Игровые технологии на уроках физической культуры: практический опыт развития мотивации

№

Содержание игры

Цель игры

Организационно-методические указания

Для развития скоростно-силовых качеств

1.

Успей догнать

На одной стороне площадки проводится черта, обозначающая старт. Ловишки встают позади детей на расстоянии 2-3 м.По сигналу учителя дети бегут к финишу, а ловишки стараются их догнать.

Быстро убегать от догоняющего

В зависимости от умения хорошо бегать разделить детей на соответствующие группы. Расстояние между ловишками и убегающими можно регулировать в сторону увеличения или уменьшения. Можно начинать движение из различных стартовых положений.

2.

Вызов номеров.

Ученики выстраиваются в 4-5 колонн, каждая шеренга имеет свой номер по счету. Услышав свой номер, дети выполняют заранее оговоренное задание.

Развить скорость реакции, внимательность

Даются задания различного характера: бегового, прыжкового, силового.

Выполнять с максимальной скоростью.

3

Перестрелка.

Игровую площадку делят на две половины. На средней линии устанавливается несколько легких мячей. Каждая команда располагается на своей половине внутри поля. По сигналу учителя дети команд устремляются к мячам, овладевают ими и сразу начинают пятнать мячом игроков противника. Те, в свою очередь, стараются избежать попадания в них мяча, не выходя за пределы поля. Они ловят отскочивший мяч и в свою очередь стараются запятнать противников. Запятнанный игрок выходит из игры.

Развить и совершенствовать навык метания мяча.

В начале игры команды выстраиваются в 10-15м от средней линии на своей стороне площадки, лицом к соперникам. По сигналу бегут к мячам. Нельзя бить мячом по голове. Внури поля отводится место для пленных (осаленных) игроков противника. Разрешается спасать игроков своей команды, забежав на поле противника и уведя плененного за руку на свою половину поля. Игроки другой команды могут осалить мячом спасателя на своей половине поля. Выигрывает команда имеющая на конец игры больше плененных игроков чужой команды.

4.

Подвижный ринг.

Толстую веревку или канат (длиной 3-5м) связывают свободными концами, кладут в середине площадки. Игроки условно распределяются по весовым категориям на четверки. Первая четверка подходит к канату, с разных сторон взяв его в руки, поднимает и натягивает его, как бы образуя ринг. В трех шагах за спиной каждого игрока кладут по набивному мячу.

Ход игры. По сигналу «Тяни!», каждый игрок старается первым подтянуться до мяча и коснуться его ногой. Тот, кому это удастся, побеждает и отходит в сторону. Оставшаяся тройка игроков снова берет канат и тянет его уже по трем направлениям, стремясь выполнить то же задание. Победитель занимает второе место. Таким же образом разыгрывается третье место. При этом мячи каждый раз переставляются в определенное положение, для чего на площадке заранее можно сделать метки. Затем соревнуется вторая четверка, после нее – третья и т.д. В финале встречаются победители, и выявляется лучший, который и считается выигравшим.

Развитие силы, выносливости

.

1. Игра начинается по сигналу руководителя.

2. Надо обязательно коснуться ногой набивного мяча.

Игры на развитие выносливости.

5

6

7.

«Не потеряй мяч»

Не давая мяч водящему.

Дети произвольно бегают по площадке, догоняют друг друга.

Ведущий берет набивной мяч, кидает его любому игроку и, сосчитав до трех, бежит за ним. Убегая от водящего, игрок должен успеть передать мяч другому игроку. Если ведущий успеет поймать игрока до того, как он передаст мяч другому, то забирает мяч и начинает игру сначала. Кидая мяч игроку, надо назвать его имя.

Салки простые.

Дети произвольно бегают по площадке, водящий старается осалить игроков. Осаленный игрок становится водящим.

Жаяу тартыс.

Концы веревки связывают между собой. Два игрока встали друг к другу спиной, повесили на плечи, а затем пропустили под мышками веревку. По команде они одновременно тянут друг друга, каждый в свою сторону за отметку.

Научить самостоятельно, чередовать моменты физической нагрузки и кратковременного отдыха.

Другие игроки в ходе игры тоже должны бегать, догонять друг друга. Мяч передается только бегущему игроку.

Можно определить способы

передвижения.

Можно работать на время.

Игры, развивающие прыгучесть.

8.

Удочка.

Игроки встают по кругу, вокруг водящего. Водящий, поворачиваясь вокруг себя, вращает веревку. Игроки должны перепрыгнуть через нее, не задевая. Выигрывает последний из оставшихся.

Развивает ловкость.

Вращать веревку как можно ближе к полу. Игроки, задевшие веревку, выбывают из игры. Можно регулировать скорость вращения веревки.

.

9.

Веселая чехарда.

Перед командами от стартовой линии проводится несколько параллельных линий, расстояние между ними 3-4 м.

По сигналу учителя игроки, стоящие первыми в строю, бегут и садятся на корточки, опустив голову вниз, на первой линии. После чего выбегает игрок и с разгона перепрыгивает через первого, разводя ноги в стороны, и садится на вторую линию, и так до тех пор, пока первый ученик не встанет со своего места. После чего команды возвращаются на свои места. Побеждает команда, допрыгнувшая первой до линии финиша.

Развивает прыгучесть, ловкость

Прыгающий должен слегка коснуться двумя руками спины сидящего и быстро перепрыгнуть через него, чтобы сидящий не упал вперед.

Кто дальше прыгнет.

Игроки делятся по командам. Первый игрок выпрыгивает вперед с места, По пяткам определяют место приземления. Второй игрок начинает с отметки приземления первого, и так далее.

Способствует совершенствованию техники прыжка.

О.В. на правильность выполнения.

Можно использовать различные виды прыжков.