Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
26.12.2016

Техника нападающего удара. Прием мяча снизу после подачи

Гарипов Ринат Гаптелнурович
учитель физической культуры
Конспект урока физической культуры для 9 класса по теме «Волейбол: техника нападающего удара и прием мяча снизу после подачи». Материал содержит детальный план занятия с разминкой, основной и заключительной частью. Подробно разбираются ключевые элементы: правильный разбег и прыжок для атаки, положение рук и корпуса при нападающем ударе, а также техника приема мяча снизу двумя руками для нейтрализации силовой подачи. Урок включает специальные подготовительные упражнения, игровые задания для отработки навыков и контрольные нормативы. Готовый план поможет учителю эффективно обучить школьников основам волейбола с использованием правильной спортивной терминологии.

Содержимое разработки

Министерство образования и науки Республики Татарстан

МУ «Отдел образования» Арского муниципального района

МБОУ «Шурабашская ООШ»

Открытый урок по физической культуре в 9 классе по теме

« Техника нападающего удара.

Прием мяча снизу после подачи»

Учитель высшей квалификационной

категории Р.Г. Гарипов

2016

План- конспект урока №22

для учащихся 9 класса по волейболу.

Тема урока: Техника нападающего удара. Прием мяча снизу после подачи.

Цели урока:

1. Обучающая: обучение нападающему удару и приему мяча снизу после подачи.

2. Развивающая: развитие быстроты, ловкости.

3. Воспитательная: воспитание активности и внимания.

Задачи урока:

Совершенствование техники нападающего удара.

Совершенствование техники приема мяча снизу после подачи.

Развитие координации и быстроты.

Тип урока: урок закрепления и совершенствования полученных знаний и умений.

Время: 45 мин.

Место: спортзал.

Оборудование: волейбольные мячи.

Литература: 1.Фидлер М., Шайдерайт Д. Волейбол. М., 1990

2.Физическая культура в школе. – 2005г. №3

3.Методика физического воспитания учащихся 10-11 классов.

Под редакцией В.И.Ляха. М., Просвещение, 1997

Дата:

Ход урока.

Части урока

Содержание

Дози

ровки

Организационно- методические указания

I.

II.

III.

Вводная часть.

Построение.

Сообщение задач урока.

Разминка.

Строевые упражнения.

Общеразвивающие упражнения.

- ходьба на носках, пят

ках , внешней, внутрен

ней части стопы, перекатом, скрестным.

Бег:

- по часовой, против часовой стрелке, приставными, спиной вперед, с ускорением по диагонали.

Переход на шаг, восстановление дыхания.

Упражнения в движении: сжимание, разжимание кисти, круговые движения предплечьем вперед, назад, круговые движения руками.

ОРУ на месте:

- наклоны головы вперед, назад,

- наклоны вперед, назад, влево, вправо,

- наклоны к левой, к середине, к правой.

- махи вперед, назад, влево, вправо,

- выпады вперед, влево, вправо,

- приседания,

- подъем на носки,

- прыжки на двух.

Специальная разминка.

(совершенствование средней, короткой, длинной передачи сверху)

Основная часть.

1. Обучение нападающему удару.

Рассказ, показ.

Имитация. Работа перед сеткой (при удерживании мяча).

2. Совершенствование приема мяча после подачи. Имитация.

Работа с партнером:

подбрасыванием,

с броском от груди.

3.Развитие координационных способностей. Передача мяча над собой и прием перед собой.

Работа на быстроту, прием мяча снизу по продольной или по поперечной линии.

Учебная игра с заданием:

нападающий удар, прием мяча после подачи.

Заключительная часть.

Упражнения на восстановление.

Подведение итогов урока.

Домашнее задание:

Имитация нападающего удара,

упражнение на укрепление кистей рук.

4. Организованный выход из спортзала.

15´

2-3´

четко

Следить за осанкой

Исправление ошибок

Не касаться сетки

Выполнять со свистком

Техника безопасности

Отметить лучших

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки