Кто меток, ловок и силен покажет нам все свое уменье» (спортивные состязания)

МБУДО «Дом детского творчества» станицы Ярославской

«Кто меток, ловок и силен – покажет нам все свое уменье»

(спортивные состязания)

Педагог дополнительного образования

Позднякова Татьяна Владимировна

Цели:

- пропаганда здорового образа жизни,

- развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой,

-воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

Ведущий: Добрый день, дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас на празднике спорта и здоровья! Сегодня вам предстоит участвовать в различных эстафетах, показать ловкость, силу, быстроту и смекалку.

1 эстафета «Дружба».

Удерживая лбами воздушный шар и взявшись за руки, два участника команды бегут до ограничительного знака и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре.

2 эстафета «Догони и прокати»

Команды стоят в исходном положении ноги врозь. По команде 1-й бежит до ориентира с мячом в руках, обегает ориентир, бежит назад в конец колонны и оттуда прокатывает мяч под ногами команды. Впереди стоящий берет мяч и продолжает бег.

3 эстафета «Перевертыши»

Бежать спиной вперёд и с помощью обруча катить мяч до ограничительного знака и обратно.

4 эстафета «Прыжки по кочкам»
Участник команды встаёт на кочку из деревянного бруска , перепрыгивает на другую и т.д.

5 эстафета «Отгадывание загадок»

1) Кинешь в речку, не тонет, бьёшь о стенку, не стонет,

Будешь оземь кидать, станет кверху летать. (Мяч)

2) По пустому животу бьют меня – невмоготу,

Метко сыплют игроки, мне ногами тумаки. (Футбольный мяч)

3) Когда весна берёт своё, и ручейки бегут звеня,

Я прыгаю через неё, ну а она через меня. (Скакалка)

4) Когда с тобою этот друг, ты можешь без дорог,

Шагать на север и на юг, на запад и восток. (Компас)

5) Бегу при помощи двух ног, пока сидит на мне ездок.

Мои рога в его руках, а быстрота в его ногах.

Устойчив лишь я на бегу, стоять секунды не могу. (Велосипед)

6) Силачом я стать решил,

К силачу я поспешил:

- Расскажите вот о чем,

Как вы стали силачом?

Улыбнулся он в ответ:

- Очень просто. Много лет,

Ежедневно, встав с постели,

Поднимаю я ... (Гантели)

7) Есть лужайка в нашей школе,

А на ней козлы и кони.

Кувыркаемся мы тут

Ровно сорок пять минут.

В школе – кони и лужайка?!

Что за чудо, угадай-ка! (Спортзал)

8) Безбородый и не белый,

Гладкое, без шерсти, тело,

Железные копыта,

Словно в землю врытый,

Он не блеет, не шумит,

Где поставят – там стоит;

Его не двигают – Через него прыгают. (Снаряд – козёл)

6 эстафета «Конкурс капитанов».

Капитаны каждой команды выстраиваются на старте, им завязывают глаза и дают в руки мяч. По сигналу капитан должен преодолеть дистанцию 10 метров до финиша, где стоит ведро и опустить в него мяч. Участники команды помогают сориентироваться в пространстве, выкрикивая правильное направление. Выигрывает тот капитан, который быстрее справится с заданием.

7 эстафета «Девичья коса»

Команда выбирает 3 игрока, каждый игрок берет по 1 ленте и по сигналу, не отпуская ленты, сплести косу.

8 эстафета «Собери слово»

Каждой команде дается конверт, где слово разрезано по буквам. За минуту нужно составить правильно слово.

9 эстафета «Капканы»

На расстоянии шага друг от друга расставляются 8-10 «капканов» (кегли) на одной линии. Участник состязания становится перед первым «капканом», ему завязывают глаза и предлагают пройти между «капканами» туда и обратно. Выигрывает тот, кто не попадается в «капкан».

10 эстафета «Сядь на стул»

Два участника садятся на стул и им завязывают глаза. По команде участники встают, делают 4 шага прямо, поворот на право и 4 шага прямо, поворот направо и 4 шага прямо, поворот направо и 4 шага прямо и сесть на стул. Побеждает участник, точнее вернувшийся на место.

11 эстафета«Кто устойчивее»

На расстоянии 50см друг от друга на полу рисуют два круга примерно 25см. 2 игрока становятся на левой ноге в своем кругу и стараются правой ногой сдвинуть своего противника с места. Проигрывает тот, кто не устоял и правой ногой коснулся пола.

Подведение итогов.

Ведущий: Вот и закончились наши состязания. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/223568-kto-metok-lovok-i-silen--pokazhet-nam-vse-sv