- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Навыки успешного разрешения споров»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Каллиграфия: основы формирования и развития навыков письменной выразительности»
- «Основы конфликтологии и урегулирования споров с помощью процедуры медиации»
- «Медиация: техники и приемы урегулирования споров»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Баскетбол. Совершенствование элементов игры
642
0
Карнаухова Людмила Павловна,
учитель физкультуры
МБОУ «Очерская СОШ №1»
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ
«СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ - БАСКЕТБОЛ» (8-11 КЛАССЫ)
Тема: Баскетбол. Совершенствование элементов игры.
Возраст: 8 – 11 классы.
Цель: Формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей направленностью.
Задачи занятия:
1. Совершенствовать технику ведения и передачи мяча.
2. Совершенствовать технику бросков мяча в кольцо.
3. Развивать координацию движений.
4. Воспитывать и развивать игровое мышление посредством решения тактических задач.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь:свисток, мячи баскетбольные.
Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания. |
Подготовительная часть (7 минут) | ||
1. Построение, приветствие, сообщение задач занятия. | 30 сек. | Четкое выполнение |
2. Ходьба в колонне по одному: обычная, на пятках, на носках. | 30 сек. | Следить за осанкой |
3. Бег – обычный лицом вперед спиной вперед приставными шагами правым и левым боком | 2 мин. | Ноги согнуты в стойке баскетболиста |
4. Ходьба замедленная | 1 круг | Следить за дыханием |
5. Общеразвивающие упражнения в движении. а. Бег с высоким поднимание бедра с дальнейшим ускорением. б. Бег спиной вперёд с дальнейшим ускорением. в. Прыжки с касанием баскетбольного кольца. г. Прыжки через скамейку. д. Работа со стеной отжимание на кончиках пальцев. з. Челночный бег с касание центральной линии. | 5 мин. | Четкое выполнение всех упражнений. Соблюдение дистанции. |
Основная часть (30 минут) | ||
1. Совершенствование техники ведения мяча. Ведение мяча правой, левой рукой по кругу с передачей в противоположные стены. Ведение мяча с переводом мяча в левую, правую стороны. Ведение мяча змейкой. Ведение мяча по диагонали до середины центральной и боковой линии, остановка поворот вправо, ведение мяча по диагонали до стыка боковой и лицевой линий, остановка поворот налево и ведение по кругу. | 10 мин. | Остановка осуществляется в шаге перед передачей. Ноги согнуты отскок мяча справа и слева от ноги, смещение центра тяжести. Обратить на остановку в шаге и поворот не отрывать сзади стоящую ногу. |
2. Совершенствование техники броска. Броски мяча в движении с правой и левой стороны. Броски с места после передачи мяча в стену. Броски мяча с линии штрафного броска. | 10 мин. | Начинать двойной шаг с правой ноги с левой ноги. Поворот ноги за счет опорной ноги. Не опускать локоть руки. |
3. Групповые действия на площадке в игровой обстановке. Учебно – тренировочная игра 5х5. | 10 мин. | |
Заключительная часть (2-3 минуты) | ||
Восстановление дыхания. Подведение итогов занятия. Задание на дом. Подобрать несколько упражнений для самостоятельной работы на следующем уроке. | 2-3 мин. | Провести краткий анализ ранее изученных и закрепленных элементов баскетбола |
Литература:
В.И.Лях, А.А.Зданевич, учебник «Физическая культура» 10-11 классы, М.: «Просвещение», 2011.
В.С.Кузнецов, Г.А.Колодницкий «Работаем по новым стандартам. Внеурочная деятельность учащихся. Баскетбол», - М.: «Просвещение», 2013.
С.Башкин. «Уроки по баскетболу», - М.: «Физкультура и спорт», 1966.
Рабочая программа. Физическая культура. Базовый уровень. 10-11 классы: учебно-методическое пособие, авт.-сост. Г.И.Погадаев. – М.: «Дрофа», 2013.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/221434-basketbol-sovershenstvovanie-jelementov-igry
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Адаптированная основная общеобразовательная программа начального общего образования для обучающихся с тяжелыми нарушениями речи»
- «Тренер-преподаватель: основы профессиональной и воспитательной деятельности»
- «Педагогическая риторика: формирование коммуникативных компетенций педагога в условиях реализации ФГОС»
- «Система реализации STEM-образования для детей дошкольного возраста»
- «Обучение английскому языку детей дошкольного возраста»
- «Преподавание изобразительного искусства в начальных классах в соответствии с ФГОС НОО от 2021 года»
- Информатика: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Психологическое консультирование: оказание психологической помощи населению и трудовым коллективам
- Воспитательная деятельность в образовательной организации
- Русский язык и литература: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Теория и методика преподавания истории в общеобразовательной организации
- Учитель изобразительного искусства. Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.