Доклад: «Профилактика нарушений зрения дошкольников»

«Профилактика нарушений зрения дошкольников»

Воспитатель МБДОУ №1 «Росинка»:

Рыжонкова Светлана Витальевна

Зрение - дар природы, позволяющий познавать и видеть окружающий мир. Половина биоэнергии, потребляемой организмом, тратится на зрение; 90% всей информации об окружающем человек получает с помощью органов зрения. Нагрузка на глаза у современного ребенка огромная. Глаза ребенка выполняют значительную зрительную работу, а отдыхают они лишь во время сна. От того, как соблюдаются правила гигиены, зависит и утомление органов зрения, и сохранение их полноценной функции на

будущее

Формирование зрения у детей

Зрение у детей формируется по мере их роста и имеет свои особенности. Наиболее интенсивно этот процесс происходит в период от 1-го до 5-го года жизни ребенка. В этом возрасте значительно увеличивается размер глаза, его преломляющая сила и вес глазного яблока, что сказывается на способности глаза видеть предметы четко - остроте зрения. Острота зрения равняется 1,0 (т.е. норма), формируется у детей не сразу, а зависит от возраста. Так, при рождении большинство детей склонны к дальнозоркости, и только с 6-ти лет увеличивается число детей с нормальным зрением. Однако от 3-х до 7-ми лет причиной понижения зрения у детей бывает и близорукость.

Гимнастика для глаз - это один из приемов оздоровления детей, она относится к здоровьесберегающим технологиям, наряду с дыхательной гимнастикой, самомассажем, динамическими паузами.

Цель гимнастики для глаз: профилактика нарушений зрения дошкольников.

Гимнастика для глаз благотворно влияет на работоспособность зрительного анализатора и всего организма.

Условия: Для проведения не требует специальных условий. Любая гимнастика для глаз проводится стоя.

Правило: При выполнении упражнений голова неподвижна (если не указано иначе).

Детям с патологией зрения противопоказаны упражнения, связанные с длительным и резким наклоном головы.

Прием проведения – наглядный показ действий педагога.

Комплекс упражнений гимнастики для глаз

Значение проведения упражнения для глаз

* Тренируют мышцы, управляющие движениями глаз

* Активизируют кровоснабжение глаз и способствуют поступлению в ткани глаз достаточного количества кислорода

* Хорошо снимают умственное утомление

Гимнастика в стихах для самых маленьких

> Раз - налево, два - направо,

Три - наверх, четыре - вниз.

А теперь по кругу смотрим,

чтобы лучше видеть мир.

> Взгляд направим ближе, дальше,

Тренируя мышцу глаз.

Видеть скоро будем лучше,

Убедитесь вы сейчас!

> А теперь нажмем немного

Точки возле своих глаз.

Сил дадим им много - много,

Чтоб усилить в тыщу раз!

Нанижи бусы

Детям в группе мы предлагаем упражнения по сортировке и нанизыванию бус, которые эффективны для повышения остроты зрения, развития мелкой моторики рук, координации действий обеих рук.

Эти задания также способствуют формированию бинокулярного зрения, цветоразличения основных цветов.

Предлагается сделать украшение

для мамы – бусы. Для этого

необходимо нанизать бусинки

на нить. При сортировке

выбрать сначала красные

бусинки, потом желтые,

зеленые, оранжевые, синие.

Игра «Лабиринт»

Игра активно влияет на развитие остроты зрения, подвижности глаз и когнитивное развитие.

Ребенку предлагается провести различных сказочных героев к своему домику, ведя карандашом по лабиринту

Игра «Путаница»

на развитие стереоскопического зрения.

Ребенку показывают изображение картины с различными наложениями друг на друга овощами, предметами. Просят ребенка назвать, какие предметы нарисованы и какого они цвета.

Назовите справа овощи, которые спрятались в путанице.

Назовите предметы, которые спрятались в чайнике

А еще,в своей практике я часто использую офтальмотренажеры,которые не только помогают улучшить зрение,но и сами по себе интересны для детей.Они могут быть сюжетные,графические,модульные и выполняются в виде плакатов,схем т.д.

Занимаясь на тренажерах,дети прослеживают глазами вертикальные,горизонтальные или другие линии.Линии могут быть разной конфигурации:прямые,ломаные,сплошные,прерывистые,закругленные,спиральные.Очень нравится детям прослеживать глазами «запутанные» линии.На схемах изображаю какие-либо цветные фигуры:овал,восьмерку,волну,спираль,ромб и т.д.И предлагаю детям «походить» глазами по линиям,а при повторном выполнении упражнения «побегать» глазами.Можно предложить детям игровой сюжет: «Едем в гости по разным дорожкам», «Катаемся на машине», «Ищем дорогу в лесу» и т.д.Занятия с офтальмотренажерами провожу с подгруппой и индивидуально.

На первых парах детям легче проследить путь с помощью указки,а затем можно обойтись и без нее.Упражнения со схемами провожу в положении сидя или стоя.Предлагаю детям занять удобную позу,сделать несколько раз вдох и продолжительный выдох,после чего зафиксировать взор на точке или другом символе, обозначающем начало пути,затем проследить дорожку глазами(голова при этом остается неподвижной).Упражнение повторяю 5-6 раз.

Такие несложные упражнения и игры, если их проводить систематически, помогают восстановить уровень зрительных функций, временное снижение которых под влиянием непрерывной коррекционной деятельности неизбежно

Литература

1. Ермаков В.П., Якунин Г.А. «Развитие, обучение и воспитание детей с нарушением зрения» - М., 1990

2. Дружинина Л.А. Коррекционная работа в детском саду для детей с нарушением зрения. – М.: «Экзамен», 2006

3. Григорьева Л.П. Развитие восприятия у детей. Пособие для коррекционных занятий с детьми с нарушением зрения. – М., «Пресс», 2007

4. Ермаков В.П. Развитие, обучение и воспитание детей с нарушением зрения. М., 1990

5. Нагаева Т.И. Нарушение зрения у дошкольников.- Ростов на Дону: «Феникс», 2008

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/174506-doklad-profilaktika-narushenij-zrenija-doshko