Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
22.04.2016

Памятка для родителей: как привить дошкольнику здоровый образ жизни в семье

**Памятка для родителей: как привить ребенку здоровый образ жизни в семье** Практические советы по формированию у дошкольника полезных привычек. Узнайте, как личный пример, совместная активность и игровой формат помогают в воспитании. В материале: простые правила питания, идеи для подвижных игр дома и на улице, создание поддерживающего режима дня. Рекомендации направлены на укрепление иммунитета, развитие физических способностей и позитивного отношения к здоровью с ранних лет.

Содержимое разработки

Советы родителям

по привлечению детей к

здоровому образу жизни

Учите детей правильно питаться. Здоровая еда приостанавливает старение организма. В основе меню должна быть нерафинированные продукты, богатые витаминами , минералами и клетчаткой .Это овощи, фрукты, орехи, цельные крупы, бобовые, молоко и морская рыба.

Уделите внимание продуктам , в которых содержатся флавоноиды – вещества, обладающие антиоксидантными свойствами . Особенно много их в чернике, бруснике, баклажанах, зелёном чае, медовой продукции – перге.

Из сладостей предпочтение отдавайте сухофруктам, ягодам, мёду.

Развивайте умственные способности

Регулярная тренировка мозга, побуждает дольше функционировать и противостоять болезням. Разгадывайте с детьми кроссворды, головоломки, играйте в шахматы и. т. д.

Сон это важно!

Как излишний, так и недостаточный сон влияет на здоровье ребенка и взрослого. Последствия недосыпа

проявляются сердечно – сосудистыми заболеваниями, излишним весом, проблемами со зрением. Заснуть спокойно поможет свежий воздух, принятый стакан отвара трав (иван-чая, мелисы) с мёдом. Спите комфортно.

Будьте здоровы!

Не допускайте болезней, в сезон простуд подпитывайте организм витаминами, антиоксидантами, природными

биостимуляторами, занимайтесь с детьми спортом, закаливайтесь, гуляйте на свежем воздухе.

Дружите!

Научите детей дружить. Дружеское общение даёт ребёнку и человеку вообще цель в жизни, поднимает настроение, придаёт уверенность в собственной значимости.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/201015-pamjatka

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки