Прогулка в зимний лес

Цель:

упражнять в ходьбе колонной с помощью воспитателя

в ползании на четвереньках, проползании под воротцами

учить бросать мяч одной рукой

упражнять в прыжках на двух ногах, в беге врассыпную.

Ход занятия:

Вводная часть.

- Детки, посмотрите, кто к нам пришел? Правильно, мишка. Давайте пойдем вместе с ним в гости к лесным зверятам.

Ходьба в колонне по одному по выложенной дорожке, высоко поднимая колени «Через сугробы идем в гости к лесным зверятам».

- Ну, вот и пришли. А теперь разбегайтесь, мишка будет вас догонять.

Бег врассыпную «От сердитого мишки».

- Устал мишка, давайте его проводим, посадим. А он посмотрит, как мы будем заниматься.

Ходьба.

Основная часть.

Общеразвивающие упражнения.

«Большой мишка»

- Детки, давайте покажем, какой большой мишка.

И.п.: ноги слегка расставить, руки вниз. Выполнение:

– Руки через стороны вверх, подняться на носки, потянуться;

– И.п. 4-5 раз

«Собираем снежинки»

- Смотрите, сколько снега, давайте соберем снежинки.

И.п.: ноги слегка расставить, руки вниз. Выполнение:

– Наклоняемся вперед, руками достаем до пола;

– Выпрямляемся, руки перед собой;

– Сдуваем снежинки;

- И.п. 4-5 раз

«Спрячемся в сугроб»

- Сколько снега намело, везде сугробы. Давайте спрячемся.

И.п.: ноги слегка расставить, руки за спиной. Выполнение:

– Присесть, обхватить руками колени;

– И.п. (на выдохе: «Спрятались»). 4-5 раз

«Зайчик прыгает»

- Давайте покажем мишке, как зайчики прыгают в лесу.

И.п.: ноги слегка расставить, руки перед грудью. Выполнение:

– Прыжки на месте на двух ногах, чередуя с ходьбой

3 раза

Зайки скачут: скок, скок, скок,

На лужок, на лужок.

Основные движения.

- Попрыгаем, как зайчики, устали, садитесь на ковер, отдыхаем и посмотрим, что еще принес нам мишка. Воротца.

- Давайте покажем мишке, как мы умеем ползать.

«Лисичка крадется в норку».

И.п.: 1-3- встать на четвереньки, проползти под воротцами, прогибая спинку.

По 2р.каждый.

«Играем в снежки».

Бросание мяча в цель одной рукой. По 3 мяча в цель.

Подвижная игра.

«Зайка беленький»

Зайка беленький сидит

И ушами шевелит.

Вот так, вот так

Он ушами шевелит.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапочки погреть.

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,

Надо лапочки погреть.

Зайке холодно стоять,

Надо зайке поскакать.

Скок, скок, скок, скок,

Надо зайке поскакать.

Мишка зайку испугал,

Зайка прыг…и убежал.

Заключение:

- Посмотрел мишка, как мы занимаемся, поиграл с нами. А теперь он пойдет домой, в лес, а мы его проводим.

Ходьба.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/234820-progulka-v-zimnij-les