Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
25.10.2017

Пальчиковые игры для развития мелкой моторики и речи в ДОУ

ИНСТРУКТОР ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ
Пальчиковые игры — это эффективный и увлекательный метод развития мелкой моторики и речи у дошкольников. В материале представлены разнообразные упражнения и игровые комплексы, которые легко интегрировать в ежедневные занятия в детском саду. Регулярные занятия тренируют ловкость рук, координацию движений, стимулируют речевые центры и расширяют словарный запас детей. Практические рекомендации помогут воспитателям проводить динамичные паузы, способствующие не только развитию, но и эмоциональному раскрепощению малышей. Идеально для планирования образовательной деятельности в рамках ФГОС ДОУ.

Содержимое разработки

ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ

«Пальчиковые игры» – культурное наследие немецкого народа, почти забыты в настоящее время. Однако заметим: история существования их исчисляется столетиями.

Игры эти, очень эмоциональные, можно проводить в семье, в детских садах и яслях. Они увлекательны и способствуют развитию речи, творческой деятельности. «Пальчиковые игры» как бы отображают объективную реальность окружающего мира – предметов, животных, людей, их деятельность, а также процессы и явления, происходящие в природе (ветер, дождь, солнце, падающие листья). В ходе «пальчиковых игр» дети, повторяя движения взрослых, активизируют моторику рук. Тем самым вырабатывается ловкость, умение управлять своими движениями, концентрировать внимание на одном виде деятельности.

«Пальчиковые игры» – это инсценировка каких-либо рифмованных историй, сказок при помощи пальцев. Сошлемся на пример известной «сороки-воровки», которая кашку варила, деток кормила... Ведь не раз мы с вами убеждались, с каким интересом реагирует ребенок, когда кто-либо из нас, загибая детские пальчики, приговаривает эти строки. Почти идентична этой рифмовке немецкая, рассказывающая о всех пальцах. Вот ее примерное содержание:

Большой пальчик сливы трясет,

Второй их собирает,

Третий их домой несет.

Четвертый высыпает.

Самый маленький – шалун

Все, все, все съедает.

Некоторые игры требуют участия обеих рук, что дает возможность детям учиться ориентироваться в понятиях, скажем, «вправо», «влево», «вверх», «вниз», «под», «над» и т. д. Особенно важны для развития и воспитания детей элементы творчества, которые возникают во время «пальчиковых игр». Это обстоятельство позволяет без специального реквизита инсценировать рифмовки и рифмованные истории.

Если ребенок усвоит одну какую-нибудь «пальчиковую игру», он обязательно будет стараться придумать новую инсценировку для других рифмовок, песенок и рассказов. Дети от года до двух лет воспринимают «пальчиковые игры», выполняемые одной рукой. Трехлетние малыши осваивают уже игры, которые производятся двумя руками, скажем, одна рука делает домик, а другая кошку, вбегающую в этот домик. Четырех-пятилетние дошкольники предпочитают игры со множеством событий. Более того, охотно подпевают тексты рифмовок в нужном ритме. Ну а старшие ребята, как правило, оформляют игры реквизитом – мелкими предметами, домиками, пластмассовыми шариками.

К нашим рекомендациям приложены рисунки. Что же изображено на них? Это возможные виды движений.

Рука–пальцы

1. Поставленная вертикально рука с широко разведенными пальцами обозначает начало игры.

2. Рука с согнутыми двумя пальцами – приветствие,

3. Наклонное положение кисти руки – флажок.

4. Сомкнутые друг с другом два пальца руки, например большой и указательный,– приветствие.

5. Изображение птицы – кормление птенца.

6. Округленные два пальца – окно, очки.

7. Два, три пальца руки касаются друг друга – щупальцы.

8. Указательный и большой пальцы руки – бегущий человек.

9. Вращательные движения высоко поднятым вверх указательным пальцем – пчелиный рой.

Кулак–рука

10. Два кулака с высоко поднятыми вверх большими пальцами – беседующие между собой персонажи – человечки, животные.

11. Большие пальцы, спрятанные в кулак,– животные в своем жилище.

12. Правая ладонь, сжатая в кулак, левая, плотно прижатая сверху,– стол.

13. Правая ладонь, сжатая в кулак, левая, прижатая вертикально к правой, – стул, кресло.

14. Одна рука сжатая в кулак, немного приоткрытая сверху,– горшочек, корыто.

15. Палец второй руки в отверстии – пьющий человечек.

16. Соединенные, округленные ладони – тарелка, гнездо.

17. Соединенные, округленные ладони (см. рис. 16), но большие пальцы спрятаны вовнутрь – гнездо птицы, яйцо в гнезде.

18. Сведенные кончики пальцев рук, прижатые друг к другу в горизонтальном положении,– дверь, ворота.

19. Кончики пальцев рук, соединенные в наклонном положении ладоней,– крыша, башня, дом.

20. Положение рук то же, что и на рисунке 19, но указательные пальцы выпрямлены вперед,– магазин с прилавком.

21. Положение рук то же, что и на рисунке 19, но большие пальцы на «прилавке» (на указательных пальцах) – беседующие между собой покупатель и продавец.

22. Положение рук горизонтальное, кончики пальцев касаются друг друга – мостик, тропинка, дом.

23. Разведенные книзу пальцы, опирающиеся на стол,– дом.

24. Рука, сжатая в кулак, большой палец закрыт остальными четырьмя пальцами – дом закрыт.

25. Положение руки то же, что и на рисунке 24, но большой палец выпрямлен – дом открыт.

26. Указательный и средний пальцы разведены, безымянный и мизинец полусогнуты и наклонены к большому – зайчик.

27. Обе ладони соединены, пальцы округлены и слегка разведены – чашка, цветок.

28. Тыльные стороны ладоней соединены, пальцы опущены вниз – корень растения.

29. Пальцы сжаты в кулак, плотно прижаты друг к другу, медленно поднимаются вверх, до высоты большого пальца – прорастает растение.

30. Положение рук то же, что на рисунке 29, но пальцы медленно тянутся вверх до положения «чашечки цветка» (см. рис. 27).

31. Рука на столе ладонью вниз, три первых пальца вытянуты вперед, два последних согнуты – большой зайчик.

32. Положение рук то же, что на рисунке 31, но указательный палец вытянут вперед, остальные бегут по столу – бежит лошадка, собачка.

33. Положение правой руки то же, что на рисунке 32, но указательный и средний пальцы левой руки широко разведены, «посажены» на указательный палец правой руки – всадник на лошади.

34. Локоть левой руки на столе, рука сжата в кулак, указательный и большой пальцы вытянуты вверх, локоть двигается вперед – бегущая женщина. Правая рука изображает собачку.

35. Локоть правой руки на столе, пальцы широко разведены – дерево. Два пальца левой руки взбираются вверх по предплечью – малыш взбирается на дерево.

36. Правая рука прижата к столу ладонью вниз, указательный и средний пальцы широко разведены и выпрямлены вперед-вверх – улитка с рожками.

37. Положение правой руки то же, что на рисунке 36, левая рука лежит на тыльной стороне правой - домик улитки.

38. Средний и безымянный пальцы прижаты согнутым большим пальцем к ладони, мизинец и указательный палец вытянуты вверх – кошка.

39. Кончики большого, среднего и безымянного пальцев соединены вместе, указательный и мизинец слегка согнуты – собачка.

40. Пальцы рук прогибаются назад и сгибаются вперед – полет птицы.

41. Пальцы одной руки слегка приоткрыты и согнуты; другая рука покоится между большим и указательным пальцем – птица, высиживающая птенцов.

42. Большой палец одной руки плотно обхвачен пальцами другой руки – птица в гнезде, человек в доме.

43. Ладони плотно прижаты друг к другу и слегка приоткрыты – кораблик.

44. Руки приподняты вверх, скрещены, пальцы разведены – солнечные лучи.

45. Пальцы обеих рук скрещены – елка, ветки деревьев.

46. Руки сцеплены пальцами внутрь. Тыльные стороны кистей рук наружу, большие пальцы приподняты кверху – пассажиры в автобусе.

Приведем несколько «пальчиковых игр», заимствованных нами из книги Марги Арндт и Вальтраута Зингера (Берлин: Фольк удн Виссен, 1984).

«Пекарь»

(для самых маленьких)

Взять ладони малыша в свои руки. Удерживая их, ритмично похлопывать ими, друг о дружку, приговаривая примерно следующее:

«Пеку, пеку калачи!» –

Кричит пекарь у печи.

Если хочешь печь калач,

Семь продуктов ты припрячь.

Яйца, соль и молоко

Положи недалеко,

Маргарин, жир, масло

И шафран прекрасный.

Все продукты замешай,

Золотистым в печь сажай.

Калачик – колечком,

Катись, калач, в печку.

К концу сделать движение, напоминающее посадку хлеба в печку.

«Где живет сапожник!»

Кто-то из играющих ставит два полусогнутых пальца на руку другому и шагает ими снизу вверх по руке с остановками в соответствующем месте, приговаривая: «Где живет сапожник?»– «Немного дальше»,– слышится в ответ.– «Где живет сапожник?» – «Немного дальше» и т. д.

Прошагав пальцами к голове партнера, он задает вопрос: «Звонить или стучать?» В зависимости от ответа играющий легонько дергает партнера за волосы или за ухо или хлопает по щеке.

«Пять человечков»

Пальцы левой руки – человечки. Указательным пальцем правой руки указывают на каждый палец левой руки начиная с большого. Игра будет интереснее, если на каждый палец надеть шляпку, склеенную из бумаги.

Человечки в лес пошли,

Всего их было пять.

Пасхального зайца они

Хотели там поймать.

Первый – толстяк, ворчливый был,

На бочку очень похож,

Он недовольно говорил:

«Где зайца тут найдешь?»

Второй – «Вот он, вот он!» – кричал.

А третий – длинный, рыжий,

Трусливо плача, отвечал:

«Нигде его не вижу».

Четвертый так сказал: «Друзья,

Мне кажется все глупым.

Обратно возвращаюсь я,

Не быть бы мне надутым».

А самый маленький, чудной,

Ну кто бы мог подумать,

Поймал он зайца и домой

Принес на зависть людям.

Засмеялись все тогда:

«Xa-xa-xa-xa-xa-xa-xa!»

Интонация разговорной речи человечков обязательно четко выражается. Первый – басит, ворчит, второй – кричит взволнованным голосом, третий – жалобно стонет, четвертый говорит зло, грубо, пятый – весело.

«Дружные пальчики»

Пальцы одной руки, сжатые в кулак, медленно разгибаются по одному начиная с мизинца. В конце игры пальцы снова сжимаются в кулак, но большой палец кладется сверху. Примерное содержание рифмовки:

Этот пальчик маленький,

Мизинчик удаленький.

Безымянный – кольцо носит,

Никогда его не бросит.

Ну а этот – средний, длинный,

Он как раз посередине.

Этот – указательный,

Пальчик замечательный.

Большой палец, хоть не длинный,

Среди братьев самый сильный.

Пальчики не ссорятся,

Вместе дело спорится.

«Лакомка»

Левую руку сжать в кулак, положить на стол (вертикально), слегка приоткрыв сверху (см. рис. 14). Указательный и средний пальцы правой руки изображают кошку (см. рис. 38). Кошка подкрадывается к горшку. Со словами «сунув голову в горшок» указательный и средний пальцы правой руки вводятся в кулак левой руки. На слова «Ой-йо-ой! Ай-я-я-я! Не вынуть голову» кулак левой руки, сжимая пальцы правой, поднимается вверх. На слова «Буме! Бац...» руки разводятся в стороны. Примерное содержание рифмовки:

Стоит на кухне за столом

Горшок со свежим молоком.

Тайком пробралась в кухню кошка –

Отведать молока немножко.

Наклонилась, пьет вершок,

Сунув голову в горшок.

А потом – ой-ой-ой! ай-я-я-я! –

Не вынуть голову.

Бежит кошка во двор,

Натолкнулась на забор.

Буме! Бац! Тук, тук, ток!

Раскололся тот горшок.

Побежала кошка в дом

Опять за вкусным молоком.

Гапса, гопса, гопса-са,

Вот такие чудеса.

«Мышки-шалунишки»

Произнося текст рифмовки, сначала закрывают глаза руками, затем хлопают один раз ладонями, выражая озабоченность, после чего подпирают щеки руками, выражая удивление. Затем, согласно тексту, разыгрывается «пальчиковая игра»: домик – обеими ладонями изображается острая крыша (см. рис. 19); стол – правая рука сжимается в кулак, левая – прижимается сверху (см. рис. 12); скамейка – одна рука кладется ладонью вниз, другая прижимается ладонью с одной боковой стороны пальцами вверх; стул – правая рука сжимается в кулак, левая прижимается перпендикулярно к правой (см. рис. 13); шкаф – кулаки кладутся друг на друга.

Слова «лакомиться» и «ловить» сопровождаются соответствующими движениями.

Этой игре примерно соответствует следующая рифмовка:

В нашем маленьком домишке

Завелись серые мышки,

Так и шмыгают кругом –

Все на кухне кувырком.

То топочут за столом,

Лакомятся молоком,

На скамейку сесть хотят

И пугают нам ребят.

То на шкаф залезут мышки,

То на стуле – шалунишки.

Так и хочется поймать,

А они – шмыг – и под кровать.

«Часы»

Во время этой игры ведущий и дети подражают тиканью часов, сопровождая текст (в соответствующем месте) движением руки или головой в ускоряющем темпе.

Большие часы идут:

Тик-так, тик-так.

Маленькие часы идут:

Тик-так, тик-так, тик-так, тик-так.

А маленькие ручные часы:

Тик-ке, так-ке, тик-ке, так-ке,

Тик-ке, так-ке, тик.

Теневая игра

Комната, в которой проводится теневая игра, затемняется. Источник света (торшер, настольная лампа) освещает экран (светлую стенку) на расстоянии 3–4 м. Между экраном и источником света (на расстоянии 1,5–2 м от экрана) производятся движения руками, от которых падает тень на освещенный экран. Правильное размещение рук между стенкой и источником света зависит от силы источника света. Теневая игра сопровождается короткими диалогами, сценками. Исполнители должны располагаться так, чтобы тень, падающая на экран, отражала только положение кисти и предплечья. Больший эффект в теневой игре достигается благодаря изменению расстояния руки от источника света. Это дает возможность увеличивать или уменьшать размеры теневых фигур.

П р и м е р н ы е п о л о ж е н и я р у к:

1. Орел.6. Змея.

2. Рыбка.7. Змея.

3. Тигр.8. Лама.

4. Волк.9. Гусь.

5. Собачка.10.Заяц.

Пальчиковая гимнастика

МОЯ СЕМЬЯ

Этот пальчик – дедушка,

Этот пальчик – бабушка,

Этот пальчик – папочка,

Этот пальчик – мамочка,

А вот этот пальчик – я,

Вот и вся моя семья!

Поочередное сгибание пальцев, начиная с большого.

КАПУСТКА

Мы капустку рубим-рубим,

Мы капустку солим-солим,

Мы капустку трём-трём,

Мы капустку жмём-жмём.

Движения прямыми ладонями вверх-вниз, поочередное поглаживание подушечек пальцев, потирать кулачок о кулачок. Сжимать и разжимать кулачки.

ЛОДОЧКА

Две ладошки я прижму

И по морю поплыву.

Две ладошки, друзья, –

Это лодочка моя.

Паруса я подниму,

Синим морем поплыву.

А по бурным, по волнам

Плывут рыбки тут и там.

На первые строчки две ладони соединить лодочкой и выполнить волнообразные движения руками. На слова «паруса подниму» поднять выпрямленные ладони вверх. Затем имитировать движения волн и рыбок.

ЦВЕТКИ

Наши алые цветки распускают лепестки,

Ветерок чуть дышит, лепестки колышет.

Наши алые цветки закрывают лепестки,

Головой качают, тихо засыпают.

Дети медленно разгибают пальцы из кулачков, покачивают кистями рук вправо-влево, медленно сжимают пальцы в кулаки, покачивают кулачками вперед-назад.

МАЛАНЬЯ

У Маланьи, у старушки

Хлопки в ладоши: то правая, то левая рука сверху.

Жили в маленькой избушке

Сложить руки углом, показывая «избушку».

Семь сыновей,

Показать семь пальцев.

Все без бровей,

Очертить брови пальцами.

Вот с такими ушами,

Расставленные в стороны ладони поднести к ушам.

Вот с такими носами,

Показать длинный нос двумя ладонями с расставленными в стороны пальцами.

Вот с такой головой,

Очертить большой круг вокруг головы.

Вот с такой бородой!

Показать руками большую окладистую бороду.

Они не пили и не ели,

Одной рукой поднести ко рту «чашку», другой – «ложку».

На Маланью все глядели

Держа руки у глаз, похлопать пальцами, как ресницами.

И все делали вот так…

Дети показывают загаданные действия.

СИДИТ БЕЛКА НА ТЕЛЕЖКЕ

Сидит белка на тележке,

Продает она орешки:

Лисичке-сестричке,

Воробью, синичке,

Мишке косолапому,

Заиньке усатому.

На первые две строчки – ритмичное сгибание пальцев обеих рук в ритме потешки, на следующие строчки – поочередное сгибание пальчиков, начиная с большого.

БОЖЬИ КОРОВКИ

Божьей коровки папа идёт,

Следом за папой мама идёт,

За мамой следом детишки идут,

Вслед за ними самые малышки бредут.

Красные юбочки носят они,

Юбочки с точками чёрненькими.

Папа семейку учиться ведет,

А после школы домой заберёт.

На первую строчку – всеми пальцами правой руки «шагать» по столу, на вторую – то же левой рукой. На третью и четвертую – обеими руками вместе. На пятую – пожать ладони, пальцы прижать друг к другу. На шестую – постучать указательными пальцами по столу. На седьмую и восьмую – всеми пальцами обеих рук «шагать» по столу.

* * *

Пальцы делают зарядку,

Чтобы меньше уставать.

А потом они в тетрадке

Будут буковки писать.

Дети вытягивают руки вперед, сжимают и разжимают кулачки. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Ёжик топал по дорожке

И грибочки нес в лукошке.

Чтоб грибочки сосчитать,

Нужно пальцы загибать.

Дети загибают по очереди пальцы сначала на левой, потом на правой руке. В конце упражнения руки у них должны быть сжаты в кулачки. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Две весёлые лягушки

Ни минуты не сидят.

Ловко прыгают подружки,

Только брызги вверх летят.

Дети сжимают руки в кулачки и кладут их на парту пальцами вниз. Резко распрямляют пальцы (рука как бы подпрыгивает над партой) и кладут ладони на парту. Затем тут же резко сжимают кулачки и опять кладут их на парту.

* * *

Дружно пальчики сгибаем,

Крепко кулачки сжимаем.

Раз, два, три, четыре, пять –

Начинаем разгибать.

Дети вытягивают руки вперед, сжимают пальцы в кулачки как можно сильнее, а затем расслабляют их и разжимают. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Пальцы вытянулись дружно,

А теперь сцепить их нужно.

Кто из пальчиков сильнее?

Кто других сожмёт быстрее?

Дети сцепляют выпрямленные пальцы обеих рук (без большого) и, не сгибая, сильно прижимают их друг к другу, зажимая каждый палец между двумя другими. Затем опускают руки и слегка трясут ими. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Наши пальцы сжались тесно,

Что такое? Интересно!

Видно, им прохладно стало,

Их укроем одеялом.

Дети сжимают левую руку в кулачок, а правой обхватывают его и сильно сжимают. Затем меняют руки. Потом опускают руки и слегка трясут ими. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Мы наши пальчики сплели

И вытянули ручки.

Ну а теперь мы от Земли

Отталкиваем тучки.

Упражнение выполняют стоя. Дети сплетают пальцы, вытягивают руки ладонями вперед, а потом поднимают их вверх и тянутся как можно выше.

* * *

Пальцы – маленький отряд –

Бодро выстроились в ряд.

Все из нашего полка

Достают до потолка.

Упражнение выполняют стоя. Дети поднимают руки над головой и тянутся вверх, вытягивая пальцы.

* * *

Два больших пальца спорят:

Кто главней из них двоих?

Не дадим случиться ссоре

И помирим тут же их.

Дети сжимают руки в кулачки, сближают их и помещают перед грудью. Затем вытягивают вверх большие пальцы и начинают их сгибать и разгибать. Произнося последнюю строчку четверостишия, дети сцепляют большие пальцы друг с другом.

* * *

Только уставать начнём,

Сразу пальцы разожмём,

Мы пошире их раздвинем,

Посильнее напряжём.

Дети вытягивают руки вперед, растопыривают пальцы, напрягают их как можно сильнее, а затем расслабляют, опускают руки и слегка трясут ими. Повторяют четверостишие несколько раз.

* * *

Наши пальчики сплетём

И соединим ладошки.

А потом, как только можем,

Крепко-накрепко сожмём.

Дети сплетают пальцы, соединяют ладони и стискивают их как можно сильнее. Потом опускают руки и слегка трясут ими. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Палец очень удивлялся,

Как он главным оказался?

Мы-то знаем хорошо –

Потому что он большой!

Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают большой палец вверх, сгибают его и разгибают. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Покажите пальцем зайца,

Книжку, яблоко, орех.

Указательному пальцу

Все известно лучше всех.

Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают вверх указательный палец, сгибают его и разгибают. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Средний палец выгнул спину –

Как он гнётся хорошо!

Средний палец самый длинный,

Только все же не большой.

Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают средний палец, сгибают его и разгибают. Затем проделывают то же левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Безымянный и мизинец

Очень сильно подружились.

Безымянный спину гнет,

А мизинец лишь кивнет.

Если же согнуть мизинец,

Безымянный выгнет спину.

Дети пытаются согнуть по очереди безымянный палец и мизинец. Если не получается совсем, можно сгибать их одновременно. Затем проделывают то же самое другой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Пальчик наш привык к порядку,

Утром делает зарядку:

Раз наклон и два наклон –

Вот как ловко скачет он.

Дети кладут правую руку на парту ладонью вверх, сгибают и разгибают мизинец. Затем проделывают то же самое левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Руку мы на стол положим,

Повернем ладонью вверх.

Безымянный палец тоже

Хочет быть не хуже всех.

Дети кладут правую руку на парту ладонью вверх, сгибают и разгибают безымянный палец. Затем проделывают то же самое левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

* * *

Мы сгибаем средний палец.

Ах, какой чудесный танец!

Раз-два, раз-два, раз-два-три –

Как он пляшет, посмотри.

Дети кладут правую руку на парту ладонью вверх, сгибают и разгибают средний палец. Затем проделывают то же самое левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ – ИГРЫ

«Как живешь?»

Текст

Описание движений

– Как живешь?

– Вот так!

– Как идешь?

– Вот так!

– Как бежишь?

– Вот так!

– Ночью спишь?

– Вот так!

– Как берешь?

– Вот так!

– А даешь?

– Вот так!

– Как шалишь?

– Вот так!

– Как грозишь?

– Вот так!

Показываем большие пальцы обеих рук, держа их вверх.

Маршируем.

Бег на месте.

Ладошки соединяем вместе и кладем на них голову.

Прижимаем ладошку к себе.

Ладошку от себя вперед.

Надуваем щечки и кулачками мягко ударяем по ним.

Погрозить пальцем вперед или друг другу.

«Если нравится тебе, то делай так…»

Текст

Описание движений

1-й

куплет

Если нравится тебе,

то делай так…

Если нравится тебе,

то делай так…

Если нравится тебе,

то ты другому покажи.

Если нравится тебе,

то ты скажи:

«Хо-ро-шо!»

2 раза хлопаем в ладоши.

2 раза хлопаем в ладоши.

Руки на поясе. В такт музыке выполняем приседания с поворотом влево и вправо.

Хором произносим:

«Хо-ро-шо!»

2-й

куплет

Если нравится тебе,

то делай так…

(Далее идет текст, как в первом куплете.)

Руки на поясе.

Топаем на месте: раз-два.

Руки на поясе. В такт музыке выполняем приседания с поворотом влево и вправо.

3-й
куплет

Если нравится тебе,

то делай так…

(Далее идет текст, как в первом куплете.)

Руки на поясе.

Наклоняем голову влево-вправо.

Руки на поясе. В такт музыке выполняем приседания с поворотом влево и вправо.

4-й
куплет

Если нравится тебе,

то делай так…

(Далее идет текст, как в первом куплете.)

Руки на поясе.

Большие наклоны влево-вправо.

Руки на поясе. В такт музыке выполняем приседания с поворотом влево и вправо.

«Буги-Вуги»

Текст

Описание движений

1

2

3

1-й

куплет

Руку правую вперед,

а потом ее назад,

А потом – наоборот

и немного потрясем.

Мы танцуем «Буги-Вуги»,

поворачиваясь в круге,

И в ладоши хлопаем

вот так: раз-два!

Дети стоят в кругу лицом друг к другу.

Движения выполнять по содержанию текста.

Пританцовывая, поворачиваемся вокруг себя на месте.

2 раза хлопаем в ладоши.

Припев:

Буги-Вуги

O’key!

Буги-Вуги

O’key!

(Припев повторяем 2 раза.)

Двигаемся вперед.

Показываем большие пальцы обеих рук, выставляя при этом правую ногу вперед на пятку.

Двигаемся вперед.

Показываем большие пальцы обеих рук, выставляя при этом правую ногу вперед на пятку.

2-й

куплет

Припев:

Руку левую вперед,

а потом ее назад,

А потом – наоборот

и немного потрясем.

Мы танцуем «Буги-Вуги», поворачиваясь в круге.

И в ладоши хлопаем

вот так: раз-два!

(Тот же.)

Движения выполнять по содержанию текста.

Пританцовывая, поворачиваемся вокруг себя на месте.

2 раза хлопаем в ладоши.

Движения те же.

Окончание табл.

1

2

3

3-й

куплет

Припев:

Ногу правую вперед,

а потом ее назад,

А потом – наоборот

и немного потрясем.

Мы танцуем «Буги-Вуги», поворачиваясь в круге.

И в ладоши хлопаем

вот так: раз-два!

(Тот же.)

Движения выполнять по содержанию текста.

Пританцовывая, поворачиваемся вокруг себя на месте.

2 раза хлопаем в ладоши.

Движения те же.

4-й

куплет

Припев:

Ногу левую вперед,

А потом ее назад,

А потом – наоборот

И немного потрясем.

Мы танцуем «Буги-Вуги», Поворачиваясь в круге.

И в ладоши хлопаем

Вот так: раз-два!

(Тот же)

Движения выполнять по содержанию текста.

Пританцовывая, поворачиваемся вокруг себя на месте.

2 раза хлопаем в ладоши.

Движения те же.

«Зайка»

Текст

Описание движений

1

2

3

1-й

куплет

Ну-ка, зайка, выходи!

Ну-ка, серый, выходи!

Зайка, зайка, попляши,

Ну-ка, серый, попляши!

Правой рукой выполняем зазывающие движения.

Левой рукой выполняем зазывающие движения.

Руки в стороны, пританцовывая, поворачиваемся вокруг себя в правую сторону.

Руки в стороны, пританцовывая, поворачиваемся вокруг себя в левую сторону.

2-й

куплет

Ручками похлопай,

Ножками потопай

И немножко покружись,

Всем нам низко поклонись.

Движения выполнять по содержанию текста.

3-й

куплет

Зайка, зайка, берегись,

Под кусточком – хитрый лис.

Хочет зайку он схватить,

Хочет зайку изловить.

Грозим правой рукой,

Грозим левой рукой.

Обнимаем себя обеими руками.

Повторяем движение.

4-й

куплет

Зайка, ушки навостри

И в избушку побеги,

Спрячься дома у себя, –

Не поймает лис тебя.

Ладошками изображаем «ушки на макушке».

Бег на месте.

Приседаем на месте, руки на колени, голова опущена.

Правую руку поднимаем вверх и опускаем вниз.

«У оленя дом большой»

Текст

Описание движений

1

2

У оленя дом большой,

Он сидит, глядит в окошко.

Зайка по полю бежит,

В дверь к нему стучит:

«Тук-тук, дверь открой,

Там в лесу охотник злой».

«Зайка, зайка, забегай!

Лапку мне давай».

Руки над головой – изображаем крышу дома.

Правым кулачком подпираем щёчку; левой рукой поддерживаем правую.

Бег на месте.

Топот ногами, руки на поясе.

Имитация стука в дверь поочередно правой и левой рукой.

Руки на поясе, поочередно поворачиваемся вправо и влево, одновременно поворачивая голову назад.

Зазывные движения рукой.

Протягиваем руки с открытой ладонью.

«Весёлые мартышки»

Текст

Описание движений

Мы – весёлые мартышки,

Мы играем громко слишком,

Мы в ладоши хлопаем,

Мы ногами топаем,

Надуваем щёчки,

Скачем на носочках

И друг другу даже

Язычки покажем.

Дружно прыгнем к потолку,

Пальцы поднесём к виску,

Оттопырим ушки,

Хвостик – на макушке.

Шире рот откроем,

Гримасы все состроим.

Как скажу я цифру «три» –

Все с гримасами замри!

«Раз-два-три!»

Движения выполнять по содержанию текста.

«Зверобика»

Текст

Описание движений

1

2

3

1-й

куплет

Уселась кошка на окошко.

И стала лапкой ушко мыть.

И мы движение за кошкой

Рукою можем вам изобразить.

1, 2, 3 – ну-ка, повтори.

3, 4, 5 – повтори опять.

Наклоны головы вправо-влево.

Круговые движения ладошкой поочередно возле правого и левого уха.

Хлопки в ладоши.

Круговые движения ладошкой поочередно возле правого и левого уха.

2-й

куплет

Змея ползет лесной тропой,

Как лента по земле скользит.

И мы движение такое

Рукою можем вам изобразить.

1, 2, 3 – ну-ка, повтори.

3, 4, 5 – повтори опять.

Извивающие движения туловищем.

Рукой показываем такое движение.

Волнообразные движения рукой.

3-й

куплет

Мартышка к нам спустилась с ветки.

Мартышка хочет погулять.

Ведь обезьяны – наши предки,

А предков, дети, надо уважать!

1, 2, 3 – ну-ка, повтори,

3, 4, 5 – повтори опять.

Имитация движения спуска по канату.

Подскок на месте.

Имитация движения спуска по канату

«На бабушкином дворе»

Текст

Описание движений

1

2

Лады, лады, ладушки.

Едем в гости к бабушке.

К нашей милой бабушке,

Бабушке-Забавушке.

Едут к ней ребятушки,

Милые внучатушки.

Дети двигаются друг за другом или врассыпную дробным топающим шагом.

Вот идет петушок,

Гордо поднял гребешок.

Красная бородка,

Важная походка.

Дети идут, высоко поднимая ноги, с хорошо оттянутым вниз носком («носочек смотрит вниз»). Корпус следует держать прямо, голову слегка поднять. Руки расправлены и несколько отведены назад. Дети активно «машут крыльями» – поднимают и опускают руки.

Вышла курочка гулять,

Свежей травки пощипать.

Дети идут на носках, сложив руки за спиной.

А за ней ребятки –

Жёлтые цыплятки.

Легкий бег, руки отведены назад, «помахивание», как «крылышками», кистями рук.

Вот козлёнок озорной

Вдруг затряс бородой,

Головой качает,

Рожками пугает.

Дети подпрыгивают, отталкиваются одной ногой от пола, делают небольшие повороты головой вправо-влево, прижимают к голове указательные пальцы рук, имитируя рожки козлёнка.

Кошка очень хороша,

Ходит мягко, не спеша.

Дети идут мягким пружинистым шагом

Сядет, умывается,

Лапкой вытирается.

Образное движение «кошка умывается»

Вот щенок озорной.

Он с лохматой головой,

Бегает и лает,

Во дворе играет.

Дети выполняют легкий «пружинистый» бег (можно с небольшим покачиванием из стороны в сторону – «озорной»); руки согнуты в локтях перед грудью (как «лапки» у собачки), кисти свободные; голова («мордочка» у собаки) приподнята

Окончание табл.

1

2

Уточка-голубушка

По двору идёт.

Уточка вразвалочку

Деточек ведёт.

Дети идут шагом, слегка раскачиваясь; руки сложены за спиной, как крылышки.

Вот весёлые ребятки,

Розовые поросятки.

Дети стоят на месте, руки у них согнуты в локтях;

У них носик пятачком,

Хвостики торчат крючком.

с легкими полуприседаниями делают быстрые развороты бедрами вправо и влево.

Цок, цок, цок, цок,

Вот лошадка-серый бок.

Обыкновенный шаг с высоким подниманием ноги.

Сгибая в локтях руки с «уздечкой», дети держат их перед грудью или вытягивают перед собой.

Начала она скакать,

Приглашает поиграть!

Бег, колени поднять высоко, носочек ноги оттянуть, корпус слегка отклонить назад.

Лады, лады, ладушки.

Где были?

– У бабушки!

Нас бабуся привечала,

Всех ребяток угощала.

Дети идут друг за другом или двигаются врассыпную.

До свиданья, бабушка,

Бабушка-Забавушка!

Дети помахивают рукой, прощаясь с бабушкой.

«Лесные жители»

Текст

Описание движений

1

2

Добрый лес, старый лес.

Полон сказочных чудес!

Мы идём гулять сейчас

И зовём с собою вас!

Широко разводим руки в стороны.

Повороты вправо-влево с вытянутыми руками.

Ходьба.

Ждут вас на лесной опушке

Птички, бабочки, зверюшки,

Присесть.

Медленно поднимаемся, повороты вправо-влево с вытянутыми руками.

Паучок на паутинке,

Пальцами правой руки выполняем от плеча левой руки перебирающие движения вниз.

И кузнечик на травинке!

Пальцами левой руки выполняем от плеча правой руки перебирающие движения вниз.

Мышка, мышка,

Серое пальтишко.

Мышка тихо идёт,

В норку зёрнышко несёт.

Мягкий пружинистый шаг, спина слегка прогнута вперед, «лапки» перед грудью.

А за мышкой шёл медведь,

Да как начал он реветь:

«У-у! У-у!

Я вразвалочку иду!»

Руки полусогнуты в локтях, ладошки соединены ниже пояса. Ноги на ширине плеч. Переступание с ноги на ногу. Раскачивание туловищем из стороны в сторону

А весёлые зайчата –

Длинноухие ребята –

Прыг да скок, прыг да скок,

Через поле за лесок.

Прыжки. Ладошки прижать к голове, изображая «ушки на макушке».

Шёл по лесу серый волк,

Серый волк – зубами щёлк!

Он крадётся за кустами,

Грозно щёлкает зубами!

Широкий, пружинистый шаг с чуть наклоненным вперед корпусом. Руки попеременно вынести вперед.

Вот лягушка по дорожке

Скачет, вытянувши ножки.

По болоту скок-скок-скок,

Под мосток – и молчок.

Ноги на ширине плеч. Прыжки с продвижением вперед.

Ой, ты дедушка – ежок,

Не ходи на бережок!

Там промочишь ножки,

Теплые сапожки!

Легкий неторопливый бег на носках. Руки согнуты в локтях и прижаты к груди, голова опущена.

Окончание табл.

1

2

Ищут маму медвежата,

Толстопятые ребята,

Неуклюжие, смешные,

Все забавные такие.

Ноги на ширине плеч. Переступание с ноги на ногу. Раскачивание туловищем из стороны в сторону.

В воздухе над лужицей

Стрекозы быстро кружатся.

Взлетают и садятся,

На солнышке резвятся.

Бег чередуется с остановками. Во время остановок – присесть.

Вот ползёт сороконожка

По тропинке на дорожку.

Спинка изгибается,

Ползёт-переливается.

Дети двигаются друг за другом, держа руки на поясе или на плечах впереди стоящего.

Нес однажды муравей

Две травинки для дверей:

На полянке, под кустом,

Муравьишка строит дом.

Пружинистый шаг, руки сложены «топориком» на плече.

Птички в гнёздышках проснулись,

Улыбнулись, встрепенулись:

«Чик-чирик, всем привет!

Мы летаем выше всех!»

Легкий бег врассыпную; птички чистят крылышки; машут хвостиком (руки сзади, ладошками друг к другу), легко прыгают.

До свиданья, старый лес,

Полный сказочных чудес!

Помахивание рукой.

Поворот вправо-влево с вытянутыми руками

Ходьба.

По тропинкам мы гуляли,

На полянке поскакали,

Подружились мы с тобой,

Нам теперь пора домой.

Прыжки.

Широко разводим руки в стороны.

Ходьба.

«Заводные игрушки»

Текст

Описание движений

1

2

Посмотрите, в магазине

Все игрушки на витрине:

Заводные зайчики,

Куколки и мячики,

Пушистые котята,

Широко разводим руки в стороны.

Повороты вправо-влево с вытянутыми руками.

Матрёшки, медвежата –

Все на полочках сидят,

С нами поиграть хотят.

Вот солдатики стоят,

Начинается парад!

Присесть.

Прыжки.

Исходное положение – стойка «смирно».

Раз, два, три, четыре, пять –

Начинаем мы шагать.

Дети маршируют друг за другом или двигаются врассыпную.

Вот бегут машины,

Шуршат своими шинами.

Жёлтые и красные –

Все такие разные.

Выполняют дробный топающий шаг с продвижением вперед. Спина прямая, голову низко не опускать, ноги согнуть в коленях.

Бум-бум, тра-та-та!

Барабан гремит с утра –

Зайчики играют,

Лапкой ударяют.

Дети имитируют игру на барабане.

Выполнить легкие прыжки на двух ногах (то на одной, то на другой ноге попеременно).

Медвежонок взял гармошку,

Поиграть решил немножко.

Раз, два! Поворот…

Он танцует и поёт.

Дети стоят на слегка расставленных и согнутых в коленях ногах. Имитируют руками игру на гармошке – «сдвигают и растягивают меха» «гармони». Затем не спеша, пружиня в коленях и перенося тяжесть тела с одной ноги на другую, кружатся вокруг себя.

Вот матрёшки-крошки,

Руки на поясе, полуприседания с поворотом вправо-влево.

Пёстрые одежки,

Яркие платочки.

Руками держим «кончики платочков», выполняя наклоны вправо-влево.

Розовые щёчки.

Трем щёчки.

Окончание табл.

1

2

Вот забавная мартышка,

Обезьяна-шалунишка.

Раз и два, опять наклон!

Хочет поиграть хвостом!

Руки сгибаем в локтях, развернув ладошки наружу и растопырив пальчики. Дети выполняют наклоны в одну и в другую стороны.

Вот утята – малыши,

Тоже очень хороши.

Жёлтые головки

Наклонили ловко.

Дети наклоняются вперед и выпрямляются. Руки – «крылышки» находятся за спиной, голова при наклоне не опускается.

Эй, скорее посмотри!

Куклы танцевать пошли.

Ножки выставляют,

В гости приглашают.

Руки слегка отвести в стороны и раскрыть ладошками наружу. Поочередно выставлять на пяточку то правую, то левую ногу.

Вот какой весёлый мячик,

Так и скачет, так и скачет!

Мне б его скорей поймать,

Чтобы снова поиграть.

Прыжки.

Всех красивей паровоз:

Две трубы и сто колес.

Ну а едут в нем игрушки –

Куклы, зайчики, петрушки.

Дети имитируют движение паровозика, выполняя дробный топающий шаг с продвижением вперед.

«Мы играем»

Текст

Описание движений

1

2

Мы играем целый день,

Целый день играть не лень.

Ты, смотри, не отставай,

Все за нами повторяй.

Руки на поясе. Выполняем полуприседания с поворотом вправо-влево

Мы поднимем руки вверх,

Сразу станем выше всех.

Дети идут на носках, руки поднимают вверх.

Вот идет подъемный кран,

Перевозит грузы сам.

Руки ниже опусти

И достанешь до земли.

Тихо-тихо мышь идет,

Потому что рядом кот.

Неваляшки-малыши

Даже очень хороши.

Низко наклоняются,

Звоном заливаются.

Гоп-гоп, конь живой,

С настоящей головой,

С настоящей гривой,

Вот какой красивый.

Пони бегает по кругу,

Улыбнется мне, как другу.

Если очень захочу –

Вместе с пони поскачу.

На колени руки сложим,

На кого же мы похожи?

Это карлик-старичок,

Он согнулся, как крючок.

Вот шагает великан,

Как большой подъемный кран.

Рощу, речку и луга

Он пройдет за два шага.

Выполнять движение на пятках, руки убрать за спину, сложив «замочком».

Дети, полуприсев, выполняют движение «гусиного» шага.

Дети двигаются мягким шагом на носках, слегка прогнув спину, показывая всем животик, и в шаге выше обычного приподнимют колени.

Ноги слегка расставить, шаг небольшой (на всей ступне), руки согнуть в локтях, а кисти положить на плечи. Дети идут, раскачиваясь из стороны в сторону.

Дети сгибают в локтях руки («берут вожжи»), идут, высоко поднимая ноги, красиво оттянув носочек.

Бег с высоким подниманием ног. В руках воображаемые вожжи, корпус слегка отклонить назад.

Ноги расставить на ширину плеч и согнуть в коленях. Тяжесть тела дети переносят с одной ноги на другую, при этом ноги в коленях не выпрямляют.

Дети двигаются широким шагом, руками, свободно раскачивающимися вдоль корпуса, помогают движению.

Окончание табл.

1

2

Шел по лесу добрый гном

С разноцветным колпачком.

Шел и песню напевал,

И вразвалочку шагал.

Двурогий верблюд

По пустыне идёт,

Шагает достойно,

Поклажу несёт.

Вот шагает добрый слон,

Всем на свете шлёт поклон.

Вот олень – красавец стройный,

Благородный и спокойный.

У него рога ветвисты,

Ноги тонки, ноги быстры.

Мы играем целый день,

Целый день играть не лень.

Дети идут вразвалочку; руки сложены «топориком» на плече.

Дети выполняют шаг с небольшим наклоном корпуса и легким раскачиванием туловища вперед-назад.

Дети двигаются не спеша, размеренно, слегка увеличив длину шага. Руки находятся за спиной. В такт каждому шагу ребенок слегка покачивает головой.

Дети шагают, высоко поднимая ноги.

Слегка согнутые в локтях руки дети поднимают над головой, кисти с раскрытыми пальцами красиво разворачивают ладошками в стороны.

Бег с высоким подниманием ног.

Руки на поясе. Выполнить полуприседания с поворотом вправо-влево.

«В гости к Винни-Пуху»

Текст

Описание движений

1

2

Кто в гости ходит по утрам,

Тот поступает мудро.

Пусть солнце светит

только нам,

Дети двигаются бодрым шагом. Руки свободны, дети раскачивают руками вдоль корпуса, помогая себе при ходьбе.

И ясным будет утро!

Веселым будет утро!

Здравствуй, милый Пятачок.

Ты опять спешишь, дружок?

По тропинке пробеги,

Только под ноги смотри.

Дети выполняют легкий бег на носках. Руки сгибают в локтях и слегка прижимают к груди.

Добрый наш Иа-Иа,

Что-то грустный ты с утра –

Как печально ты вздыхаешь,

Головой своей качаешь!

Дети стоят, убрав руки за спину. Выполняют повороты туловищем вправо-влево, слегка покачивая головой.

Ну а этот умный кролик,

Он морковкой нас накормит.

Приглашает поиграть,

В огороде поскакать.

Легкие прыжки.

Это – мудрая сова,

Только спит она с утра.

Ночью совушка летает,

Своим криком всех пугает.

Дети, как крыльями, машут руками вверх-вниз. Движения рук мягкие, плавные.

Рано-рано поутру

Скачет крошка Кенгуру.

Посмотрите, как он скачет:

Вправо, влево, будто мячик!

Дети выполняют прыжки с продвижением вперед или на месте с разворотом корпуса вправо-влево.

Посмотрите, Тигра мчится,

Хочет с нами подружиться.

Приглашает поразмяться

И вприпрыжку пробежаться.

Дети выполняют широкий пружинистый бег.

Добрый мишка Вини-Пух,

У него отличный слух.

Он нас в гости поджидает,

Танцевать всех приглашает.

Дети кружатся «вразвалочку» на слегка расставленных в стороны и согнутых в коленях ногах.

Окончание табл.

1

2

У Вини-Пуха есть пыхтелки,

Вздыхалки, фыркалки, сопелки.

Наш Пух советует друзьям:

«Ходите в гости по утрам!»

Тарам-парам, тарам-парам,

Ходите в гости по утрам.

Бодрый шаг.

«Весёлый зоосад»

Текст

Описание движений

1

2

Мы шагаем в зоосад,

Побывать там каждый рад!

Ходьба.

Там медведи и пингвины,

Попугаи и павлины.

Там жирафы и слоны,

Обезьяны, тигры, львы.

Повороты вправо-влево с вытянутыми руками.

Все мы весело играем

И движенья выполняем.

Руки на поясе. Полуприседания с поворотом вправо-влево.

Это – лев. Он царь зверей,

В мире нет его сильней.

Он шагает очень важно,

Он красивый и отважный.

Дети идут неторопливо, размеренно, с гордо поднятой головой. Шаг выполняют грациозно, с легким подъемом ноги на носок и небольшим разворотом туловища. Руки находятся на поясе.

А смешные обезьяны

Раскачали так лианы,

Исходное положение: стоя на месте ноги на ширине плеч руки с расставленными в стороны пальцами согнуты в локтях, дети выполняют небольшие полуприседания.

Что пружинят вниз и вверх

И взлетают выше всех!

Прыжки с хлопками над головой.

А вот добрый, умный слон.

Дети ставят ноги на ширине плеч, руки сгибают в локтях, приподнимают и разводят в стороны.

Посылает всем поклон,

Он кивает головой

И знакомится с тобой.

Пальцы рук прижимать к голове. Дети выполняют наклоны туловищем вперед-вправо, вперед-влево.

Лапку к лапке приставляя,

Друг за другом поспевая,

Шли пингвины дружно в ряд,

Словно маленький отряд.

Дети двигаются мелким семенящим шагом на прямых, ненапряженных ногах. При этом пятку приставляют к пятке; носки разведены в стороны, руки опущены и прижаты к туловищу, корпусом слегка раскачивают вправо-влево.

Кенгуру так быстро скачет,

Словно мой любимый мячик.

Дети сгибают в локтях руки и начинают выполнять легкие прыжковые движения: вправо-влево, вперед-назад.

Вправо-влево, поворот,

Прыжок назад, потом вперёд.

Движения соответствуют тексту.

Окончание табл.

1

2

Мишка головой мотает,

К себе в гости приглашает.

Он вразвалочку идет,

Танцевать с собой зовет.

Ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты. Руки, согнутые в локтях, нужно поднять до уровня плеч. Приподнимая то правую, то левую ногу, дети раскачиваются из стороны в сторону.

Вот змея, она пугает

Волнообразные движения правой рукой.

И к себе не подпускает.

Волнообразные движения левой рукой.

По земле ползет она,

Извивается слегка.

Волнообразные движения туловищем.

Вот павлин. Он чудо-птица

И всегда собой гордится.

Выступает ровно, прямо.

Смотрит гордо, величаво!

Дети убирают руки за спину, поворачивают голову в одну, затем в другую сторону, двигаются грациозно, мягко переступают, вытянув носочек, с одной ноги на другую.

Пони бегает, резвится,

Хочет с нами подружиться.

И в тележке расписной

Покатает нас с тобой.

Выполняют движения легкого бега с высоким подъемом ног.

Вот и вечер наступает,

Зоосад наш засыпает,

Засыпает до утра,

Нам уже домой пора.

Ходьба.

Общеразвивающие физкультминутки

«а теперь все дружно встали…»

№ п/п

Текст

Описание движений

1

Руки кверху поднимаем,

А потом их опускаем,

А потом их разведём

И к себе скорей прижмём.

А потом быстрей, быстрей,

Хлопай, хлопай веселей!

Руки вверх.

Руки вниз.

Руки в стороны.

Руки вниз, прижать к бедрам.

Хлопки в ладоши.

2

Мы писали, мы писали,

А теперь все дружно встали.

Ножками потопаем,

Ручками похлопаем.

Затем пальчики сожмем,

Сядем и писать начнем.

Кисти рук сжать в кулак, выпрямить.

Встать, выпрямиться, голову держать прямо.

Топать, стараясь не очень шуметь.

Хлопки в ладоши.

Кисти рук сжать в кулак, выпрямить.

Тихо сесть.

3

Мы писали, мы писали,

Наши пальчики устали.

Вы скачите, пальчики,

Как солнечные зайчики.

Прыг-скок, прыг-скок –

прискакали на лужок.

Прыг-скок прыг-скок –

прискакали на лужок.

Ветер травушку качает,

Влево-вправо наклоняет.

Вы не бойтесь ветра, зайки,

Веселитесь на лужайке.

Кисти рук сжать в кулак, выпрямить.

Постукивание подушечками пальцев о парту.

Движение то же, но в данном ритме.

Поднимаем руки вверх и наклоняем их поочередно влево-вправо.

Руки поднять вверх. Пальцы рук полусогнуты. Плавно опускаем руки вниз, выполняя вращательные движения кистью руки.

4

Один-два-три-четыре-пять!

Все умеем мы считать,

Отдыхать умеем тоже –

Руки за спину положим,

Голову поднимем выше

И легко-легко подышим…

Поочередно сгибаем пальцы: мизинцы, безымянные пальцы, средние, указательные, большие.

Кисти рук сжать в кулак, выпрямить.

Плавно отводим руки назад.

Голову поднимает повыше

и начинаем спокойно дышать.

«Качели»

Текст

Описание движений

Все лето качели качались и пели,

И мы на качелях к небу летели!

Настали осенние дни,

Качели остались одни.

Лежат на качелях

Два жёлтых листа,

И ветер качает

Качели слегка.

Дети выполняют свободными руками движения вперед-назад, легко пружиня в коленях.

Встать на носки и поднять руки вверх.

Голову мягко опустить вниз, руки оставить вверху.

Кисти рук медленно опустить к плечам.

Туловищем слегка раскачивать вправо и влево.

«Шарик»

Текст

Описание движений

Вот так шарик надуваем

И до облака взлетаем.

Шарик лопнул – выдыхаем,

Наши мышцы расслабляем.

Дышится легко… ровно… глубоко…

Дети держат руки на уровне губ «замочком», затем, имитируя большой шар, поднимают их вверх. Голову также поднимают медленно вверх, за полукруглыми руками.

Дети медленно приседают и опускают руки через стороны вниз.

Дети выпрямляются, руки опущены, голову держат прямо.

«Жаворонок»

Текст

Описание движений

В небе жаворонок пел,

Колокольчиком звенел.

Порезвился в вышине,

Спрятал песенку в траве.

Тот, кто песенку найдет,

Будет весел целый год.

Дети выполняют маховые движения руками.

Вращают кистями поднятых рук.

Слегка помахивая руками, опускают их через стороны вниз.

Дети приседают, руками обхватывают колени.

Стоя, дети весело хлопают в ладоши.

«Осень»

Текст

Описание движений

Меж еловых мягких лап

Дождик тихо кап, кап, кап!

Дети поочередно то поднимают, то опускают руки перед собой ладошками вверх.

Где сучок давно засох,

Вырос серый мох, мох, мох!

Где листок к листку прилип,

Появился гриб, гриб, гриб!

Кто нашел его, друзья?

Это я, это я, это я!

Дети медленно приседают с опущенными, прижатыми к корпусу руками. Кисти рук слегка отведены, ладошки «смотрят» вниз.

Дети медленно поднимаются, держась за голову руками, как за шляпку.

Стоять прямо, пожимая плечами.

Дети прижимают руки к груди, утвердительно кивая головой.

«Ветер и зайка»

Текст

Описание движений

Из сугроба на опушке

Чьи-то выглянули ушки,

Дети сидят на корточках. Кисти рук прижаты к голове, «зайка шевелит
ушками».

И помчался, скок-скок-скок,

Белый маленький зверёк.

Вот запрыгал он проворно

По тропинками по зелёным.

Ветер у берёзок кружит,

Шевелит зайчишке уши.

Ветер-ветер, поиграй-ка,

Не догнать лихого зайку!

Легкий бег, «лапки» сложены перед
грудью.

Легкие прыжки с продвижением вперед и вокруг себя.

Выполнить маховые движения руками перед собой с постепенным подъемом вверх.

Хлопки в ладоши.

Бег.

«Подними ладошки»

Текст

Описание движений

Подними ладошки выше

И сложи над головой.

Что же вышло? Вышла крыша,

А под крышей – мы с тобой.

Подними ладошки выше,

А потом сложи дугой.

Кто же вышел?

Вышли гуси –

Вот один, а вот другой.

Подними ладошки выше

И сложи перед собой.

Что же вышло? Вышел мостик.

Мостик крепкий и прямой.

Дети складывают руки над головой.

Дети сгибают руки в локтях перед собой, поочередно опуская кисти рук.

Дети складывают руки перед собой одна на другую «полоской».

«Любопытная Варвара»

Текст

Описание движений

Любопытная Варвара

Смотрит влево,

Поднимаем и опускаем плечи.

Дети поворачивают корпус влево.

Смотрит вправо,

Смотрит вверх,

Смотрит вниз,

Чуть присела на карниз,

А с него свалилась вниз!

Поворачивают корпус вправо.

Поднимают голову вверх.

Опускают голову.

Выполняют легкие полуприседания.

Резко приседают.

«Ехали-ехали»

Текст

Описание движений

На лошадке ехали,

В огород заехали.

Гоп-гоп-гоп! (2 раза.)

На машине ехали,

До угла доехали.

Би-би-би! (2 раза.)

Паровозом ехали,

До горы доехали.

У-у-у! (2 раза.)

Дети выполняют легкие приседания, руки вытянуты (дети «держат вожжи»).

Хлопки: два коротких, один – длинный.

Повороты руками, которые «держат руль».

Хлопки: два коротких, один – длинный.

Руки согнуты в локтях; поочередное движение левой и правой руками вперед-назад.

Хлопки: два коротких, одни – длинный.

«Ладушки»

Текст

Описание движений

Ладушки, ладушки,

Мы пекли оладушки.

Испекли мы целых

Пять.

Один кошке надо дать.

Один коту

С усами.

Три

Съедим мы сами!

П о о ч е р е д н о:

поворот вправо, левой ладошкой сделать хлопок по правой ладошке; поворот влево, правой ладошкой сделать хлопок по левой ладошке.

Показываем пять пальчиков.Отводим правую руку в сторону, показывая один (указательный) палец.

Отводим левую руку в сторону, показывая один (указательный) палец.

Показываем «усы».

Показываем три пальчика.

Поглаживаем живот.

«Жук»

Текст

Описание движений

1

2

3

1-й

куплет

К нам жук влетел,

Зажужжал и запел:

«Ж-ж-ж».

Вот он вправо полетел,

Каждый вправо посмотрел.

«Ж-ж-ж».

Вот и влево полетел,

Каждый влево посмотрел.

«Ж-ж-ж».

Плавные взмахи руками.

Правую руку отвести в сторону.

Плавный поворот головы в правую сторону.

Поворот вокруг себя в правую сторону.

Левую руку отвести в сторону.

Плавный поворот головы в левую сторону.

Поворот вокруг себя в левую сторону.

2-й

куплет

Жук на нас хочет сесть,

Не дадим ему присесть.

Плавные взмахи руками.

Плавные отталкивающие движения.

Окончание табл.

1

2

3

Жук наш приземлился,

Зажужжал

И закружился.

Плавные взмахи руками при одновременном приседании на корточки.

Поднимаемся.

Вращательное движение вокруг себя.

3-й

куплет

Жук, вот правая ладошка,

Посиди немножко.

Жук, вот левая ладошка,

Посиди немножко.

Показываем правую ладошку.

Левой ладошкой как бы гладим жука.

Показываем левую ладошку.

Правой ладошкой как бы гладим жука.

4-й

куплет

Жук вверх полетел

И на потолок присел.

На носочки мы привстали,

Но жука мы не достали.

Взгляд устремлен вверх.

Плавный подъем рук.

Подъем на носочки.

Сожалеющий жест.

5-й

куплет

Хлопнем дружно:

Хлоп-хлоп-хлоп.

Чтобы улететь он смог.

«Ж-ж-ж».

Хлопки в ладоши.

Плавные взмахи руками.

«Танец в кругу»

Текст

Описание движений

1

2

Мы сейчас пойдем направо

дружно.

А потом пойдем налево

дружно.

В центре круга соберемся

дружно.

И на место все вернемся

дружно.

Мы тихонечко присядем

дружно.

Дети берутся за руки, становятся в круг и выполняют движения по содержанию текста.

Окончание табл.

1

2

И немножко приляжем

дружно.

Мы поднимемся тихонько

дружно.

И попрыгаем легонько

дружно.

Пусть попляшут наши ножки

дружно.

И похлопают ладошки

дружно.

Повернёмся мы направо

дружно.

Не начать ли все сначала

дружно?

Дети складывают руки под щекой.

Движения выполнять по содержанию текста.

Дети притопывают ногами.

Хлопки в ладоши.

Кружатся в правую сторону.

Дети снова берутся за руки.

«Вот так бабушка прядёт»

Текст

Описание движений

Вот так бабушка прядёт.

Мама так пирог печёт.

Так цыплят зовёт сестра.

Я на липу влез с утра.

Колет дед вот так дрова.

Я несу их в глубь двора.

Так отец рубанком – струг.

Все умею я, мой друг!

Перебирающие движения пальцами сверху-вниз и снизу-вверх.

Левая ладошка «лодочкой» вытянута вперед; правая ладошка «лодочкой» накрывает левую.

Движения, имитирующие кормление цыплят.

Имитация движения подъема по канату.

Взмахи соединенными руками перед собой.

Движения выполнять по содержанию текста.

Руки развести в стороны

«У медведя дом большой»

Текст

Описание движений

У медведя дом большой,

А у зайца – маленький.

Наш медведь пошёл домой,

А за ним и заинька.

Мы зверяток провожаем

И урок наш продолжаем.

Руки поднять вверх, подъем на носочки.

Приседание на корточки, руки вытянуты перед собой.

Переступание с ноги на ногу.

Прыжки.

Прощальные движения рукой.

Дети садятся за парты.

«Матрёшки»

Текст

Описание движений

1

2

3

1-й

куплет

Мы, матрёшки,

Вот такие крошки.

Посмотрите, вот у нас

Красные сапожки.

Руки на поясе. В такт музыке дети выполняют приседания с поворотом вправо и влево.

Руки на поясе. Движение «ковырялочка»: правую ногу отвести слегка назад в сторону на носок, развернуть ногу и поставить в том же месте на пятку (голову наклонить в направлении правой ноги, «заглянуть» на пяточку).

Приставить правую ногу к левой. То же повторить в другую сторону с левой ноги. Завершить тремя притопами.

2-й

куплет

Мы, матрёшки,

Вот такие крошки.

Посмотрите, вот у нас

Розовые щёчки.

Руки на поясе. В такт музыке дети выполняют приседания с поворотом вправо и влево.

Растирание руками щёчек.

3-й

куплет

Мы, матрёшки,

Вот такие крошки.

Посмотрите, вот у нас

Яркие платочки.

Руки на поясе. В такт музыке дети выполняют приседания с поворотом влево и вправо.

Повороты головы вправо-влево, взявшись за «кончики платочков».

«Петрушка»

Текст

Описание движений

1

2

3

1-й

куплет

Стоит в лесу избушка,

А в ней живет Петрушка.

К нему идут зверушки

Попрыгать, поиграть.

Руки над головой изображают крышу дома.

Движение игры на дудочке.

Ходьба.

Прыжки.

2-й куплет

Олени, носороги,

Медведи из берлоги

Приходят друг за дружкой

Попрыгать, поиграть.

Скрещивание рук над головой.

Переступание с ноги на ногу.

Ходьба.

Прыжки.

3-й

куплет

Косули и еноты,

Ежи и бегемоты

Идут после охоты

Попрыгать, поиграть.

Выполнять «пружинку», руки на поясе.

Ходьба.

Прыжки.

4-й

куплет

Малиновка, овсянка,

Живая обезьянка.

У всех одно и то же –

Попрыгать, поиграть.

Ритмичные взмахи руками.

Покачивание туловищем вправо-влево; руки согнуть в предплечьях, ладошки открыть.

Ходьба.

Прыжки.

5-й

куплет

Стоит в лесу избушка,

А в ней живет Петрушка.

К нему идут зверушки

Попрыгать поиграть.

Руки над головой изображают крышу дома.

Движение игры на дудочке.

Ходьба.

Прыжки.

«Огород»

Текст

Описание движений

1-й

куплет

Мы лопатки взяли,

Грядки раскопали.

Раз-два, раз-два –

Вот как раскопали.

Движения, имитирующие перенос
лопат на плече.

Движения выполнять по содержанию текста.

2-й куплет

Грабли в руки взяли,

Грядки причесали.

Раз-два, раз-два –

Вот как причесали.

Движения, имитирующие перенос
граблей на плече.

Движения выполнять по содержанию текста.

3-й

куплет

Семена рядами

В землю мы сажали.

Раз-два, раз-два –

Вот как мы сажали.

Движение выполнять по содержанию текста.

4-й

куплет

Мы водой прохладной

Грядки поливали.

Раз-два, раз-два –

Вот как поливали.

Движения, имитирующие полив из
лейки.

5-й

куплет

Урожай богатый

Дружно собирали.

Раз-два, раз-два –

Вот как собирали.

Полуприседания влево-вправо с
отводом руки.

6-й

куплет

Хоровод и песни

Сами затевали.

Раз-два, раз-два –

Вот как затевали.

Левая рука на поясе; правая отведена в сторону – поворот вправо.

Правая рука на поясе; левая отведена в сторону – поворот влево.

Левая рука на поясе; правая отведена в сторону – поворот вправо.

Правая рука на поясе; левая отведена в сторону – поворот влево.

«Бабочка»

Текст

Описание движений

1

2

Утром бабочка проснулась.

Потянулась,

Улыбнулась.

Раз – росой она умылась.

Два – изящно покружилась.

Три – нагнулась и присела.

На четыре – улетела.

Плавные взмахи руками.

Движения выполнять по содержанию текста.

«Буратино»

Текст

Описание движений

Буратино потянулся.

Раз – нагнулся,

Два – нагнулся.

Руки в стороны развел,

Ключик, видно, не нашел.

Чтобы ключик нам достать,

Нужно

На носочки встать.

Движения выполнять по содержанию текста.

Движение сожаления.

Поворот вправо-влево.

Руки вверх.

Подъем на носочки.

«Две лягушки»

Текст

Описание движений

Видим: скачут по опушке

Две зелёные лягушки.

Прыг-скок, прыг-скок,

Прыгать с пятки на носок.

На болоте две подружки,

Две зелёные лягушки,

Утром рано умывались,

Полотенцем растирались.

Ножками топали,

Ручками хлопали.

Вправо наклонялись,

Влево наклонялись.

Вот здоровья в чем секрет,

Всем друзьям физкульт-привет!

Руки на поясе.

Полуприседания вправо-влево.

Переступание с носка на пятку.

Руки на поясе.

Полуприседания вправо-влево.

Движения выполнять по содержанию текста.

Ходьба на месте.

«На ёлку»

Текст

Описание движений

1

2

3

1-й

куплет

Лесом по просёлку

Шли сюда на ёлку.

Ну, давай подпевай:

Шли сюда на ёлку.

Руки на поясе. Три шага вперед, притоп.

Три шага назад, притоп.

Хлопки в ладоши стоя на месте.

2-й куплет

Вот бегут зайчишки,

Зайчики-трусишки.

Ушками задвигали,

У ёлочки запрыгали.

Прыжки вперед.

Прыжки назад.

Ладошками изобразить «ушки на макушке»

Прыжки.

3-й

куплет

Вот шагают петушки,

Золотые гребешки.

Красные сапожки

На высоких ножках.

Ходьба с подниманием прямой ноги; широкие маховые движения руками.

Руки на поясе. Движение «ковырялочка»: правую ногу отвести слегка назад в сторону на носок, развернуть ногу и поставить в том же месте на пятку (голову наклонить в направлении правой ноги, «заглянуть» на пяточку). Приставить правую ногу к левой. То же повторить в другую сторону с левой ноги. Завершить тремя притопами.

4-й

куплет

Ну-ка, выходи-ка,

Серый кот мурлыка,

Бархатные лапки,

На лапках цап-царапки.

Ходьба на носочках мелкими шагами (очень мягко).

Попеременно поглаживание левой рукой пальцев правой руки и наоборот.

5-й

куплет

Вышел из берлоги

Мишка на дорогу.

Лапами захлопал,

По снегу затопал.

Ноги на ширине плеч. Переступание с ноги на ногу. Раскачивание туловищем из стороны в сторону.

6-й

куплет

Лесом по просёлку

Шли сюда на ёлку.

Ну, давай подпевай:

Шли сюда на ёлку.

Руки на поясе.

Три шага вперед, притоп.

Три шага назад, притоп.

Хлопки в ладоши стоя на месте.

«Весёлые хлопушки»

Текст

Описание движений

Пусть стоят на месте ножки.

Только хлопают ладошки.

Хлопай, хлопай, хлопай, хлопай,

Хлоп да хлоп перед собой.

А теперь скорей похлопай,

Да погромче, за спиной.

Выше, выше, выше хлопай,

Руки выше поднимай.

Ниже, ниже, ниже хлопай,

Руки ниже опускай.

А теперь качать руками

Можно целых пять минут.

Отдыхая вместе с нами,

Руки тоже отдохнут.

Дети выполняют «пружинку», руки на поясе.

Дети стучат по коленочкам.

Хлопки перед собой.

Хлопки за спиной.

Дети, хлопая в ладоши, постепенно поднимают руки.

Хлопая, опускают руки.

Покачивают руками вперед-назад, выполняя «пружинку».

Приседают на корточки, ладошки складывая под щёчку.

«Зарядка»

Текст

Описание движений

Мы ногами – топ-топ.

Мы руками – хлоп-хлоп.

Мы глазами – миг-миг.

Мы плечами – чик-чик.

Раз – сюда, два – туда,

Повернись вокруг себя.

Раз – присели, два – привстали,

Руки кверху все подняли.

Сели, встали,

Ванькой-встанькой словно стали.

Руки к телу все прижали

И подскоки делать стали,

А потом пустились вскачь,

Будто мой упругий мяч.

Раз-два, раз-два,

Заниматься нам пора!

Движения выполнять по содержанию текста.

Руки на поясе. Моргаем глазами.

Руки на поясе, плечи вверх-вниз.

Руки на поясе, глубокий поворот вправо-влево.

Движения выполнять по содержанию текста.

Стоя на месте, поднять руки через стороны вверх и опустить вниз.

«Зайчики»

Текст

Описание движений

1

2

Девочки и мальчики,

Представьте, что вы зайчики.

Раз, два, три, четыре, пять,

Начал заинька скакать.

Лапки вверх и лапки вниз,

На носочках подтянись.

Влево, вправо поклонись,

Наклонись и поднимись.

Зайке холодно сидеть,

Надо лапочки погреть.

Зайке холодно стоять,

Надо зайке поскакать.

Девочки и мальчики,

Представьте, что вы зайчики.

Кто-то зайку испугал,

Зайка прыг – и ускакал.

Полуприседания с поворотом вправо-влево.

Прыжки вперед-назад.

Движения выполнять по содержанию текста.

Приседание на корточки, потирание рук.

Выполнение прыжков, стоя на месте.

Полуприседания с поворотом вправо-влево.

Поворот спиной, приседание на корточки, обхват себя руками, голову опустить вниз.

«Волшебный сон»

Текст

Описание движений

Реснички опускаются,

Глазки закрываются.

Мы спокойно отдыхаем,

Сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Руки, ноги отдыхают,

Шея не напряжена

И расслаблена.

Губы чуть приоткрываются,

Все спокойно расслабляются,

Дышится легко, ровно, глубоко.

Релаксация.

Ишуткина О.Б.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/275473-palchikovye-igry

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки