Проект по ЗОЖ Закаливание

МБДОУ МО «Детский сад №85»

ПРОЕКТ по ЗОЖ

ЗАКАЛИВАНИЕ
«Если хочешь быть здоров …»

Участники : дети второй младшей группы.

Воспитатель: Оськина Е. В.

г. Краснодар 2017 г.

Актуальность проекта:

В настоящее время идет постоянный поиск методов оздоровления детей в условиях детского сада. Основная цель – снижение заболеваемости детей.

От состояния здоровья в первую очередь зависит возможность овладения детьми всеми умениями и навыками, которые им прививаются в детском саду и которые им необходимы для эффективного обучения в дальнейшем. Для этого необходимо формировать у детей разносторонние знания и положительные черты характера, совершенствовать физическое развитие.

Педагогам необходимо правильно организовать воспитательно-образовательную работу с детьми дошкольного возраста. Надо учитывать возрастные, психологические особенности детей, создавать благоприятные гигиенические условия, оптимальное сочетание разнообразных видов деятельности. Фундамент здоровья человека закладывается в раннем детстве.

Необходимо так же вести постоянный поиск новых форм взаимодействия с семьей воспитанников.

 Проблемный вопрос: Как сохранить свое здоровье?

 ЦЕЛЬ: Сохранять и укреплять здоровье детей.

ЗАДАЧИ:

Формировать понимание необходимости заботиться о своем здоровье, беречь его, учиться быть здоровыми и вести здоровый образ жизни.

Прививать любовь к физическим упражнениям, закаливанию.

Повышать грамотность родителей в вопросах воспитания и укрепления здоровья малышей.

СРОКИ:  две недели.

СОДЕРЖАНИЕ:

1. «Если хочешь быть здоров…» (физкультурно-оздоровительная работа,  закаливание). Отв.: Попова Н.В.

2. «Я такой» (занятия по развитию представлений о мире и о себе).
Отв.: Сушилина Е.В.

3. «На книжной полке» (чтение детской литературы, заучивание потешек).
Отв.: Попова Н.В.

4. «Для мам и пап» (информация, опросы, анкетирование, консультации.)
Отв.: Попова Н.В. , Сушилина Е.В.

1. «Если хочешь быть здоров…»

ЗАДАЧИ: Использование различных методов оздоровления детей в соответствии с возрастом, индивидуальными особенностями детей и пожеланиями родителей.

1. Консультация для родителей «Закаливание детей»

2. Методы закаливания

3. Опрос родителей «Методы Закаливания»

2. «Я такой»

(занятия по развитию представлений о мире и о себе)

ЗАДАЧИ: Дать детям представление о себе: о своем теле, здоровье, безопасности и эмоциях.

3. «На книжной полке».

(чтение детской литературы, заучивание потешек).

ЗАДАЧИ: 

Воспитывать бережное отношение к своему здоровью через чтение детской литературы.

Использование русских народных потешек, приговорок.

1. Чтение детской литературы

2. Заучивание потешек, приговорок.

4. Рассматривание иллюстраций

4. «Для мамочек и папочек»

ЗАДАЧИ:

Знакомить родителей с методами оздоровления детей в детском саду и дома.

Привлекать родителей к работе по оздоровлению детей в детском саду.

«Забота о здоровье невозможна без постоянной связи с семьей» В.А.Сухомлинский

Предполагаемый результат проекта:

- расширение знаний о здоровом образе жизни

-формирование у детей интереса и уважения к своему здоровью

-оформление фотовыставки « За здоровьем в детский сад»

-умение детей играть в подвижные игры

Реализация проекта.

Закаливание детей в дошкольном возрасте.

Под закаливанием понимается постепенное повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды (холоду, жаре, изменению атмосферного давления. Закаливание  укрепляет организм ребенка.  Закаленные люди, как правило, меньше подвержены простудным заболеваниям.

Гимнастика пробуждения: «Вы проснулись?»

  Гимнастика после дневного сна –один из методов сохранения здоровья дошкольника. Когда наступает время подъема, мы даём детям возможность проснуться, соблюдая обязательное условие пробуждения - это поза- лежа на спине, руки вдоль туловища, тело расслаблено и спокойно .Пробуждение после дневного сна индивидуальное. В нашей группе гимнастика проводится  по подражанию. Движения выполняются с проговариванием текста.

Первый комплекс:

Глазки, глазки, вы проснулись?

Ушки, ушки, вы проснулись?

Щечки, щечки, вы проснулись?

Ручки, ручки, вы проснулись?

Ножки, ножки, вы проснулись?

Мы проснулись, потянулись

И все дружно улыбнулись!

Второй комплекс:

Чтоб совсем проснуться, нужно потянуться

Руки кверху поднимаем, а потом их опускаем,

А потом их разведем и к себе скорей прижмем,

А потом быстрей-быстрей топай топай веселей!

  Хождение босиком после сна. Гимнастика и хождение по ребристым дорожкам.

Ходьба босиком – это своеобразные сеансы точечного массажа. Как и все виды физической нагрузки или тренировки, закаливание ходьбой босиком должно быть постепенным и систематическим. Начинать лучше всего с хождения в теплой комнате. Для занятий очень хорошо использовать специальные резиновые коврики с шиповым рифлением. Зарядку в детском саду можно так же проводить с резиновыми ковриками. Используя этот коврик, можно перейти к бегу на месте и прыжкам. Повседневно массировать стопы.

“Зашагали ножки - топ, топ, топ!”.

Умывание прохладной водой.
Вода - общепризнанное средство закаливания.

Потешки, приговорки :

Водичка, водичка.

Водичка, водичка.

Умой моё личико,

Чтобы щечки краснели,

Чтобы глазки блестели,

Чтоб смеялся роток,

Чтоб кусался зубок.

Ай, лады.

Ай, лады, лады, лады,

Не боимся мы воды.

Чисто умываемся,

Маме улыбаемся.

Беседа:«Я такой».
Цель беседы : познакомить детей с частями тела.

Чтение детской художественной литературы:

· Чуковский К.И. «Айболит», «Мойдодыр»

· Шалаева Г.П., Журавлёва О.М., Сазонова О.Г. « Правила поведения для воспитанных детей»

· Михалков С. «Про девочку, которая плохо кушала»

· «Ладушки» (Русские народные песенки)

Вывод:
1. Дети охотно делают зарядку пробуждения , выполняют движения с проговариванием текста.
2. Дети научились самостоятельно умываться , пользоваться полотенцем.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/258260-proekt-po-zozh-zakalivanie