Утренняя гимнастика «Собираем урожай»: осенний комплекс для развития моторики в ДОУ

Стихотворное сопровождение

Последовательность выполнения действий, дозировка

Методические указания

Уезжаем мы на дачу,

Чтоб собрать там урожай.

Забирай с собой корзины

И в вагончики вставай.

Построение в колонну. Ходьба в колонне друг за другом, положив руки на плечи впереди стоящего.

Дать зрительный ориентир. Темп умеренный. Осуществлять контроль за дистанцией.

Электричка отъезжает:

Чук-чук-чук, чук-чук-чук.

Едет медленно сначала,

Только слышен рельсов стук.

Ходьба «змейкой», дети выполняют круговые движения руками, согнутыми в локтях.

Темп умеренный. Осуществлять контроль за дистанцией.

Замедляем темп движения,

С горки едем не спеша.

Чуть вагончики присели,

Едут тихо, не спеша.

Ходьба «змейкой» в полуприседе – 20с

Медленно

Электричка быстро мчится.

Станцию не прозевай!

Тук-тук-тук – стучат колеса,

Друг за другом поспевай.

Бег по кругу – 30с

Осуществлять контроль за дистанцией, дыханием, координацией движений.

Остановка впереди.

Кто на дачу собирался?

Побыстрее выходи.

Спокойная ходьба с восстановлением дыхания

Осуществлять контроль за дыханием, плавностью движений.

Мячики по ходу взяли,

Овощами они стали.

Перестроились в три грядки,

Чтобы было все в порядке.

Перестроение в три колонны

Осуществлять контроль за ровностью рядов, дистанцией.

ОРУ с малым мячом

1. «Огурцы»

Высоко весят на плетях

Молодые огурцы

Сверху собери сначала,

Ну а плети – подвяжи.

И.п. – о.с., мяч в правой руке.1-2-руки в стороны, вверх, переложить мяч в левую руку. Повторить 6-8 раз.

Темп умеренный. Осуществление контроля за ритмичностью выполнения упражнения.

2. «Капуста»

Вот капуста раздобрела

И круглы ее бока

Очень сочная она.

И.п. – ноги на ш.п., мяч в двух руках внизу. Круговые движения прямых рук вправо и влево поочередно. Повторить 4-5раз.

Темп медленный. Следить за плавностью движений.

3. «Помидоры»

Помидоры – овощ нежный

Чтоб сорвать, ты наклонись

Но, смотри, не ошибись.

И.п. ноги на ш.п., мяч в двух руках внизу. 1- наклон вперед, руки вытянуть вперед, 1- и.п. Повторить 6-8 раз.

Темп умеренный. Осуществление контроля за ритмичностью выполнения упражнения.

4. «Где растут овощи?»

Где растет морковь и свекла?

Покажите мне, друзья.

Справа грядка, слева грядка.

Вижу их теперь и я.

И.п.-ноги на ш.п., руки вытянуты вперед с мячом. 1- поворот вправо, 2-и.п., 3-влево, 4- и.п. Повторить 6-8 раз.

Темп умеренный. Осуществление контроля за дыханием.

5. «Морковка»

Сладкая морковь поспела.

Под землей она сидит.

Чтобы выдернуть морковку,

Надо за ботву схватить.

И.п. ноги на ш.п., мяч в двух руках внизу. 1- наклон к правой ноге, 2- и.п., 3- к левой, 4 – и.п. Повторить 6-8 раз.

Темп умеренный. Осуществление контроля за дыханием.

6. «Картошка»

Поле целое картошки.

Будем мы ее копать,

Будем дружно приседать.

И.п.- о.с.1- сесть, коснуться мячом пола, 2-и.п. Повторить 6-8 раз.

Темп умеренный. Осуществление контроля за ритмичностью выполнения упражнения.

7. «Порадуемся урожаю»

Эй, наш щедрый урожай,

В кузовочки полезай!

И.п. о.с, мяч в двух руках над головой. Прыжки вперед-назад. Повторить 10-12 раз в чередовании с ходьбой. Прыжки-15с

Темп быстрый. Мяч не должен падать на пол.

Перестроение в колонну по одному

В город нам уже пора.

Собирайся детвора!

Ходьба по периметру зала.

Дать зрительный ориентир или словесное указание.

Речевка:

До свиданья, огород.

Будем сыты целый год!