Психологическое занятие "Смешные страхи"

Психологическое занятие «Смешные страхи»

Цели: предоставить детям возможность актуализировать чувство страха и использовать собственные ресурсы в преодолении страха.

Оборудование:листы формата А4, карандаши

ХОД ЗАНЯТИЯ

Психолог. Здравствуйте, дети! Направьте свои лучики внимания вверх, вниз, влево, вправо (можно на различные предметы, находящие в комнате), на меня.

Ребята сейчас послушайте новую сказку.

Cказка «Смешные страхи»

Наступило первое сентября. Каждому ученику понятно - в этот день дружно идем в школу! А для первоклассников - это особенный день: день знакомства со школой, с учителем, с классом.

Солнышко улыбалось нашим первоклассникам, еще теплый ветерок подгонял их в пути.

Аккуратные, красивые, с настоящими портфелями и с ярким букетом цветов приближались они к Лесной школе.

Около школы учеников встречал Учитель-Еж. Он внимательно рассматривал каждого ученика и добродушно улыбался. Букет ему очень понравился, Еж оценил старания ребят. "Спасибо!" - произнес Учитель, и его глаза засветились веселыми огоньками.

Сорока шумно приветствовала учеников звонком, который эхом разнесся по всему лесу.

- Прошу всех пройти в класс и выбрать парту, где вам будет удобно учиться! - торжественно произнес Еж.

Первоклассники осторожно проследовали за учителем, но, увидев светлый класс, осмотрелись и смело нашли себе подходящее место.

- На первом уроке сегодня мы будем знакомиться, - спокойно произнес Еж. - Вы расскажете, как вас зовут, чем любите заниматься.

Каждый из учеников рассказывал о своих любимых играх, мультиках, книгах и даже о любимых сладостях. Только Зайчонок ничего не рассказывал. Он сжался в комочек и спрятался за парту так, что выглядывали одни дрожащие ушки. Еж не сразу обратился к нему, подождал, пока все ученики выскажутся.

- А как тебя зовут? И чем ты любишь заниматься? - прозвучало над заячьим ушком.

- Я? Не-не-не знаю! - дрожащим голосом прошептал Зайчонок.

- Кто тебя так напугал? - забеспокоился Учитель.

- Бра-братишка... - ответил Зайчонок, - он сказал, что в школе меня проучат как следует, да еще будут наказывать хворостинками.

Все первоклассники рассмеялись.

- А что еще рассказывал твой братишка про школу? - продолжал спрашивать Еж.

- Он говорил... - уже смелее произнес Зайчик, - что у Вас очень острые иголки и что непослушных учеников Вы больно ими колете.

Еж, все ученики и даже сам Зайчонок дружно смеялись.

- Да, твой братишка - фантазер! - с улыбкой сказал Учитель-Еж. - Наверное, ему не хотелось отпускать тебя в школу, потому что не с кем будет играть. Вот он и придумал эти страшилки.

- Наверное... - уже спокойно отвечал Зайчонок, - еще он обиделся на меня за то, что я научился лучше его прыгать и бегать.

- А ты любишь бегать и прыгать? - уточнил Учитель.

- Очень! - радостно ответил Зайчонок.

- Очень хорошо! Значит, ты будешь на физкультуре лучшим учеником! А на перемене поможешь организовывать подвижные игры для отдыха.

После этих слов Учителя прозвенел звонок с урока, и Еж пригласил ребят в коридор отдохнуть.

Первоклассники с улыбкой выходили из класса, а Зайчонок уверенно шагал впереди всех.

Психолог. Ребята, а что произошло с зайчиком, что он чувствовал, когда к нему подошел учитель и когда он выходил из класса?

Упражнение «Ищем страх»

Психолог. Я вам предлагаю поискать наш страх.(Дети начинают заглядывать под столы, стулья, в шкафы, коробки, углы. Пока дети ищут страх, получается веселая разминка, со снятием психоэмоционального напряжения)

Психолог. Мы нашли страх или нет? Где же он находится?(Ответ на это вопрос подталкивает детей на мысль что страх сидит в нас) А можно убежать от страха? А если он бегает очень быстро? А давайте с ним встретимся, и посмотри на него. Как мы сможем его увидеть? Давайте подумаем, чего же можно боятся. (Психолог рисует схематические картинки страхов на доске, которые придумываю дети). Что может боятся школьник и дошкольник?

А теперь ребята каждый найдет свой страх и нарисует у себя на листочке.

Упражнение « Перепрыгнем через свой страх»

Психолог. Возьмите свой рисунок и пройдите на ковер. Сейчас мы через наш страх будем прыгать, как через костер. (На полу выкладываются детские рисунки и дети через них прыгают)

Упражнение «Чего боится страх?»

Психолог. А как вы думаете, чего боится страх?(Ответы детей) Мне кажется что он боится шума. Чем мы будем шуметь? Верно, можно похлопать в ладоши и потопать. А теперь сомнем наши страхи и выкинем в корзину. И если когда-нибудь у нас появится страх, мы будем с ним делать то же самое – сминать и выкидывать.

Рефлексия.

Подведение итогов. Беседа о том как справиться с страхом... Дети рассказываю, что им больше всего понравилось на занятии.

Ритуал прощания.

Раз, два, три, четыре, пять – скоро встретимся опять.

ЛИТЕРАТУРА

Давлетшина В. Экспресс-курс по психологическому настрою детей на школьное обучение.

Панфилова М. А. Лесная школа. Коррекционные сказки.

Шарохина В. Л. Психологическая подготовка детей к школе: Конспекты занятий.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/245222-psihologicheskoe-zanjatie-smeshnye-strahi