Клуб юных туристов

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

«Дом пионеров и школьников Чернянского района Белгородской области»

Клуб юных туристов

(методические рекомендации

в помощь школьным турорганизаторам)

Подготовила:

Мирошникова Галина Валентиновна,

методист по туристско-краеведческой работе,

МБУ ДО «Дом пионеров и школьников

Чернянского района Белгородской области»

п. Чернянка, 2017

Методические рекомендации содержат методические разработки, инструктивные письма, конспекты занятий по туристско-краеведческой деятельности.

Сборник адресован руководителям творческих объединений туристической направленности, школьным турорганизаторам, педагогам дополнительного образования

Значение туризма в современном обществе очень велико для формирования здорового образа жизни. Походы, путешествия, экскурсии, туристские лагеря являются одним из любимых видов отдыха школьников. Это объясняется тем, что туризм отличается многообразием средств для восстановления духовных и физических сил человека. Активные движения, физические нагрузки, положительные эмоции – все это благотворно влияет на здоровье, формирование всесторонне образованной и развитой личности, полноценное физическое развитие. Настоящая методическая разработка рассчитана на подготовку и всестороннее развитие учащихся посредством туризма.

Туристы - универсально подготовленные люди. Они должны владеть элементами многих видов спорта: ориентирования и тяжелой атлетики, легкой атлетики и скалолазания, плавания и гимнастики. Без сомнения, основой туризма является туристский поход. Настоящая методическая разработка рассчитана на подготовку и всестороннее развитие учащихся посредством туризма.

ИНСтРукция
по правилам поведения
в экстремальных ситуациях

При пожаре в лесу.

Уходите быстро поперек ветра в направлении «из леса». Если Вы не можете определить направление «из леса», нужно влезть на высокое дерево, чтобы определить край леса.

При пожаре в здании.

Если выход отрезан огнем, а вы на этаже выше второго, закройте плотно окно и дверь, промажьте хлебным мякишем щели в двери, смочите простыню, обернитесь в мокрую простыню с головой. Дышать рекомендуется через смоченную и сложенную вчетверо марлю или майку. Так ожидайте помощи пожарных.

Если вы потерялись в городе или заблудились в лесу и вас ищут.

Оставайтесь в том месте, где вы отстали от группы. Если в лесу, периодически (примерно через 1 мин) громко кричите «ау» и прислушивайтесь к голосам.

Если вы услышали вой электросирены – это сигнал «Внимание всем!»

Если вы услышали вой электросирены – то включите радио, телевизор и прослушайте сообщение.

– Выполняйте рекомендации, услышанные по радио, телевидению.

– Если сигнал электросирены застал вас далеко от дома, выполняйте рекомендации милиционеров и взрослых.

Если вы разбили медицинский термометр (градусник).

– Не скрывайте этого от родителей. Пары ртути очень ядовиты и, если ртуть не собрать и место её разлива не дезактивировать, то через некоторое время люди получат серьезное заболевание печени и почек. Ртуть нужно собрать, а место ее разлива многократно промыть треххлорным железом или 2 %-м раствором соды.

Инструкция
по правилам безопасности
при обнаружении старых снарядов,
мин, гранат и неизвестных пакетов

1. Обнаружив подозрительный предмет, похожий на снаряд, мину, гранату или оставленную кем-то сумку, пакет, не приближайтесь к нему и не бросайте в него камнями. Снаряд (пакет) может взорваться.

2. Место расположения подозрительного предмета оградите и сообщите о находке в милицию по телефону 02.

3. Сообщите о находке находящимся поблизости взрослым и по возможности дождитесь прибытия милиции.

4. Не шалите с взрывпакетом, если каким-то образом он оказался у вас. Можно получить тяжелые ожоги.

5. Не бросайте в костер патроны. Они могут выстрелить и ранить вас.

6. Опасайтесь взрыва:

– кислородных баллонов,

– сосудов под давлением;

– пустых бочек из-под бензина и растворителей.

Инструкция
по правилам безопасности
при проведении спортивныхмероприятий

1. При отсутствии воспитателя не влезать на спортивные снаряды и оборудование.

2. Перед выполнением упражнений провести разминку и разогрев мышц.

3. Перед прыжками проверить прыжковую яму на отсутствие камней, стекла и других опасных предметов.

4. Не толкать друг друга, не ставить подножки.

5. Обувь должна быть на нескользящей подошве (кроссовки, кеды).

6. Если при беге себя плохо почувствовали, перейдите на шаг, а потом сядьте.

7. При игре в футбол и хоккей применяйте спецодежду (защитные щитки, наплечники, налокотники и другие защитные средства).

8. При беге по пересеченной местности будьте внимательны, чтобы не оступиться или не попасть в яму.

9. Если очень устали и тяжело дышать, прекратите бег и пойдите спортивной ходьбой или обычным пешим ходом. При головокружении или тошноте сообщите об этом.

Инструкция
по правилам безопасности на реке и водоёмах

I. При купании в реке или открытом водоёме.

1. Не умеешь плавать – не купайся на глубоком месте, не надейся на надувной матрац или иные плавсредства – они могут выскользнуть из-под Вас и вы утонете.

2. Не заплывайте далеко, можно устать и не доплыть до берега.

3. Надувные средства (камера, матрац) могут «уйти» от вас, и если плавать не умеете, то можете утонуть.

4. Не ныряйте в неизвестном месте и на мели, так как можно удариться головой о дно или какой-либо предмет.

5. Не играйте на глубине с погружением головы в воду, можно захлебнуться.

6. Не плавайте в лодке без спасательных средств (спасательного жилета или круга).

7. Не шалите в лодке на воде, можно опрокинуться.

8. Не подплывайте к дебаркадерам, баржам, судам – может затянуть под днище.

9. Не зная брода, не переходите речку. Можно попасть в яму.

При выходе на лёд.

10. Не выходите на тонкий или непрочный весенний лед на реке или водоёмах – можно провалиться.

11. Не катайтесь на льдинах. Они могут опрокинуться или разломиться. Ветром их может унести далеко от берега.

12. При спасении на тонком льду не приближайтесь на ногах к месту провала. Нужно подавать длинную палку, лестницу, бросать веревку и звать взрослых на помощь.

II. При купании в бассейне.

13. Не купайтесь в бассейне босиком. Надевайте резиновые тапочки, чтобы не поранить ноги о возможные сколы бетона, плиточной облицовки и чтобы не было скользко.

14. Не ныряйте в неустановленных местах, там может быть мелко и можно удариться головой о дно и получить тяжелую травму.

15. Не прыгайте с вышек без специальной подготовки инструктором по плаванию. Можно повредить позвоночник или получить шок при попадании сильной струи воды через нос в дыхательные пути.

16. Будьте осторожны при выходе из бассейна – можно легко поскользнуться и упасть.

Инструкция
по правилам дорожно-транспортной безопасности

I. Правила безопасности для пешехода.

1. Переходить дорогу только в установленных местах. На регулируемых перекрестках – на зеленый свет светофора. На нерегулируемых светофором установленных и обозначенных

разметкой местах соблюдать максимальную осторожность и внимательность.

2. Не выбегать на проезжую часть из-за стоящего транспорта. Неожиданное появление человека перед быстро движущимся автомобилем не позволяет водителю избежать наезда на пешехода или может привести к иной аварии с тяжкими последствиями.

3. При выходе из транспорта, если необходимо перейти на другую сторону, нужно пропустить автобус, чтобы контролировать дорогу. Автобус обходить сзади, трамвай спереди.

4. При переходе дороги сначала посмотреть налево, а после перехода половины ширины дороги – направо.

5. Если не успели закончить переход и загорелся красный свет светофора, остановитесь на островке безопасности.

6. Не перебегайте дорогу перед близко идущим транспортом – помните, что автомобиль мгновенно остановить невозможно и вы рискуете попасть под колеса.

7. Не играйте с мячом близко от дороги. Мяч может покатиться на проезжую часть, и вы в азарте не заметите опасности, выбежав за мячом.

8. Не катайтесь с горок около дороги, если возможен выезд санок на дорогу.

II. Безопасность велосипедиста.

9. Не катайтесь на велосипеде на дорогах с усиленным движением.

10. Перед переходом дороги в городе сойдите с велосипеда и ведите его рядом.

11. При езде на велосипеде в сумерки позаботьтесь о чистоте катафота на заднем крыле.

12. Даже если вы переходите дорогу на зеленый свет светофора, следите за дорогой и будьте бдительны – может ехать нарушитель ПДД.

III. Безопасность пассажира.

13. В автобусе при движении не ходите по салону, держитесь за поручни.

14. В легковой машине занимайте место на заднем сиденье.

15. Не садитесь в машину к неизвестным людям.

16. Отказывайтесь от поездки в машине, если водитель не совсем здоров или принимал алкогольные напитки.

Инструкция № 06-ПП
по охране труда при проведении прогулок,
туристических походов, экскурсий

1. Общие требования безопасности

1.1. К прогулкам, туристическим походам, экскурсиям допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по охране труда.

1.2. Опасные факторы:

– изменение установленного маршрута движения, самовольное оставление места расположения группы;

– травмирование ног при неправильном подборе обуви, передвижение без обуви, а также без брюк, носков; укусы ядовитыми животными, пресмыкающимися, насекомыми;

– отравление ядовитыми растениями, плодами и грибами;

– заражение желудочно-кишечными болезнями при употреблении воды из непроверенных открытых водоемов.

1.3. При проведении прогулки, туристического похода, экскурсии группу воспитанников лагеря должны сопровождать не менее двух взрослых.

1.4. Для оказания первой медицинской помощи пострадавшим во время прогулки, туристического похода, экскурсии обязательно иметь аптечку с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств.

2. Требования безопасности
перед проведением прогулки,
туристического похода, экскурсии

2.1. Воспитанникам пройти соответствующую подготовку, инструктаж, медицинский осмотр.

2.2. Надеть удобную одежду и обувь, не стесняющую движений и соответствующую сезону и погоде, на голову – головной убор. Для предотвращения травм и укусов ног надеть брюки, носки.

2.3. Убедиться в наличии аптечки и ее укомплектованности необходимыми медикаментами и перевязочными материалами.

2.4. Проверить по списку наличие воспитанников лагеря.

2.5. Для безопасного перехода проезжей части необходимо проверить наличие флажков красного цвета.

3. Требования безопасности
во время прогулки, туристического похода, экскурсии

3.1. Соблюдать дисциплину, выполнять все указания руководителя и его заместителя, самовольно не изменять установленный маршрут движения и место расположения группы.

3.2. Общая продолжительность прогулки составляет 1–4 ч.

3.3. Во время экскурсии запрещать детям снимать обувь и ходить босиком.

3.4. Во время привалов во избежание ожогов и лесных пожаров не разводить костры.

3.5. Запрещать детям пробовать на вкус какие-либо растения, плоды и ягоды.

3.6. Запрещать детям трогать руками различных животных, пресмыкающихся, насекомых, растения, грибы, а также колючие растения и кустарники.

3.7. Во избежание заражения желудочно-кишечными болезнями запрещать воспитанникам пить из открытых водоемов, использовать для этого только питьевую воду из фляжки, которую необходимо брать с собой, или кипяченую воду.

3.8. Взрослым и детям соблюдать правила личной гигиены, своевременно информировать руководителя группы или его заместителя об ухудшении состояния здоровья или травмах.

3.9. Уважать местные традиции и обычаи, бережно относиться к природе, памятникам культуры, к личному и групповому имуществу.

4. Требования безопасности
в аварийных ситуациях

4.1. При укусе ядовитыми животными, пресмыкающимися, насекомыми немедленно отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение и сообщить об этом администрации учреждения, а также родителям пострадавшего.

4.2. При получении воспитанником травмы оказать помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения и родителям пострадавшего, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.

5. Требования безопасности
по окончании прогулки,
туристического похода, экскурсии

5.1. Проверить по списку наличие всех воспитанников лагеря.

5.2. Проверить наличие и сдать на хранение спортинвентарь, туристское снаряжение.

Инструкцию составил _____________________

^{(Ф. И. О.)}

«__» _______ 200_ г.

С инструкцией ознакомлены

_______________________________________

«__» _______ 200_ г. _____________________

^{(подпись)}

«__» _______ 200_ г. _____________________

^{(подпись)}

Инструкция № 03-ОП
по оказанию первой помощи пострадавшему

Первая помощь при различных травмах оказывается с использованием перевязочных материалов и лекарственных препаратов, которые находятся в аптечке.

Техника проведения искусственного дыхания:

– Уложите пострадавшего на спину в горизонтальное положение, расстегнув или сняв стесняющую тело одежду.

– Подложите что-либо под плечи.

– Встаньте справа от пострадавшего, подведите правую руку под его шею, а левую положите на лоб, и максимально отведите назад его голову.

– Откройте рот пострадавшего большим пальцем руки или обеими руками.

– Оказывающий помощь делает глубокий вдох, затем вдувает воздух через марлю или платок из своего рта в рот или нос пострадавшего.

– При вдувании воздуха необходимо следить за движением грудной клетки пострадавшего.

– При способе дыхания «рот в рот» герметичность достигается путем закрывания носа, при способе дыхания «рот в нос» – закрывания рта.

– Вдувание воздуха производится 12–15 раз/мин у взрослых и 20–30 раз у детей. Выдох пострадавшего происходит пассивно.

Техника проведения непрямого массажа сердца:

– Положите пострадавшего на жесткую поверхность на спину, расстегнув или сняв стесняющую тело одежду.

– Встаньте слева от пострадавшего.

– Определите правильное месторасположение рук при проведении непрямого массажа сердца.

– Положите ладонь одной руки на нижнюю треть грудины, а другую руку – на ее тыльную поверхность.

– Надавливание осуществляется путем ритмичного сжатия сердца (60–80 раз/мин) между грудиной и позвоночником.

– После каждого надавливания проследить за тем, чтобы грудная клетка расправилась (для наполнения полостей сердца венозной кровью), не отрывая от нее рук.

– На момент вдоха массаж сердца прерывают.

1. В случае поражения электрическим током (молнией):

– вывести пострадавшего из-под действия электрического тока, используя подручные средства (доска, палка, сухая одежда, предметы, не проводящие ток), выключите рубильник;

– если пострадавший в сознании, без видимых тяжелых ожогов и травм, положите его на спину, расстегните стесняющую дыхание одежду;

– не позволяйте ему двигаться. Не давайте пить – это вызовет рвоту и нарушение дыхания;

– при отсутствии сознания, но сохранившемся дыхании уложите пострадавшего на бок, на твердую горизонтальную поверхность, обеспечьте приток свежего воздуха. Обрызгайте водой, разотрите и согрейте тело;

– дайте нюхать нашатырный спирт;

– в случае нарушения дыхания и сердцебиения немедленно приступайте к проведению искусственного дыхания и непрямому массажу сердца. Не прекращайте их до полного

появления самостоятельного дыхания и сужения зрачков или до прибытия врача.

2. При носовом кровотечении:

– не запрокидывать голову пострадавшего назад, а наклонить ее вперед, удерживая при этом корпус в прямом положении, расстегнув воротник и пояс одежды;

– постараться высморкаться, прочистить носовую полость от слизи и сгустков свернувшейся крови, но лучше это проделать под струей воды;

– зажать ноздри минут на 10 пальцами, большим и указательным;

– положить холодный компресс на область носа и затылка;

– можно также вложить в нос ватный или марлевый тампон;

– если через 5–7 минут кровотечение не прекратится, снова зажать ноздри и вызвать врача.

3. При кровотечении (артериальном, венозном):

– при сильном артериальном кровотечении (кровь имеет ярко-красный цвет) наложите жгут выше раны, ближе к месту ранения, подложив под него чистую ткань, изатяните его до полной остановки кровотечения;

– подложите под жгут записку с указанием точного времени его наложения (не более чем на 1–1,5 ч). Жгут нельзя закрывать повязками или одеждой;

– при венозном кровотечении (кровь имеет темный цвет) – для временной его остановки поврежденную конечность поднимите вверх и на рану наложите давящую повязку.

4. При солнечном ударе:

– при легком перегревании выведите пострадавшего в прохладное место, освободите шею и грудь от стесняющей одежды, снимите обувь;

– смочите ему лицо и голову холодной водой;

– уложите пострадавшего, приподняв ему голову; дайте холодное питье (немного минеральной или слегка подсоленной воды) и разденьте его;

– положите на голову смоченное в холодной воде полотенце или наложите холодный компресс на область шеи;

– до прибытия врача накладывайте на тело холодные компрессы, пить давайте после того, как пострадавший придет в себя.

5. При укусах и ужаливании насекомыми (осами, пчелами и т. д.):

– при ужаливании 1–2 насекомыми удалите пинцетом или ногтями жало с ядовитым мешочком (осторожно, чтобы не раздавить мешочек до удаления жала);

– на место отека положите пузырь со льдом;

– боль и воспаление облегчают спиртовой компресс, примочки из тертого картофеля, растирание ужаленного места ломтиком чеснока;

– если оса или пчела случайно попали в рот, нужно сосать кусочки льда, пить сильно охлажденную воду;

– зуд от укусов комаров, мошкары, пчел (после удаления жала) можно устранить, протерев кожу нашатырным спиртом, раствором питьевой соды (0,5 чайной ложки на стакан воды), разрезанной луковицей, долькой чеснока, кашицей из поваренной соли, соком одуванчика.

6. При укусе змеи:

– не давайте пострадавшему двигаться;

– успокойте его: паника и возбуждение ускоряют кровоток;

– зафиксируйте с помощью шины пострадавшую от укуса конечность;

– приложите к месту укуса растертые или разжеванные листья подорожника;

– давайте обильное питье;

– не прижигайте место укуса марганцовкой, не накладывайте жгут, не давайте алкоголь.

Следует как можно быстрее обратиться за помощью к врачу.

7. При ушибе:

– обеспечьте пострадавшему полный покой;

– наложите на место ушиба холодный компресс (смоченный в холодной воде платок, полотенце) или пузырь со льдом.

8. После термического или электрического ожога:

– оттащить пострадавшего от источника поражения;

– не поливать обожженную поверхность кожи водой;

– наложить на обожженный участок кожи сухую стерильную повязку;

– при ожоге глаз сделайте холодные примочки из чая, немедленно вызывайте врача.

Чего категорически не следует делать при сильных ожогах:

– обрабатывать кожу спиртом;

– прокалывать образовавшиеся пузыри;

– смазывать кожу жиром, зеленкой, крепким раствором марганцовки;

– срывать прилипшие к месту ожога части одежды;

– прикасаться к нему рукой;

– разрешать пострадавшему самостоятельно двигаться;

– поливать пузыри и обугленную кожу водой.

9. При порезах:

– при порезах стеклом тщательно осмотреть рану, очистить ее;

– промыть рану дезинфицирующим раствором (например, фурацилином);

– обработать рану йодом, наложить повязку;

– при сильном кровотечении перевязать жгутом выше места пореза, на рану наложить давящую повязку.

10. При отравлении пищевыми продуктами:

– дать пострадавшему 3–4 стакана воды или розового раствора марганцовки для промывания желудка, чтобы вызвать рвоту.

11. Помощь при утоплении:

– как можно быстрее извлеките утопающего из воды; удалите изо рта и носа ил, грязь, песок;

– переверните пострадавшего на живот, затем обеими руками приподнимите его за ноги и потрясите так, чтобы из дыхательных путей и желудка вытекла вода;

– начинайте сразу же делать искусственное дыхание. При возобновлении у пострадавшего самостоятельного дыхания напоите его горячим чаем, укутайте в одеяло и доставьте в лечебное учреждение.

12. При попадании инородного тела в дыхательные пути:

– прежде всего освободите рот от остатков пищи пальцем, обернутым марлей, платком, повернув голову пострадавшего набок;

– ударьте его в межлопаточную область ладонью (но не кулаком) для обеспечения проходимости дыхательных путей;

– если эти меры не помогают, то пострадавшего следует немедленно транспортировать в лечебное учреждение.

13. Во время эпилептического припадка:

– немедленно вызывайте врача;

– не пытайтесь в момент судорог приводить больного в чувство или переносить на другое место;

– постарайтесь только придержать его при падении во избежание травм;

– уберите все острые и твердые предметы, способные травмировать больного или случайно нанести травму вам.

Помните: после прекращения судорог больной засыпает и происшедшего с ним не помнит, будить его нельзя!

14. При укусе собаки:

– не пытайтесь немедленно остановить кровь (кровотечение способствует удалению слюны собаки из раны);

– промойте рану чистой водой;

– несколько раз продезинфицируйте кожу вокруг укуса йодом, раствором марганцовки, наложите повязку.

При подозрении на бешенство обратитесь к врачу.

15. При переломе конечностей:

– обеспечьте полный покой поврежденного участка тела;

– при открытом переломе и наличии кровотечения остановите его при помощи давящей повязки или жгута.

16. При обмороке:

– уложите пострадавшего на спину с несколько запрокинутой назад головой и приподнятыми руками, чтобы улучшить кровообращение мозга. Расстегните воротник и пояс, чтобы шея и грудь не были стянуты, обрызгайте лицо водой, похлопайте по щекам;

– дайте вдохнуть пары нашатырного спирта, одеколона, уксуса, раздражающих слизистую оболочку носа;

– в душном помещении откройте окно, обеспечьте доступ свежего воздуха.

17. При болях в области сердца:

– больного необходимо уложить в постель и вызвать врача.

18. При болях в области живота:

– уложить больного в постель, вызвать врача.

– других мер самостоятельно не предпринимать.

Оказав первую медицинскую помощь, воспитателю, вожатому необходимо обязательно обратиться к врачу!

С инструкцией ознакомлены

_______________________________________

«__» _______ 200_ г. _____________________

^{(подпись)}

«__» _______ 200_ г. _____________________

^{(подпись)}

ИНСТРУКЦИЯ

ПО НОЧНОМУ ДЕЖУРСТВУ ВО ВРЕМЕННОМ ТУРИСТИЧЕСКОМ ЛАГЕРЕ

Настоящая инструкция определяет порядок организации ночного дежурства во временном туристическом лагере, действующем в пределах смены ДОЛ.

Ночное дежурство организуется из числа юных туристов-инструкторов, участвующих в ночном походе с целью:

– охраны сна и отдыха своих товарищей;

– охраны имущества лагеря;

– поддержания костра;

– предотвращения всевозможных неприятностей;

– воспитания силы воли и ответственности у юных туристов.

В ночном дежурстве участвует 2–3 человека (не более), как правило, это «жители» одной палатки. Сроки и время дежурства определяются на вечернем подведении итогов. График дежурства обсуждается открыто и гласно. Предпочтение в определении времени дежурства отдаётся интересам общества, но не личным. Время дежурства не может быть более 1,5 часов. Началом дежурства служит общее спокойствие в лагере. Это выглядит примерно так – после утверждения графика дежурства и посиделок, юные туристы расходятся по палаткам, укладываются спать. И только тогда, когда в лагере наступает абсолютная тишина (это значит, что все заснули), включается время до первого дежурства. Оно равно времени одного из дежурств, но не более 1,5 часов. На первые дежурства назначаются наиболее слабые участники, а на последние, – как правило, рыбаки. Они после дежурства сразу отправляются на утреннюю рыбалку. Во время дежурства нельзя громко разговаривать, смеяться, заниматься хозяйственными делами. В период дежурства дежурные должны регулярно (через каждые 15–20 минут) производить обход лагеря по периметру. Во время обхода они должны осмотреть все палатки, проверить наличие внешней границы, состояние складской палатки. У дежурных находятся: фонарь, свисток, часы, топор. Все эти вещи передаются как эстафета от одних дежурных другим. В случае, если наступает непредвиденная ситуация, следует срочно будить старшего (инструктора по туризму) или подать сигнал свистком, но ни в коем случае не отмалчиваться и прятаться по кустам. Нельзя использовать фонарь в виде игрушки, способа разглядывания всех шумов, подачи сигналов инопланетянам – он просто разрядится и другим дежурным придётся очень непросто. После окончания дежурства смена, сдавшая его, должна уйти в свою палатку и не мешать своим товарищам дежурить. Каждая смена оставляет запись в дневнике дежурства о прохождении дежурства, происшествиях во время дежурства и впечатлениях дежурных.

Организация деятельности КЮТ

ЮНЫЙ ИНСТРУКТОР ПО ТУРИЗМУ

Юный инструктор по туризму – звание, присваиваемое лучшим юным туристам по следующим показателям:

1. Он должен посетить и успешно сдать большинство зачётов.

2. Юный инструктор по туризму должен научить новичка 2–3 туристическим навыкам (по выбору самого новичка).

3. Юный инструктор по туризму не имеет дурных привычек, занимается физкультурой, не имеет медицинских противопоказаний для длительных походов и походов с ночёвками.

4. Он дисциплинирован, вежлив с друзьями и взрослыми, быстро и чётко выполняет задания и докладывает об их исполнении.

Юным инструктором по туризму может стать любой слушатель занятий Клуба юных туристов (КЮТ). Если это опытный турист и по каким-либо причинам он не может посещать занятия, то получить звание «Юный инструктор по туризму» может только после сдачи соответствующих зачётов в присутствии других членов КЮТ.

Юный инструктор по туризму получает соответствующий сертификат, подтверждающий освоение им определённых туристических навыков.

Лучшие юные инструкторы по туризму по окончании туристических походов имеют право на дополнительное награждение и поощрение от инструктора по туризму и руководства лагеря.

Звание «Юный инструктор по туризму» действует только на территории лагеря и в течение текущего летнего сезона.

УСТРОЙСТВО ЛАГЕРЯ

Границы территории вашего лагеря должны быть чётко обозначены камешками, ветками, листочками, цветами или ещё чем-нибудь.

У этой границы (забора) должен быть вход (можно закрывающийся).

Лагерь должен иметь своё название, и оно должно быть выложено чем-нибудь на видном месте.

Территория лагеря должна быть большая, чтобы вместить в себя постройку шалаша, кострище, место для отдыха, приёма пищи.

Для порядка в лагере назначаются комендант лагеря, его заместитель, дежурные, костровые, повара, санитары, оформители, дизайнеры, цветоводы, летописцы и т. д.

При оформлении лагеря не забывайте о правилах безопасности для своих жителей, окружающих вас соседей, а также для растений и животных, обитающих в окрестности.

КОСТРОВОЙ

(кто быстрее разожжёт огонь для приготовления чая)

Костровой должен быть в обуви, иметь защитные рукавицы. Одежда должна соответствовать погоде.

Тип костра для приготовления чая – «шалаш» (пионерский).

На розжиг хвороста костровому даётся 2 спички и ограниченное количество времени (3 минуты).

Разжигать костёр следует с подветренной стороны, заготовив специальный легко воспламеняемый материал из подручных средств природного характера (солома, мелкие сухие веточки, сухой мох).

Костёр «шалаш» выкладывается в виде конуса острым концом вверх под днище котелка. «Шалаш» предназначен для быстрого кипячения воды в небольшом количестве 1 литр воды при постоянно направленном огне закипает за 1–2 минуты.

Для приготовления вкусного и ароматного чая можно использовать фрукты, травы (мята, чабрец, полынь), чайную заварку, лесные ягоды, листья смородины, вишни в определённом соотношении. Все составные части закладывают в котелок после закипания воды, снимают котелок с огня и настаивают в течение 10–12 минут. Сахар добавляют по желанию участников команды. Следует помнить, что сахар отнимает вкус у чая и разрушает эмаль зубов. Если вы хотите приготовить настоящий чай, откажитесь от сахара вообще. Придумайте название своего вкусного напитка. Желаем успеха!

КОСТРОВОЕ ХОЗЯЙСТВО

К понятию «костровое хозяйство» относится всё, что необходимо для разжигания, складирования, поддержания и тушения огня в виде костра.

Костёр разводят на голой земле, освобождённой от травяного покрова.

Расстояние кострища от ближайших деревьев – 2–3 метра, от нависающих сверху ветвей – 4–5 метров.

Дрова для поддержания огня укладывают в три поленницы: тонкие, средние и толстые сучья.

Размер сучьев – 30–40 см.

Костровые, непосредственно работающие с костром, должны быть одеты, обуты, иметь защитные рукавицы.

Стойки для котелка, ведра с чаем, кашей и т. д. могут быть изготовлены из дерева в виде рогатин, могут быть сложены из устойчивых кирпичей или камней, или из любого другого огнеупорного материала.

Разводить костёр следует с наветренной стороны. С этой же стороны следует и подкладывать дрова.

Возле горящего кострища постоянно должен находиться хотя бы один из костровых.

У кострища должно находиться любое средство для экстренного тушения костра (земля, вода, лопата).

Никто кроме костровых не имеет права подкладывать хворост в костёр.

После использования костра его необходимо затушить любыми подручными средствами (земля, вода в любом виде).

После тушения костра кострище необходимо заложить травяным дёрном, снятым перед розжигом.

СТРОИТЕЛЬСТВО ШАЛАША
ИЗ ПРИРОДНОГО МАТЕРИАЛА

Шалаш строится как образец (макет) и должен вмещать не более 2 человек.

Схема строительства шалаша:

ПЕРЕПРАВЫ

(перильная, болото (по жердям), болото (по кочкам),
мышеловка, паутинка)

Переправы необходимы для преодоления препятствий, встречающихся на пути у туристов. Проходить эти переправы можно только по одному. Любое касание земли также считается нарушением.

Перильная переправа

«Болото» (по жердям)

«Болото» (по кочкам)

«Паутинка»

«Мышеловка»

НАВЫКИ ТУРИЗМА

КОСТЕР

ТИПЫ КОСТРА

Разведение костра можно считать оконченным, когда получена небольшая кучка жарко тлеющих углей. До тех пор, пока в костре не образовались угли, он может погаснуть очень легко. Когда есть горящие угли, достаточно подбросить дров – и огонь снова разгорится.

В справочниках и руководствах принято делить костры на дымовые, жаровые и пламенные. Дымовые костры используются для сигнализации и для отпугивания комаров, слепней, гнуса; жаровые – для приготовления пищи, просушки вещей, для согревания людей, если они ночуют без палатки у костра; пламенные – для освещения бивака и приготовления пищи.

Дымовые костры используются юными туристами очень редко. Необходимости сигнализировать с их помощью, как правило, не встречается, а для использования их против комаров и гнуса нужен большой опыт. В качестве средства против комаров гораздо проще приобрести на группу флакон репеллента. Поэтому останавливаться на разведении дымовых костров мы не будем. На худой конец всегда можно подбросить в любой костер сырых веток, еловых лап или травы, чтобы получить столб дыма. А вот жаровые и пламенные костры следует рассмотреть подробнее.

Существует несколько основных видов таких костров:

1. «Колодец». Это один из видов жаровых костров. Его складывают из более или менее толстых коротких поленьев, положенных рядами. Медленно сгорая, поленья образуют много углей, дающих высокую температуру. Такой костер удобен для приготовления пищи, а также обогрева и сушки одежды.

2. «Шалаш». Поленья укладывают на угли наклонно к центру. При этом они частично опираются друг на друга. При такой конструкции костра дрова выгорают в основном в своей верхней части, но зато, благодаря близкому соседству их горящих частей, пламя получается мощным, жарким и концентрированным. Костер типа «шалаш» удобен там, где туристы собираются варить пищу в небольшом количестве посуды и вместе с тем хотят осветить лагерную площадку. Достоинство этого конусообразного или двускатного костра в том, что на него в качестве топлива идут нетолстые «бросовые» дрова (хворост, валежник). Давая высокое яркое пламя, костер вместе с тем имеет весьма узкую зону нагрева и образует мало углей, нуждаясь в постоянном подкладывании сушняка.

3. «Звездный». Поленья укладывают на груду углей с нескольких сторон по радиусам от центра. Горение происходит преимущественно в центре, и по мере сгорания дров их продвигают ближе к центру.

4. 5. 6. «Таежный». Складывается из длинных поленьев, уложенных вдоль или под острым углом друг к другу. В кострах типа «таежный» используется принцип взаимного разогревания горящих поверхностей, разделенных лишь узкими щелями. За счет этого жар усиливается, и между бревнами возникает достаточно сильная вертикальная тяга, хотя они и лежат очень близко друг к другу. Широкий фронт огня позволяет варить на нем пищу для большой группы, сушить вещи, а также ночевать рядом тем, кто почему-либо не имеет палаток. Относясь к кострам длительного действия, «таежный» не требует частой подкладки дров.

7. «Нодья». Складывается уже не из отдельных поленьев или чурбаков, а из трех больших бревен длиной 2–3 м. Для того чтобы соорудить такой костер, нужны время и силы, но зато он дает много тепла и горит, не требуя новых дров, несколько часов подряд, а если бревна достаточно толстые, то и всю ночь. Прежде чем его разводить, надо иметь достаточно много жарких углей, которые получаются с помощью одного из костров, описанных ранее. Эти угли из компактной кучи надо разворошить и рассыпать узкой полосой длиной 2–3 м, соответственно длине заготовленных толстых бревен. Затем нужно набросать поверх углей хворосту. Когда хворост хорошо займется – закатить в огонь слева и справа два из трех приготовленных сухих бревен, оставив между ними расстояние примерно в 1/3 или наполовину диаметра бревна. Угли и горящий хворост окажутся между бревнами. Очень полезно бывает предварительно пройтись вдоль этих бревен с топором и сделать на них по всей длине косые засечки, наподобие тех, которые делают плотники, когда им надо вытесать плоскость. Закатывая бревна в костер, надо повернуть их засечками к огню – так они быстрее разгорятся. Когда они хорошо займутся, на них сверху кладут третье бревно. На нем тоже лучше сделать засечки и, укладывая его, следить, чтобы они были обращены вниз, к огню. Разгораются сухие бревна очень быстро и горят долго (при диаметре 35–40 см или больше – всю ночь). У такого костра можно ночевать даже в сильные морозы. К костру ложатся ногами, сверху над спящими натягивается наклонный тент (в качестве тента можно использовать палатку – при ночлеге у такого костра она не понадобится).

Какие же из описанных костров относятся к жаровым, а какие – к пламенным? Это зависит не только от конструкций костра, но и от качества дров – смолистые или нет, совершенно сухие или с сыроватой корой, а также от манеры работы кострового.

Первые два типа «таежных» костров можно сделать жаровыми или пламенными, уменьшая или увеличивая ширину зазора между поленьями. Третий тип «таежного» костра в основном жаровой, но, изменяя расстояние между поленьями или поворачивая их вокруг продольной оси, можно и его сделать пламенным, правда, на короткое время. Даже «нодья», явно принадлежащий по своему назначению к жаровым, можно заставить работать как пламенный, подложив под верхнее бревно две поперечные чурки.

Опытный костровой знает характер огня: легко передвигая поленья в костре, он может заставить его в нужный момент дать больше света, увеличить или уменьшить пламя, обеспечить интенсивное или, напротив, медленное прогорание топлива.

КОСТРОВОЙ

Умение правильно и безопасно

развести костер в любую погоду и поддерживать его

Первая ступень:

– уметь сложить и разжечь три вида костров, знать их применение;

– знать материалы для растопки и уметь их использовать;

– уметь выбрать и подготовить место для костра, соблюдая принцип не оставлять после себя «выжженной земли»;

– различать и использовать только сухостойные деревья и валежник;

– разжигать костер с трех спичек (или с пяти в плохую погоду);

– знать правила пожарной безопасности и уметь затушить возгорание;

– уметь хранить спички и растопку для костра.

Вторая ступень:

– знать и уметь разводить пять видов костров с одной спички;

– выполнить все требования первой ступени в зимних условиях;

– уметь восстановить почву после окончания лагеря;

– уметь оборудовать место для хранения и рубки дров.

Третья ступень:

– уметь сложить и развести костер для кэмпфайра, сигнальный костер;

– оборудовать место для лагеря на костровой поляне;

– провести лагерный костер в качестве организатора всех работ;

– подготовить одного человека на первую ступень;

– уметь развести костер без помощи спичек;

– знать правила противопожарной безопасности и уметь действовать по сигналу «пожар»;

– знать виды возгораний, методы борьбы с ними;

– знать типы древесины;

– знать выходы из чрезвычайных ситуаций в горах;

– владеть снежно-ледовой практикой;

– знать о животно-растительном мире гор.

УПАКОВКА РЮКЗАКА

Правильно выбрать и уложить рюкзак должен уметь каждый, кто собирается в поход. Как это сделать? Вот ряд полезных советов.

Выбирая рюкзак в магазине или на прокатной базе, надо прежде всего посмотреть, чтобы он был достаточно вместительным. Многие из рюкзаков, продающихся в магазинах, так малы, что пригодны только для воскресных походов. Лучше выбрать рюкзак с вшитым дном – он и вместительнее и удобнее при переноске. Нужно, чтобы у него были широкие лямки. Узкие лямки больно режут плечи, от них нарушается кровообращение, и затекают руки. Если лямки узки, их нужно подшить войлоком, фетром или, наконец, сшить узкий длинный мешочек, уложить туда вату и прошить. Получится нечто вроде длинной плоской подушки. Если же вместо плоской подушечки получится круглый валик, то это может оказаться еще хуже, чем вовсе не подшитые лямки.

Для больших походов (7–10 дней и более) хороши альпинистские и охотничьи рюкзаки, с вшитым дном, двумя боковыми и одним задним карманом. Лямки у них, как правило, достаточно широкие. Такой рюкзак лучше покупать тем, кто уже побывал в нескольких походах и намерен всерьез заниматься туризмом.

Много неудобств в пути могут доставить неправильно подогнанные лямки. Слишком короткие врежутся в плечи, да и рюкзак могут поднять так, что он лишится опоры на пояснице. Слишком длинные опустят рюкзак вниз – это тоже неудобно. Опытный турист сразу почувствует, хороши ему лямки или нет, а новичку рекомендуется, уложив рюкзак, обязательно попробовать несколько раз укоротить и удлинить лямки, чтобы подобрать наиболее удобную для себя длину. В случае необходимости лямки надо укоротить, проделав новые отверстия, или, наоборот, надставить, чтобы сделать длиннее.

В жаркую погоду многие любят снять рубашку и идти обнаженными по пояс, надев рюкзак прямо на голое тело. Делать это не рекомендуется, даже если лямки достаточно широки, хорошо подогнаны и мало беспокоят туриста. Грубая фактура рюкзачного брезента, а особенно лямок часто вызывает раздражение кожи плеч и спины, которое затем легко переходит в потертости. Поэтому в жаркий день лучше закатать рукава рубашки, выпустить ее из брюк и расстегнуть до низу.

Укладка вещей в рюкзак – очень важное умение и, кстати говоря, совсем не такое простое, как это кажется на первый взгляд. Прежде всего, надо твердо запомнить, что все вещи должны быть в рюкзаке. Между тем нередко приходится видеть в походе туристов, несущих в руках палатки, ведра или хозяйственные сетки. Руки должны быть свободны от груза, для того, чтобы пользоваться компасом, вынуть карту или блокнот, отвести ветки, когда идешь по лесу, придерживаться или страховаться при преодолении встречающихся в походе препятствий, наконец, чтобы при необходимости подать руку товарищу.

Почти все понимают, что, собирая рюкзак, надо, прежде всего, уложить к спине мягкие вещи – одеяло, куртку, свитер и т. д. Но далеко не все знают, что мало расстелить их равномерно вдоль всей спины. Надо, чтобы внизу спины образовался небольшой мягкий валик. Тогда вес груза распределится между плечами и поясницей. Иначе рюкзак будет сильно оттягивать плечи.

Вначале в рюкзак вкладывают свёрнутый цилиндром коврик и большой полиэтиленовый пакет (вкладыш) назначение которых – сформировать форму рюкзака и предохранить содержимое рюкзака от влаги. Затем к спине укладывают спальный мешок или одеяло, другие большие мягкие вещи, далее – тяжелые консервы, сахар, крупы. Сверху продуктов и в карманы рюкзака укладывают вещи, которые могут понадобиться во время движения по маршруту, личное снаряжение раскладывают в матерчатые или непромокаемые мешки, группируя их применительно к использованию, в одном – умывальные принадлежности, в другом – запасная обувь, в третьем – посуда. В походных условиях из алюминиевой миски и кружки трудно есть горячую пищу, лучше, если посуда из пластмассы. Исключение можно сделать для миски, в которой рассчитывают поджаривать еду на костре, и плоского котелка с крышкой, снабженной ручкой из ложек. Удобны деревянные, но надо помнить, что при небрежном отношении они легко ломаются.

Иногда туристы набивают рюкзак так, что он становится похожим на шар. Нести такой рюкзак очень неудобно – место соприкосновения со спиной слишком мало. Надо стараться, чтобы рюкзак широко прилегал к спине. Поэтому важно следить за тем, чтобы вещи в средней части не занимали по объему больше места, чем в нижней и верхней, тогда рюкзак не приобретает шарообразной формы. Иногда бывает, что шарообразную форму рюкзак принимает из-за того, что остались незаполненными нижние углы рюкзака, к которым крепятся лямки. Тогда туда можно положить какие-то мелкие мягкие вещи – запасные носки, например. Но бывает и такое: рюкзак уложен вроде бы правильно, а все равно получился похожим на надутый мяч. В этом случае достаточно немного примять его коленом или побить рукой в средней части, и он примет нужную форму.

Очень часто рюкзак бывает неудобным для переноски из-за неумелого распределения тяжестей внутри рюкзака. Пока турист не приобрел опыта в укладке рюкзака, можно воспользоваться следующими советами.

Тяжелые вещи лучше класть вниз, а не сверху, и ближе к спине, а не кнаружи (конечно, не забывая про мягкую прокладку вдоль спины). Если в рюкзаке остается пустое место, то свободное пространство следует заполнять, укладывая вещи друг на друга, чтобы рюкзак «рос» вверх, а не в ширину. Укладывая рюкзак, надо помнить, что в результате тряски, возникающей при ходьбе, неплотно уложенные вещи начинают смещаться. Вот один из типичных случаев (рис. 1). Кастрюля или ведро, находящиеся в рюкзаке, в нижней части довольно плотно обложены вещами, а в верхней сравнительно свободно (а). Через некоторое время верхняя часть ведра начнет заваливаться назад и край дна врежется в спину туристу (б). Это же может произойти с пачками сахара, поставленными вертикально, топорами и т. д. Чтобы ничего подобного не происходило, надо соблюдать два правила. Во-первых, стараться уложить вещи, учитывая их центр тяжести, так, чтобы предметы при ходьбе не смещались. Скажем, в приведенном примере ведро можно было бы положить горизонтально (в). Во-вторых, надо уложить вещи так, чтобы они распирали друг друга, взаимно удерживаясь в приданном положении.

Рис. 1

Не надо бояться туго набивать рюкзак и засовывать некоторые вещи, прилагая усилие. Снаружи хорошо видно, где брезент рюкзака натянут и ничего больше не поместится, а куда можно положить еще что-нибудь

Когда вещей много или рюкзак мал, приходится именно так переносить палатку, спальный мешок. В этом случае предметы, предварительно завернутые в непромокаемый материал, надо плотнее привязывать к рюкзаку.

Их лучше крепить поверх рюкзака, скажем, под клапаном, либо снизу под дном рюкзака. Между тем многие туристы в походе стараются укрепить их, цепляя к клапанам и застежкам наружных карманов.

В таком положении даже пустое ведро станет сильно оттягивать рюкзак, и он будет казаться намного тяжелее, чем на самом деле.

Вообще не следует избегать переноски вещей под клапаном. Туда удобно положить куртку, рубашку или плащ, чтобы они были под рукой. На первый взгляд кажется, что эти вещи могут легко выпасть оттуда. Но эти опасения не оправданны. Некоторые опытные туристы предпочитают укладывать вещи не прямо в рюкзак, а размещать их (или хотя бы часть их) в отдельных мешочках. Скажем, одеяло и носильные вещи кладут в один мешок; носки – в другой, поменьше; всякая мелочь – записная книжка, почтовые открытки, носовые платки – в третий. При подобной укладке в рюкзаке больше порядка, легче найти нужную вещь, да и на сборы рюкзака уходит меньше времени. Но зато в рюкзаке помещается меньше вещей, чем при сплошной загрузке, потому что мешочки не позволяют полностью использовать пространство между крупными вещами.

Наконец, укладывая рюкзак, надо иметь в виду, какие из вещей могут понадобиться в дороге или на привале в первую очередь. Нет смысла, например, убирать далеко в глубь рюкзака ту посуду, которая нужна на дневном привале. Зато весь сахар, кроме одной расхожей пачки, можно спрятать на самое дно.

Наружные карманы рюкзака можно использовать по-разному. Некоторые туристы советуют постоянно держать там мелкие вещи, которые могут легко затеряться в рюкзаке, например туалетные принадлежности или индивидуальную посуду. Другие не рекомендуют делать карманы постоянным местом хранения каких-либо определенных вещей, а класть туда то, что может, судя по обстановке, понадобиться в пути. Если мы выходим рано, по холодку, но день предвидится жаркий, лучше положить туда косынку или панаму, если день пасмурный – то плащ. Можно положить туда упакованные в непромокаемую обертку спички и растопку или дневник с карандашом и ножиком.

Недопустимо, чтобы при движении в рюкзаке гремели плохо уложенные предметы. Укладывая рюкзак, обязательно запомните местоположение вещей, чтобы в любой момент можно было достать необходимое.

Чтобы не разлились лекарства или другие жидкости, на горлышки пузырьков рекомендуется надевать резиновые соски или напальчники.

Когда вещи будут аккуратно уложены, наденьте рюкзак и проверьте, удобно ли вам. Правильно уложенный рюкзак должен хорошо прилегать к спине вогнутой стороной. Нежелательно располагать крупные предметы на рюкзаке или снизу его.

В конце концов, у каждого опытного туриста вырабатывается своя система укладки рюкзака.

Схема

УРОВНИ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ТУРИСТОВ

1 уровень:

Укладка рюкзака.

Установка/упаковка палатки.

Разведение костра.

Ориентирование по карте и компасу.

Понятие азимута.

Узлы (прямой, академический, шкотовый, схватывающий и «проводник» петлей).

Преодоление «обезьянника».

Подъем-спуск.

2 уровень:

Планирование походов (прокладка маршрута и порядок его прохождения, подготовка раскладки и проч.).

Методы ориентирования.

Узлы (брам-шкотовый, схватывающий и проводник одним концом, «стремя»).

Необязательные узлы («восьмерка» – 2 вида, карабинные узлы и т. д.).

Установка турполосы.

УСТАНОВКА ПАЛАТКИ

Палатка – дом туриста. В ней размещаются для отдыха и сна, спасаясь от ветра, дождя, снега, от комаров и мошки. Но даже от легкой, прочной, непромокаемой палатки мало пользы, если она плохо поставлена. Сильный ветер может свалить ее, а дождь тотчас проникнуть внутрь.

Предпочтение можно отдать легким палаткам типа «юрта». В комплекте с ней надо иметь колышки (штыри) из тонкого металлического прута или уголков. Чтобы колышки не терялись и не рвали вещи, их убирают в чехол. Чехол желателен и для палатки. Несмотря на то что палатки изготавливаются из непромокаемых тканей, в дождь их лучше накрывать полиэтиленовой пленкой, которая прикроет не только палатку, но и поставленные возле нее рюкзаки.

Выбранное горизонтальное место очищают от кочек, камней, шишек. В горной местности с этой целью убирают с части площадки землю или выкладывают площадку плоскими камнями. В крайнем случае палатку ставят так, чтобы головы туристов были выше ног. Палатку желательно ориентировать «входом» на открытое место – поляну, опушку, лес, озеро, а задней стенкой – к ветру.

Площадка для палаточного городка должна быть сухой и ровной – без ям, кочек, бугров, камней и корней деревьев. Проследите, чтобы поблизости не было муравейников и сильно нависающих гнилых стволов.

Не устанавливайте палатки на лесных полянках с высокой травой, берегите травяной покров. Для мягкости лучше устелите полы сухими листьями или хвойным лапником. Ветки ломайте только у больших деревьев – по две-четыре от дерева.

Натягивают палатку несколько человек, чаще всего двое, четверо. Располагают ее входом к костру, к реке, а в ветреную и ненастную погоду – в сторону, куда дует ветер.

Палатку расстилают и укрепляют ее пол, начиная с угловых растяжек, с растяжек, расположенных по диагонали или находящихся с какой-то одной стороны. Когда пол готов, устанавливают опорные стойки, которые поддерживают конек. Лучше расположить их снаружи, потому что при сильном натягивании петли рано или поздно начинают вырываться из ткани, и, сколько ни латай разрывы, брезентовый дом ваш уже не будет надежен и прочен.

Забивая колышки, придавайте им наклон в сторону от палатки, а не к ней, иначе оттяжки будут легко соскакивать. При натягивании коньковых оттяжек через опорные стойки следите, чтобы конек палатки, стойки и колышек, за который крепится оттяжка, были на одной прямой. Настоящие туристы не станут вырубать на каждом привале новые колышки, а изготовят комплект колышков из дюралюминиевых уголков или тонкого металлического прута (диаметр – 5 мм) и носят их с собою в брезентовом чехле. С таким запасом установить палатку удобно и просто.

На случай дождя окопайте палатку канавкой для стока воды.

Чтобы в дождь палатка не промокала, натягивайте ткань хорошенько. Протекает она в первую очередь на скатах, где образовались морщинки.

Можно воспользоваться в дождь полиэтиленовыми накидками.

У входа повесьте марлевый полог для защиты от комаров и мошкары. Спасают от комаров и кустики полыни.

Туалетные принадлежности складывайте в карманы палатки, обувь ставьте у входа, под пол.

Неорганизованные туристы иногда ленятся носить с собой палатку и принимаются сооружать балаганы, шалаши из хвойных веток, безжалостно истребляют хвойный молодняк, забивают гвозди в живые стволы, портят редкие породы деревьев. Никогда не позволяйте делать это ни себе, ни другим.

ВИДЫ МАРШРУТОВ И ТРЕБОВАНИЯ К ИХ СОСТАВЛЕНИЮ

Маршруты бывают: линейные; «ромашка»; комбинированные. При составлении маршрута необходимо учитывать следующие моменты:

1. Протяженность.

– для 6–7 классов переход до 8 км в сутки

– для 7–9 классов – до 12 км

– для 9–11 классов – до 20 км

2. Весовые нагрузки (рюкзак не должен превышать 1/4 собственного веса, при длинном походе необходимо прикинуть раскладку и, в случае слишком больших нагрузок, сократить поход или сделать «заброски»).

3. Безопасность – заранее определить пути передвижения, привалы (10–15 мин отдыха на каждые 45–50 мин хода).

4. Назначить направляющего (должен знать маршрут и обладать равномерным шагом).

5. Назначатьзамыкающего ( должен быть силен, внимателен).

6. Продумать места для стоянок (недалеко от населенного пункта, вдали от ЛЭП и железных дорог, вблизи водоема, наличие дров).

7. Продумать варианты схода группы с маршрута, экстренной связи и эвакуации.

ПРИ ДВИЖЕНИИ НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ
СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:

1. Через 10–15 мин после выхода полезно сделать привал с целью исправления ошибок при укладке вещей и обувании.

2. Передвижение по дорогам осуществлять гуськом, по обочине, навстречу машинам.

3. В колонне сначала идут самые слабые (младшие), а затем более сильные.

4. Дистанция при движении – 2–3 м.

5. Направляющий – опытный, знающий маршрут, обладает ровным шагом.

6. Замыкающий – опытный, обладает знаниями по медицине, следит за группой.

7. Между направляющим и замыкающим налажена связь (крики, флажки, рации и проч.).

8. Переходить шоссе всем вместе, фронтом (цепью).

НА СТОЯНКАХ НЕОБХОДИМО СЛЕДИТЬ, ЧТОБЫ:

1. Употребляемая вода была кипяченой.

2. В пищу не употреблялись ягоды и грибы неизвестного происхождения.

3. Топор находился в надежных руках или безопасном месте.

4. Дети не купались без разрешения и присмотра взрослых.

5. Костром занимались опытные люди.

ПОДГОТОВКА К ПОХОДУ

Для организации подобного рода мероприятия необходимо для себя прояснить, с какой целью оно планируется: с целью ознакомления детей с окружающей средой или же развития навыков выживания и адаптации в природной среде.

В первом случае достаточно обойтись двух- или трехчасовой прогулкой за пределами лагерной территории. Ребята совершают прогулку в лес, собирают материалы для поделок, гербария, наблюдают за жизнью насекомых, знакомятся с растениями разных видов и т.п. Конечно же, не обходится без игр (например, игра в прятки) и маленьких соревнований.

Например, прогулка проходит по еловому лесу. За определенное время кто больше соберет в корзину шишек (командная игра). Выложить из желудей свое имя и т. п. Кульминационным моментом мероприятия может стать сюрприз. В конце прогулки ребята «набредают на чудо-дерево», на ветках которого в бумажных пакетиках висит «сухой паек» – бутерброды, фрукты, сладости. Об этом сюрпризе, конечно же, надо позаботиться заблаговременно.

Если прогулка проводится в первой половине дня, в вечернее время, после того, как дети отдохнут, можно собраться всем вместе и побеседовать, поделиться своими наблюдениями и впечатлениями. В разговоре с ребятами вожатый сразу для себя выяснит, была ли прогулка для ребенка просто развлечением, обычным ничего для него не значащим времяпровождением или же носила познавательный характер. Вопросы могут быть примерно такого плана:

1. Твои действия во время прогулки?

Предполагаемый ответ: смотрел по сторонам; разговаривал с товарищем; внимательно слушал рассказ вожатого; наблюдал за жизнью леса, прислушивался к ветру, гудящему в стволах; к шелесту листвы, пению птиц и т.п.

2. Можешь ли ты вспомнить, чем пахнет лес?

Предполагаемый ответ: не обратил внимания; травой, смолистой хвоей; грибной сыростью; прелой листвой, цветами; свежестью и т.п.

3. Какой лес на ощупь?

Предполагаемый ответ: никакой; глупый вопрос; шершавый, когда гладишь рукой по стволу дерева; колючий, когда дотрагиваешься до еловой ветки или куста голубики; мягкий и нежный, когда идешь босиком по молодой травке и т.п.

4. А какой лес на вкус?

Предполагаемый ответ: что за идиотский вопрос?; гнилостный с привкусом преющей листвы; сладкий от земляники и черники; кисловатый от брусники; терпкий от хвоинок и т.п.

Возможно, среди ребят найдутся такие, которым прогулка показалась скучной и неинтересной. Необходимо дать им возможность высказаться, почему им не понравилось, что они ожидали получить от прогулки? Ответы могут быть самые непредсказуемые, например, комаров было много в лесу. Какое может быть удовольствие от прогулки, если они атакуют тебя со всех сторон и больно кусаются.

Вот здесь вполне будет уместен такой вопрос к недовольному: «Уверен ли он, что именно комары его кусали?» Посеяв смятение и недоумение в душе «недовольного пессимиста», следует обратить его внимание на тот факт, что комар – в общем-то насекомое вполне безобидное, он не кусается. А вот комарихи – те доставляют немало хлопот человеку. Ну, а если посмотреть на ту же комариху, но несколько иначе, призвав всю свою фантазию и выдумку?..

Прекрасная портниха,

Лесная комариха,

Весь день кроила, шила,

Не покладая рук.

Красавцу водомерке

Назначена примерка:

Ему для светской жизни

Необходим костюм…

А после водомерки

Еще одна примерка.

Придет ужасно нервный,

Ворчливый старый жук:

«Жжжилетка жжжмет ужжжасно,

Карман пришшшит напрасно.

Жжжелательно исправить

И быстро перешить!..»

Усталая портняжка,

Печальная бедняжка,

Опять берет иголку

И начинает шить.

Игла в руках мелькает,

Бедняжечка вздыхает:

«Ах, если бы возможно

Профессию сменить!..»

(Е. Арсенина)

В обыденной на первый взгляд ситуации можно увидеть необычное и неординарное. Одного комары донимают и раздражают, а другого вдохновляют. Быть может дело вовсе и не в комарах? Умение видеть, слышать, анализировать, сопоставлять, размышлять и творить является основополагающим фактором личностного развития каждого человека.

Исходя из вышесказанного, можно предложить ребятам попытаться все свои впечатления, чувства и ассоциации, вызванные прогулкой выразить в творческих работах. Это могут быть: рисунок, небольшой рассказ, очерк, заметка в лагерную газету, четверостишие или целое стихотворение, поделка из собранного во время прогулки материала и т.п. Выполненные творческие работы выставляются в помещении библиотеки. Лучшие работы могут быть отмечены на торжественной линейке, посвященной закрытию лагерной смены.

Для развития навыков выживания и адаптации в природной среде мало одного дня. Запланировав в своей работе однодневный поход, вожатый должен заранее подготовиться сам и подготовить ребят к предстоящему серьезному и ответственному мероприятию.

Совместно с физруком предварительно продумывается маршрут похода; заранее выбирается стоянка для лагеря, которая должна полностью отвечать всем требованиям безопасности, исключающим вероятность несчастного случая или травмы. Желательно накануне похода уточнение погодных метеосводок.

Необходимо позаботиться: об аптечке, запасе чистой питьевой воды, компасе, необходимых инструментах, котелке и треножнике, сухом пайке, рассчитанном на сутки, палатке и т. п.

Походная аптечка должна состоять из индивидуальных пакетов первой помощи: пластыря, ваты, йода и зеленки, борной кислоты, нашатырного спирта, вазелина, бинтов, резинового жгута и др. необходимых в данном случае лекарств. Аптечка должна быть тщательно упакована и храниться у санитара. Санитар (санитары) должен специально проинструктирован медиком о правилах применения того или иного средства.

Незадолго до похода, с ребятами проводятся беседы на темы: ориентация в природе (природные компасы); природные барометр и часы; соблюдение личной гигиены в походных условиях; правила поведения на природе и т.п.

Также отрабатываются навыки оказания первой необходимой помощи пострадавшему во время несчастного случая (беседа медицинского работника); правила поведения во время экстремальной, непредвиденной ситуации; как можно разжечь костер без спичек (при помощи увеличительного стекла и сухого мха); как правильно и быстро ставить палатку и т. п.

ПРИРОДНЫЕ БАРОМЕТРЫ

Самыми лучшими барометрами в народе считаются растения. Они безошибочно могут подсказать, какая погода ждет вас в предстоящем походе.

Одуванчик сжался и наклонил цветок и листья – это к дождю. Ноготки (календула) при приближении непогоды сразу же свертывают свои лепестки. Цветы-шишкиклевера как будто сжались и склонились к земле – значит будет дождь.

По поведению птиц исстари наши предки с точностью могли определить изменение погоды:

– ласточки летают низко над землей к дождю, а высоко – к ясной погоде;

– галки чешутся или стаями летают, ворона купается – к ненастной погоде;

– к ясной погоде галки собираются гурьбой и кричат;

– ворона каркает к ненастью.

Перед грозой природа как будто замирает: муравьи прекращают свою непрерывную работу по благоустройству муравейника и прячутся в своем убежище; растения стоят с поникшими головками; прекращается гомон и щебетанье птиц, даже кузнечики прекращают свое стрекотанье, лишь слышно назойливое жужжание мух. Наступает звенящая тишина. Возникает чувство напряжения, которое вскоре разряжается грозой и ливнем.

Задание:накануне похода ребята наблюдают за растениями, поведением насекомых и птиц. Каждый из них на листочке записывает свое предсказание погоды на завтра и отдает вожатому или воспитателю. На следующий день, выясняется, кто был наиболее внимательным и смог точно определить погодные условия.

БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ

У растений с яркими и крупными лепестками венчиков цветки раскрываются и открываются периодически на протяжении суток. По таким «Биологическим часам» можно определять время. Единственное неудобство – время цветочные часы могут показывать только в ясный солнечный день. В дождливую, пасмурную погоду цветы либо не раскрываются вовсе, раскрываются совершенно в другое время.

С трех до пяти утра первыми раскрываются козлобородник луговой, мак, цикорий дикий, горчак, осот огородный, осот луговой, шиповник.

С шести до девяти часов цветы льна, картофеля, ястребинок, цветки вьюнка полевого, одуванчика обыкновенного, полевая гвоздика, осот полевой, кукушкины слезки, латук огородный, кувшинка белая и др.

С девяти до десяти часов утра просыпаются и раскрывают свои цветки ноготки полевые, лесная кисличка, садовые бархатцы, смолевки и торичники; лотос.

К середине солнечного дня все пестрит красками от раскрывшихся венчиков цветов. С начала вечера открывает свои крупные белые цветы душистый табак. Ночная фиалка начинает благоухать только после захода солнца. В конце светового дня до захода солнца, красуются цветами куст шиповника и смолевка.

Первыми начинают закрываться те растения, которые «проснулись» раньше других.

С десяти до одиннадцати часов «засыпают», то есть закрываются цикорий дикий, латук огородный, осот полевой.

С одиннадцати до двенадцати: осот огородный, ноготки полевые, осот луговой.

В 13 часов: туника проросшая, ястребинка зонтичная;

В 14 часов: ястребинка степная;

В 15–16 часов: торичник, ястребинка волосистая;

После 17 часов: кувшинка белая, ястребинка сизая, цветки льна;

С 20 до 22 часов: одуванчик обыкновенный, дрема луговая, табак душистый.

Ориентирование.

ОРИЕНТИРОВАНИЕ БЕЗ КАРТЫ И КОМПАСА

Ориентирование без карты и компаса позволяет с помощью небесных светил и некоторых местных предметов определить стороны горизонта.

Ориентирование по часам и солнцу. Для этого часовую стрелку направляют в сторону солнца: при таком положении часов биссектриса угла между часовой стрелкой и цифрой 2 на циферблате (в период с октября по март – цифрой 1) укажет примерное направление на юг. Часы должны идти по местному времени. Точность ориентирования этим способом летом невелика. Ошибка может достигать величины 20–25°.

Ориентирование по Полярной звезде. Направление на Полярную звезду определяется следующим образом. Через две крайние звезды «ковша» Большой Медведицы мысленно проводится прямая, на которой откладывается пятикратное расстояние между этими звездами. В конце пятого отрезка находится Полярная звезда, точно указывающая (ошибки менее 2°) на север.

Ориентирование по луне. Для приблизительного ориентирования полезно знать, что летом в первую четверть луна в 20 часов находится на юге, в 2 часа ночи – на западе, в последнюю четверть в 2 часа ночи – на востоке, в восемь утра – на юге. При полнолунии ночью стороны горизонта определяют так же, как по солнцу и часам, причем луна принимается за солнце.

Ориентирование по местным предметам.

Некоторые местные предметы и признаки также могут служить простейшим, хотя и не очень точным «компасом» для путешественника.

Известно, например, что мхи и лишайники покрывают северную сторону деревьев и камней, смола больше выступает на южной половине ствола хвойного дерева, муравьи устраивают свои жилища к югу от ближайших деревьев или кустов и делают южный склон муравейника более пологим, чем северный, алтарь у православных церквей находится на востоке и т. п.

Не рекомендуется ориентироваться по таким неверным, хотя и всем известным признакам, как густота и пышность кроны с той или иной стороны у отдельно стоящего или находящегося в гуще леса дерева, по годичным кольцам прироста древесины на пнях спиленных деревьев. И густота кроны и ширина годичных колец зависят от целого ряда факторов, среди которых освещенность солнцем может быть не главным.

Весьма осторожно надо прибегать к ориентированию по квартальным столбам в лесу. Хотя считается, что ребро между двумя соседними гранями столба с наименьшими цифрами указывает на север, нужно помнить, что просеки в данном лесу могут быть прорублены не по меридианам и параллелям, а по линии рельефа или параллельно дорогам и границам угодий.

Ориентирование по туристской маркировке.

Туристская маркировка – это система специальных условных обозначений, которые наносятся на местные предметы для разметки туристских маршрутов.

Маркировка включает различные виды марок, направляющих стрелок, указателей и иных знаков, которые в своих символах, форме, цвете и буквенно-цифровом коде несут необходимую для туриста информацию и помогают ориентироваться на местности.

Главный элемент маркировки – маршрутная марка – имеет форму прямоугольника (основной формат – 180–240 мм), на белом поле которого нанесена цветная полоса или поставленный на угол квадрат. Марка с красной полосой обозначает многодневный категорийный маршрут, с синей – на значок «Турист СССР», с зеленой – 3–4-дневный, с желтой – 1–2-дневный (с ночлегами). Марки с цветными квадратами обозначают различные маршруты для походов без ночлегов.

Ориентируясь по маркам, туристы могут пройти маршрут без карты, компаса и описания (указательные, предупреждающие, предписывающие и запрещающие знаки подскажут, где имеются объекты для осмотра, бивачные площадки, приюты, охраняемые природные достопримечательности, места для купания, каково расстояние до того или иного пункта, какие виды деятельности туристов разрешены, какие опасности ожидаются впереди и т. п.). Поскольку маркировка в полном объеме осуществляется лишь на плановых маршрутах, в самодеятельных путешествиях I–III категорий сложности для ориентирования используются также знаки упрощенной маркировки.

ОРИЕНТИРОВАНИЕ С КАРТОЙ БЕЗ КОМПАСА

Ориентирование с картой, но без компаса отличается тем, что карту ориентируют по линиям местности или по ориентирам.

Ориентирование по линии местности. В походе применяется при совпадении маршрута с прямолинейным участком дороги, просеки, реки. В данном случае достаточно провизировать направление еще на один ориентир. Пересечение этого направления с изображением линии местности на карте и даст точку стояния (метод полуобратной засечки).

Точечный ориентир и метод обратной засечки. При нахождении туриста вблизи точечного ориентира следует найти этот ориентир на карте и по второму ориентиру направить верхний обрез карты на север. Если ориентиры находятся далеко, то точку стояния определяют методом обратной визирной засечки. Для этого, сориентировав карту, последовательно визируют и прочерчивают направления к двум ориентирам. Точка пересечения направлений будет точкой стояния. Для контроля берут третье направление.

Способ Болотова. Применяют при невозможности точно сориентировать карту. Для этого из одной точки на листке прозрачной бумаги последовательно визируют и прочерчивают направления на три видимых на местности и опознанных на карте ориентира. Затем накладывают прозрачную бумагу на карту так, чтобы прочерченные направления на ориентиры прошли через их изображения на карте. При таком положении листка точка на нем (и карте) будет точкой местонахождения туриста.

На практике путешественники часто прибегают также к приближенному ориентированию, определяя точку стояния по расстоянию до ближайшего имеющегося на карте ориентира.

ОРИЕНТИРОВАНИЕ С ПОМОЩЬЮ КОМПАСА И КАРТЫ

Ориентирование с помощью карты. Служит для определения своего местонахождения. Для этого карту кладут горизонтально, ставят на нее компас и вращают карту вместе с компасом так, чтобы направление стрелки компаса совпало с меридианом. Так как направление магнитной стрелки не точно совпадает с направлением на географический полюс, то различают два меридиана – истинный (географический) и магнитный.

Разница между истинным и магнитным меридианами называется углом магнитного склонения и может достигать величины в 10–20° и более и иметь разный знак.

Учет магнитного склонения. Необходим для точного определения своего местонахождения. Местное склонение иногда указывают на карте. Но его можно определить также по Полярной звезде или приближенно, без учета местных магнитных аномалий, по прилагаемой схеме.

Если магнитное склонение восточное, то на картах оно подписывается со знаком плюс (например, +7°). Это означает, что истинный север находится влево от направления северного конца магнитной стрелки на величину в 7°. Следовательно, надо повернуть компас так, чтобы северный конец стрелки совпал с указанием на лимбе «7°». Тогда ось лимба С – Ю пройдет через истинный географический меридиан и компас окажется точно ориентированным по отношению к сторонам горизонта. В случае западного магнитного склонения (знак минус) истинный север лежит вправо от северного конца стрелки также на величину градусов магнитного склонения.

Определение своего местонахождения. После того как карта сориентирована, ее «привязывают» к местности путем визирования на заметные предметы или с помощью компаса. Для этого узнают по компасу магнитные азимуты на два ориентира и, сделав поправки на местное магнитное склонение, определяют географические (истинные) азимуты этих ориентиров. Затем из точки изображения ориентиров на карте проводят линии под обратным азимутом (обратный азимут равен наблюдаемому ±180°). Пересечение линий на карте и определит точку вашего местонахождения.

ДВИЖЕНИЕ ПО АЗИМУТУ

Азимут.

Что такое азимут? Это угол, отсчитанный по ходу движения часовой стрелки от направления на север до направления на данный предмет (ориентир). Азимут измеряется в градусах от 0 до 360. Если за исходное направление принимается географический меридиан, азимут называется истинным; если за исходное направление принимается магнитный меридиан, азимут называется магнитным.

Движение по азимуту.

Заключается в определении на местности нужного направления по заданному азимуту и выдерживании этого направления в пути до выхода к намеченному пункту. В походе к движению по азимуту обычно прибегают на закрытой местности или в бездорожье, для чего заранее по карте определяют магнитные азимуты и расстояние до ориентиров.

Движение с использованием промежуточных ориентиров.

При движении по азимуту практическая точность выхода на ориентир составляет обычно до одной десятой пройденного маршрута. Поэтому всегда желательно намечать на маршруте промежуточные ориентиры. Для этого перед движением устанавливают визирное приспособление компаса на нужное направление и ориентируют компас. Затем визируют в нужном направлении (или рядом с ним) какой-нибудь ярко выраженный и не очень отдаленный ориентир, к которому и двигаются. Достигнув ориентира, операцию повторяют вновь. При определении направления надо следить, чтобы северный конец стрелки компаса совпадал с отметкой севера на его лимбе.

При движении по азимуту на пути туристов могут встретиться значительные по ширине препятствия, например озеро или скальный участок. Для строгого выдерживания общего направления обходить их желательно по ломаной прямой с наименьшим количеством «колен». При обходе следует четко записать величины промежуточных азимутов и расстояния, пройденные по ним.

Чтобы не сбиться с правильного направления, полезно в процессе движения вычертить на листе блокнота (на планшете), путь обхода с углами и длинами «колен».

ДВИЖЕНИЕ БЕЗ ЧЕТКИХ ОРИЕНТИРОВ

При отсутствии ориентиров.

В поле, тундре, степи, где нет ориентиров, или при плохой видимости можно двигаться методом створа. Руководящий движением турист контролирует направление, находясь в конце группы: он видит всю цепочку туристов, может сопоставить ее направление с заданным азимутом и – своевременно предупредить об отклонениях.

При наличии солнца (луны, звезд) можно двигаться по азимуту, замерив угол направления по отношению к этим небесным телам. Через каждые полчаса их положение на небе надо уточнять с помощью компаса. Из приемов такого ориентирования наиболее распространено ориентирование по своей тени.

В ветреную погоду полезно запомнить направление ветра или движения облаков относительно сторон горизонта.

На широких открытых пространствах зимой можно ориентировать движение по снежным застругам. В густо заросшей местности для выдерживания направления рекомендуется поочередно обходить встречающиеся препятствия – деревья, кусты, завалы – то с левой, то с правой стороны.

Иногда при отсутствии промежуточных ориентиров полезно делать заведомое отклонение в определенную сторону от заданного азимута. Пройдя рассчитанное шагами или по времени движения расстояние до конечного ориентира, туристы круто сворачивают в сторону и разыскивают в новом направлении (одном, а не в двух противоположных, как было бы, если они двигались прямо по заданному азимуту) искомую точку на местности.

При больших расстояниях надо намечать ограничительные (боковые) ориентиры, а конечный ориентир выбирать по возможности линейным и таким, чтобы он был развернут широким фронтом к направлению движения туристов.

При потере ориентировки.

На легком участке можно продолжить движение вперед всей группой до выхода на известное место. На сложном отрезке маршрута так делать нельзя: здесь лучше потратить время на тщательную разведку, чем идти вслепую.

Если туристы заблудились и разведка не дает надежды правильно сориентироваться, то при отсутствии дорог им надо выходить на «воду» и идти вдоль нее вниз по течению: ручей приведет к речке, та – к большой реке, на которой туристы обязательно встретят человека, жилье, получат необходимую помощь. По пути следует оставлять на видных местах туры с записками – это облегчит и ускорит поиск пропавших.

ОЦЕНКА ВРЕМЕНИ

Определить время можно по солнцу (солнечные часы), луне, звездам и отдельным явлениям природы, имеющим суточный ритм развития. Умение определять время без часов важно для туристов не столько на случай потери или поломки последних, сколько для развития наблюдательности и осуществления различных видов наблюдения над природой.

Для ориентировочной оценки времени в ясные летние дни можно использовать цветы. Ниже приводится таблица с указанием часов, в которые раскрываются и закрываются некоторые, наиболее часто встречающиеся в средней полосе страны цветы.

Приближенно определить время в летние утренние часы можно также по пробуждению птиц и их первым песням.

ОЦЕНКА РАССТОЯНИЙ

Определение расстояния шагами.

Для определения расстояния по своим шагам надо знать их длину. Средняя длина пары шагов условно может быть принята равной 1,5 м. Счет шагов можно вести тройками, отсчитывая тройки попеременно под правую и левую ногу. Если расстояние измеряется бегом, то счет ведется на пятерки шагов. При измерении больших расстояний каждую сотню отсчитанных пар или троек шагов отмечают записью, загибанием пальцев или другим способом. Более удобно пользоваться специальным прибором – шагомером.

Определение расстояния построением подобных треугольников.

При определении расстояния до недоступных предметов используют различные приемы, связанные с построением подобных треугольников.

Определение расстояния с помощью спички.

Спичка – простейший дальномер. Предварительно на ней надо нанести чернилами или карандашом двухмиллиметровые деления. Необходимо также знать примерную высоту предмета, до которого определяется расстояние. Так, рост человека в метрах равен 1,7, колесо велосипеда имеет высоту 0,75, всадник – 2,2, телеграфный столб – 6, одноэтажный дом без крыши – 2,5–4 метра.

Допустим, надо определить расстояние до телеграфного столба. Направляем на него спичку на вытянутой руке, длина которой у взрослого человека равна приблизительно 60 см. На спичке изображение столба заняло два деления, то есть 4 миллиметра. На этих данных нетрудно составить такую пропорцию:

длина руки / расстояние до столба = отрезок спички / высота столба = 0,60/Х = 0,004 / 6,0; Х=0,606,0:0,004=900

Таким образом, до столба 900 метров.

Походные эталоны.

Для измерений на маршруте с помощью построения подобных треугольников туристам полезно знать некоторые другие походные эталоны. Длина «четверти», то есть расстояние между донцами расставленных большого пальца и мизинца, 18–22 см. Длина указательного пальца от основания большого пальца 11–13 см, от основания среднего – 7–8 см. Наибольшее расстояние между концами большого и указательного пальцев 16–18 см, между концами указательного и среднего пальцев – 8–10 см. Расстояние между концами протянутых горизонтально рук человека обычно равно его росту.

Расстояние от глаз до поднятого большого пальца вытянутой руки 60–70 см. Ширина указательного пальца около 2 см. ширина его ногтя 1 см. Ширина четырех пальцев ладони 7–8 см. Конкретную длину этих и других эталонов каждый турист определяет самостоятельно и записывает в свою походную записную книжку. Оценка расстояния глазомером и по слышимости звуков.

Таблица расстояния начала видимости предметов

Для глазомерной оценки расстояния можно использовать следующую таблицу.

Особенности видения на маршруте различных предметов. Зависят от многих факторов, и в первую очередь от расстояния до предметов. Чем дальше расположен предмет, тем он выглядит ниже и уже, чем в действительности. Поэтому крупные предметы кажутся ближе, чем мелкие. Лежащие предметы (например, поваленное дерево) кажутся длиннее, чем стоящие такого же размера.

Расстояние на воде, в ущелье, на снегу кажется короче действительного. Ширина реки с пологого берега представляется большей, чем при наблюдении с крутого берега. При взгляде снизу вверх, от подножия горы на ее вершину склон кажется менее крутым, а предметы на горе ближе, чем при наблюдении сверху вниз, с горы. Ночью все источники света и ярко освещенные предметы представляются значительно ближе их действительного положения. Днем светлые или окрашенные в яркие цвета предметы кажутся ближе, чем предметы темные или мало контрастирующие с природным фоном.

Поправки на психологические ошибки.

При ориентировании и оценке расстояния на маршруте надо помнить, что крутизна обнаженных склонов кажется обычно большей, чем залесенных; расстояние до дальнего леса, реки, горы – короче реального; ровная дорога – менее длинной, чем такой же путь по бездорожью. Особенно «удлиняются» километры, пройденные под тяжелым рюкзаком, в непогоду или в условиях плохой видимости.

Школьный (лагерный) турслет

Как правило, в слете участвуют малоподготовленные команды. Турсекция выступает организатором соревнований. Исходя из этого программа слета должна быть не очень сложной, и в то же время ребятам, мало знакомым с туризмом как с видом спорта, будут непонятны и неинтересны соревнования, где много имитации.

1. Цели слета:

– познакомить участников с туристскими навыками;

– помочь классному руководителю (воспитателю) в организации походов;

– создать классным коллективам (отрядам) все условия для общения.

2. Общие положения.

П о д г о т о в к а к турслету.

а) В каждой группе выбирают командира, заведующего питанием (завпита), снаряжением, а также, медика;

б) организаторы устраивают до слета учебу всех ответственных и проверяют каждую группу накануне похода;

в) организаторы проводят «Турград» на территории школы, где всем участникам дают возможность ознакомиться с этапами соревнований;

г) руководитель группы (классный руководитель) знакомит школьного врача со списком группы;

д) руководитель группы знакомит группу с правилами техники безопасности (каждый расписывается в журнале-табеле);

е) организаторы слета выезжают на место соревнования за день до приезда команд;

ж) команды добираются до места, откуда начинается маршрут (железнодорожная станция), к поляне слета самостоятельно.

3. Виды соревнований.

1. З а ч е т н ы е:

– контрольно-комбинированный маршрут (вся группа);

– полоса препятствий (8 мальчиков и 2 девочки);

– ориентирование (2 человека);

– турбыт (вся группа).

2. Н е з а ч е т н ы е:

– конкурсный обед;

– конкурс лесных газет;

– турнир по футболу (смешанный состав);

– турнир по пионерболу или волейболу (смешанный состав).

4. Порядок проведения слета.

9.30 – прибытие первой части групп на железнодорожную станцию.

9.15–10.00 – прибытие этих групп к месту старта контрольно-комбинированного маршрута (ККМ) до поляны слета.

10.15–11.00 – старт команд с интервалом 5–8 минут.

10.30 – прибытие на железнодорожную станцию второй части группы.

11.00–11.45 – старт команд с интервалом 5–8 минут.

11.00–12.45 – прибытие команд на поляну.

Если есть два маршрута, то первая часть слета может сократиться на час, и тогда нет необходимости делить все группы на две части (это делается для того, чтобы командам не пришлось ждать старта в течение часа или даже часа сорока пяти минут).

11.00–13.00 – оборудование лагеря, подготовка к обеду.

14.00–15.00 – обед.

15.30–16.00 – показ полосы препятствий всем желающим.

16.30–19.00 – полоса препятствий, подготовка к ужину.

19.00–21.00 – ужин, подготовка к вечернему общему делу у большого костра.

21.30 – большой костер.

22.00 – вечерний чай.

23.30–24.00 – отбой.

8.00 – подъем.

9.00 – линейка по итогам первого дня.

8.30–9.00 – завтрак.

9.00 – смотр лагерей (турбыт).

9.30 – старт ориентирования.

13.30 – обед.

15.00 – уборка территории.

16.00–17.00 – уход группы с поляны.

Незачетные виды проводятся в течение всего слета параллельно соревнованиям. За каждый вид в группе организаторов есть свой ответственный.

5. Контрольно-комбинированный маршрут.

Маршрут 2–5 км на протяжении 5 контрольных пунктов. Задача команд – набрать как можно меньше штрафных очков. Время прохождения не учитывается.

КП № 1 – старт.

Ш т р а ф н ы е о ч к и даются:

– за внешний вид группы (одежда, не приспособленная к походу: юбки, туфли на каблуках и т. д.);

– недисциплинированность группы и т. д.;

– наличие снаряжения в руках (ведра, палатки и т. д.), все должно быть в рюкзаках;

– неправильная укладка рюкзаков.

КП № 2 – топография.

Даются карта и компас, необходимо показать на карте место, где находится это КП. Несколько вопросов на знание условных знаков (по карте).

КП № 3 – движение по азимуту.

С определенной точки по данному азимуту участники выходят на тропу с ветками. Ошибка на одну ветку – штрафное очко.

КП № 4 – оказание первой помощи своей аптечкой.

К о м а н д а ш т р а ф у е т с я, если:

– далеко убрана аптечка;

– нет необходимых медикаментов;

– участники продемонстрировали неумение пользоваться аптечкой.

КП № 5 – финиш. Проводится на поляне слета. Штрафные очки за те же нарушения, что и на КП № 1.

6. Полоса препятствий.

У каждого члена команды должны быть рабочие рукавицы и штормовки.

а) Подъем по склону с помощью веревки.

К о м а н д а ш т р а ф у е т с я:

– на веревке должен работать один ученик;

– касание склона рукой или коленом;

– падение.

б) Установка палатки.

К о м а н д а ш т р а ф у е т с я:

– если на крыше имеются складки;

– если палатка растянута по диагонали.

в) Костер. (У команды должны быть свои дрова, приготовленные заранее.)

З а д а н и е: в небольшом котелке вскипятить определенное количество воды.

г) Переправа через небольшую реку или овраг по двум параллельно натянутым веревкам. Этот этап проходит со страховкой. Команда надевает обвязки либо на старте, либо непосредственно перед этим.

д) Спуск при помощи веревки. Штрафные очки такие же, как и при подъеме.

е) Переноска пострадавшего на самодельных носилках.

К о м а н д а ш т р а ф у е т с я:

– неправильная сборка носилок;

– касание земли пострадавшим;

– падение пострадавшего.

Полоса препятствий проводится на время с учетом штрафных очков.

7. Ориентирование включает в себя:

– движение по карте по указанным КП;

– состояние описания участка маршрута;

– движение по азимуту.

8. Организация лагеря (турбыт) включает в себя следующее:

– правила обращения с огнем;

– укладка дров;

– правила гигиены при приготовлении пищи и хранении посуды и продуктов;

– правильность установки палаток;

– охрана окружающей среды и чистота территории.

9. Дополнения:

Для проведения конкурса лесных газет необходимо, чтобы группы взяли с собой все необходимое. Организаторы должны продумать, как весь этот материал будет вывешиваться (можно взять куски материи, которые натягиваются между деревьями). Для проведения спортивных мероприятий организаторам необходимо взять с собой инвентарь.

Конспекты занятий

Как вести себя во время грозы.

Цель: побеседовать с детьми о том, что такое гроза и как себя вести во время грозы.

Ход занятия

В е д у щ и й: Ребята, сегодня мы с вами поговорим о грозе. Гроза – это атмосферное явление, при котором в кучевых облаках или между облаками и земной поверхностью возникают молнии.

Начинается гроза

Потемнело в полдень,

Полетел песок в глаза

В небе вспышки молний.

Ветер треплет цветники

На зеленом сквере

В дом ворвались сквозняки,

Распахнулись двери...

(А. Барто. Гроза.)

В е д у щ и й: Ребята, а теперь я вам расскажу, какие нужно соблюдать правила, если началась гроза.

Правило № 1: Если гроза застала тебя в воде, немедленно выходи на берег. При попадании молнии в водоем, ты можешь сильно пострадать.

Правило № 2: Во время грозы нельзя прятаться под отдельно стоящие деревьями. Не стоит прятаться и под высокими деревьями. В них чаще всего попадает молния.

Правило № 3: Лучше всего грозу переждать в кустарнике, туда молния не попадет.

Ч т е ц: Почти по Тютчеву

Люблю грозу в начале мая,

Когда весенний первый гром,

Как будто ласково играя,

Как бахнет издали ведром!

Но знает вся моя деревня,

И знают все мои друзья,

Что под высокие деревья,

От молний прятаться нельзя.

Пусть далеко идти до дома,

Но нам, друзья, неведом страх.

И я бегу из водоема,

И прячусь от грозы в кустах.

Люблю грозу в начале мая,

Пусть гром гремит и дождь идет,

И ярко молния сверкает!..

УКУСЫ ЖИВОТНЫХ

Оказание первой медицинской помощи

Цели:

– расширить познания обучаемых по основам медицинских знаний и правилам оказания первой медицинской помощи;

– закрепить полученные знания учащихся о целях и особенностях первой медицинской помощи при порезе, ушибе, ссадине;

– о правилах оказания первой мед. помощи и наложения кровоостанавливающего жгута;

– активизировать словарный запас и полученные навыки о первой медицинской помощи;

– ознакомить с основными признаками укусов животными и правилами оказания первой медицинской помощи при укусах животными;

– сформировать умения систематизировать полученные знания;

– подготовить к взвешенным и продуманным действиям в случае укуса животными.

Девиз занятия: «Помощь оказывать чистыми руками»

Оснащение:

– рисунки с изображением животных;

– карточки-слова для разминки;

– карточки-задания для индивидуального опроса;

– карточки-таблицы для закрепления темы;

– медицинские препараты, инструменты, подручный материал.

Ход занятия

Вопросы:

– Что означает понятие «первая медицинская помощь»?

– Цели первой медицинской помощи.

– Особенности первой медицинской помощи.

– Разминка.

Отвечая на заданные вопросы, составить цепочку слов.

Вопросы:

– Нарушение целостности кожи от соприкосновения с режущими предметами (порез).

– Цветки растения, настоянные на подсолнечном масле, используемые для заживления ран(зверобой).

– Средство для обработки краев раны (йод).

– Качество, необходимое человеку для оказания помощи. Оно побеждает зло (добро).

– Возникает на месте ушиба (отек).

– Порезы и ссадины сопровождаются выделением(крови).

– Его кладут под язык (валидол).

– Вместо бинта можно использовать (лейкопластырь).

– Она бывает резаной, рваной, укушенной (рана).

– Отправляясь в поход или дальнюю поездку, нужно брать ее с собой (аптечка).

– Для уменьшения боли применяют таблетку (анальгина).

– Острый режущий предмет (нож).

– Для остановки кровотечения необходим(жгут).

Индивидуальный опрос по карточкам-заданиям

Вопросы:

– Порез, оказание первой медицинской помощи.

– Ссадина, оказание первой медицинской помощи.

– Ушиб, оказание первой медицинской помощи.

– Правила наложения жгута.

Материал темы занятия:

План

– Укусы домашних животных и грызунов; медицинская помощь.

– Укусы клещей; медицинская помощь.

– Укусы ядовитых змей; медицинская помощь.

– Укусы пчел, ос, и т. п.; медицинская помощь.

– Укусы каракурта; медицинская помощь.

Параллельно с объяснением материала ведется конспект в виде таблицы.

Закрепление материала

Заполнение карточки-таблицы – работа в группах.

Подведение итогов

Анализ занятия (достижение цели, «+» и «–»).

Песни туристов

Собираемся в поход

Наш вожатый очень горд –

Он ведет нас всех в поход.

К очень трудным испытаньям

Мы готовы хоть сейчас:

Наш вожатый о походе

Вел беседу целый час.

Как в лесу не заблудиться,

Ориентир не потерять;

При беде не растеряться,

Другу помощь оказать.

Как огонь разжечь без спички?

Это трудно с непривычки!

Но и это не беда,

Просто практика нужна.

Будем жить, как наши предки –

В шалаше и у костра.

Мы – не маленькие детки.

Школа жизни нам нужна!

Котелок, палатка и гитара

Музыка и слова А. Н. Королёва

(Неторопливо)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/267817-klub-junyh-turistov