Как оздоравливать ребенка в игре (средний дошкольный возраст)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 43 «Тюльпанчик»

Как оздоравливать ребенка в игре

(средний дошкольный возраст)

Автор-составитель: Пупко М.С.,

воспитатель первой

квалификационной категории

В условиях введения ФГОС в систему дошкольного образования игра продолжает рассматриваться как основной вид деятельности в образовательном процессе ДОУ. Поэтому в дошкольном учреждении уделяется большое внимание игровым технологиям в образовательном процессе по физическому развитию и оздоровлению детей дошкольного возраста, так как они направлены на решение задач сохранения, укрепления здоровья детей и их физическое развитие.

Игра способна обеспечить как первичную (недопущение возникновения), так и вторичную (предупреждение осложнений)профилактику наиболее распространенных недостатков в физическом развитии и здоровье дошкольников – частых острых респираторных заболеваний, разнообразных дефектов опорно-двигательного аппарата (нарушения осанки, плоскостопие, снижения остроты зрения (близорукость) и др.

Игровая форма проведения профилактики и коррекции отклонений в здоровье детей позволяет повысить эффективность оздоровительного воздействия на детский организм, улучшает эмоционально-психологическое состояние дошкольников.

В нашем детском саду игровые здоровьесберегающие технологии применяются в различных видах деятельности и представлены как:

1.технологии сохранения и стимулирования здоровья;

2.технологии обучения ЗОЖ;

3. коррекционныетехнологии.

Все данные здоровьесберегающие технологии, так или иначе, реализуются в игровой форме. Оздоровление превращается в увлекательную игру.

Технологии сохранения и стимулирования здоровья:

динамические паузы (комплексы физ. минуток, которые могут включать дыхательную, пальчиковую, артикуляционную гимнастику, гимнастику для глаз и т.д.) - проводим во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Во время их проведения включаем элементы гимнастики для глаз, дыхательной, пальчиковой для профилактики утомления.

дыхательную и звуковую гимнастику проводим в различных формах физкультурно -оздоровительной работы. У детей активизируется кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом. Игры на дыхание: «Задуй свечу», «Полет на Луну», «Полет на Солнце» («Гимнастика маленьких волшебников», автор Нестерюк Т.В.).

Дети с удовольствием «рисуют» дыханием в воздухе воображаемые фигуры, дуют по разному: тихонько, сильно, с завыванием, на выдохе постукивают по крыльям носа с произношением слогов «ба-бо-бу».

В картонную трубку от бумажных полотенец, обоев, или в пластиковую бутылку с отрезанным дном предлагаем детям пропеть «ту, ту, ту…». «Протутукать» таким образом, любимые и знакомые песенки, сделать различные объявления, поговорить друг с другом.

Интересны детям игры «Ветерок в бутылке» (в пластиковой бутылке проделываем дырочки, внутрь насыпаем цветную фольгу, бумагу, в отверстие пробки вставляем дыхательную трубку), «Шуршунчик» (из полиэтиленовых пакетов разных цветов нарезаем полоски разной ширины, из которых делаем помпончики), «Воздушный футбол».

Игра «Выстукивание». Дети одевают на кончики пальцев колпачки от фломастеров и выстукивают различные мелодии по скамье, барабану, жестяным банкам, затем добавляют слова «Ме-ня зо-вут Ма-ша».

пальчиковую гимнастику проводим индивидуально, либо с подгруппой детей ежедневно. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции. Полезна всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводим в любой удобный отрезок времени («Называем насекомых», «Кто у бабушки живет» и т.д.).

гимнастика для глаз проводится ежедневно по 3 мин в любое свободное время, в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки («Буратино», «Стрекоза» и т.д).

подвижные и спортивные игры - проводим ежедневно (как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой, и средней степенью подвижности). Игры подбираем в соответствии с возрастом детей, местом и временем их проведения. Подвижныеигры: «У медведя во бору», «По ровненькой дорожке», «Самолеты», «Мы веселые ребята», «Два мороза», «Лиса в курятнике» и т.д.

профилактическая гимнастика – ежедневно после сна, 5-10 мин. Игровые упражнения в кроватках («Кошечка», «Ножницы» и т.д.) и возле кроваток («Собираем яблочки»), обширное умывание, ходьба с массажем стоп («Пощекочем ножки»).

релаксация - проводим в любом подходящем помещении (группа, спальня, веранда). Для этой работы используем спокойную классическую музыку (Чайковский, Рахманинов, звуки природы) и упражнения. Релаксационные упражнения способствуют расслаблению, проводятся как в начале занятия - с целью настройки, так и в конце - с целью интеграции приобретенного в ходе занятия опыта. Например, «Дерево». Стоя или сидя за столом, дети поднимают руки в стороны, затем вверх. Деревья прямые, ровные. Подул ветерок, ветки качаются, затем ветер усиливается, руки наклоняются все больше. Постепенно ветер стихает, руки опускаются вниз, дети расслабляются и отдыхают. «Вешалка». В шкафу висит много одежды. Давайте наведем порядок. Повесим одежду на вешалки. (Дети изображают одежду на вешалке, плечи неподвижны, руки расслаблены.)«Минута тишины».Упражнение выполняется между занятиями или в середине занятия, предлагается послушать тишину. Дети смолкают по звуковому сигналу, после чего не произносят ни звука. По окончании минуты дети рассказывают, слышали ли они какие-то звуки, например, стук молотка, шум мотора машины и другие звуки.

Технологии обучения здоровому образу жизни.

утренняя гимнастика – ежедневно, включают в себя комплекс ОРУ и подвижные игры, игры с речевым сопровождением.

физкультурные занятия – 20 мин, 2 раза в неделю в зале, 1 раз на прогулке, проводим в соответствии с программой, используем имитационные упражнения, подвижные игры (конспекты занятий, картотека прогулок).

точечный массаж, самомассаж - по насыщенности акупунктурными зонами кисть не уступает уху и стопе. Массаж большого пальца повышает функциональную активность головного мозга, указательного - положительно воздействует на состояние желудка, среднего - на кишечник, безымянного - на печень и почки, мизинца - на сердце.

Используем оригинальную методику «сохранения здоровья пальцевыми упражнениями» японского ученого Йосиро Цуцуми.

Массаж пальцев, начиная с большого и до мизинца, растирают сначала подушечку пальца, затем медленно опускаются к его основанию;

Массаж ладонных поверхностей. Дети вертят в руках каменные, металлические или стеклянные шарики, щелкают по ним пальцами и «стреляют», направляя в цель;

Массаж грецкими орехами, бусами, карандашами.

Коррекционные технологии.

музыкотерапия(по И.Р. Тарханову, М.Я. Мудрову, О.А. Машко­ву) - музыка обладает сильным психологическим воздействием на детей, влияет на состояние нервной системы (успокаивает, расслабляет). Широко используем музыку для сопровождения свободной деятельности и на занятиях.

сказкотерапия - используем в работе для психотерапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, либо это может быть групповое рассказывание. В своей работе чаще используем авторские сказки, т. к. в них есть много поучительного. Дети очень любят «олицетворять» их, обыгрывать. («Злая волшебница Бука», «Про девочку Машу, которая не хотела кушать», «Про девочку сердитую», «Про водителя Матвея», автор Быкова В.П.) Для этого используем кукольный театр, ролевые игры, в которых дети перевоплощаются в разных сказочных и не только героев.

логоритмика - комплексная методика, включающая в себя средства логопедического, музыкально-ритмического и физичес­кого воспитания, направленная на коррекцию речевых нарушений и развитие неречевых процессов: совершенствование общей моторики, регуляции мышечного тонуса, активизации всех видов внимания и памяти. («Времена года», «Автобус» и т.д.).

арттерапия - для снижения агрессивности, раздражительности, плаксивости используем: - «песочную терапию». Дети погружают руки в чистый речной песок, перетирают его между ладонями, сжимают, просеивают, ищут клад. Вместо песка предлагаем и сухие аквариумы - емкости: с фасолью, горохом, пробками, макаронами.

- рисование пальчиками: а) указательным пальчиком правой руки проводят кружок на левой ладони – это солнышко и по лучику – большому пальцу, опять по солнышку и по лучику – указательному пальчику и так по всем пальчикам; б) сухой манкой (дети средней группы рисуют указательным пальцем на манке, рассыпанной на большом блюде веселого человечка, солнышко).

Также предлагаем порвать цветную бумагу на мелкие кусочки одного цвета. Выложить их цепочкой на полу, затем идти по цветному следу и подбирать по пути кусочки.

психогимнастика - направлена на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка (познавательной и эмоционально-личностной). Используем психогимнастические этюды Е.А. Алябьевой, М.И. Чистяковой.

коммуникативные игры (по К. Орфу, В.А. Жилину, Т.Э. Тютюнниковой и Е.В. Рыбак) способствуют формированию положитель­ного микроклимата в детском коллективе, развитию личности ре­бенка, раскрытию его творческих способностей. Проводим 1-2 раза в неделю («Волшебный стул», «Замри», «Магазин вежливых слов»).

Необходимо подчеркнуть, особую роль для укрепления здоровья детей играет создание необходимой развивающей среды. Изготовленное нестандартное оборудование и мелкий инвентарь используются в процессе занятий и свободной деятельности.

Разумное использование резервов игровой двигательной активности – подвижных,оздоровительных игр и игровых упражнений, игр спортивного характера и др. – является инструментом действенного снижения негативных последствий перегрузки, увеличения уровня ежедневной двигательной активности дошкольников, совершенствования их физических возможностей и интеллектуальных способностей, повышения психо-эмоциональной устойчивости и адаптационных резервов организма с тем, чтобы, в конечном счете, способствовать сохранению и укреплению здоровья.

Только при комплексном и систематическом использовании во всех режимных моментах в ДОУ традиционных и нетрадиционных методов коррекции и оздоровления; личностно-ориентированном подходе к педагогическому процессу, при активизации совместной деятельности ДОУ и семьи по вопросам оздоровления и развития ребенка, а также создание психо-эмоционального и физического комфорта для детей как в ДОУ, так и дома будут способствовать сохранению и укреплению здоровья детей дошкольного возраста.

Список литературы

Дыбина О.В. Игровые технологии ознакомления дошкольников с предметным миром. Практико-ориентированная монография – М.: Педагогическое общество России, 2008. – 128 с.

Ермолаева М.Г. Игра в образовательном процессе: Методическое пособие/ М.Г. Ермолаева. – 2-е изд., доп. – СПб.: СПб АППО, 2005. – 112 с.

Михайленко Т. М. Игровые технологии как вид педагогических технологий [Текст] / Т. М. Михайленко // Педагогика: традиции и инновации: материалы междунар. заоч. науч. конф. (г. Челябинск, октябрь 2011 г.).Т. I.  — Челябинск: Два комсомольца, 2011. — С. 140-146.

Пидкасистый П.И., Хайдаров Ж.С. Технология игры в обучении и развитии: учебное пособие. – М.6 МПУ, Рос. пед. агентство. 1996. – 269 с.

Селевко Г.К. Современные образовательные технологии: Учебное пособие. – М.: Народное образование, 1998. – 256 с.

http://www.menobr.ru/materials/49/41573/

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/234611-kak-ozdoravlivat-rebenka-v-igre-srednij-doshk