Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
23.10.2013

Марафон здоровья

Антонина
учитель начальных классов
Марафон здоровья для первоклассников — это готовый сценарий праздника, направленный на формирование полезных привычек. Мероприятие включает в себя подвижные игры, творческие конкурсы и познавательные викторины о личной гигиене, правильном питании и важности физической активности. Сценарий поможет учителям и организаторам провести яркое и запоминающееся событие, которое в увлекательной форме научит детей основам здорового образа жизни и сплотит школьный коллектив.

Содержимое разработки

Марафон здоровья 1-й класс

Цель:сформировать у ученика основы здорового образа жизни и добиться выполнения элементарных правил здоровьесбережения, умения учиться, заботясь о своем здоровье.

Ученица:

Приветствуем всех, кто время нашел
И в школу на марафон здоровья пришел!
Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь.
И набираем, естественно, вес!
Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны,
А с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика. В общем, сама красота!
Здоровье свое сбережем с малых лет,
Оно нас избавит от болей и бед!

Ведущий: К нам обещал прилететь на орле доктор Айболит. А вот он уже здесь! Как вы долетели?

Айболит:

Ох, ребята! Я еле-еле успел к вам.
По полям, по лесам, по лугам
Я бежал и два слова только шептал!
Первый класс! Первый класс!
Вдруг горы встают у меня на пути,
И я по горам начинаю ползти.
А горы все выше, а горы все круче,

А горы уходят под самые тучи!
И сейчас же с высокой скалы
Спустились по мне орлы:
- Садись, Айболит, верхом,
Мы живо тебя довезем!
И вот я здесь!
У вас ангина?

Дети: Нет!

Айболит: Скарлатина?

Дети: Нет!

Айболит: Холерина?

Дети: Нет!

Айболит: Малярия и бронхит?

Дети: Нет! Мы здоровья!

Айболит: А к проверке вы готовы?

Дети: Да, готовы!

Ведущий:

Доктор, эти все ребята – в школу “здоровья” кандидаты.

Я прошу вас дать ответ: - Все годятся или нет?

Айболит:

Все дышите! Не дышите! Все в порядке, отдохните!
Руки вместе поднимите. Превосходно, опустите.
Наклонитесь, станьте прямо, улыбнитесь! (Обращается к ведущей)
Да, доволен я осмотром, из ребят никто не болен.
Каждый весел и здоров, и к занятиям готов.

Ведущий:

Начинаем подготовку, выходи на тренировку!
(Ученица проводит с детьми физминутку).
Малыши-крепыши вышли на площадку,
Малыши-крепыши делают зарядку.
Раз – согнуться-разогнуться,
Два – нагнуться, потянуться,
Три – в ладоши три хлопка, головою три кивка,
На четыре – руки шире, пять, шесть – тихо сесть.
Семь, восемь – лень отбросим.

Ведущий: А сейчас, мы с вами поиграем. Вы будете слушать вопросы, которые я вам буду задавать. Слушайте внимательно. Если ответ отрицательный, то молчите, а если положительный, отвечайте фразой: “Это я, это я, это все мои друзья!”

Кто ватагою веселой
Каждый день шагает в школу?

Кто из вас, из малышей,
Ходит грязный до ушей?

Кто ложится рано спать,
В ботинках грязных на кровать?

Кто из вас не ходит хмурый,
Любит спорт и физкультуру?

Кто одежду “бережет”
Под кровать ее кладет?

Кто с зарядкой дружит смело,
Кто с утра прогонит лень,

Будет смелым, и умелым,
И веселым целый день.

Ученица: А я, ребята, загадаю вам загадки. Они будут связаны со здоровьем и о спорте.

Я под мышкой посижу
И что делать укажу:
Или разрешу гулять,
Или уложу в кровать. (градусник)

Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я,
Дело ясное вполне:
Пусть отмоет руки мне. (мыло)

Не кормит, не поит,
А здоровье дарит.(спорт)

Есть лужайка в нашей школе,
А на ней козлы и кони.
Кувыркаемся мы тут
Ровно 45 минут.
В школе – кони и лужайка?!
Что за чудо угадай-ка! (спортзал)

Льется речка – мы бежим,
Лед на речке – мы бежим. (коньки)

Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит. (зубная щетка)

Горяча и холодна
Я всегда тебе нужна.
Позовешь меня – бегу,
От болезней берегу.(вода)

Кто по снегу быстро мчится,
Провалиться не боится? (лыжи)

Зеленый луг,
Сто скамеек вокруг,
От ворот до ворот
Бойко бегает народ.
На воротах этих
Рыбацкие сети. (стадион)

Ведущий: Молодцы! Ребята, давайте поиграем в игру “Все спортом занимаются”.

Скачет лягушонок,
Ква-ква-ква!
Плавает утенок,
Кря-кря-кря!
Все вокруг стараются,
Спортом занимаются!

Быстрая синица,
Тюр-лю-лю!
В воздухе резвиться,
Тюр-лю-лю!
Все вокруг стараются,
Спортом занимаются!

Прыгает козленок,
Ме-ме-ме!
А за ним ягненок.
Бе-бе-бе!
Все вокруг стараются,
Спортом занимаются!

Вот мы на зарядке,
Раз-два-три!
Утром на площадке,
Раз-два-три!
Все вокруг стараются,
Спортом занимаются!

Айболит: А я хочу ребят научить самомассажу пальцев. Пальцы рук связаны с мозгом и внутренними органами. Будем массировать каждый палец, старайтесь уделить внимание каждому суставчику, тщательно его растирая. Массаж большого пальца повышает деятельность головного мозга, указательного – улучшает работу желудка, среднего – кишечник и позвоночник, безымянного – печени, мизинец помогает работе сердца. Тоже самое делайте дома со стопами. Встряхните руки, словно сбрасываете с них капельки воды.

Ведущий:Добрый доктор Айболит, спасибо вам за упражнение. Наши учащиеся приготовили веселые частушки, давайте их послушаем.

Помни лозунг ты такой:
Руки мой перед едой.
Чтобы это не забыть,
Надо снова повторить.

Буду по лесу гулять,
Буду тело закалять.
Я здоровым быть мечтаю,
Свои мускулы качаю.

Кто с зарядкой дружит смело,
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым,
И веселый целый день.

Взор туманит мне слеза,
У меня болят глаза.
За глазами не слежу
С книгою в руках лежу,
У компьютера сижу
Ой, купите мне очки –
Не работают зрачки.

Жизнью я доволен очень:
И пою я, и пляшу,
Потому что днем и ночью
Свежим воздухом дышу.

На любимом стадионе
Все рекорды мы побьем.
И на смену чемпионам
Очень скоро мы придем.

За осанкой не слежу,
Скрюченной весь день хожу.
Чтобы мне здоровой быть,
Надо за спиной следить.

Если долго в даль глядеть,
На зеленый цвет смотреть,
Будешь ты здоров всегда,
Будут сильными глаза.

Ведущий:Давайте проведем гимнастику для глаз.

Зажмурьте глаза, а потом откройте их. Повторить 5 раз.

Делайте круговые движения глазами: налево – вверх – направо – прямо – направо – вверх – налево. Повторять 10 раз.

Посмотрите вдаль 1 минуту.

Ученица: Кто из вас самый сильный? Это мы сейчас узнаем. Вы будете надувать шарики, чей шарик быстрее будет надут, тот самый сильный.

(Дарят шары гостям).

Айболит:

Ну, ребята, тренировку провели вы очень ловко.
И в школу “здоровья” зачислены.
Ну, а мне надо посетить ребят в других школах.
Прощайте, прощайте, все счастливы будьте –
Здоровы, послушны и всегда добродушны.

Ведущий:Я хочу закончить наше занятие словами:

Рано утром просыпайся,
Себе, людям улыбайся,
Ты зарядкой занимайся,
Обливайся, вытирайся,

Всегда правильно питайся,
Аккуратно одевайся,
Вот тогда, будешь ты
Здоров всегда.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/19847-marafon-zdorovja

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки