Спортивный праздник «Северные забавы»

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

«Детский оздоровительно-образовательный спортивный центр» с.Объячево

Спортивный праздник

«Северные забавы»

Методическая разработка

Разработал:

тренер-преподаватель Попов А.С.

Объячево, 2017г.

Положение о спортивном празднике «Северные забавы» разработано в соответствии с правилами вида спорта «Северное многоборье», утвержденными приказом Министерства спорта РФ от 16.04.2010 г. №358.

Северное многоборье – технически сложный вид спорта, возникший на основе особенностей труда и обитания коренных жителей Севера. Это состязания в силе, ловкости, выносливости. Они характеризуются широкой самодеятельностью и яркой эмоциональностью, имеют несколько исторических этапов развития и в настоящее время становятся все более популярными.

Сценарий-положение

спортивного праздника «Северные забавы»

Цель - знакомство с национальным видом спорта «Северное многоборье»

Задачи:

-познакомить с отдельными упражнениями из «Северного многоборья»;

- развивать физические качества - ловкость, быстроту, силу, выносливость;

- приобщить детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом;

- пропаганда здорового образа жизни.

3.Место проведения и спортивный инвентарь

Спортивный праздник проводится на школьном стадионе или футбольном корте.

Спортивный инвентарь: рулетка, конусы – 10 шт., флажки для разметки, палки до 1,3 м разного цвета диаметром 20мм, гимнастический обруч с веревкой диаметром 5-7 мм до 10 м, шест на треноге до 3 м, 2 валенка.

Участники

В празднике принимают участие учащиеся школы 5-6 классов. Состав команды 5-10 человек. Всего 5 команд.

Программа

Жеребевка: капитаны выбирают маршрутный лист-протокол, где указана первая станция. Смена станций по часовой стрелке.

1 станция – «Тройной национальный прыжок»

Выполняется с разбега (можно с места), 2 попытки, лучшая - в зачет. Суммируются результаты всех участников (результат команды).

2 станция – «Метание обруча на шест»

Расстояние до шеста 5-7 м. Выполняются 2 попытки. Если обруч наброшен, упражнение выполняется до промаха. Результаты

суммируются у всех участников команды.

5-7 м

3 станция – «Прыжки через нарты»

В нашем случае на конусы высотой 30 см ставится деревянная палка. Расстояние между конусами 50 см.

Прыжки выполняются толчком двух ног до первой ошибки (сбивается палка, переступание ног, неодновременное отталкивание). Перепрыгнув 5 палку, выполняется поворот толчком двух ног и прыжки продолжаются. Результаты

суммируются у всех участников команды.

4 станция – «Метание валенка на дальность»

Коридор метания 10м. Выполняются 2 попытки, лучшую – вносят в результат команды.

5 станция – «Викторина о родном крае»

5-10 вопросов о животных, растениях, полезных ископаемых, национальностях. За правильный ответ команда получает 1 балл.

Определение победителей

Команда, набравшая меньшую сумму мест, занимает 1 место.

Например, 1 станция – 2 место

2 станция – 1 место

3 станция – 4 место

4 станция – 3 место

5 станция – 2 место

эстафета – 1 место. Сумма мест – 13

Если сумма мест одинаковая, определяющим является место в

эстафете.

Судейство

Судейство осуществляется по правилам «Северного многоборья»

Награждение

Победители и призеры награждаются грамотами и сладкими призами.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/267883-sportivnyj-prazdnik-severnye-zabavy