Конспект физкультурного занятия для средней группы «Зимние забавы на лесной опушке

Часть

занятия

Рассказ сказки

Средства

Дозировка

Методические приемы, обучения, воспитания,

организации

Подготовительная

- Ты, что Ерема мы сегодня собирались идти учится плавать?

-Не хочу, не буду!

Построение

10(сек)

Дети стоят в колонне.

-Пойдем на море поглядим на морских обитателей.

-А это, далеко, я же устану.

-Но мы же пойдем вместе.

Ходьба обычная

20(сек)

Дети идут по дорожке друг за другом.

Мама говорит:

-Ой, узкая тропинка, надо идти на носочках.

-Зачем, я не хочу!

- Чтоб не испачкать ноги.

Ходьба на носках

20(сек)

Дети идут подня(сек)вшись на носки, руки в стороны

-А теперь нам придется перешагивать через камушки

-Не хочу, не буду!

Ходьба с выпадами вперед

20(сек)

Широкий шаг, руки на пояс, спина прямая

-Иначе Ерема, мы не увидим моря.

-Ой, я его уже вижу.

Побежали.

Бег

20(сек)

Дети бегут помогая себе руками

Мама:

-Смотри, смотри Ерема, через море-океан, плывет чудо-великан. Сказала мама.

«Это же кит!» –воскликнул Ерема. Правильно.

Выдох стоя на ногах

10(сек)

Дети делают выдох, дуя на ладони «чашечкой»

Мама:

- А это кто? Крепкий панцирь за спиной, Ей не страшен зверь морской

Ерема:

-Морская черепашка!

Мама:

-Молодец!

Ходьба на четвереньках

10(сек)

Дети идут опираясь на прямые руки, ноги согнуты в коленях.

Мама:

-Погляди! В воде под илом и песком

Она лежит на дне морском. Пятиконечная она. И с суши вовсе не видна.

Ерема:

- Боюсь, боюсь.

Мама: -Не бойся –это морская звезда!

Упражнение «Звезда»

10(сек)

Дети из положения сидя сзади, ложатся на спину и (разводя руки и ноги в стороны) изображают звезду.

Мама:

-Давай сделаем несколько вдохов и выдохов, никто тебя не обидит.

Вдох и выдох

10(сек)

Дети делают выдохи.

Восстанавливают дыхание.

И заходят в чашу бассейна.

Основная

Вот они пришли на пляж и увидели детей, которые весело играли и резвились в воде.

Вход в воду

10(сек)

Дети входят в воду прыжком.

Мама:

- Ой, какие веселые ребята, пойдем с ними поиграем.

Ерема:

-Не хочу, не буду! Я боюсь воды

Ходьба по бассейну

2 мин

Дети берут игрушки и идут по бассейну с изменением направления

Тренер: -Смотри вот подводная гора, иди к нам она такая теплая, искупайся в ее пузырьках.

Ерема заходит в воду -боясь. Дети берут его в свой круг.

Игра «Гейзер»

2 мин

Дети в кругу, держась за руки,дети делают выдох в воду

А это кто?

Он охотится на дне

В океанской глубине, А приметнее всего

Восемь щупальцев его

Ерема: Осьминог!

Мама: Правда! Молодец!

Ерема помоги ребятам поймать его

Игра «Осьминог»

2 мин

Дети стоят в кругу, взявшись за руки, делают вдох и ложатся на живот

Тренер:

Лишь в море ты его найдешь-

На шар с шипами он похож.

Обязан именем своим

Колючим жителям лесным.

Мама:

Наверное это -морской еж!

Ерема: - Я его боюсь, он колется!

Тренер:

-Не бойся иди к ребятам

Ерема делает вместе с ребятами.

Игра «Морской еж»

3 мин

Выполняется у неподвижной опоры, одной рукой дети держатся за поручень, другой рукой обхватывают ноги согнутые в коленях.

Тренер:

В море теплом под водой

Зонтик плавает живой.

Он прозрачный и красивый,

Только жжется,как крапива.

Ерема: Знаю, знаю - это медуза! Она меня недавно обожгла.Но я знаю, что ее трогать руками –нельзя!

«Медуза»

3 мин

Выполняется в тройках, держась за руки, лицом друг к другу на задержке дыхания

Мама: Смотри!

Он с хвостом и плавниками,

Нравом весел и игрив.

Ловко плавает кругами,

Всех детишек покорив.

Ерема: -Дельфины, дельфины! Хочу с ними поплавать!

«Дельфины»

3 мин

Дети проплывают в обруч. Держась за плавательную доску.

Заключительная

Играет с ребятами.

Свободное плавание

3 мин

Дети играют с игрушками и плавательными кругами

Ерема:

Спасибо ребята! Теперь я понял, вода –это не страшно. А весело и интересно! Спасибо за прогулку!

Выход из воды

Дети выходят из воды.