Использование арт-терапии на уроках музыки в начальной школе

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АРТ-ТЕРАПИИ

НА УРОКАХ МУЗЫКИ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ

Г.И. Молчанова, учитель начальных классов

МОУ «Журавлёвская СОШ» Белгородского района

Белгородской области села Журавлёвка

Успешность ребёнка в школе зависит, прежде всего от здоровья, как физического, так и психического. Областью знаний, влияющей на укрепление здоровья школьников, является музыка. Её влияние сказывается на жизни и деятельности людей через три главных фактора: вибрационный, физиологический и психологический. Поэтому урок музыки может стать для ребят здоровьеформирующим уроком, отвечающим за привитие здорового образа жизни. Школьники, приходя на урок музыки, смогут не только научиться понимать и принимать красоту музыкальных произведений, но и с каждым занятием будут становиться здоровее. А главное научатся оздоравливаться самостоятельно, узнают, как справиться с подавленным настроением, как стимулировать работу мозга и сердца.

Применение разнообразных приёмов арт-терапии в школе содействует духовно-нравственному воспитанию подрастающего поколения, позволяет им стремиться к самопознанию и свободному творческому самовыражению. [5, с. 103] Если перевести с греческого языка слово «терапия» получится «забота, лечение и уход», а слово «арт» переводится как «искусство». То есть, в буквальном смысле, словосочетание «арт-терапия» означает «лечение искусством». Важно оказать помощь ребёнку, устранив его негативное психоэмоциональное состояние души, устранить его психологические проблемы. Удивительные возможности арт-терапии практически убирают агрессивную негативную энергию, направленную на людей или «внутрь себя».

Один из методов здоровьеформирования, это вокалотерапия. (авторы метода: Л.А. Венгрус, Г.П. Стулова, С.В. Шушарджан др.) Польза пения неоспорима, даже если нет ни слуха, ни голоса. Оно снимает внутреннее напряжение, ведет к оздоровлению многих внутренних органов.

Давно замечено, что звуки могут положительно влиять на наше здоровье.

К примеру, звук «м м м» снимает стресс и дает возможность полностью расслабиться; звук «а а а» немедленно вызывает расслабление; звук «и и и» самый стимулирующий звук, звуковой кофеин. [3, с. 202]

На уроках музыки очень интересно детям такое упражнение, как «Мелодизация собственных имен или нейтральных фраз». По просьбе учителя ребенок может спеть свое имя или какую-либо фразу, можно предложить спеть ее с определенной интонацией радости или удивления, грусти или тревоги. Можно предложить ребятам положить руку во время пения на ту часть тела, где они испытывают дискомфорт, где чаще болит и представить, что этот орган здоров и активно работает.

Слушание музыки на уроке, как метод арт-терапии, дарит ребенку успокоение, снимает нервное напряжение. В школьной программе большинство произведений благоприятно влияют на здоровье: музыка А. Моцарта приятна для души, помогает при язве желудка. Расслабиться и забыть свои горести поможет «Лунная соната» Л. Бетховена, «Времена года» П. И. Чайковского. Если болит голова, то в качестве лекарства подойдет «Полонез» Огинского, стимулирует работу сердца «Элегия» С. Рахманинова. Для полной релаксации можно послушать вальс из кинофильма «Овод» Д. Шостаковича. [2, с. 183] Воздействие музыки безгранично. Когда ребята слушают музыку не нужно заставлять их сесть ровно и правильно за партой можно предложить закрыть глаза. При повторном прослушивании можно добавить зрительное воздействие: репродукции картин художников, фотографии, видеосюжеты, заранее подготовленные и связанные с содержанием музыкального произведения. Подготовка такого рода зрительного ряда может быть доверена и учащимся.

Дыхательная музыкотерапия в структуре музыкальных занятий может быть представлена упражнениями дыхательной гимнастики. Они обычно выполняются под музыку и предназначены для развития певческого дыхания. Дети занимаются своим оздоровлением, даже не замечая этого. «Дыхание - это синоним жизни. Правильное дыхание является важнейшим фактором долгой и здоровой жизни». [3, с. 117] Достойны всеобщего признания в области развития дыхательной гимнастики работы А. Н. Стрельниковой: «Дыхательная гимнастика помогает снять напряжение и раздражение и является хорошим средством борьбы с усталостью», - считает автор.

На музыкальных занятиях можно применять и логоритмику, как одну из разновидностей активного отдыха, способствующую снятию усталости и напряжения после долгого сидения (авторы метода Г.А.Волкова, Н.А.Власова, В.А.Гринер). Читаем в словаре: «Логоритмика - это система двигательных упражнений, в которых различные движения сочетаются с произнесением специального речевого материала». К примеру, это могут быть формулы самовнушения В.И. Петрушина.

По мнению медиков, в развитии детей 7-9 лет важную роль играет укрепление вестибулярно-двигательного аппарата, моторики движений и их координация с музыкой. В связи с данной проблемой на уроках музыки можно использовать разнообразные музыкальные игры, драматизации песен и сочинений программного характера, пластические этюды. «Двигательные» песенки дают возможность отдыха для задействованных ранее отделов мозга, вызывая возбуждение других.

Полезным на музыкальных уроках является и метод ритмотерапии - арт-терапевтический метод, который любят дети (автор метода Д.Гиттельман). Свои чувства, волнения ребёнок может выразить с помощью танцевальных движений, пантомимы. Ритмичны шаги, повороты и наклоны, можно хлопать в ладоши, притопывать. Такие движения легко выполняются в ограниченном пространстве классной комнаты. К ритмотерапии относится и дирижирование воображаемым оркестром. Привлекает ребят игра в дирижёра, когда роль дирижёра исполняет учащийся, а его одноклассники воображают себя музыкантами.

Позитивные эмоции, которые уносит ребёнок с урока, стимулируют мотивацию обучения и являются положительным фактором для укрепления здоровья. Улыбнись жизни и жизнь улыбнётся тебе – этот девиз необходим для здоровья. Поэтому значимое место на уроке отводится улыбкотерапии. Если лица детей лучатся улыбками в ответ на сияние глаз педагога, то и учёба в радость и здоровье улучшится. Исчезает злоба, агрессия и тревога, а на их место приходит свет и покойность. [4, с. 98] Постепенно формируется и личность ребёнка, знающая, что такое радость познания, счастье прикасаться к настоящему искусству.

Методы арт-терапии широко используются во многих странах мира: в Америке, Великобритании, Германии, Швеции и др. Российские исследователи применения методов музыкальной терапии не останавливаются на достигнутом, разрабатывают все новые и новые упражнения, которые будут полезны для профилактики различного рода психологических отклонений. В работу учителя можно также добавить музыкально-терапевтические тренинги и упражнения, созданные специально для детей в смежных с арт-терапевтической практикой областях. Здесь речь, конечно, же идёт о сказкотерапии (И.В. Вачков, Т.Д. Зинкевич, А.М. Михайлов), фольклорной терапии (Л.Д. Назаров), а также цветотерапии и терапии средствами изобразительного искусства (Л.Д. Лебедева), терапии творческим самовыражением (М.Е. Бурно), где музыка переплетается с другими видами искусства. [1, с. 376] Учителя найдут применение на своих уроках и таким методам и приемам, как танцевальная терапия и драматерапия.

Очень важен факт, что технология арт-терапии, используемая на уроках музыки, формирует у детей потребность вести здоровый образ жизни. Радостное настроение от возможности творить искусство своими силами, комфортное состояние ребят на уроках музыки и, безусловно, применение здоровьесберегающих технологий – это самое главное, на чём должен строится процесс обучения и воспитания на музыкальных уроках.

Литература

Аметова Л.А.Педагогическая технология использования арт-терапии в начальной школе / Л.А. Аметова. – Москва. 2003. – 557 с.

Ботицкий М. Знаете ли вы музыку./М. Ботицкий – Москва: Музыка, 1985 – 210 с.

Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. "Путь к волшебству. Теория и практикаарттерапии". СПб.: Златоуст, 2005. – 228 с.

Киселева М.В. "Арт-терапия в работе с детьми". СПб.: Речь, 2008. – 477 с.

Ляшенко В.В. Арт-терапия как практика самопознания/ В.В. Ляшенко. – Москва: Педагогика, 2014. – 160 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/236709-ispolzovanie-art-terapii-na-urokah-muzyki-v-n