Дидактический материал к урокам физической культуры по программе В. И. Ляха «Физическая культура 1-4 классы»

Дидактический материал к урокам физической культуры

по программе В.И. Ляха «Физическая культура 1-4 классы»

Лукьянова Нина Ивановна, учитель физической культуры

МОУ ООШ с.Акатная Маза Хвалынского района Саратовской области

Дидактический материал к урокам физической культуры

по программе В.И. Ляха «Физическая культура 1-4 классы»

Разработанные мною карточки с теоретическими и практическими заданиями помогают в новой форме закрепить пройденный на уроке материал.

Карточка №1.

Прочитай «Правила поведения во время игры», вставь подходящие по смыслу слова в предложения:

проиграл,

отстаивай,

играй,

не унижай,

выиграл,

поддерживай.

Правила поведения во время игры

_______________ честно, по правилам.

________________ игроков своей команды.

__________________ соперников.

________________ свои пpава не кулаками и криком, а спокойно, терпеливо.

___________________ - не зазнавайся.

______________- не плачь. Будь настойчивым, и в следующий раз обязательно победишь.

2.Все ли ребята, изображенные силуэтами на рисунке, занимаются спортом? Назови эти виды спорта. Подбери каждому спортивный инвентарь.

Карточка №2.

Тема: Осанка

Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается.

1 2 3

Человек с правильной осанкой прямо держит голову, спина у него прямая, плечи на одном уровне и слегка отведены назад, живот втянут, а грудь немного выдвинута вперед.

Укажи , у кого из ребят правильная осанка?

Какие причины нарушения осанки ты знаешь? Назови их.(Если не сможешь сам, то тебе могут подсказать картинки)

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Что нужно делать для улучшения осанки?

__________________________________________________

Карточка №3.

Тема: Гимнастика

Разгадай кроссворд

По горизонтали: По вертикали:

1.Силачом я стать хочу 1. Лента, мяч, бревно и брусья

Прихожу я к силачу: Кольца с ними рядом.

- Расскажите вот о чем - Перечислить не берусь я

Как вы стали силачом? Множество снарядов.

Улыбнулся он в ответ: Красоту и пластику

- Очень просто. Много лет Дарит нам ( )

Ежедневно, встав с постели,

Поднимаю я ( )

2.Гимнастика под музыку

Оздоровляет нас.

Скажите-ка название её

Мне дружно, класс! ( )

3.Стукнешь о стенку -

А я отскачу.

Бросишь на землю –

А я поскачу.

Я из ладоней в ладони лечу

Смирно лежать не хочу.

( )

4.Он от всадника сбежал,

Чтоб попасть в спортивный зал?

Нет ни гривы, ни хвоста.

Где седло и где узда?

Не катает он ребят.

Как спортивный звать снаряд?

( )

5.Воздух режет ловко-ловко,

Палка справа, слева палка,

Ну а между них веревка.

Это длинная... ( )

6.Спортивный снаряд это — две жерди,

На стойке шарнирами прикреплены.

С ними сильным стану я.

Снаряд называется коротко — ( )

7.Кувыркаемся на нем,

Не беда, коль упадем.

Здесь валяться я так рад,

Потому что это ( )

8.Подтянуться мне непросто,

Я же небольшого роста.

Знает каждый ученик,

Что подтянет нас... ( )

9.Два кольца и две веревки,
Я на них вращаюсь ловко. ( )

10.Ноги, руки — все в движении,

Я ползу под потолок,

Мышцы — просто напряжение —

Сам себя поднять я смог.

Подо мной постелен мат,

Вверх я влез. Помог ( )

Какие названия гимнастического инвентаря и гимнастических снарядов не встретились в кроссворде? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Карточка №4.

Тема. Виды спорта

Разгадай кроссворд

По горизонтали:

7. Вид зимнего спорта.

8. Спортивная игра с мячом.

10. Игра с мячом на воде.

11. На них съезжают с гор зимой.

12. Обувь фигуриста.

По вертикали:

1. Вид спорта, в котором используют ракетку и волан.

2. Спортивная обувь.

3. Сражение на ринге.

4. Игра с мячом на поле.

5. Предмет, нужный для игры в хоккей.

6. Вид спорта, необходимый при защите.

9. Подобие коньков для езды по асфальту.

Карточка № 5.

ЗИМНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ВИДЫ СПОРТА

Во все времена Олимпийские игры были и остаются самым значимым спортивным событием в мире. Олимпиада традиционно собирает миллионы болельщиков и зрителей, а новые рекорды и достижения спортсменов вписывают новую страницу в историю развития и становления спорта. Список олимпийских видов спорта постоянно меняется: одни дисциплины добавляются, другие – исключаются из него. Соответствующее решение принимает Международный Олимпийский комитет (МОК), руководствуясь несколькими критериями:

популярность конкретного вида спорта в стране, где проводится Олимпиада;

степень его распространенности;

интерес рекламодателей к конкретной дисциплине.

Распредели зимние виды спорта на группы: командные и индивидуальные

Перечисли талисманы 22 зимней Олимпиады в Сочи

__________________________________________________________________________________________________________________________Нарисуй Олимпийский символ, подпиши олимпийский девиз.

Карточка № 6.

Тема: Знакомство с баскетболом

Прочитай историю возникновения игры «Баскетбол». Подготовься пересказать ее своим одноклассникам

Баскетбол -(Оm англ. <basket> -корзuна, <ball> - мяч.) История появления этой игры весьма забавна: дело было так. Зимой 1891 г. в CШA студентам колледжа, вынужденным выполнять бесконечные гимнастические упражнения, считавшиеся в то время едва ли не единственным средством приобщения молодежи к спорту, было очень скучно на занятиях физического воспитания. Однообразию таких занятий необходимо было положить конец, надо было придумать что-то новое, чтобы разнообразить занятия. Выход нашел преподаватель Джеймс Нейсмит. 21 декабря 1891 г. он привязал две корзины из-под персиков к перилам балкона спортивного зала и, разделив 18 студентов на две команды, предложил им игру, смысл которой сводился к тому, чтобы забросить большее количество мячей в корзину соперников. Такая коллективная игра понравилась студентам. Постепенно правила игры по немногy менялись, она становилась более динамичной, и теперь она является одной из самых попyлярных в мире.

Нарисуй баскетбольный мяч.

Какие правила техники безопасности нужно соблюдать на занятиях баскетболом. Запиши.

Карточка № 7.

Безопасность на льду

Прочитай текст.

Лед можно считать прочным, если его толщина не менее семи сантиметров — он может выдержать человека. Для группы людей, а также для устройства катка безопасен лед толщиной не менее двенадцати сантиметров.

Наиболее прочный лед имеет синеватый или зеленоватый оттенок, а матово-белый или с желтоватым оттенком — ненадежен.

Следует обходить участки, запорошенные снегом или покрытые сугробами. Лед под снегом всегда тоньше.

Очень осторожным следует быть в местах, где лед примыкает к берегу. Здесь лед может быть менее прочен, и в нем могут быть трещины.

Прежде, чем ступить на лед, посмотрите, нет ли поблизости проложенной тропы или свежих следов — лучше двигаться по ним, так как этот путь проверен.

Если следов нет, надо внимательно осмотреться и наметить свой маршрут так, чтобы избежать мест, где может быть слабый лед.

Следует взять с собой крепкую палку и с ее помощью проверять прочность льда.

Если после удара палкой о лед появится вода, нужно сразу же возвращаться к берегу. Причем стараться скользить ногами, не отрывая подошвы ото льда.

Если вы на лыжах, то крепление лыж расстегните, чтобы быстро их сбросить. Лыжные палки держите в руках, не накидывая петли на кисти рук, чтобы в случае опасности сразу их отбросить.

При движении по льду группой необходимо соблюдать дистанцию не менее пяти метров друг от друга.

Нарисуй плакат на тему « Безопасность на льду»

Карточка № 8.

Выучи комплекс упражнений для укрепления мышц живота и спины:

Лежа на спине, руки в стороны, поднимать и медленно опускать ноги.

Лежа на спине, делать движения ногами, как при вращении педалей велосипеда.

Лежа на животе, поднять ноги вверх, подержав несколько секунд, медленно опустить.

Лежа на спине, зацепиться стопами за край шкафа, дивана; садиться и ложиться без помощи рук.

Проверь себя!!!

За каждое правило, которое ты постоянно выполняешь, поставь себе 1 балл, за каждое невыполненное - 0 баллов (только честно!) :

Знаю, что такое правильная и неправильная осанка. ________

Сплю на плоской подушке и жестком матраце.____________

Ношу учебники в рюкзаке на обоих плечах.____________

Сижу всегда прямо.__________________________

Каждый день выполняю упражнения для укрепления мышц спины, живота, ног.___________

Количество баллов ____________________________.

Использованная литература:

Физическая культура. 1-4 классы : учеб. для общеобразоват. учреждений/ В.И.Лях. - 13-е изд., дораб. – М.: Просвещение, 2012.

ПРИЛОЖЕНИЯ:

1.Ответы к карточке № 3

По горизонтали: 1.Гантели. 2. Аэробика. 3.Мяч. 4.Конь. 5.Скакалка. 6.Брусья. 7.Мат. 8.Турник. 9.Кольца. 10.Канат.

По вертикали: 1. ГИМНАСТИКА

2.Ответы к карточке № 4

По горизонтали: 7. Лыжи. 8. Баскетбол. 10. Поло. 11. Санки. 12. Коньки.

По вертикали: 1. Бадминтон. 2. Кеды. 3. Бокс. 4. Футбол. 5. Шайба. 6. Борьба. 9. Ролики.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/192682-didakticheskij-material-k-urokam-fizicheskoj-