Час общения «Мы против того, что отравляет наш организм»

Час общения

«Мы против того, что отравляет наш организм»

Цели:

познакомить учащихся с действием никотина и алкоголя на организм.

выяснить причины, по которым люди курят и употребляют алкоголь.

научить детей говорить “Нет!” курению и алкоголю.

I. Работа с пословицами. 

Здоров будешь – все добудешь.

Крепок телом – богат и делом.

Здоровье дороже богатства.

– Ребята, объясните смысл пословиц. Какая тема объединяет все эти пословицы?

– Сегодня на занятии мы попробуем доказать что сигарета и пиво, вредны для нашего здоровья и научимся говорить им “Нет!”.

Анкета

Сделаем вывод.

 Вывод: мужчины курят и употребляют алкоголь больше, чем женщины.

Дети полностью готовы отказаться в будущем от курения и алкоголя.

Причины курения и его вред для организма.

– Сейчас мы поговорим о причинах курения и его вреде здоровью. Взрослые курильщики не щадят своего здоровья, но и не задумываются об окружающих. Ведь они вдыхают сигаретный дым. Это вредно. Пассивное курение – это состояние, когда некурящие вынуждены дышать табачным дымом курящих.

Курильщик опасен, так как он наносит вред не только своему здоровью окружающих людей. С этим постоянно сталкиваются люди в общественных местах. Даже можно увидеть идущего молодого отца, который несет ребенка, а у него в зубах дымящаяся сигарета. Он не задумывается о том, что отравляет организм малыша. Дети курящих родителей в большей степени подвержены заболеваниям органов дыхания. Это бронхит и воспаление легких.

Расстройство сна и аппетита, нарушение деятельности желудка, повышенная раздражительность, плохая успеваемость и даже отставание в физическом развитии – вот перечень явлений, причина которых в пачке сигарет. 

Но почему же люди курят, зная о вреде курения? 

Часто взрослые на вопрос: “Зачем вы курите?”, отвечают: “Привычка”. Но это очень вредная привычка. Человек вдыхает и выдыхает дым, думая, что успокаивают нервы. Но после первой затяжки у человека учащается пульс. Нервная система от курения разрушается. И курящего человека успокоить труднее, чем не курящего.

Некоторые курят, чтобы понравиться окружающим, то есть хотят не знанием отличиться, не умением трудиться, а показать себя взрослым. Это подростки. Разве в курении есть хоть капля мужественности, ума, стойкости и других положительных качеств? Почему люди помнят Лермонтова, Гоголя, Гагарина? А кто помнит “Колю” или “Ваню”, которые ходят по улице с сигаретой в зубах?

Ответы детей.

Начать курить очень просто, а вот распрощаться с этой вредной привычкой очень трудно.

Причины употребления алкоголя и его вред здоровью.

– Ребята, как вы думаете, почему люди пьют? (Ответы детей.)

Алкоголь согревает.

Алкоголь помогает общению.

Придает храбрости.

Снимает стрессы.

Лечит.

Алкоголь употребляют для веселья.

Вот что писал шотландский поэт Роберт Бернс о поводах для пьянства:

Для пьянства есть такие поводы:
Поминки, праздник, встреча, проводы,
Крестины, свадьбы и развод,
Мороз, охота, Новый год.
Выздоровленье, новоселье,
Успех, награда, новый чин, 
И просто пьянство без причин.

Если посмотреть, сколько хорошего делает для нас алкоголь, то получается, что все люди должны пить. Так ли это?

Ответы детей.

1. Алкоголь согревает.

Спиртное согревает тело, но согревание с помощью водки или спирта – это всего лишь самообман. Многие люди в состоянии опьянения, находившиеся на морозе, получают обморожения. Пьяный человек не способен оценивать температуру собственного тела. Человеку только кажется, что он согрелся, но это обман.

2. Алкоголь помогает общению.

При употреблении алкоголя человек становится говорливым, беззаботным, легко заводит новые знакомства. Снижается контроль за поведением. Чаще всего для этого употребляют алкоголь застенчивые люди. Что нужно сделать застенчивому человеку?

– Ответы детей.

3. Алкоголь придает храбрость.

Пьяный человек действительно становится храбрым, но не оттого, что меняются качества его характера. Просто в состоянии опьянения человек не может реально оценить опасность и последствия своих действий. Он “храбро” хулиганит, хамит, лезет в драку и может даже убить человека. Хорошо ли это?

Ответы детей.

4. Алкоголь снимает стрессы.

Многие утверждают, что алкоголь помогает расслабиться, снимает стрессы. Ученые провели опыты на обезьянах. У животных вызывали стресс, а потом давали ему алкоголь. Но животные не успокаивались, стресс становился еще сильнее. Обезьяны становились намного агрессивнее.

5. Алкоголь лечит.

Ученые доказали, что выпитый алкоголь, не помогает при простуде или гриппе, а наоборот дает дорогу всем микробам во внутрь организма. Просто, выпив, человек, не чувствует боли. Но все же спиртное применяют в медицине для дезинфекции, приготовления лекарств. Нужно ли употреблять алкогольные напитки, чтобы лечиться?

Ответы детей.

6. Алкоголь употребляют для веселья.

Это мнение опроверг Л. Н. Толстой. Он писал: “Пьяное веселье всегда заканчивается ругательствами, драками, всякого рода преступлениями и унижениями человеческого достоинства. Алкоголь приносит только вред.”

Мы рассмотрели все причины, по которым человек пьет. Правда это или нет? Так ли это хорошо?

Ответы детей.

Умей сказать “Нет!”. 

Существует 50 способов сказать “Нет!”.

Мы посмотрели некоторые из них. Среди сильных людей есть и слабохарактерные. Чтобы им не сказали, они это выполнят. Нужно постараться помочь этим людям, устоять против вредных привычек.

Ответы детей.

Так что же мы скажем “Сигарете” и “Пиву”. Будем мы с ними дружить или нет!

Ответы детей: “Нет!” .

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/189911-chas-obschenija-my-protiv-togo-chto-otravljae