Статья «Возможности применения метода мандалы в психокоррекционной работе педагога-психолога с дошкольниками»

ВОЗМОЖНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДА МАНДАЛЫ В ПСИХОКОРРЕКЦИОНОЙ РАБОТЕ ПЕДАГОГА-ПСИХОЛОГА С ДЕТЬМИ.

Мандалотерапия — один из видов арт-терапии, основанный на работе с мандалами. СЛ 30 Работа с мандалой бывает пассивной — созерцательной, или активной — сам процесс создания мандалы. В первом случае работа идёт в основном на подсознательном уровне. Внимание произвольно путешествует по изображению: от одного цветового пятна к другому, от фигуры к фигуре, от линии к линии. Взгляд сперва падает на простые формы, но постепенно начинает охватывать более сложные, визуальные группы объектов и связи между ними. Таким образом бессознательно выполняется работа по упорядочиванию и гармонизации увиденного. Одновременно это же происходит и в подсознании, только упорядочиваются и гармонизируются мысли, чувства, эмоции. Для созерцательной терапевтической работы больше подходят геометрические мандалы. Они не вызывают конкретных ассоциаций, тем самым не уводя сознание от процесса созерцания к процессу обдумывания. У созерцающего создаётся определённое настроение: приходит умиротворение или, наоборот, желание действовать.

СЛ 31 Активный метод бывает 2-х способов:

1.. Работы с мандалой — раскрашивание готовой схемы. Само по себе раскрашивание имеет положительный терапевтический эффект: человек старается украсить и гармонизировать пространство рабочего листа, то же самое происходит и в его внутреннем мире. Это работа на более глубоком уровне, чем в случае пассивного созерцания. Главная задача такой техники: вырисовать, выплеснуть непроявленные эмоции, избыточные волнения, тревоги, вывести наружу все, что лишает внутреннего спокойствия и гармонии.

2. Самостоятельное создание и раскрашивание мандал. Мандалу можно рисовать сразу в цвете, постепенно усложняя её узор. Создавая мандалу, художник не просто передаёт свои переживания — он создает модель своего внутреннего мира. Если рассматривать такую мандалу с точки зрения психоанализа, то она является подробной картой текущего психического состояния её автора. А если сознательно вложить определённый смысл в своё произведение, можно сконструировать мандалу, способную оказывать воздействие на зрителя. Она станет визуальным образцом для настройки на определённый эмоциональный лад и будет хорошим инструментом для релаксации.

Сл 32 С какого же возраста можно заниматься созданием мандал?

1–2 года. Рисование в пустом круге (в этом возрасте важны цвет и форма). (четыре основных цвета: красный̆, желтый, синий, зеленый).

3–5 лет. Раскрашивание готовых мандал на выбор ребенка и рисование собственных. Гуашь, цветная пастель масляная, работа с цветным песком (восемь цветов: красный, желтый, синий, зеленый, фиолетовый, серый, коричневый, черный). Также можно использовать различные природные материалы, крупы, макаронные изделия, пряжу, нити и пр. (клей ПВА для закрепления материалов)

6–7лет. Раскрашивание готовых мандал на выбор ребенка и рисование собственных. Можно уже использовать в работе более сложные акварельные краски.

В рамках психокоррекционных возможностей применения мандалы в работе я бы хотела познакомить вас на примере коррекцинной программы «Путешествие в волшебный мир мандалы».

СЛ 33 Цель психолого-педагогической программы «Путешествие в волшебный мир мандалы»: сохранение психологического здоровья детей  старшего дошкольного возраст, профилактика нарушений психологического здоровья, гармонизация  внутреннего  психологического  состояния   для  успешного  повышения  собственной  личностной  ценности  и  адекватной  адаптации   в  социуме,  развитие  волевых  качеств  и  повышение  уровня  самопознания  дошкольника,  способствование  активизации  личностного  ресурса, снятие внутреннего напряжения, нормализация поведения.

Цикл занятий состоит из 26 занятий, предназначен для детей старшего дошкольного возраста.

Продолжительность каждого занятия 25-30 минут.

Занятия проводятся 1 раз в неделю в форме мини-тренингов.

Все занятия следует проводить в комфортной, доброжелательной обстановке в сопровождении релаксационной музыки, с учетом возрастных особенностей участников. Использование музыки помогает детям успокоиться, раскрепоститься и расслабиться, снять психологические зажимы, а так же настроиться на процесс творчества и углубиться в себя.

Описание участников программы:

Возрастная категория участников: 5-7 лет.

Оптимальная наполняемость группы -  6-8 человек. Состав группы определяется в результате психодиагностики.

СЛ 34 Структура каждого занятия по работе с мандалой:

Часть 1. Вводная. Цель: настроить группу на совместную работу, установить эмоциональный контакт между участниками.

Приветствие (позволяет настроить ребят на работу в группе);

Вводные разминочные упражнения (раскрепощают ребенка, погружают в тематику занятия).

Часть 2. Основная. Цель: реализация цели занятия.

Реализация арт-техники и обсуждение продукта (реализация собственно темы занятия).

Часть 3. Завершающая. Цель: закрепление положительных эмоций от работы на занятии.

Рефлексия занятия (обсуждение мыслей, чувств, которые возникли относительно занятия, подведение итогов);

Ритуал прощания.

СЛ 35 Основные правила работы психолога с ребенком при использовании мандалы.

Если запланирована работа с мандалами-раскрасками, то предлагается несколько – пусть ребенок сам выберет по форме, по орнаменту, то, что ближе ему по настроению.

Цветовую гамму ребенок выбирает самостоятельно.

Процесс работы ограничен только степенью насыщения, пресыщения и удовлетворения работой.

Психолог фиксирует состояния напряжения / расслабленности, связанное с процессом работы.

Осуществляется принцип невмешательства в работу ребенка без его согласия.

Принцип избегания оценочных комментариев по поводу работы.

Ребенок даёт название своей мандале, как раскрашенной, так и созданной.

На одном занятии можно работать только с одной мандалой.

Необходимо использовать музыкальное сопровождение.

После разукрашивания ребенок рассказывает о своих чувствах, переживаниях, доволен ли он своей работой.

Если мы не заканчиваем работу над мандалой за один день, лучше ее оставить и на следующий день начать заново. Наше настроение и благосостояние ежедневно меняются и то, что раскрывает мандала в понедельник, не обязательно будет верно для вторника.

В результате работы с мандалами у детей наблюдается улучшение эмоционального состояния: повысилась уверенность в себе, снизилось психоэмоциональное напряжение, уровень агрессивности, демонстративности. Дети приобрели навыки эффективного общения со взрослыми и сверстниками, учатся управлять своим поведением и планировать свои действия.

Скорее всего вы обратили внимание на выставку «Мандала-великая, прекрасная», где представлены разные виды мандал, которые выполнили как дети, так и взрослые.

Вашему вниманию представляются фото работ детей с мандалами.

Презентация работ детей:

СЛ 36 Занятие 2. «Цветочная поляна».

Цель: Изучение семейного окружения, личностного ресурса ребенка, снятие эмоциональной напряженности, формирование установки позитивного отношения к себе, актуализация чувств, активизация бессознательного, развитие творческого потенциала.

СЛ 37 Занятие 4. «Солнечный круг»

Цель: Развитие эмоциональной сферы дошкольника, нормализация поведения; развитие творческих способностей; развитие мелкой моторики руки.

СЛ 38 Занятие 5. «Дружная мандала»

Цель: Развитие эмоциональной сферы дошкольника, нормализация поведения; сплочение детей в подгруппе; развитие творческих способностей; развитие мелкой моторики руки.

СЛ 39 Занятие 13. «Насыпная мандала»

Цель: Снижение уровня эмоционального напряжения и тревожности, страхов, концентрация внимания, развитие творческого потенциала, развитие мелкой моторики рук, активизации внутренних ресурсов, гармонизации внутреннего состояния, релаксация.

СЛ 40 Занятие 24. «Мандалы на морских камнях»

Цель: Развитие творческих способностей, развитие произвольности поведения, развитие воображения, снятие внутреннего напряжения, релаксация, развитие мелкой моторики рук, графомоторных навыков, воспитание аккуратности, активизация бессознательного.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/224549-statja-vozmozhnosti-primenenija-metoda-mandal