Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
22.09.2016

Конспект утренней гимнастики

Лебедева Евгения Викторовна
инструктор по физической культуре
Утренняя гимнастика направлена на детей среднего дошкольного возраста.

Содержимое разработки

Утренняя гимнастика для детей среднего дошкольного возраста

«В СТРАНЕ ИГРУШЕК»

Цель: Способствовать укреплению здоровья детей, создать радостный эмоциональный подъём, «разбудить» организм ребёнка.
Программные задачи:
Воспитательные: воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям.
Оздоровительные: обеспечить нормальное функционирование всех органов и систем организма. Образовательные: закрепить умение детей ходить, соблюдая прямолинейность, совершенствовать навыки бега, умение выполнять движения по команде под музыку

Гимнастика проходит под музыку. (гр. «Барбарики»: «Паровоз Букашечка». «Разукрасим все планеты». «Барбарики».)

Вводная часть (2,5-3 мин.)

- Ребята, вы любите путешествовать? Хотите отправиться в страну игрушек?

1. А поедем мы с вами на паровозике с веселым названием «Букашечка», садитесь скорее в вагончики. (Под музыку «Паровоз Букашечка» в исполнении гр. «Барбарики»)

Ходьба за направляющим по кругу, положив впереди идущему руки на плечи.

2. Выходим на станции. Впереди лес. Тропинка узкая, поэтому нужно идти на носочках. Ходьба по кругу на носках, руки на поясе.

3. –Ой, вокруг болото. Чтобы его пройти, нужно наступать на островки.

Ходьба по кругу с высоким подниманием ног поочередно, согнутых в колене. Руки на поясе.

4. Нам осталось совсем чуть-чуть до страны игрушек. Поэтому давайте пробежимся.

Легкий бег.

5.Ходьба по кругу в спокойном темпе. Восстановление дыхания.Вот мы с вами и пришли в чудесную страну. И первыми нас встречают …

Основная часть (6-7 мин.)

Содержание движений

Речь педагога

Дозировка

Методические рекомендации

1.

И.п.: стоя, ноги на ширине плеч. Руки, согнутые в локтях, кисти рук на плечах. Вращение рук вперед и назад.

ПЕТУШКИ.

Петушки, петушки,

Золотые гребешки (вращение вперед),

Крылышками машут

На полянке пляшут.

(вращение назад)

4-5 повторов

Спина ровная, голову не опускать.

2.

И.п.: стоя, ноги на ширине плеч. Руки прямые в стороны. Наклоны вправо, влево.

САМОЛЁТЫ.

Самолет, самолет.

Ты возьми меня в полет.

6-8

повторов

Ноги с места не сдвигать.

3.

И.п.: стоя, ноги врозь, руки на пояс. Повороты корпуса направо, налево.

НЕВАЛЯШКИ.

Неваляшка, Неваляшечка,

Красивая рубашешка.

6-8 повторов

Спина ровная.

4.

И.п.: Ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах на месте.

МЯЧИКИ.

Мой веселый, Звонкий мяч,

Ты куда помчался вскачь?

Красный, желтый, голубой,

Не угнаться за тобой.

10 прыжков

После прыжков выполнить ходьбу на месте.

5.

И.п.: Ноги вместе, руки на поясе. Поднять правую ногу, согнутую в колене, затем левую.

ЦАПЛИ.

На одной стою ноге, а другую грею.
Не купила сапоги,

а теперь жалею.

8 повторов

Держать равновесие.

6.

И.п.: ноги вместе, руки на поясе. Присед, руки вперед.

ГАРМОШКА.

Эй, веселая гармошка,

Поиграй ты нам немножко.

6-8 повторов

Спина ровная, подбородок не опускать.

Заключительная часть (1-2 мин.)

Ходьба в спокойном темпе. Восстановление дыхания. Возвращение в детский сад из путешествия.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/217634-konspekt-utrennej-gimnastiki

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки