Перспективный план по ЗОЖ во 2 младшей группе

Месяц

Тема

Цель

Дидактические. оздоровительные игры, дополнительная литература

Сентябрь

«Изучаем свое тело»

Формировать представление детей о частях тела: руки, ноги, голова, туловище.

Учить различать запахи и вкусы.

Побуждать детей к речевой активности.

Воспитывать доброжелательное и чуткое отношение друг к другу, учить культуре поведения.

Д/и «Кто быстрей покажет то, что назову».

Д/и: «Чудесный мешочек».

Дыхательная гимнастика «Ветер».

Массаж лица «Воробей» (Картушина М.Ю. стр.60).

Гимнастика для глаз.

Потешка: «У меня есть голова…» (картотека группы раннего возраста).

Октябрь

«Да здравствует мыло душистое»

Познакомить детей со свойствами мыла и его разновидностями (форма, цвет, запах).

Дать детям представление о том, как люди используют мыло в повседневной жизни.

Подвести детей к понятию - «Чистота – залог здоровья».

Воспитывать культурно-гигиенические навыки.

Д/и «Назови правильно».

Повторение потешек соответствующего содержания.

Пальчиковая гимнастика.

Чтение К.Чуковский «Мододыр».

Игра с мылом: «У кого пена выше и пышнее?».

Дыхательная гимнастика.

Опыт: игры детей с мыльными пузырями.

Ноябрь

«Чистые руки»

Уточнить представление детей о назначении рук.

Воспитывать у детей потребность к чистоте своих рук (мытье рук перед едой, после прогулки, посещения туалета и т.д.)

Д/и: «Что умеют мои ручки?».

Д/и «Что хорошо, что плохо?»

(Т.П.Гарнышева «ОБЖ для дошкольников» стр.14).

Пальчиковая игра «Рисунок» (М.Ю. Картушина).

Массаж тела «Лягушата»

(М.Ю. Картушина).

Декабрь

«Чтобы уши слышали»

Формировать представление об органе слуха - ушах; значении органа слуха для человека. Формировать представление о необходимости ухода за ушами, а также бережном отношении к состоянию здоровья ушей.

Д/и «Угадай, кто позвал».

Игра «Назови, не ошибись».

Загадывание загадок по теме.

Коррекционное упражнение: «Наши ушки» (см. картотека коррекционных упражнений).

Январь

«Чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок»

Формировать представление о необходимости ухода за зубами и значении зубов для человека, а также о том, что овощи и фрукты полезны для укрепления зубов

Д/и «Что вредно, что полезно».

Точечный массаж.

Игра «Что в коробке».

Пальчиковая гимнастика «Скачет зайчик».

Февраль

«Что делает язык»

Формировать представление детей об органе осязания – язык (язык говорит нам о вкусной пище), а также последствиях употребления для полости рта не мытых овощей и фруктов и опасности не мытых рук. Воспитывать потребность к здоровому образу жизни.

Д/и «Что попало тебе в рот», «Угадай на вкус».

Артикуляционная гимнастика «Покажи язычок».

Март

«Глаза - главные помощники человека»

Формировать представление о необходимости бережного отношения к своим глазам (нужно правильно умываться, вытираться только чистым полотенцем; нельзя тереть их грязными руками, бросать песок в глаза и т. д.)

Д/и «Кто у нас красивый», "Что нужно для умывания».

Гимнастика для глаз «Лиса» (Картотека группы игр: №39)

Игра «Какой?» (узнают предмет с открытыми и закрытыми глазами).

Гимнастика для глаз.

(А. Мойорова «Музыка и движения вып 2 с 94).

Апрель

«Мой носик хорошо дышит»

Формировать представление о носовом дыхании, о необходимости содержании носа в чистоте и бережном отношении к организму обоняния.

Физминутка «Умываемся».

Самомассаж рефлекторных точек по Уманской.

Май

«Почему кукла заболела»

Способствовать формированию элементарных правил личной гигиены, побуждать к самостоятельному их выполнению.

Акцентировать внимание на своих умениях и физических возможностях своего организма.

Д/и: «Умею – не умею!».

Чтение и инсценировка произведения «Ах, ты, девочка чумазая!».

Д/и: «Я здоровье берегу, сам себе я помогу!» (Т.П.Гарнышева, стр. 15).