Здоровый образ жизни для дошкольников: сценарий с играми и творческими заданиями

ГКСУ для обучающихся воспитанников с ограниченными

возможностями здоровья «Тепикинская СКОШИ VIII вида»

Внеклассное мероприятие

«Скажем "нет!" вредным привычкам!»

Мероприятие провела

Воспитатель 7 класса

Галкина Е.В.

Цели: пропагандировать здоровый образ жизни, формировать здоровые установки и навыки ответственного поведения

Задачи: 1)обучающая - познакомить воспитанников с фактами, свидетельствующими об отрицательном воздействии на организм вредных привычек; 2)развивающая – расширение знаний о необходимых поведенческих приёмах , позволяющих противостоять давлению сверстников; 3)воспитывающая – воспитывать негативное отношение к вредным привычкам; 4) коррекционная- коррекция внимания, памяти.

План мероприятия:

Интерактивная беседа.

Мини-лекция « В рабстве у вредных привычек»

Тест « Сможешь ли ты устоять?»

Информационный блок.

Дискуссия « Мой выбор»

Ролевая игра « Умей сказать «нет»»

Подведение итогов (рефлексия).

Ход мероприятия:

1. Интерактивная беседа.

- Сегодня мы с вами поговорим о вредных привычках и их пагубном воздействии на организм человека. Ребята, а как вы считаете, что такое привычка? ( Привычка – это особенность человека привыкать к каким- то действиям или ощущениям.)

- А какие бывают привычки? ( Хорошие и плохие, вредные и полезные.)

-Какие полезные привычки вы знаете? ( Зарядка, Чистить зубы, спорт и др.)

- А какие привычки вредны для человека? ( Курение, пьянство, наркомания.)

- Как вы понимаете пословицу: « Бедность – от лени, а болезнь – от невоздержанности»? ( Если человек не привык к труду, он будет беден, а если человек не привык бороться со своими вредными привычками, он будет не здоров.)

- Итак, мы выяснили, что плохие привычки появляются от неумения человека сдерживать себя и несут человеку болезни и бедность. Поговорим сегодня о том, как бороться с вредными привычками и как сделать себя здоровым и счастливым.

2. Мини – лекция.

- Ребята, вы уже знаете, что много лет назад на земле существовали рабовладельческие государства. Эти государства вели постоянные войны, завоёвывали соседние земли и угоняли в рабство их народ. Рабы строили дороги, дворцы, выполняли самую грязную и тяжёлую работу, Жизнь раба ничего не стоила, его можно было продать, унизить, убить.

Прошли века, и человечество избавилось от рабства. Но в наши дни существует другое добровольное рабство. В него попадают люди разных национальностей, мужчины и женщины, старики и дети. Все они добровольно становятся рабами вредных привычек.

Посмотрите на доску. Это царство вредных привычек. В нём самые крупные города – Никотин, Алкоголь, Наркотик, Азарт. Люди, попадающие туда, становятся безвольными, жалкими рабами своих вредных привычек. Их удел нищета, болезни, смерть. Но почему же людей так тянет в это тёмное царство, чем заманивают туда эти вредные привычки?

Они одурманивают нас своими ложными призывами:

- Всё в жизни надо попробовать!

-Вокруг такая скука, нужно развлечься, расслабиться!

-Смотри, какая красивая пачка, бутылка!

-Всё это надо попробовать, поддержи компанию!

-В виртуальной игре ты вмиг можешь стать победителем, и не нужно трудиться, учиться!

-Нравятся вам такие призывы? Так сможете ли вы устоять перед этими призывами?

3. Тест « Сможешь ли ты устоять?»

Ребята, я предлагаю вам 10 вопросов, вы отвечаете «да» или «нет», но отвечать нужно честно, иначе вы о себе ничего не узнаете.

- Любите ли вы смотреть телевизор?

- Хотелось бы тебе играть в компьютерные игры больше 3-х часов в день?

- Хотелось бы тебе попробовать закурить?

- Можешь ли ты весь выходной просидеть перед телевизором, оставив все свои дела?

- Пробовал ли ты алкогольные напитки?

- Любишь ли ты уроки физкультуры?

- Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты?

- Умеешь ли ты не повторять своих ошибок?

- Если бы тебе прямо на улице незнакомый предложил бы коробку конфет, взял бы ты её?

- Друзья зовут тебя играть в компьютер, а ты ещё не сделал уроки, сможешь отказаться?

Результаты: если вы сказали "да" не больше 3 раз, то вы умеете управлять своими желаниями, у вас сильная воля и крепкий характер, вы умеете отказаться от удовольствия, если это может принести вред, помешать вашим планам.

Результат: от 4 до 8 раз: не всегда удаётся управлять своими желаниями. Не хватает силы воли. Из-за этого можно попасть в зависимость от вредных привычек.

Результат от 9 до 10: пора задуматься, вам очень трудно справиться со своими желаниями, нужно срочно оценитьсвои действия, научиться говорить "нет".

Этот тест показывает кому нужно работать над своим характером,укреплять свою волю, иначе можно легко стать жертвой вредных привычек.

4. Информационный блок.

- А сейчас поговорим о вредном воздействии на организм вредных привычек. Мы проводили анкетирование, выяснилось, что большинство из вас пробовали закурить с другом или за компанию, ради интереса. Алкоголь и наркотики: все ответили, что не пробовали

В настоящее время многие ученые признают, что курение – это медленное самоубийство. Медики установили, что каждая выкуренная сигарета стоит курящему 15 минут жизни. Эти минуты постепенно складываются в годы. Курящий живет на 5-7 лет меньше, чем ему отведено природой.

Перечень приносимых курением бед длинный и устрашающий: рак, язва желудка, коронарная болезнь сердца, хронический бронхит, Эмфизема легких и другие.

Некоторые курящие надеются на фильтр, который по их мнению предупреждает поступление в организм канцерогенных веществ и никотина. Однако отравляющие вещества проходят этот барьер и попадают в легкие.

Статистика свидетельствует, что курящие в 13 раз больше страдают стенокардией, чем некурящие.

В табаке содержится 1200 ядовитых веществ. Самый страшный из них никотин, который по своей ядовитости равен синильной кислоте – смертельному яду. В сигарете содержатся также и радиоактивный элемент – полоний 210. От курения страдают даже не курящие, так как половину вредных веществ курильщик выдыхает в воздух, которым вынуждены дышать окружающие.

Никотин разрушает деятельность нервной системы, сердца, легких, печени, органов пищеварения, от табака желтеют зубы. У курильщиков плохая память, неустойчивая психика. Курение отнимает так же наши деньги, которые лучше потратить на что-то полезное. Курение в настоящее время мешает бизнесу, многие кампании отказываются брать на работу курильщика. Курение становится причиной пожаров, когда гибнут люди. Курение сейчас – это не модно, сейчас в моде ухоженная красивая кожа, спортивная фигура, белые зубы.

Для детей курение в 2 раза опасней, чем для взрослых. Смертельная доза для взрослого человека это одна пачка, если её выкурить сразу, а для подростка – полпачки. Были случаи, когда дети умирали от 2-3 сигарет, выкуренных подряд, от остановки сердца.

 Алкоголь при неумеренном употреблении вызывает заболевания желудка, почек, особенно страдают печень и центральная нервная система, а так же половые железы, что приводит к импотенции, нарушает работу всего организма. Особенно опасен алкоголь для детей, так как мозговая ткань у подростков бедна фосфором и даже однократный приём алкоголя разрушает процессы развития психики. Даже несколько глотков спиртного могут вызвать у ребёнка сильное отравление. Люди, злоупотребляющие алкоголем склонны к самоубийствам, у них часто возникает заболевание «белая горячка» и они становятся постоянными обитателями псих.больниц.

 Наркотики – вещества, разрушающие организм человека. Попробовав наркотик раз или два, человек привыкает к нему и уже не может без него обходиться. У него развивается тяжёлая болезнь – НАРКОМАНИЯ, вылечить которую очень трудно. Человек, употребляющий наркотики постепенно сходит с ума, поведение его становится странным и непонятным. Распространение наркотиков – преступление, за которое строго наказывают.

Долгое просиживание за компьютерными играми так же приводит к различным заболеваниям: портится зрение, искривление позвоночника, так же неудачи в играх отрицательно действуют на психику, человек становится раздражительным.

5.Дискуссия: « Мой выбор!»

-Ребята, давайте сейчас попробуем определить ваше отношение к вредным привычкам. Вы должны сейчас определить положительные и отрицательные последствия курения, алкогольных напитков и наркотиков (ответы детей по очереди).

Мой выбор - не курить!

Мой выбор – не употреблять алкоголь!

Мой выбор – нет наркотикам!

-Вы согласны с выводами о положительных последствиях вашего выбора и отрицательных последствиях вредных привычек?

6. Ролевая игра « Умей сказать «нет»»

- Мы с вами начали с разговора о рабстве. На земле наверно нет ни одного человека, который хотел бы попасть в рабство. Но некоторые по слабости и безволию становятся рабами вредных привычек. Как же уберечься от этого рабства? Здесь может быть только один ответ, надо научиться говорить ( хором ) «нет!» Вот сейчас мы будем это делать. К нам пришли гости из туристического агентства « Тёмное царство»

-1-й агент: Добро пожаловать в Тёмное царство! В Тёмное государство!

-2-й агент: Предлагаем вам 10 способов, как попасть к нам в царство.

- Ребята, мы же с вами знаем, что попасть в это царство очень легко, а выбраться из него будет очень трудно, поэтому на все призывы у нас будет один ответ

-Дети хором «нет!»

-1-й агент: Посмотрите, какие изящные и красивые сигареты! (хором: нет!)

-2-й агент: Какая красивая пачка! Открой её, возьми сигарету! (хором: нет!)

-1-й агент: Как мужественно ты будешь смотреться с сигаретой и бутылкой в руках! (нет!)

- 2-й агент: Курить - это современно и круто! (нет!)

-1-й агент: Если у тебя нет денег - угощайся, бери в долг, потом вернёшь (нет!)

-2-й агент: Ты откалываешься от коллектива – смотри, здесь все курят и пьют, пробуй за компанию! (нет!)

-1-й агент: Курение, алкоголь, игра, наркотики – это лекарства от скуки! (нет!)

-2-й агент: Курение успокаивает нервы, алкоголь снимает напряжение! (нет!)

-1-й агент: Наркотики делают человека свободным и счастливым! (нет!)

- Почему то все дети упрямо не клюют на нашу рекламу!

-2-й агент: Могут здесь нас и побить, надо ноги уносить!

7.Подведение итогов (рефлексия):

-Ребята, как вы думаете, нужно ли нам было говорить о наших привычках? Полезен был наш разговор? Что он вам дал? (Ответы детей)

- Мы узнали, что курение – это опасная привычка, что это наркотическая зависимость от никотина, а не просто развлечение. Что другие привычки, как алкоголь, наркотики и азарт, так же очень вредны для организма, особенно детского. Я очень надеюсь, что вы никогда не захотите стать рабами вредных привычек, потому что из этого рабства дорога обратно очень тяжела. Дружите только с хорошими привычками и будете здоровы и счастливы!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/208160-vneklassnoe-meroprijatie