Программа элективного курса «Формула успеха»

Пояснительная записка

Актуальность психологической подготовки к ГИА трудно недооценить. Это связано и с тем, что любой экзамен является стрессовой ситуацией, и с тем, что ГИА как форма экзамена появился сравнительно недавно и ввиду внедрения каждый год меняются требования к проведению экзамена, и с тем, что такая форма проведения экзамена для многих школьников является непривычной и пугающей. Все это привело к необходимости создания тренинговой программы, позволяющей помочь ученику более эффективно подготовиться к экзамену и справиться с волнением. Разработанная программа «Формула успеха» позволяет нивелировать негативные ожидания и переживания, вызванные ГИА, кроме того с ее помощью учащиеся могут научиться различным приемам эффективного запоминания и работы с текстами, что является основным компонентом подготовки к любому экзамену. Самостоятельным блоком данной программы выступает обучение приемам релаксации и снятия нервно-мышечного напряжения.

Цель: развитие психологической устойчивости к предстоящему экзамену государственной итоговой аттестации.

Задачи:

Формирование адекватного реалистичного мнения об экзамене;

Развитие установки на успешную сдачу экзамена;

Преодоление психологических барьеров, мешающих успешной сдаче экзамена;

Коррекционная и развивающая работа с личностными и когнитивными трудностями, мешающими подготовке и сдаче экзамена;

Формирование конструктивной стратегии деятельности на экзамене.

Форма занятий: тренинговые занятия,деловые игры,психологические практикумы,дискуссии.

Ожидаемыерезультаты:способность к саморегуляции эмоциональных состояний,внимания,памяти,скорости инаправленности ассоциативного процесса мышления, креативности мышления, мыслительных процессов обобщения и классификации, сравнения, ориентации в пространстве и плоскости. Знание особенностей своего характера, умение использовать его сильные стороны, компенсировать слабые. Знание и умение использовать свою ведущую анализаторную систему, т.е. систему, при помощи которой ребенку легче всего познавать окружающий мир. Умение управлять своими волевыми качествами. Осознанное принятие на себя ответственности за подготовку и результат сдачи экзаменов.

Тематическое планирование

Список литературы:

Анн Л. Ф. Психологический тренинг с подростками. – СПб.: Питер, 2005. – 271 с.

Кадашникова Н.Ю., Илларионова Т.Ф. Как подготовить ребёнка к экзамену: тренинги, тесты, упражнения. – Волгоград: Учитель, 2010. – 137 с.

Павлова М.А., Гришанова О.С. Психолого-педагогическое сопровождение ЕГЭ: профилактика экзаменационной тревожности. – Волгоград: Учитель, 2012. – 201 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/270775-programma-jelektivnogo-kursa-formula-uspeha