Рабочая программа по физической культуре для 4 х классов

«Рассмотрено»

Руководитель МО

______/Третьякова Е.В./

Протокол №____от

«___»___________2015г.

«Согласовано»

Заместитель директора по УВР МОУ «СОШ №9»

_____/Мачильская Е.Н./

«___»___________2015г.

«Утверждено»

Директор МОУ «СОШ №9»

________/Соловьева Л.В./

Приказ №____от

«___»___________2015г.

Название

Цель

Сущность

Дифференциальное обучение

Создание оптимальных условий для выявление задатков, развития интересов и способностей

Усвоение программного материала на различных планируемых уровнях, но не ниже обязательного (стандарт)

Активное обучение

Организация активности обучаемых

Моделирование предметного и социального содержания учебной деятельности

Игровое обучение

Обеспечение личностно-деятельного характера усвоение знаний, навыков, умения

Самостоятельная познавательная деятельность, направленная на поиск, обработку, усвоение учебной информации

№ раздела

Наименование раздела

Кол-во часов

Раздел 1.

Знания о физической культуре

3

Раздел 2.

Способы физкультурной деятельности

3

Раздел 3.

Физическое совершенствование

96

1. Физкультурно-оздоровительная деятельность

2

2. Спортивно-оздоровительная деятельность

94

- Легкая атлетика

31

- Гимнастика с основами акробатики

16

- Лыжные гонки

20

- Подвижные и спортивные игры

27

Итого

102

№ п/п

Наименование разделов и тем программы

Количество часов

Календарные сроки

Тема урока

Виды учебной деятельности учащихся

план

факт

1.

Знания о физической культуре

1

Правила ТБ на уроке физической культуры. Физическаякультураиспорт.Виды спорта. Спортивныеигры.

Познавательные - Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме.

Коммуникативные - Умение слушать и понимать других.

Регулятивные - Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Личностные - Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического)

2.

Легкая атлетика

1

Сочетание различных видов ходьбы.

Познавательные - Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные - Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные - Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Личностные - Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

3.

Легкая атлетика

1

Бег с изменением направления, ритма итемпа.

4.

Легкая атлетика

1

Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. с высокого старта.

5.

Легкая атлетика

1

Бег30 м. с высокого старта - тест

6.

Легкая атлетика

1

Прыжок в длину с разбега - разучивание.

Подвижная игра «Волк во рву».

7.

Легкая атлетика

1

Прыжок в длину с разбега - закрепление. Бег с ускорением 60 м.

8.

Легкая атлетика

1

Прыжок в длину с разбега - закрепление. Метание малого мяча в цель (1х1) с 6метров.

9.

Легкая атлетика

1

Прыжок в длину с разбега - тест. Развитие скоростных качеств

10.

Легкая атлетика

1

Метание малого мяча на дальность. Игра «Кто дальше».

11.

Легкая атлетика

1

Ходьба и бег.Эстафеты.Игра «Вороны и воробьи

12.

Легкая атлетика

1

Ходьба и бег. Игры: «День и ночь», «Пятнашки»,

13.

Легкая атлетика

1

Прыжки в длину с места. Игра «Прыжок за прыжком».

14.

Легкая атлетика

1

Прыжок в высоту с прямого разбега. Игра «Парашютисты».

15.

Легкая атлетика

1

Прыжок в высоту с прямого разбега. Игра "Удочка"

16.

Легкая атлетика

1

Прыжок в высоту с прямого разбега. Игра "Зайцы в огороде"

17.

Легкая атлетика

1

Прыжок в высоту с прямого разбега - тест

18.

Знания о физической культуре

1

Историяразвитияфизическойкультурыи первыхсоревнований.Олимпийское движение.

Познавательные - Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Коммуникативные - Участвовать в диалоге на уроке.

Регулятивные - Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные - Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

19.

Подвижные и спортивные игры

1

П/и с бегом и прыжками: «Два Мороза», « К своим флажкам», «Зайцы в огороде».

Познавательные - Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные - Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные - организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Личностные - Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

20.

Подвижные и спортивные игры

1

П/и с бегом и прыжками, метанием: «Салки с мячом», «Волк ио рву», «Совушка».

21.

Подвижные и спортивные игры

1

П/и с мячом. « Мяч соседу», «Рыбы, птицы, звери», « Утки и охотники».

22.

Подвижные и спортивные игры

1

П/и с мячом: «Гонка мячей в колоннах», «Передал- садись». «Попади в цель».

23.

Подвижные и спортивные игры

1

П/и с бегом и прыжками.

«Два Мороза», «К своим флажкам», «Зайцы в огороде».

24.

Подвижные и спортивные игры

1

П/и с прыжками: «Салки с мячом», «Волк во рву».

25.

Подвижные и спортивные игры

1

П/и на внимание и развитие быстроты реакции: «По местам», «Стой», «Совушка».

26.

Подвижные и спортивные игры

1

«Пустое место», «Кошки-мышки», «Краски».

27.

Способы физкультурной деятельности

1

Проведениеоздоровительныхмероприятийврежимедня.

Познавательные - Ознакомление с правилами самостоятельного отбора упражнений и их объединения в комплексы.

Коммуникативные - Формирование умения составления комплексов упражнений

Регулятивные - Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии.

Личностные - Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире. Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).

28.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Инструктаж по ТБ.

Организующие команды и приемы, строевые команды

Познавательные - Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений. Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Коммуникативные - Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании акробатических упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Регулятивные - Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью. Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности  конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные -Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

29.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Развитие чувства равновесия. Упражнения на гимнастической скамейке.

30.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Строевые упражнения,

Акробатические элементы. Игра «Море иолнуется».

31.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Строевые упражнения,

Акробатические элементы. Игра «Космонавты».

32.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Акробатические элементы, упоры.

Игра «Не ошибись».

33.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Акробатические элементы, упоры.

Игра «Тоннель».

34.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Опорный прыжок, лазание. Игра « Ниточка и иголочка».

35.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Опорный прыжок. Игры: «Удочка», «Зайцы в огороде».

36.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Опорный прыжок, лазание. Игра «Фигуры».

37.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Висы, лазание.

38.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Развитие силовых и координационных качеств. Игра «Перетягивания в шеренгах»

39.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Висы и упоры. Лазание. Опорный прыжок

40.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Развитие силы и гибкости

41.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Размыкание на вытянутые в стороны руки. ОРУ с гимнаст.

42.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Развитие силовых и координационных качеств. Полоса препятствий.

43.

Гимнастика

с основами акробатики

1

Лазание и ходьба по гимнастической стенке.

44.

Знания о физической культуре

1

Физическаянагрузкаиеёвлияниена повышениечастотысердечных сокращений.Упражнениянарасслабление.

Познавательные - Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме

Коммуникативные - Участвовать в диалоге на уроке.

Регулятивные - Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Личностные - Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гиб

45.

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

1

Инструктаж по ТБ. Техника ведения мяча на месте и в ходьбе. Игра «Домики».

Познавательные - Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные - Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные - организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Личностные - Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и

упорства в достижении поставленной цели.

46.

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

1

Техника броска мяча двумя руками от груди. Игра «Домики».

47.

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

1

Передача и броски мяча от груди. Игра «Бросок, отскок, ловля».

48.

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

1

Техника ведения мяча. Игра «У кого меньше мячей».

49.

Способы физкультурной деятельности

1

Измерениечастотысердечных сокращений вовремявыполненияфизических упражнений.

Познавательные - Ознакомление с правилами самостоятельного отбора упражнений и их объединения в комплексы.

Коммуникативные - Формирование умения составления комплексов упражнений

Регулятивные - Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. Освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии.

Личностные - Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире. Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).

50.

Лыжные гонки

1

Инструктаж по ТБ. Подбор, надевание, переноска палок и лыж

Познавательные - Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные - Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией

Регулятивные - Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Личностные - Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

51.

Лыжные гонки

1

Поворот переступанием вокруг пяток

52.

Лыжные гонки

1

Поворот переступанием вокруг носков лыж

53.

Лыжные гонки

1

Одновременный одношажный ход

54.

Лыжные гонки

1

Одновременный двухшажный ход

55.

Лыжные гонки

1

Попеременный двухшажный ход

56.

Лыжные гонки

1

Спуск в основной и низкой стойке

57.

Лыжные гонки

1

Подъём в уклон скользящим шагом

58.

Лыжные гонки

1

Подъём «лесенкой»

59.

Лыжные гонки

1

Подъём «лесенкой» в уклон

60.

Лыжные гонки

1

Равномерное передвижение. Попеременный двухшажный ход

61.

Лыжные гонки

1

Прохождение в медленном темпе до 1000 м;

62.

Лыжные гонки

1

Подвижная игра на лыжах «Быстрый лыжник»

63.

Лыжные гонки

1

Торможение падением

64.

Лыжные гонки

1

Прохождение в медленном темпе до 1500 м;

65.

Лыжные гонки

1

Подвижная игра на лыжах «Кто дальше?»

67.

Лыжные гонки

1

Совершенст. изученных способов передвижения на лыжах

68.

Лыжные гонки

1

Спуск через «воротца» без палок

69.

Лыжные гонки

1

Прохождение дистанции 1 км на время.

70.

Лыжные гонки

1

Эстафеты и подвижные игры на лыжах и санках

71.

Способы физкультурной деятельности

1

Организация и проведение подвижных игр. Соблюдениеправил в игре.

Познавательные - Осмысление правил игры. Моделирование, выбор наиболее эффективных способов решения игровой ситуации. Анализ игровой ситуации.

Коммуникативные - Умение объяснять свой выбор и игру. Формирование умения взаимодействовать в группах (под руководством учителя) в процессе решения проблемной ситуации в игре. Умение организовать и провести игру.

Регулятивные - Освоение способов решения проблем творческого и поискового характера. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата. Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности  конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Личностные - Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

72.

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

1

Техника броска мяча двумя руками от груди. Игра «Перестрелка».

Познавательные - Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные - Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные - организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Личностные -Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

73.

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

1

Передача и броски мяча от груди. Игра «Бросок, отскок, ловля».

74.

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

1

Техника ведения мяча. Игра «Мяч ловцу!».

75.

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

1

Передача мяча от груди и ловля мяча. Игра «Охотники и утки».

76.

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

1

Бросок баскетбольного мяча в кольцо.

77.

Подвижные и спортивные игры (баскетбол)

1

Бросок баскетбольного мяча в кольцо - тест

78.

Физкультурно-оздоровительная деятельность

1

Комплексы упражненийна развитиефизическихкачеств.

Познавательные - Осмысление самостоятельного выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Осознание важности физической нагрузки для развития основных физических качеств. Осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств. Осознание важности самостоятельного выполнению упражнений дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Коммуникативные - Умение самостоятельно выполнять упражнения в оздоровительных формах занятий. Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств. Умение самостоятельно выполнять упражнения дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Регулятивные - Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью. Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Личностные -Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

79.

Подвижные и спортивные игры

1

Игры: «Пустое место», «Кошки-мышки», «Краски».

Познавательные - Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные - Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные - организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Личностные - Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

80.

Подвижные и спортивные игры

1

Игры: «У медведя во бору «, «Гуси-лебеди», «Водяной».

81.

Подвижные и спортивные игры

1

Игры : «Бездомный заяц», «Салки», «Гномы-великаны».

82.

Подвижные и спортивные игры

1

Игры: «К своим флажкам», «Царь-Горох», «Жмурки».

83.

Подвижные и спортивные игры

1

Игры: «Вызов номеров», «Удочка», «Колечко»

84.

Подвижные и спортивные игры

1

Игры: «Космонавты», «Пятнашки», «Запрещённое движение».

85.

Подвижные и спортивные игры

1

Весёлые старты.

86.

Подвижные и спортивные игры

1

Эстафеты с бегом, со скакалкой, с мячом.

87.

Подвижные и спортивные игры

1

Подвижные игры по желанию детей.

88.

Физкультурно-оздоровительная деятельность

1

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Познавательные - Осмысление самостоятельного выполнению упражнений в оздоровительных формах занятий. Осознание важности физической нагрузки для развития основных физических качеств. Осмысление умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств. Осознание важности самостоятельного выполнению упражнений дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Коммуникативные - Умение самостоятельно выполнять упражнения в оздоровительных формах занятий. Формирование умения выбирать упражнения для развития физических качеств. Умение самостоятельно выполнять упражнения дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Регулятивные - Формирование умения выполнять задание в соответствии с целью. Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Личностные -Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

89.

Легкая атлетика

1

Метание теннисного мяча в горизонтальную цель с 4 м

Познавательные - Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные - Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные - Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Личностные -Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах. Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

90.

Легкая атлетика

1

Броски набивного мяча от груди на дальность

91.

Легкая атлетика

1

Прыжки через скакалку с продвижением вперёд

92.

Легкая атлетика

1

Прыжок в длину с разбега - закрепление. Бег захлестом голени назад.

93.

Легкая атлетика

1

Прыжок в длину с разбега - закрепление. Бег с подскоками.

94.

Легкая атлетика

1

Прыжок в длину с разбега - тест.

95.

Легкая атлетика

1

Метание малого мяча в вертикальную цель (1х1 м) с расстояния 6 м.

96.

Легкая атлетика

1

Бег30 м. с высокого старта - тест

97.

Легкая атлетика

1

Метание мяча на дальность. Бег60 м. с высокого старта

98.

Легкая атлетика

1

Метание мяча на дальность. Бег в равномерном темпе 800 м

99.

Легкая атлетика

1

Метание мяча на дальность - тест

100.

Легкая атлетика

1

Бег 1000 м - тест

101.

Легкая атлетика

1

Бег60 м. с высокого старта - тест

102.

Легкая атлетика

1

Подвижные игры с прыжками и бегом. Подведение итогов учебного года

Мячи резиновые малые

Мячи набивные весом 1 кг

Мячи волейбольные

Мячи футбольные

Мячи баскетбольные

Палки гимнастические

Скакалки детские

Обруч пластиковый детский

Кегли

Скамейка гимнастическая

Маты гимнастические

Бревно гимнастическое напольное

Стенка гимнастическая

Сетка волейбольная

Щит баскетбольный тренировочный

Рулетка измерительная

Класс

Оценка

Подтягивание

Прыжок в длину

Пресс за 30 с

Гибкость

30 м

1000 м

2

5

4

151

22

8

5.4

5.16

4

3

125

13

4

6.0

6.14

3

1

94

8

2

7.1

7.36

3

5

5

160

25

9

5.1

5.00

4

4

133

16

5

5.7

5.56

3

1

100

10

3

6.8

7.10

4

5

5

171

28

10

5.0

4.40

4

4

141

18

6

5.6

5.37

3

1

111

11

3

6.6

6.50

Класс

Оценка

Отжимания

Прыжок в длину

Пресс за 30 с

Гибкость

30 м

1000 м

2

5

12

140

19

9

5.6

5.55

4

7

117

12

5

6.2

7.12

3

4

95

7

3

7.3

8.32

3

5

14

146

22

11

5.3

5.39

4

7

121

14

6

6.0

6.42

3

4

92

8

3

7.0

8.09

4

5

15

154

25

12

5.2

5.23

4

8

128

15

7

5.8

6.23

3

4

105

9

4

6.8

7.46