Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
19.10.2017

Образовательная деятельность по физическому развитию для детей 5-6 лет на тему «Обруч мой веселый друг»

Астапенко Юлия Валерьевна
инструктор по физическому воспитанию
Модернизация образования на всех уровнях требует нового подхода к педагогической деятельности. Особое место занимает укрепление здоровья. В связи с этим возрастает роль физической культуры и ее ведущих учебно-воспитательных задач: физическое благополучие, высокая надежность организма в целом и отдельных его систем, стремление приобрести хороший уровень физической работоспособности, большой жизненный потенциал с максимальным накоплением двигательного опыта у детей дошкольного возраста. Важнейшим средством в достижении цели по воспитанию гармонично развитой личности является развитие физических качеств: силы, гибкости, ловкости, быстроты, выносливости. Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении физических упражнений с помощью обручей помогает успешно функционировать всем системам организма и оказывает на них тренирующее, развивающее действие, благодаря разнообразным движениям с обручами улучшаются функции сердечно - сосудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы, развивается быстрота реакции, сохранение равновесия, ориентировка в пространстве. Хорошая физическая подготовленность, определяемая уровнем развития основных физических качеств на занятиях по физической культуре с обручами, является одним из основных направлений развития детей старшего дошкольного возраста во всех видах детской деятельности.

Содержимое разработки

Образовательная деятельность по физическому развитию для детей 5-6 лет на тему

«Обруч – мой веселый друг»

(развитие ловкости и координации движений у детей старшего

дошкольного возраста с помощью обруча)

составила:

Куликова Марина Викторовна

инструктор по физической культуре

Модернизация образования на всех уровнях требует нового подхода к педагогической деятельности. Особое место занимает укрепление здоровья. В связи с этим возрастает роль физической культуры и ее ведущих учебно-воспитательных задач: физическое благополучие, высокая надежность организма в целом и отдельных его систем, стремление приобрести хороший уровень физической работоспособности, большой жизненный потенциал с максимальным накоплением двигательного опыта у детей дошкольного возраста. Важнейшим средством в достижении цели по воспитанию гармонично развитой личности является развитие физических качеств: силы, гибкости, ловкости, быстроты, выносливости. Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении физических упражнений с помощью обручей помогает успешно функционировать всем системам организма и оказывает на них тренирующее, развивающее действие, благодаря разнообразным движениям с обручами улучшаются функции сердечно - сосудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы, развивается быстрота реакции, сохранение равновесия, ориентировка в пространстве. Хорошая физическая подготовленность, определяемая уровнем развития основных физических качеств на занятиях по физической культуре с обручами, является одним из основных направлений развития детей старшего дошкольного возраста во всех видах детской деятельности.

Цель:формирование навыков здорового образа жизни, укрепление здоровья и обогащение двигательного опыта, способствующего развитие силы, ловкости, выносливости, координации движений.

Задачи:

Оздоровительные:

Коррекция осанки.

Закрепление основных движений.

Развитие моторики рук.

Образовательные:

Формировать устойчивое равновесие и координацию движения детей.

Формировать двигательные умения и навыки ребенка, в соответствии с его индивидуальными особенностями.

Осознанное овладение движениями, развитие самоконтроля и самоанализа при выполнении физических упражнений.

Воспитательные:

Воспитывать организованность, самостоятельность, дружеское отношение друг к другу.

Развивать интерес и положительное отношение к занятиям физической культурой.

Предполагаемый результат:

Укрепление и развитие мышц плечевого пояса.

Повышение уровня физической подготовленности.

Освоение знаний о правильном положении тела во время выполнения разнообразных положений.

Укрепление опорно-двигательного аппарата и здоровья.

Место проведения: Спортивный зал

Оборудование и инвентарь:

Обручи по количеству детей, бубен, подборка музыкальных произведений.

Часть

Структура

Дозировка

Программное

содержание

Методы и приемы

Методические указания

Вводная часть

4 минуты

Построение в шеренгу.

Приветствие.

Загадка о обруче.

Упражнения в ходьбе и беге:

Ходьба обычная;

На носках, руки вверх,

На пятках, руки за спину.

Легкий бег в среднем темпе.

Легкий бег с прыжком вверх.

Ходьба обычная, с упражнением на

восстановление дыхания.

Перестроение в 2 колонны.

20сек

15сек

15сек

30сек

30сек

15сек

15сек

Вызвать интерес и

положительное

Отношение к занятию

физкультурой.

Упражнять в ходьбе и

Беге с соблюдением дистанции.

Сохранять правильную осанку.

Словесный - беседа,

объяснение.

Наглядный – показ упражнений.

Проверка осанки.

Голову не опускать, следить за осанкой.

Во время бега и прыжков

следить за дыханием.

Основная часть 18 минут

Комплекс ОРУ

1.И.п.- основная стойка, руки к плечам, круговые вращения, вперед, назад.

2.И.п-основная стойка, руки согнуты в локтях – локти поднять вверх и опустить, скрестив ладони, то же за спиной.

3.И.п.- ноги шире плеч, наклоны в стороны.

4.И.п-основная стойка, руки на поясе, приседания с хлопком над головой.

5.И.п.-ноги шире плеч, наклон к прямым ногам, руки на пол, ходьба руками до упора лежа, вернуться к прямым ногам и встать.

6.И.п. – о.с.прыжки на двух ногах, руки на пояс.

7. И.п. – о.с. руки на живот, диафрагмальное дыхание.

ОВД

1.Подъем обруча над головой, бросание обруча.

2.Вращение обруча на талии.

3.Перепрыгивание через обруч, вращая его в руках.

4.Вращение обруча вокруг своей оси, двумя руками поочередно.

5.Пролезть в обруч удерживая его одной рукой.

6. Пролезть в два обруча, вернуться прыжками.

7.Перекатывание обруча друг другу.

Игра средней подвижности «Кто лишний?»

8 раз

8 раз

8 раз

6 раз

6 раз

6 раз

4 раза

6 раз

8 раз

8 раз

30 сек

30 сек

1 мин

2 мин

3 мин

Учить самоконтролю при выполнении упражнения.

Учить согласованности движений рук, ног и туловища.

Учить двигаться всем туловищем. Согласованно работать туловищем и ногами.

Учить работать в лучезапястных суставах и координировать с прыжком.

Учить работать мелкими группами мышц, мелкими суставами рук.

Учить координировать движения всех мышечных групп.

Учить работать в парах, соблюдать точность в движениях, развивать глазомер.

Развивать ловкость, подвижность.

Словесный-объснения.

Наглядный – показ.

Практический -выполнение.

Словесный -объяснения.

Наглядный – показ.

Практический -выполнение.

Спина прямая.

Локти поднимаем выше плеч.

Наклон делаем пониже.

Следить за прямой спиной, колени при приседе прямо.

В упоре лежа, держать спину ровно, без прогибов.

При прыжках следить за дыханием.

Следить затем, чтобы вдох - носом, выдох -ртом.

Следить за ровным обручем, сохранять горизонтальное положение обруча.

Следить за контактом обруча со спиной при запуске вращательного движения.

Следить за правильной работой руками.

Правильно выставить обруч, строго вертикально.

Обруч держать одной рукой, вертикально.

Следить, чтобы дети прыгали на двух ногах на носках.

Заключительная

Часть

3мин

Удержание устойчивого положения в балансе.

Построение в колонну.

Игра на внимание «Запретное движение»

30сек

30 сек

2 мин

Развивать чувство равновесия, вестибулярный аппарат.

Словесный, наглядный,

практический

Выполнять поочередно на двух ногах.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/274182-obrazovatelnaja-dejatelnost-po-fizicheskomu-r

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки