День здоровья: коррекционно-развивающее мероприятие для обучающихся с ОВЗ в начальной школе

День здоровья

Здоровье учащихся – одна из острых проблем современной жизни. Проблема многогранна и требует усилий многих специалистов. Каждому воспитателю следует знать основные факторы, влияющие на развивающийся организм, на формирование здорового образа жизни, а также наиболее эффективные методы здравотворчества.

Понятие образ жизни включает следующие составляющие: адекватную физическую активность, рациональное питание, личную гигиену, здоровый психологический климат в семье и школе, отсутствие вредных привычек, внимательное отношение к своему здоровью.

Чтобы, обеспечить максимальное физическое развитие каждого ребенка, необходимо выполнение ряда условий: подбор адекватных средств и методов обучения; творческая направленность педагогического процесса; использование наряду с традиционными формами работы (утренняя гимнастика, физкультурные занятия, подвижные игры и упражнения, физкультурные досуги, спортивные праздники) чрезвычайно важно, чтобы педагоги грамотно обучали детей движениям, их качеству, сами понимали оздоровительное и психокоррекционное воздействие физических упражнений на организм ребенка.

Ввиду того, что двигательная активность естественная потребность детей, необходимо при ее организации уделить большое внимание планированию. Наиболее рационально планировать двигательную активность по этапам. Этапы – это условное деление физкультурно-оздоровительной работы в режиме дня.

«Утро» - самый короткий по времени этап педагогического процесса, но самый насыщенный воспитательно-образовательными мероприятиями. Задача воспитателя – уделить внимание каждому ребенку, разбудить его со словами «Добро утро», создать у него бодрое, жизнерадостное настроение, вызвать желание заняться утренней гимнастикой. Утренняя гимнастика является одним из важных компонентов двигательного режима, ее организация должна быть направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей. Ежедневное выполнение физических упражнений способствует проявлению определенных волевых усилий, вырабатывая полезную привычку у детей начинать день с утренней гимнастики. Утром обязательно нужно проводить индивидуальную работу с детьми, независимо от уровня их физического развития. Например, отмечаю после гимнастики детей, которые правильно делают упражнения.

Дежурство в спальнях и группе. Заранее определяю обязанности дежурных. После осмотра комнат оцениваю труд дежурных и отмечаю, какую роль играет уборка для организма детей. Перед заходом в столовую напоминаю, что за стол садиться надо тихо, спокойно. Ежедневно отмечаю, который стол самый чистый после еды, кто как вел себя в столовой, воспитываю гигиенические навыки.

Прогулка – благоприятное время для проведения индивидуальной работы с детьми и организации их самостоятельной двигательной активности.

Перед прогулкой важно поинтересоваться у детей, в какие игры они хотели бы поиграть, и создать необходимые условия для игр детей по желанию: поддержать инициативу, творчество в любом виде игр; вынести на улицу необходимое для двигательной активности детей оборудование.

Необходимо учитывать, какие занятия предшествовали прогулке: если они носили подвижный характер (физкультурное, музыкальное), то прогулку лучше начать с наблюдения, но если на занятиях дети были ограничены в движениях, то прогулку лучше начать с подвижных, спортивных игр. На прогулке нужно планировать одну подвижную игру. Кроме того, воспитатель должен наметить игровые упражнения для индивидуальной работы. Важно для прогулки планировать не только различные подвижные, но и спортивные игры (зимой – хоккей, катание на санках, скольжение по ледяным дорожкам, весной, летом, осенью – футбол).

Дети очень нуждаются в охране здоровья со стороны взрослых. Одновременно, их нужно приучать самим, заботиться о своем здоровье. Вот почему с раннего возраста следует воспитывать у детей привычку к чистоте, аккуратности, порядку; способствовать овладению основами культурно-гигиенических навыков; знакомить элементами самоконтроля во время разнообразной двигательной деятельности; учить понимать, как влияют физические упражнения на организм человека, на его самочувствие. В работе с младшими школьниками эффективна постановка ситуационных задач, затрагивающих интересы, с последующим выбором альтернативных решений. Приводятся не только негативные примеры, но и, главным образом, позитивные. Для формирования мотивации здорового образа жизни большое значение имеют различные ситуационные задачи, как в прямой постановке, так и путем доказательств, например: «Тебе предложили бесплатную сигаретку», «Утром вы оделись легко, а после школы резко похолодало»… и т.д.

Темы бесед, проводимых с детьми, могут быть разными: гигиена, питание, закаливание, строение отдельных частей тела человека и т.д. Например, сведения о головном мозге можно преподнести в виде сказки «Хотите, я вам расскажу очень интересную историю? Тогда устраивайтесь поудобнее. В некотором царстве, в некотором государстве жил-был царь. А звали его Мозг. Он был серый, толстый и извилистый (показ рисунка). Мозг жил в голове, и у него было огромное-огромное царство – нервная система, узнать, которое можно было по отличительному признаку: белым дорожкам. Мозг был великий царь, ведь он мог управлять руками, ногами, туловищем, глазами и даже носом. Как же он управляет, спросите вы, если никогда не встает со своего кресла, и у него нет слуг, которые бы бегали и сообщали его приказы? Оказывается, у него есть своя рация. И вот с помощью его отдает свои приказы (показать из картона фигурку человека с подвижными сочленениями; от его головы идут белые нити; дергая за которые можно привести в движение руки и ноги), по белым дорожкам бежит какой-либо приказ. Мозг говорит: «Поднимись вверх», - и рука выполняет его приказ и тоже по рации сообщает, что задание выполнено. Но от такого большого
количества приказов царь очень устает. У него начинает болеть голова, портится настроение. Ему так хочется отдохнуть, ведь иногда ноги, руки и даже нос его не слушается. Мозг им приказывает: «Отдыхайте, расслабляйтесь!» - а они продолжают прыгать, бегать, махать руками… «Ах, как это не справедливо, - ворчал Мозг – ведь я так устал от шума, от вечной беготни. Я уйду от вас, оставайтесь одни!». Всем, было, очень жаль бедного царя, и вот, что все органы придумали, а потом рассказали человеку. Они придумали упражнения, но не простые, а волшебные, чтобы помощь своему Мозгу быть всегда в хорошем настроение. Что это за волшебные упражнения вы узнаете завтра». Каждое занятие должно быть приятным для ребёнка, поэтому при планировании любого занятия воспитатель должен помнить заповедь «Не навреди». С помощью бесед, рассказов, сказок, чтение книг, просмотры иллюстраций, видеофильмов о спорте, спортсменах, разучивание подвижных игр, эстафет дети усваивают знания о сохранение и укрепление здоровья.

При организации работы большое значение нужно уделять правилам безопасности. Вместе с детьми при выходе на прогулку воспитатель может проверить на групповой площадке всё оборудование, зимой очистить участок от снега, весной полить и подмести его. Если кто-то из детей сразу после выхода на прогулку начнёт забираться, например, на лесенку, надо спросить у него: «А ты проверил, все ли реечки целы?» и т.д. Если проводятся на природе, дети знакомятся с местом занятий, вместе с ними убирают колючие и режущие предметы. Если есть не большие спуски и подъёмы, детям напоминают, что при беге в гору нога ставиться с носка на носок, тон делается короче, туловище наклоняется вперёд, а при спуске – нога ставиться на всю стопу или перекатом с пятки на носок, ноги чуть согнуты в коленях, туловище слегка наклонено назад. Обратить внимание детей на пеньки, кустарники, деревья, чтобы при проведение игры они не наталкивались на них. Обучение детей самостраховке идёт постепенно. При начальном овладениями движениями страхует воспитатель, затем детей обучают правилам выполнения движений: в какой последовательности переставлять руки и ноги. Правила страховки постоянно напоминают детям или при помощи вопросов уточняют эти значения. Постепенно правила поведения при выполнение того или иного упражнения закрепляются на уровне условнорефлекторных связей.

Важным в комплексе мероприятий по воспитанию у детей заботы о своём здоровье является гигиенические процедуры до и после выполнения физических упражнений.
Во-первых, необходимость санитарно-гигиенической уборки зала перед физкультурными занятиями можно раскрыть путём наблюдения за работай технички и во время беседы с детьми. Например: «Мы не можем начать занятие потому, что в зале идёт уборка. Как вы думаете, для чего делает это техничка? Для того чтобы был свежий воздух – зал проветривается. В убранном зале заниматься полезно и приятно.

Во-вторых, закрепление знаний об уходе за своей спортивной одеждой и обувью. В начале это можно провести в виде игры «Одень спортсмена», а затем всегда напоминать в какой последовательности надо раздеваться и одеваться, куда положить каждую вещь в шкафу. При проведении физкультурных занятий на воздухе разных погодных условиях детям сообщаются дополнительные знания: где сушиться снятая одежда, где и как хранятся спортивные одежды и обувь для улицы. Полученные знания помогают развивать у детей самостоятельность при уходе за своей одеждой и аккуратность, уменьшает время, затрачиваемое детьми на одевание и переодевание.

Каждое занятие для ребёнка – это познание окружающей действительности через движения, которые должны приносить радость. Среди множества факторов, оказывающих влияние на рост, развитие и состояние ребёнка движениям принадлежит едва ли не основная роль. От степени физической активности во многом зависят развитие двигательных навыков, успешность усвоение информации, память, восприятие, эмоции и мышление. Применительно к детям особенно убедительно звучат слова французского врача Ж. Тиссо, сказанные им почти 200 лет назад: «Движение как таковое может по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действия движения». И поэтому хочется подумать об истинном, смысле значения Воспитание человека, обладающим синтезом качеств человечности. На этой основе мы можем дать истинное образование, которое неразрывно с пониманием смысла жизни и предназначения человека. И ненужно уповать на то, что незнаем, что делать; в жизни много примеров замечательных людей, много красоты, которое воспитывает душу, учит гармонии и совершенству, много творческого труда, который не даёт сердцу, спать и будет воображение и фантазию для новых открытий и достижений. Будем смотреть взглядом светлым и широким и тогда мы увидим многое, что нам поможет стать более совершенными людьми. В этом главная задача каждого воспитателя сейчас, сегодня и завтра. Решив её, мы сможем больше сделать для детей.

Приобщая детей к здоровому образу жизни, мы вооружаем их полезными навыками и умениями, воспитываем волю для преодоления трудностей, закладываем основу для нормальной жизни без вредных привычек.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/272393-den-zdorovja