: овладеть знаниями о значении гибкости и координации движений регулятивные: организовывать учебное сотрудничество коммуникативные: уметь вести дискуссию, взаимодействовать со сверстниками | проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию |
|
| ||||||||
Способы двигательной деятельности. Организация и проведение занятий физической культурой (1 ч) | ||||||||||||||||
45 | Выбор упражнений и составление инд комплексов для УУГ, физкультминуток, физкультпауз | Что такое физкультминутка и физкультпауза? | - понятие физкультминутка - понятие физкультпауза - их назначение и содержание - правила подбора упражнений | - характеризовать цель и назначение физкультминуток и физкультпауз в режиме учебного дня - составлять инд. Комплексы | познавательные:самостоятельно планировать пути достижения целей регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: ставить вопросы, обращаются за помощью | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Лыжная подготовка (18 ч) | ||||||||||||||||
46 | Техника безопасности. Характеристика вида спорта | Кто придумал лыжи? Как можно передвигаться на лыжах? | - техника безопасности на лыжах - история лыжного спорта - подбор лыжного инвентаря, одежда, обувь - лыжные ходы | - знать историю лыжного спорта - подбирать лыжный инвентарь, одежду, обувь - разбираться в классификации лыжных ходов | познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи регулятивные: соблюдать технику безопасности коммуникативные: слушать учителя, обсуждать услышанное | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
47 | Имена выдающихся лыжников. Техника лыжных ходов | Что значит попеременный двухшажный ход? | - имена выдающихся лыжников - техника попеременного двухшажного хода | - запоминать имена выдающихся лыжников - описывать технику попеременного двухшажного хода | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: соблюдать технику безопасности коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
48 | Техника лыжных ходов | Как корректировать технику попеременного двухшажного хода? | - техника попеременного двухшажного хода - развитие выносливости | - выявлять и устранять типичные ошибки в технике попеременного двухшажного хода | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений | самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости |
|
| ||||||||
49 | Знания. Техника лыжных ходов | Как смазывать лыжи? Как корректировать технику попеременного двухшажного хода? | - применение лыжных мазей - техника попеременного двухшажного хода - развитие выносливости | - применять лыжные мази - применять разученные упражнения для улучшения техники попеременного двухшажного хода | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений | самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости |
|
| ||||||||
50 | Техника лыжных ходов | Как корректировать технику попеременного двухшажного хода? | - техника попеременного двухшажного хода - развитие скоростных способностей | - применять разученные упражнения для улучшения техники попеременного двухшажного хода | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи регулятивные: проявлять уважение к товарищам по команде коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками при проведении эстафет | проявлять активность, выдержку, самообладание |
|
| ||||||||
51 | Техника лыжных ходов | Что значит одновременный бесшажный ход? | - техника одновременного бесшажного хода - развитие выносливости | - описывать технику одновременного бесшажного хода | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: соблюдать технику безопасности, осуществлять контроль своей деятельности коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
52 | Техника лыжных ходов | Как корректировать технику одновременного бесшажного хода? | - техника одновременного бесшажного хода - развитие выносливости | - выявлять и устранять типичные ошибки в технике одновременного бесшажного хода | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи регулятивные: планировать и регулировать свою деятельность коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять самостоятельность, активность |
|
| ||||||||
53 | Техника лыжных ходов | Как корректировать технику одновременного бесшажного хода? | - техника одновременного бесшажного хода - развитие скоростных способностей | - применять разученные упражнения для улучшения техники одновременного бесшажного хода | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи регулятивные: проявлять уважение к товарищам по команде коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками при проведении эстафет | проявлять активность, выдержку, самообладание |
|
| ||||||||
54 | Техника лыжных ходов | Что значит подъем «полуелочкой»? Как выбрать режим нагрузки? | - техника подъема «полуелочкой» - развитие выносливости - режим нагрузки | - описывать технику подъема «полуелочкой» | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: определять режим индивидуальной нагрузки коммуникативные: применять соответствующие понятия и термины | проявлять интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
55 | Техника лыжных ходов | Что значит торможение «плугом»? | - техника торможения «плугом» - регулирование нагрузки - развитие выносливости | - описывать технику торможения «плугом» | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: регулировать физическую нагрузку коммуникативные: применять соответствующие понятия и термины | самостоятельно выполнять упражнения на развитие выносливости |
|
| ||||||||
56 | Техника лыжных ходов | Как корректировать технику подъема «полуелочкой» и торможения «плугом»? | - техника подъема «полуелочкой» - техника торможения «плугом» - развитие выносливости | - демонстрировать технику подъема «полуелочкой» и торможения «плугом»
| познавательные: использовать общие приёмы решения задач регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
| ||||||||
57 | Техника лыжных ходов | Что значит повороты переступанием? | - техника поворотов переступанием - развитие скоростно-силовых качеств | - описывать технику поворотов переступанием - играть в подвижные игры на лыжах | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей коммуникативные :взаимодействовать со сверстниками при проведении подвижных игр | проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
| ||||||||
58 | Техника лыжных ходов | Как корректировать технику поворотов переступанием? | - техника поворотов переступанием - развитие выносливости | - демонстрировать технику поворотов переступанием - передвигаться на лыжах 1 км в равномерном темпе | познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять силу воли, самообладание, выдержку |
|
| ||||||||
59 | Техника лыжных ходов | Как корректировать технику лыжных ходов? | - техника попеременного двухшажного хода - техника одновременного бесшажного хода - развитие выносливости | - осваивать технику лыжных ходов - уметь передвигаться на лыжах 1,5 км в равномерном темпе | познавательные: использовать общие приёмы решения задач регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений | проявлять силу воли, самообладание, выдержку |
|
| ||||||||
60 | Техника лыжных ходов | Как корректировать технику лыжных ходов? | - техника лыжных ходов - эстафеты на лыжах | - осваивать технику лыжных ходов
| познавательные: использовать общие приёмы решения задач регулятивные: проводить занятия в качестве капитана команды, помогать в судействе коммуникативные: проявлять дисциплинированность и уважение к товарищам по команде | владеть способами спортивной деятельности |
|
| ||||||||
61 | Техника лыжных ходов | Как корректировать технику лыжных ходов? | - техника лыжных ходов - эстафеты на лыжах (на горке) | - осваивать технику лыжных ходов и горной техники
| познавательные: использовать общие приёмы решения задач регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений | проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
| ||||||||
62 | Техника лыжных ходов | Как пройти 3 км? | - передвижение на лыжах 3 км | - уметь передвигаться на лыжах 3 км в равномерном темпе - знать правила соревнований | познавательные: выполнять контрольные упражнения регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие коммуникативные: проявлять адекватные нормы поведения | владеть способами спортивной деятельности |
|
| ||||||||
63 | Техника лыжных ходов. Знания | Как зимние виды спорта укрепляют здоровье? | - зимние виды спорта и организм человека - формы занятий на лыжах | - проводить разминку - использовать разученные упражнения в самостоятельных занятиях - значение зимних видов спорта для здоровья человека | познавательные: планировать формы занятий регулятивные: организовывать места занятий коммуникативные: обсуждать содержание совместной деятельности | уметь организовывать свою деятельность |
|
| ||||||||
III триместр | ||||||||||||||||
Знания о физической культуре. Физическая культура (основные понятия) | ||||||||||||||||
64 | Физическое развитие человека | Что такое физическое развитие человека? | - основные показатели физического развития
| - измерять индивидуальные показатели | познавательные: использовать общие приёмы решения задач регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений | уметь организовывать свою деятельность |
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Баскетбол (10ч) | ||||||||||||||||
65 | Характеристика вида спорта. Техника передвижения | Кто придумал баскетбол? Как баскетболист передвигается по площадке? | - техника безопасности - история баскетбола - техника передвижения | - изучать историю баскетбола - описывать технику изучаемых игровых приемов и действий | познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи регулятивные: соблюдать технику безопасности коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий проявлять интерес к новому учебному материалу | проявлять учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
66 | Характеристика вида спорта. Техника передвижения. Ловля и передача мяча | Как передвигаться по площадке? Как можно ловить и передавать мяч? | - имена выдающихся спортсменов - техника передвижения | - знать имена выдающихся баскетболистов - описывать технику изучаемых игровых приемов и действий - описывать технику ловли и передачи мяча
| познавательные: использовать общие приёмы решения задач регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий | проявлять учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
67 | Техника передвижения. Ловля и передача мяча | Как корректировать технику ловли и передачи мяча? | - техника передвижения - ловля и передача мяча на месте и в движении | - демонстрировать технику передвижения - демонстрировать технику ловли и передачи мяча | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: планировать свои действия в соответствии с учебной задачей коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий | проявлять учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
68 | Ловля и передача мяча Ведение мяча. | Как можно выполнять ведения мяча? | - ловля и передача мяча на месте и в движении - ведение мяча шагом и бегом по прямой | - демонстрировать технику ловли и передачи мяча в вариантах - описывать технику ведения мяча | познавательные: анализировать двигательные действия регулятивные: вносить необходимые коррективы в двигательное действие коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
| ||||||||
69 | Ведение мяча. Броски. | Как можно бросать мяч? | - ведение мяча ведущей и неведущей рукой - броски мяча с места в движении | - демонстрировать технику ведения мяча - описывать технику бросков мяча | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: планировать свои действия в соответствии с учебной задачей коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий | проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
| ||||||||
70 | Ведение мяча. Броски. Индивидуальная техника защиты | Как надо защищаться? | - вырывание и выбивание мяча - броски мяча с места и в движении - варианты ведения мяча | - демонстрировать технику ведения в вариантах - демонстрировать технику бросков мяча - описывать технику вырывания и выбивания мяча | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: планировать свои действия в соответствии с учебной задачей коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых приемов и действий | проявлять навыки сотрудничества в разных ситуациях |
|
| ||||||||
71 | Ведение мяча. Броски. Учебная игра | Какие надо знать правила игры? | - правила игры - жесты судьи - варианты ведения мяча | - моделировать технику освоенных игровых приемов - выполнять правила игры | познавательные: использовать общие приёмы решения задач регулятивные: уважать соперника коммуникативные: управлять своими эмоциями | проявлять личностные качества в процессе игровой деятельности |
|
| ||||||||
72 | Учебная игра. Тактика игры | Что значит тактика игры? Что значит свободное нападение? | - правила игры - жесты судьи - тактика игры (свободное нападение)
| - понимать и выполнять тактические действия - соблюдать правила игры | познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи регулятивные: уметь работать в команде коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых действий | проявлять личностные качества в процессе игровой деятельности |
|
| ||||||||
73 | Учебная игра. Тактика игры. Организаторские умения | Что значит позиционное нападение? | - тактика игры (позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков) | - понимать и выполнять тактические действия - соблюдать правила игры - осуществлять помощь в судействе | познавательные: ставить новые задачи, анализировать двигательные действия, устранять ошибки регулятивные: уметь работать в команде коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых действий | проявлять личностные качества в процессе игровой деятельности |
|
| ||||||||
74 | Учебная игра. Тактика игры. Организаторские умения | Как корректировать тактику игры? | - тактика игры в нападении (взаимодействие 2 игроков «отдай мяч и выйди») | - моделировать тактику игровых действий в зависимости от ситуации - осуществлять помощь в судействе | познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения задач регулятивные: уметь работать в команде коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых действий | проявлять личностные качества в процессе игровой деятельности |
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Бадминтон (6ч) | ||||||||||||||||
75 | Организация и проведение занятий. Передвижение. Подачи. Удары | Как подготовить место для занятий? Как корректировать передвижение, подачу и удар? | - подготовка места для занятий - размер игровой площадки - передвижения приставным, скрестным шагом - высоко-далекая подача - удары сверху | - называть размеры игровой площадки, ее основные зоны - организовывать место для занятий - демонстрировать технику передвижения, высоко-далекой подачи, ударов сверху открытой стороной ракетки | познавательные: владеть широким арсеналом двигательных действий регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности коммуникативные: использовать знаковые таблицы | владеть знаниями по организации занятий по бадминтону |
|
| ||||||||
76 | Передвижение. Подачи. Удары | Как корректировать передвижение, подачу и удар? | - передвижения выпадами вперед, в сторону - короткая подача - удары сверху | - выполнять задания по технической и физической подготовке | познавательные: анализировать двигательные действия регулятивные: контролировать свою деятельность, оказывать помощь коммуникативные: вести диалог по основам организации | оценивать ситуацию, принимать решение |
|
| ||||||||
77 | Индивидуальные упражнения. Удары. Подвижные игры | Как выполнить удар снизу? | - индивидуальные упражнения с ракеткой и воланом - удар снизу открытой и закрытой стороной ракетки | - выполнять задания по технической и физической подготовке - описывать технику ударов снизу | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: контролировать свою деятельность, оказывать помощь коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | применять умения и навыки в самостоятельной работе |
|
| ||||||||
78 | Парные упражнения. Удары. Подвижные игры | Как корректировать удар снизу? | - парные упражнения через сетку - удар снизу открытой и закрытой стороной ракетки | - выполнять задания по технической и физической подготовке - демонстрировать технику ударов снизу | познавательные: анализировать двигательные действия, регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности коммуникативные: взаимодействовать с партнером | оценивать ситуацию, принимать решение |
|
| ||||||||
79 | Одиночные игры. Организаторские умения | Что значит одиночная игра? | - правила одиночной игры до 11 очков | - знать правила одиночной игры - уметь проводить одиночные игры до 11 очков - овладевать организаторскими умениями | познавательные: ставить новые задачи регулятивные: контролировать свою деятельность, оказывать помощь коммуникативные: участвовать в диалоге | владеть способами игровой деятельности |
|
| ||||||||
80 | Одиночные игры. Организаторские умения игры. | Как вести одиночную игру? | - тактика одиночной игры до 11 очков - судейство
| - знать тактику одиночной игры до 11 очков - овладевать организаторскими умениями | познавательные: разбирать игровые ситуации регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе игровых действий | оценивать ситуацию, принимать решение |
|
| ||||||||
80 | Одиночные игры. Организаторские умения | Как вести одиночную игру? | - правила одиночной игры до 21 очка - судейство | - проводить одиночные игры до 21 очка - овладевать организаторскими умениями | познавательные: разбирать игровые ситуации регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе игровых действий | оценивать ситуацию, принимать решение |
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность. (1ч) | ||||||||||||||||
81 | Комплексы упражнения для развития координации движений. Олимпийский урок | Что такое координация? | - координация движений | - выполнять упражнения для развития равновесия в статическом и динамическом режиме - знать правила поведения на спортивно-массовых мероприятиях: правила поведения в местах скопления людей,ознакомление с инструкцией на входном билете,объявления диктора на стадионе. | познавательные: овладеть знаниями о значении координации движений регулятивные: организовывать учебное сотрудничество коммуникативные: уметь вести дискуссию, взаимодействовать со сверстниками | проявлять интерес к новому учебному материалу
|
|
| ||||||||
Способы двигательной деятельности. Оценка эффективности занятий физической культурой. (1ч) | ||||||||||||||||
82 | Самонаблюдение и самоконтроль | Как определить величину нагрузки? | - величина нагрузки - утомление
| - определять состояние организма по внешним признакам | познавательные: ставить и формулировать учебные задачи регулятивные: оценивать правильность выполнения измерений коммуникативные: ставить вопросы, обращаются за помощью | измерять и оформлять личные результаты |
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Легкая атлетика (11ч) | ||||||||||||||||
83 | Прыжковые упражнения. Первая помощь при травмах | Как прыгать в высоту? Как оказывать первую помощь? | - история легкой атлетики (прыжки в высоту) - первая помощь при ссадинах, потертостях, ушибах
| - знать историю легкой атлетики (прыжки в высоту) - накладывать повязки - описывать технику прыжка в высоту способом «перешагивание»
| познавательные: выделять и формулировать познавательные задачи регулятивные: соблюдать технику безопасности коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений | проявлять учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
84 | Прыжковые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей | Как корректировать технику прыжка? Как - метать в цель? | - техника прыжка в высоту способом «перешагивание» - метание малого мяча в вертикальную цель
| - демонстрировать технику прыжка в высоту способом «перешагивание» - описывать технику метание малого мяча в вертикальную цель с расстояния 6-8 м - осваивать упражнения для развития скоростно-силовых способностей | познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу |
|
| ||||||||
85 | Прыжковые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей. Организаторские умения | Как корректировать технику метания в цель? | - техника прыжка в высоту способом «перешагивание» - метание малого мяча в вертикальную цель
| - демонстрировать прыжок в высоту способом «перешагивание» с 3-5 шагов разбега на результат - демонстрировать технику метание малого мяча в вертикальную цель с 6-8 м
| познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки регулятивные: владеть навыками контроля и оценки своей деятельности коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростно-силовых способностей |
|
| ||||||||
86 | Беговые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростных способностей | Как корректировать технику бега на короткую дистанцию? Как метать мяч с разбега? | - бег на короткую дистанцию - метание малого мяча на дальность 4-5 шагов разбега, на заданное расстояние | - моделировать вариативное исполнение метательных упражнений - демонстрировать вариативное исполнение беговых упражнений | познавательные: анализировать двигательные действия регулятивные: выбирать действия в соответствии с поставленной задачей коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений | осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростных способностей |
|
| ||||||||
87 | Беговые упражнения. Метание малого мяча. Развитие скоростно-силовых способностей. Организаторские умения | Как корректировать технику метания мяча с разбега? | - бег на короткую дистанцию - метание малого мяча на дальность 4-5 шагов разбега, на заданное расстояние | - бегать 60 м на результат - знать правила соревнований по бегу - моделировать вариативное исполнение метательных упражнений | познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений
| осваивать самостоятельно упражнения для развития скоростно-силовых способностей |
|
| ||||||||
88 | Беговые упражнения. Метание малого мяча. Развитие выносливости. Организаторские умения | Как корректировать технику длительного бега? | - бег на длинную дистанцию - метание малого мяча на дальность | - метать малый мяч на дальность 4-5 шагов разбега на результат - знать правила соревнований по метанию - овладевать техникой длительного бега | познавательные: выявлять и устранять характерные ошибки регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений | осваивать самостоятельно упражнения для развития выносливости |
|
| ||||||||
89 | Развитие выносливости. Тестирование. Организаторские умения | Как корректировать технику длительного бега? | - бег на длинную дистанцию - тестирование уровня физической подготовленности
| - знать правила соревнований по бегу - бегать 1000 м на результат - овладеть организаторскими умениями - выполнять тесты (прыжок в длину с места)
| познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи, регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений | осваивать самостоятельно упражнения для развития выносливости, оценивать собственные результаты |
|
| ||||||||
90 | Организаторские умения Тестирование | Как проверить уровень физической подготовленности? | - тестирование уровня физической подготовленности - организаторские способности
| - овладеть организаторскими умениями - выполнять тесты (бег 30м)
| познавательные: ориентироваться в разнообразии способов решения поставленной задачи регулятивные: выбирать индивидуальный режим нагрузки коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения легкоатлетических упражнений | проявлять максимально физические качества и оценивать собственные результаты
|
|
| ||||||||
91 | Организаторские умения. Тестирование.
| Как проверить уровень физической подготовленности? | - тестирование уровня физической подготовленности - организаторские способности
| - овладеть организаторскими умениями - выполнять тесты (челночный бег 3*10 м) | познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты |
|
| ||||||||
92 | Организаторские умения. Тестирование.
| Как проверить уровень физической подготовленности? | - тестирование уровня физической подготовленности - организаторские способности
| - овладеть организаторскими умениями - выполнять тесты (подтягивание)
| познавательные выбирать наиболее эффективные способы решения задач регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять навыки сотрудничества и оценивать собственные результаты |
|
| ||||||||
93 | Прикладные виды упражнений в легкой атлетики | Как провести самостоятельные занятий по прикладной физической подготовке? | - прикладные упражнения в легкой атлетике | - раскрывать значение прикладных упражнений - выполнять прикладные упражнения | познавательные выбирать наиболее эффективные способы решения задач регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию |
|
| ||||||||
Способы двигательной деятельности. Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. (1ч) | ||||||||||||||||
94 | Физическая нагрузка. Олимпийский урок | Что такое физическая нагрузка? Как подбирать одежду и обувь для занятий споротом? | - физическая нагрузка - особенности дозирования нагрузки - способы дозирования нагрузки - требования к одежде и обуви для занятий для занятий выбранным видом спорта | - характеризовать физическую нагрузку как мышечную работу, направленную на повышение активности систем организма - составлять и оформлять конспекты занятий оздоровительной физической культурой - выполнять упражнения в соответствующем темпе и ритме - знать требования к одежде и обуви для занятий для занятий выбранным видом спорта | познавательные: ставить новые учебные задачи в сотрудничестве с учителем регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обращаться за помощью, формулировать свои затруднения | проявлять готовность к саморазвитию и самообразованию |
|
| ||||||||
Физическое совершенствование. Спортивно-оздоровительная деятельность. Бадминтон (7ч) | ||||||||||||||||
95 | Тестирование. Организаторские умения. | Как корректировать технику жонглирование? | - оценка основных технических приемов (жонглирование) | - выполнять тесты - овладеть организаторскими умениями
| познавательные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: взаимодействовать со сверстниками, вести диалог с учителем | максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений |
|
| ||||||||
96 | Тестирование. Организаторские умения. | Как корректировать технику передвижение в 4 точки? | - оценка основных технических приемов (передвижение в 4 точки) | - выполнять тесты - овладеть организаторскими умениями
| познавательные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обмениваться мнениями, задавать вопросы | максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений |
|
| ||||||||
97 | Тестирование. Организаторские умения. | Как корректировать технику подачи? | - оценка основных технических приемов (высоко-далекая подача) | - выполнять тесты - овладеть организаторскими умениями
| познавательные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обмениваться мнениями, задавать вопросы, обращаться за помощью | максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений |
|
| ||||||||
98 | Тестирование. Организаторские умения. | Как корректировать технику подачи? | - оценка основных технических приемов (короткая подача) | - выполнять тесты - овладеть организаторскими умениями
| познавательные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обмениваться мнениями, задавать вопросы, обращаться за помощью | максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений |
|
| ||||||||
99 | Тестирование. Организаторские умения. | Как корректировать технику ударов? | - оценка основных технических приемов (высоко-далекий удар) | - выполнять тесты - овладеть организаторскими умениями
| познавательные: анализировать двигательные действия, устранять ошибки регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: обмениваться мнениями, задавать вопросы, обращаться за помощью | максимально проявлять физические способности при выполнении тестовых упражнений |
|
| ||||||||
98 | Парные игры. Организаторские умения. | Что значит парная игра? Как вести парную игру? | - парная игра - тактика парной игры | - овладеть организаторскими умениями - знать правила соревнований (игра в паре)
| познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач регулятивные: составлять план и последовательность действий , моделировать игровые ситуации коммуникативные: вести диалог по основам организации | принимать оперативно решение, проявлять навыки сотрудничества |
|
| ||||||||
99 | Парные игры. Организаторские умения. | Как корректировать игру в паре? | - тактика парной игры - правила парной игры | - овладеть организаторскими умениями - знать правила соревнований (игра в паре)
| познавательные: рефлексия способов и условий действий регулятивные: составлять план и последовательность действий коммуникативные: вести диалог по основам организации | принимать оперативно решение, проявлять навыки сотрудничества |
|
| ||||||||
100 | Парные игры. Организаторские умения. | Как корректировать игру в паре? |
| - овладеть организаторскими умениями - знать правила соревнований (игра в паре) | познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: вести диалог по основам организации | принимать оперативно решение, проявлять навыки сотрудничества |
|
| ||||||||
101 | Парные игры. Организаторские умения. | Как корректировать игру в паре? | - тактика парной игры - правила парной игры | - овладеть организаторскими умениями - знать правила соревнований (игра в паре) | познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: вести диалог по основам организации | принимать оперативно решение, проявлять навыки сотрудничества |
|
| ||||||||
102 | Парные игры. Организаторские умения. | Как корректировать игру в паре? | - тактика парной игры - правила парной игры | - овладеть организаторскими умениями - знать правила соревнований (игра в паре) | познавательные: выбирать наиболее эффективные способы решения задач регулятивные: планировать свои действия коммуникативные: вести диалог по основам организации | принимать оперативно решение, проявлять навыки сотрудничества |
|
| ||||||||
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
Для проведения занятий по физической культуре в 5-6 классах необходимы:
Спортивные сооружения: спортивный зал с разметкой игровых площадок, пришкольная спортивная площадка или стадион, зал для занятий ЛФК, при возможности – место для занятий в естественных условиях природы.
Спортивное оборудование: баскетбольные щиты, волейбольная сетка, футбольные ворота.
Спортивные и гимнастические снаряды: гимнастическое бревно, высокая и низкая перекладины, брусья разной высоты, канат для лазания, гимнастический козел, конь, гимнастические скамейки (жесткие, длиной 4 м) и стенки, подкидной мостик.
Спортивный и гимнастический инвентарь: волейбольные, баскетбольные, футбольные, малые и набивные (от 1 до 3 кг) мячи, лыжный инвентарь (лыжи, палки, ботинки), гимнастические палки, скакалки, обручи разного диаметра, гантели.
Инвентарь для обеспечения безопасности, самоконтроля и личной гигиены: гимнастические маты, зеркала, яма с песком.
Инвентарь для сигнализации и регулирования параметров выполнения упражнений: стойки и планка для прыжков в высоту, фишки, средства для воспроизведения музыкального сопровождения.
Инвентарь для фиксирования результатов выполнения упражнений: секундомер, рулетка измерительная.
Учебники.
Справочные издания.
Сайты поддержки.
Методические пособия для учителя включают: программно-нормативные документы, тематическое планирование, методические пособия и рекомендации по изучению отдельных вопросов.
К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования.
Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.
Важнейшее требование ―безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»
В результате освоения содержания программного материала учебного предмета «Физическая культура» обучающиеся основной школы должны достигнуть предусмотренного образовательным минимумом уровня развития физической культуры.
1. Планируемые результаты изучения предмета «Физическая культура»
Выпускник научится:
характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем;
определять базовые понятия и термины физической культуры, излагать их с помощью выполнения техники двигательных действий, развития физических качеств;
рационально планировать режим дня и учебной недели;
руководствоваться правилами профилактики травматизма, правильного выбора одежды и обуви, подготовки мест занятий;
Выпускник получит возможность научиться:
характеризовать цель возрождения Олимпийских игр
2. Способы двигательной (физкультурной) деятельности
Выпускник научится:
составлять комплексы физических упражнений оздоровительной и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку;
тестировать показатели физического развития и основных физических качеств;
оказывать помощь в организации и проведении занятий;
Выпускник получит возможность научиться:
вести дневник по физкультурной деятельности
3. Физическое совершенствование
Выпускник научится:
выполнять ОРУ на развитие основных физических качеств;
выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту);
выполнять передвижение на лыжах попеременным и бесшажным ходом;
выполнять спуски и торможения одним из разученных способов;
выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетбол, волейбол, бадминтон;
выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств;
Выпускник получит возможность научиться:
выполнять комплексы упражнений по профилактики осанки, дыхательной гимнастики.
По окончании основной школы учащиеся должны показать уровень физической подготовленности не ниже результатов, приведённых ниже, что соответствует обязательному минимуму содержания образования:
Физические способности | Физические упражнения | Мальчики | Девочки |
Скоростные | Бег 60м с высокого старта с опорой на руку, с | 9.2 | 10.2 |
Силовые | Прыжок в длину с места, см | 180 | 165 |
Сгибание рук в висе, кол-во раз | |||
Поднимание туловища лёжа на спине руки за головой, кол-во раз | - | 18 | |
Выносливость | Бег 2000м | 8.50 | 10.20 |
Координация | Последовательное выполнение пяти кувырков, с | 10.0 | 14.0 |
Броски малого мяча в стандартную мишень, м | 10.0 | 12.0 |
Критерии оценивания
подготовленности учащихся основной школы по физической культуре
Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.
Качественные критерииуспеваемостихарактеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительнойдеятельности, включенными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.
Количественные критерии успеваемостиопределяют сдвиги в физической подготовленности,складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.
Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учителя реализуют не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определенный период времени, а не в данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, неунижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.
Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела за триместр и за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями, навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.
Критерии оценивания успеваемости
по базовым составляющим физической подготовки учащихся:
I. Знания
При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются следующие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями. С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
За ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности | За тот же ответ, если в нём содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки | За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются проблемы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике | За не понимание и незнание материала программы |
II. Техника владения двигательными умениями и навыками
Для оценивания техники двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, чётко, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполнять учебный норматив | При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок | Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в соревновании с уроком условиях | Движение и отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка |
III.Владение способами и умениями осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
Учащийсяумеет: - самостоятельно организовать место занятий; - подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях; - контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги | Учащийся: - организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью; - допускает незначительные ошибки в подборе средств; - контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги | Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов | Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов |
IV. Уровень физической подготовленности учащихся
При оценке физической подготовленности учащихся приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт основание учителю для выставления высокой оценки.
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определённый период времени | Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста | Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту | Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности |
Общая оценка успеваемости складывается по всем видам программы путём сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.
Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные триместры с учётом общих оценок по отдельным разделам программы. При том преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.
ЛИТЕРАТУРА:
Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся: 1-11 классы / В. И. Лях, А. А. Зданевич// Физкультура в школе. -2004. - № 1-8.
Лях, В. И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / В. И. Лях, А. А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2010. – 127с.
Настольная книга учителя физической культуры / автор-составитель Г. И. Погадаев; под редакцией Л. Б. Кофмана. – М.: Физкультура и спорт, 1998. – 496с.
Настольная книга учителя физической культуры: справочно-методическое пособие/ составитель Б. И. Мишин. – М.: ООО «Издательство АСТ»; ООО «Издательство Астрель», 2003. – 526с.
Оценка качества подготовки выпускников средней (полной) школы по физической культуре / автор-составитель А. П. Матвеев, Т. В. Петрова. – М.: Дрофа, 2001. – 128с.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/174261-rabochaja-programma-po-fizicheskoj-kulture-dl
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Работа с замещающими семьями в деятельности специалистов сферы социального обслуживания»
- «Управленческая деятельность начальника лагеря с дневным пребыванием детей на базе общеобразовательной организации»
- «Содержание психологической работы с детьми с эмоциональными нарушениями»
- «Инклюзия в дополнительном образовании: особенности педагогической работы с детьми с нарушениями слуха»
- «Учитель химии и биологии: современные методы и технологии преподавания по ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «ИКТ и современные педагогические технологии в организации цифровой образовательной среды»
- Математика: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Менеджмент в образовании
- Педагогика и методика преподавания истории и обществознания
- Тифлопедагогика: учебно-воспитательная работа педагога с детьми с нарушениями зрения
- Содержание профессиональной деятельности старшего вожатого образовательной организации
- Мировая художественная культура: теория и методика преподавания в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.