Рабочая программа внеурочной деятельности по курсу «Азбука здоровья» для 1-4 класса

Рабочая программа

внеурочной деятельности по курсу

« Азбука здоровья»

для 1-4 класса

Разработала:

Никитина Ирина Викторовна

учитель начальных классов

средней школы №6

им. И.Н. Ульянова

г.Ульяновска

Программа внеурочной деятельности по курсу « Азбука здоровья»

в начальной школе

Здоровье- это бесценный дар природы, который легко потерять , но не возможно купить. Без него жизнь не будет интересной и счастливой. Но часто мы, растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а восстановить очень и очень трудно. Состояние здоровья школьника вызывает серьезную тревогу всех специалистов. Наглядно видно, что из года в год ухудшается. При этом значительное увеличение всех болезней происходит в школьном возрасте.

Главная роль в формировании ЗОЖ у детей отводится школе. Только здоровый ребенок может успешно учиться, продуктивно проводить свое свободное время, стать в полной мере творцом своей судьбы.

Современная школа находится в процессе поиска новых моделей обучения, предусматривающих разностороннее развитие личности с учетом индивидуальных психофизиологических и интеллектуальных возможностей. 
Большинство детей, поступающих в образовательные учреждения, обладают целым «букетом» различных заболеваний – это нервно-психические расстройства, нарушение моторики и координации движения, снижение остроты слуха и зрения, сколиоз, кариес и т.д. Психологи и практики отмечают нарушение эмоционального и личностного развития учащихся, возрастающие агрессивность и жестокость во взаимоотношениях с окружающими их людьми. Эти негативные явления взаимосвязаны и взаимообусловлены множеством экономических и социальных причин, а также образом жизни. Значительный процент учащихся с ограниченным интеллектом живут в неблагополучных семьях, где не получают не только полноценного питания, навыков культуры поведения, но даже элементарных понятий о здоровом образе жизни. Поэтому забота о здоровье детей представляется весьма актуальной педагогической задачей.
В связи с этим назрела необходимость создания программы по формированию здорового образа жизни «Азбука здоровья» для учащихся 1-4 классов, поскольку именно в школе у детей закладываются и воспитываются основные навыки по формированию здорового образа жизни и управлению собственным здоровьем.

Данная программа составлена для учащихся 1-4 классов начальной школы в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта НОО.

Программа основывается на общедидактических и специфических принципах:

Научности; в основе которых содержится анализ статистических медицинских исследований по состоянию здоровья школьников.

Доступности; которых определяет содержание курса в соответствии с возрастными особенностями младших школьников.

Системности; определяющий взаимосвязь и целостность содержания, форм

Сознательностинацеливаетна формирование у детей глубокого понимания, устойчивого интереса, осмысленного отношения к познавательной деятельности.

Ответственности у учащихся за свое здоровье и здоровье окружающих людей.

Цель данного курса:

-обеспечить возможность сохранения здоровья детей в период обучения в школе;

- научить детей быть здоровыми душой и телом, стремиться творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.

Задачи:

сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;

формировать у детей мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасной жизни, физического воспитания;

обеспечить физическое и психическое саморазвитие;

научить использовать полученные знания в повседневной жизни;

добиться потребности выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

Изучение программного материала проходит на доступном младшим школьникам уровне, преимущественно в виде учебных игр ,опытов, дискуссии и в процессе практической деятельности. Кроме того, каждый отдельный раздел курса включает в себя дополнительные виды деятельности:

чтение стихов, сказок, рассказов;

постановка драматических сценок, спектаклей;

прослушивание песен и стихов;

разучивание и исполнение песен;

организация подвижных игр;

проведение опытов;

выполнение физических упражнений, упражнений на релаксацию, концентрацию внимания, развитие воображения;

Место курса в учебном плане.

Занятия проводятся 1 раз в неделю. 34 учебных недели (34 часа в год).

Результаты изучения курса «Азбука здоровья»

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по формированию здорового и безопасного образа

жизни являются:

-умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения еѐ цели;

-умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

-умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по формированию здорового и безопасного образа жизни

являются следующие умения:

-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и

сопереживания;

-овладеть навыками бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих, предупреждения заболеваний, оказания первой

медицинской помощи;

-проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по формированию здорового и безопасного образа жизни

являются следующие умения:

-характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

- находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

- обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

- организовывать самостоятельную деятельность с учѐтом требований еѐ безопасности;

- анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

- оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по формированию здорового и безопасного образа жизни являются следующие умения:

- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

- представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

- применять знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического,

психологического и социального здоровья;

- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований;

- применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Содержание программы

Вводное занятие 2ч.

Знакомство с валеологией. Задачи на год. Экскурсия.

Подвижные игры.5ч

Знакомство с доктором Свежий Воздух. Игры на свежем воздухе. Разучивание подвижных игр разных народов России: «У медведя во бору» и др..Разучивание игр для перемен: «мяч по кругу» Инструктаж по ТБ. Правила игры. Спортивные игры и эстафеты.

Вредные привычки 5ч

Понятие вредные привычки. Курение- опасно для детей. Алкоголь и его пагубные действия..Влияние наркотиков на здоровье человека. Защита проекта по теме: «Отказ от вредных привычек»

Мое здоровье в моих руках(6ч)

Советы доктора Воды. Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья.. Оздоровительные минутки. Правила гигиены рук. Закаливание. Личная гигиена. Как защитить себя от болезни? Сон. Труд и здоровье. Экскурсия в природу.

Питание и здоровье.4ч.

Знакомство с доктором Пища. Основы правильного питания. Витамины в продуктах..Разнообразная пища. Традиции питания в России. Овощи, фрукты- полезные продукты.. Режим питания.. Секреты здорового питания.

Советы Айболита.10ч.

Телевизор и дети. Проведение игры «вредно и полезно», Проведение свободного времени. Виды Отдыха. Творческая работа: «Микробы»Иммунитет. Горькие и «вкусные» лекарства. Определение понятия «здоровье». Что такое ЗОЖ? Составление режима дня. Экскурсия в больницу.

Заключительное занятие.2ч

В здоровом теле здоровый дух. .Викторина. Профилактика беседы о безопасном летнем отдыхе.. Экскурсия с подвижными играми.. Мое здоровье- моя программа. Проекты.

Тематический план программы

Материально-техническая база

Для реализации данного курса необходимо следующие принадлежности

Спортивный инвентарь;

Компьютер, принтер, сканер, интерактивная доска, мультимедиапроектор;

Набор таблиц,

Муляжи,

Дидактические карточки,

Диски.

Литература

Бодалёв А.А. Восприятие и понимание человека человеком. – М.: МГУ, 1982. -
.Брехман И.И. Введение в валеологию – науку о здоровье И.И. Брехман. – Л.: Наука, 1987. – 123с.
Брехман, И.И. Валеология – наука о здоровье И.И. Брехман. – М.: Физкультура и спорт, 1990. – 212 с.
Варламова С.И. Здоровье наших учеников /С.И. Варламова // Начальная школа. - 2003. - № 2.-С.65-66.

Зайцев Г.К. «Уроки Айболита».-СПб., 1997г.

Зайцев Г.К. «Уроки Мойдодыра». СПб.,1996г.

Зайцев Г.К. Зайцев А.Г. Твоё здоровье: укрепление организма.-СПб..1998г.

Обухова «Новые 135 уроков здоровья, или школа докторов природы».-М., ВАКО 2007г.

«Мир детства: Младший школьник» М., 1988г.

«Современные технологии сохранения и укрепления здоровья детей»  \под Сократова.

М..2005г.

Урунтаева  Г.А. «Как я расту: Советы психолога родителям» М., 1996г.

Юдин Г.Н. «главное чудо света» М., 1991г.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/206189-rabochaja-programma-vneurochnoj-dejatelnosti-