НОД на тему: «Я и мое здоровье» в подготовительной к школе группе

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида № 22 города Ейска муниципального образования Ейский район

НОД на тему: «Я и мое здоровье»

в подготовительной к школе группе

Цель: Способствовать формированию у детей сознательной установки на здоровый образ жизни.

Программные задачи:

Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения.

Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.

Побуждать детей отвечать на вопросы, упражнять делать выводы и умозаключения.

Воспитывать желание быть здоровыми, внимательно относиться к себе.

Предварительная работа: чтение стихотворения К.Чуковского «Мойдодыр» и беседы по содержанию, рисование на тему: Мама гуляет со своим ребенком на улице, беседы: «Питание и здоровье», «Овощи и фрукты - полезные продукты», «Растения вокруг нас – овощи», «Здоровый образ жизни в городе», «Физкультура и здоровье».

Ход НОД:

Воспитатель: Ребята, сегодня мы собрались с вами, чтобы поговорить о здоровье. На какое слово похоже слово «здоровье»? (Ответы детей)

Правильно, слово «здоровье» похоже на слово «здравствуй». Когда люди здороваются, они желают друг другу здоровье. Давайте поздороваемся и мы.

Игра «Здравствуй!»

Дети встают в круг и поочередно пропевают фразу, называя имя ребёнка, которому передают нарисованную витаминку: «Здравствуй, Сережа!» и т.д.

Воспитатель: Ребята, послушайте легенду: «Давным-давно, на горе Олимп жили-были боги. Стало им скучно, решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой сказал: «Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И, решили спрятать главное, что есть у человека - его здоровье. Стали думать, решать - куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - за высокие горы. А один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека». Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов. Оказывается, здоровье спрятано в каждом из нас: в Кате, в Матвее, в Артеме.

Ребята, а что значит быть здоровым? Как вы считаете? (Ответы детей: оставаться бодрым, сильным).

Воспитатель: А как вы думаете, ребята, где в человеке прячется здоровье? (Ответы детей)

Воспитатель: Сегодня мы попробуем отыскать, где прячется здоровье.

Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать.

Ребята, почему человек должен ежедневно выполнять физические упражнения и следить за своей осанкой? (Ответы детей чтобы быть всегда в форме человек должен заниматься физкультурой)

Воспитатель: Ребята! Вот мы и наши с вами ответ на вопрос: почему человек должен заниматься зарядкой? Он становится сильным, а сила укрепляет здоровье человека.

Физминутка "Деревце"

Стоя или сидя за столом, поставьте ноги вместе, стопы прижаты к полу, руки опущены, спина прямая, Сделайте спокойно вдох и выдох, плавно поднимите руки вверх. Держите их ладонями друг к другу, пальцы вместе. Потянитесь всем телом. Вытягиваясь вверх, представьте крепкое, сильное деревце. Высокий, стройный ствол тянется к солнцу. Организм, как дерево, наливается силой, бодростью, здоровьем.(Выполняется 15-20 сек.). Опустите руки и расслабьтесь.

Воспитатель:Чтобы быть здоровым, нужен чистый, свежий воздух. Ребята, а откуда в воздухе появляется кислород? (Ответы детей, беседа с детьми о растениях, которые выделяют кислород).

Воспитатель: Ребята, а кто из вас дома делает зарядку при открытой форточке? (Ответы детей)

Бываете ли вы на прогулках всей семьей? Где любите гулять? (Ответы детей)

Воспитатель: Когда воздух свеж и чист - дышится легко, появляется бодрость и хорошее настроение.

Воспитатель: Что еще нам необходимо для здоровья? Правильно, вкусная и полезная пища.

Воспитатель: Ребята, а сколько раз в день вы кушаете? (Ответы детей)

Воспитатель: Чем питается человек? (Ответы детей)

Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Правильное питание - условие здоровья, неправильное приводит к болезням. Какие, по вашему мнению, продукты полезны, а какие вредны? Почему?(Ответы детей)

Воспитатель: В магазинах продают много разных продуктов, если бы мама попросила вас сходить в магазин, смогли бы вы выбрать полезные продукты. Давайте поиграем в игру и узнаем можно ли вам доверять домашнее хозяйство.

Игра «Советы»

Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет
Вы потопайте - нет, нет!

Постоянно нужно есть,
Для здоровья важно:
Фрукты, овощи, омлет,
Творог, простоквашу.(Дети хлопают)

Не грызите лист капустный,
Он совсем, совсем невкусный.
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад. (Дети топают - нет, нет)

Зубы вы почистили и идите спать.
Захватите булочку
Сладкую в кровать. (Дети топают - нет, нет)

Воспитатель: Молодцы, обязательно скажу вашим мамам, что вы умеете выбирать полезные продукты. Давайте, дети, запомним навсегда, для здоровья нам нужна витаминная еда.

Воспитатель: А еще, ребята, есть такая поговорка – «Смолоду закалишься, на весь век сгодишься». Дети, а что такое закаливание?(Ответы детей) Можете ли вы назвать себя закаленными?(Ответы детей)

Как вы думаете, почему именно холодом закаляется человек? (Ответы детей)

Воспитатель: Человек может радоваться и огорчаться, веселится, страдать. От того, какое настроение у человека, зависит, как он будет трудиться, общаться с окружающими. Очень важно, чтобы каждое утро у вас начиналось с положительных эмоций, с хорошего настроения. Давайте будем вырабатывать привычку каждый день улыбаться друг другу. Улыбка - это залог хорошего настроения. Та мы дарим друг другу здоровье и радость. Что ещё помогает сохранять хорошее настроение?

(Ответы детей)

Воспитатель: Правильно. Добрые слова.

Грубых слов не говорите, 
Только добрые дарите.

Воспитатель:  Здоровье - самое ценное, что у нас есть. На всю жизнь человеку дается только один организм. Если небрежно обращаться с какими-то предметами, их можно заменить, а вот заменить свой организм человек не сможет.

Ребенок: Рано утром просыпайся,
Себе, людям улыбайся,
И зарядкой занимайся,
Обливайся, вытирайся,
Всегда правильно питайся,
В садик смело отправляйся!

Игра «Подбери слова»

Воспитатель: Дети встаньте в круг, передавая витаминку, скажите, каким должен быть здоровым человек?

Воспитатель: Правильно, слова все подобрали верно. Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботится о себе лучше, чем ты сам.

Итог НОД: Ребята, о чем мы сегодня говорили? Так, где же прячется здоровье? (ответы детей). Чтобы у вас было хорошее настроение, я подарю вам раскраски с веселыми овощами. Будьте здоровы!

Подготовила старший воспитатель Новак О. Н.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/303353-nod-na-temu-ja-i-moe-zdorove-v-podgotovitelno