Конспект НОД по физическому воспитанию

Цели и задачи:

Образовательные:

Повышать интерес детей к физкультурным занятиям на свежем воздухе, воспитывать выносливостьприфизических нагрузках.

Развивать физические и волевые качества через упражнения и игры.

Воспитывать выдержку, развивать ловкость, быстроту, память, внимание.

Оздоровительные:

Способствовать укреплению здоровья через занятия на свежем воздухе, закаливанию организма.

Воспитательные:

Формировать умение наблюдать, анализировать движения и оценивать качество их выполнения.

Воспитывать развитие положительных эмоции.

Воспитывать желание заниматься спортом, помогать друг другу при выполнении упражнений.

Оборудование:

Снежные постройки: узкая дорожка, сугробы.

Два щита для метания в вертикальную цель.

Ведра со снежками (по 2 снежка на ребенка) .

Обручи (6 шт.) , валики

Ход НОД:

Построение. Приветствие. Дети выстраиваются в шеренгу.

Здравствуйте, ребята! Мы с вами сегодня отправимся в зимнее путешествие.

1. Вводная часть.

Игровое упражнение «Прогулка по зимнему лесу».

Ходьба обычная.

Воспитатель: В начале зимы белый снег покрывает землю. Мы совершим прогулку по зимнему лесу. Перед нами узкая тропинка.

Ходьба, приставляя пятку одной ноги к носку другой. Дети идут, сохраняя равновесие, руки в стороны, голову держат прямо.

Воспитатель: Заметает пурга белый путь, хочет в мягких снегах потонуть. Ветер резвый уснул по пути, ни проехать в лесу, ни пройти.

Ходьба, высоко поднимая колени. Дети перешагивают снежные валики.

Воспитатель: Мы деревья и кусты змейкой обойдем.

Ходьба «змейкой». Дети друг за другом огибают снежные постройки, санки, кусты, деревья.

Воспитатель: Перед нами сухие ветки, они мешают нам идти дальше. Наклонитесь, пролезьте под ними, выпрямитесь и стряхните с ветки снег.

Пролезание в обруч, подпрыгивание. Дети пролезают в обруч, выпрямляются, подпрыгивают, «сбивают снег с ветки».

Воспитатель: Мы вышли к широкой тропинке. А чтобы не замерзнуть, мы побежим!

Бег обычный и бег «змейкой».

Воспитатель: Посмотрите, мы вышли на полянку.

Дети встают в круг.

2. Основная часть.

Воспитатель: Открываем календарь,

начинается январь.

В январе, в январе

много снега на дворе.

Снег на крыше, на крылечке,

солнце в небе голубом.

В нашем доме топят печки,

в небо дым идет столбом».

Воспитатель: Январь считается самым холодным зимним месяцем. Но мы не замерзнем, если поиграем!

Игра «Рубим дрова»

И.п.: ноги на ширине плеч, ладони соединены. 1 - руки вверх, прогнуться - вдох; 2 - наклон вперед, руки между ног выдох. 8-10 раз.

Наклоны в стороны. И.п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 - наклон вправо, левая рука за голову; 2 - И.п.; 3-4 - то же в другую сторону. 8 раз.

Приседание.И.п.: ноги вместе. Руки за голову. 1 - присесть. Прогибая спину и разводя локти в стороны; 2 - И.п. 10-12 раз.

Подскоки. И.п.: руки на поясе. 4 подскока на правой ноге, 4 - на левой, 4 - на двух ногах. 4 раза.

Игра«Меткие стрелки».

Педагог объясняет задание. Метание в вертикальную цель правой рукой .

Снежки приготовлены заранее.

Метание снежков в щит.

Игра-эстафета«Переправа».

Перед началом упражнения педагог объясняет задание.

Прыжки на двух ногах из обруча в обруч.

3. Заключительная часть.

Воспитатель: А чтобы нам стало еще теплее, давайте, ребята, поиграем в подвижную игру!

Подвижная игра "Два Мороза"

В игре принимают участие все дети. Выбираются двое детей (два Мороза). Они стоят напротив остальных детей на расстоянии 3—4 шагов. Морозы говорят:

«Мы два брата молодые, два Мороза удалые:

Я Мороз — Красный нос,

Я Мороз — Синий нос.

Кто из вас решится в путь-дороженьку пуститься?»

Дети отвечают: «Не боимся мы угроз, и не страшен нам мороз».

После этих слов дети разбегаются, а Морозы догоняют и салят их. Кого Морозы осалят, те останавливаются. Игра прекращается (после 5—8 сек. непрерывного бега) со словами воспитателя: «Раз, два, три, в круг скорей беги».

Игра повторяется два-четыре раза.

Воспитатель: Вот и закончилось наше зимнее путешествие.Давайте отдохнем и восстановим дыхание.

Далее дети выполняют дыхательную гимнастику.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/215271-konspekt-nod-po-fizicheskomu-vospitaniju